विनम्र कैसे बनें

विषय

कदम
3 का भाग 1 : अपनी सीमाओं को स्वीकार करें
3 का भाग 2: दूसरों की सराहना करना
भाग ३ का ३: चमत्कार की भावना को फिर से खोजना
टिप्स
चेतावनी

"जब आप हर तरह से परिपूर्ण होते हैं तो विनम्र होना कठिन होता है," पुराना देशी गीत है। निस्संदेह, कुछ लोग वास्तव में खुद को हर चीज में परिपूर्ण मानते हैं। फिर भी, विनम्र होना मुश्किल हो सकता है, खासकर यदि आप ऐसे समाज में रहते हैं जो प्रतिस्पर्धा और व्यक्तित्व को प्रोत्साहित करता है।

ऐसे सांस्कृतिक वातावरण में भी विनम्रता एक महत्वपूर्ण सकारात्मकता बनी रहती है। अधिकांश आध्यात्मिक परंपराओं में नम्रता का विकास सर्वोपरि है, और विनम्रता आपको दूसरों के साथ अधिक पूर्ण और पूर्ण संबंध स्थापित करने और आनंद लेने में मदद करती है, साथ ही अपने लिए सम्मान अर्जित करने के अवसर पैदा करती है।

कदम

3 का भाग 1 : अपनी सीमाओं को स्वीकार करें

1 स्वीकार करें कि आप हर चीज में - या किसी भी चीज में सर्वश्रेष्ठ नहीं हो सकते। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने प्रतिभाशाली हैं, लगभग हमेशा कोई न कोई ऐसा होता है जो आपसे बेहतर कुछ करता है।जो बेहतर हैं उन्हें देखें और विकास की संभावनाओं के बारे में सोचें। कोई भी किसी भी चीज़ में सर्वश्रेष्ठ नहीं हो सकता।
- यहां तक कि अगर आप किसी चीज में दुनिया में "सर्वश्रेष्ठ" हैं, तो हमेशा कुछ ऐसा होगा जो आप नहीं कर सकते हैं और कभी नहीं कर सकते हैं।
- अपनी सीमाओं को स्वीकार करने का मतलब अपने सपनों को छोड़ना नहीं है और इसका मतलब यह नहीं है कि नई चीजें सीखना छोड़ दें और अपनी मौजूदा क्षमताओं को विकसित न करें। इसका सीधा सा मतलब है कि हम सभी इंसान हैं, हम पूर्ण नहीं हैं, और हम में से कोई भी अपने दम पर सब कुछ नहीं कर सकता है।
2 अपनी गलतियों को स्वीकार करें। हम दूसरों को आंकते हैं क्योंकि यह खुद को देखने से कहीं ज्यादा आसान है। दुर्भाग्य से, यह भी पूरी तरह से अनुत्पादक है और कई मामलों में हानिकारक है। दूसरों की निंदा रिश्तों में कलह का कारण बनती है और नए बनने से रोकती है। शायद इससे भी बदतर, यह हमें खुद को बेहतर बनाने की कोशिश करने से रोकता है। गलतियां सबसे होती हैं।
- हम हर समय दूसरों का न्याय करते हैं, एक नियम के रूप में, इसे महसूस किए बिना भी। एक व्यावहारिक अभ्यास के रूप में, किसी व्यक्ति या लोगों के समूह को आंकने के लिए खुद को पकड़ने की कोशिश करें और हर बार इसके बजाय खुद का मूल्यांकन करें। दूसरों को कैसे कार्य करना चाहिए, इसके बजाय इस बारे में बेहतर सोचें कि आप अपने आप को कैसे सुधार सकते हैं। फिर भी, आप अन्य लोगों के निर्णयों और व्यवहार को नियंत्रित नहीं कर सकते - लेकिन आप अपने नियंत्रण को नियंत्रित कर सकते हैं।
- अपनी खामियों पर काम करें। यह मत भूलो कि विकास और विकास एक आजीवन प्रक्रिया है जो कभी नहीं रुकती, भले ही आप किसी चीज़ में बहुत अनुभवी हों।
3 आपके पास जो है उसके लिए आभारी रहें। मान लें कि आप इंग्लैंड के सबसे पुराने विश्वविद्यालयों में से एक से उच्चतम ग्रेड के साथ स्नातक हैं। आप निस्संदेह अपने कई घंटों के अध्ययन और अपनी दृढ़ता के लिए श्रेय के पात्र हैं। हालाँकि, सोचें कि आपके जैसा ही स्मार्ट और मेहनती व्यक्ति है, जिसके माता-पिता कम धनी हैं, वह एक अलग वातावरण में पला-बढ़ा है, या उसने जीवन में गलत चुनाव किया है। आप उसकी जगह हो सकते हैं।
- हमेशा याद रखें कि अगर कल आपने गलत चुनाव किया, तो आपका पूरा जीवन आज बदल सकता है और साथ ही, आज वह दिन हो सकता है जब आपका सही चुनाव आपके पूरे जीवन को बदल देगा।
- यद्यपि आपने जो कुछ हासिल किया है उसे पाने के लिए आपने निस्संदेह काम किया है, आप अन्य लोगों के समर्थन के बिना यह सब हासिल नहीं कर सकते थे। हम जो कुछ भी करते हैं वह दूसरों ने हमारे लिए किए गए कार्यों का परिणाम है। हम अपने आस-पास के लोगों द्वारा आकार लेते हैं और किसी न किसी तरह से बेहतर बनते हैं ताकि हम अपने लक्ष्यों को प्राप्त कर सकें।
4 गलतियाँ करने से न डरें। विनम्र होने का एक हिस्सा यह जानना है कि आप गलतियाँ करेंगे। इसके प्रति जागरूक बनें, और समझें कि सभी लोग गलतियाँ करते हैं, और आपको एक भारी बोझ से मुक्ति मिल जाएगी। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको नासमझ होना चाहिए - स्पष्ट गलतियों से बचने की कोशिश करें, लेकिन अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए नए तरीकों को आजमाने से न डरें।
- हम में से प्रत्येक एक समय में जीवन के केवल एक छोटे से हिस्से का ही अनुभव कर सकता है। आपसे हमेशा बड़े और समझदार लोग होते हैं। सीनियर्स सुनने लायक हैं, इसलिए आपको उस ज्ञान के आधार पर निर्णय लेना चाहिए।
5 अपनी गलतियों को स्वीकार करें। जबकि आपको डर हो सकता है कि लोग आपसे नाराज़ या नाराज़ होंगे, उन्हें छिपाने के बजाय हमेशा स्वीकार करना सबसे अच्छा है। चाहे आपने बॉस, माता-पिता या मित्र के रूप में कोई गलती की हो, लोग इस तथ्य की सराहना करेंगे कि आप यह स्वीकार करने को तैयार हैं कि आप पूर्ण नहीं हैं और आप स्वयं को सुधारने के लिए काम कर रहे हैं और स्थिति को ठीक करने का प्रयास कर रहे हैं। अपनी गलतियों को स्वीकार करने से पता चलता है कि आप जिद्दी नहीं हैं, स्वार्थी नहीं हैं, और दूसरों की नजर में परफेक्ट से कम दिखने से डरते नहीं हैं।
- अपनी गलतियों को स्वीकार करने से लोग आपका अधिक सम्मान करेंगे, चाहे वह आपके अपने बच्चे हों या आपके सहकर्मी।
6 शेखी बघारें नहीं। स्वस्थ आत्म-सम्मान होना और अपनी उपलब्धियों पर गर्व करना ठीक है, लेकिन कोई भी इसे पसंद नहीं करता है जब कोई लगातार खुद पर और अपनी उपलब्धियों पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करता है। यदि आपको लगता है कि आपने वास्तव में कुछ महान किया है, तो संभावना है कि लोग नोटिस करना शुरू कर देंगे, और आपकी विनम्रता के लिए वे आपका और भी अधिक सम्मान करेंगे।
- इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपनी उपलब्धियों के बारे में धोखा देना चाहिए; अगर कोई आपसे पूछे कि क्या आपने मैराथन दौड़ लगाई है, तो हां कहना पूरी तरह स्वीकार्य है। लेकिन आपको लगातार इस बारे में बात नहीं करनी चाहिए कि जब आपने मैराथन दौड़ लगाई या अन्य लक्ष्य हासिल किए तो आप कितने अद्भुत थे।
7 बातचीत में विचारशील रहें। विनम्र व्यक्ति को शांत व्यक्ति के अधीन नहीं होना चाहिए - विनम्रता का अर्थ गरिमा की कमी नहीं है। हालाँकि, एक विनम्र व्यक्ति को बातचीत में सभी के प्रति चौकस रहना चाहिए और किसी को भी बीच में या चुप नहीं कराना चाहिए। एक विनम्र व्यक्ति के रूप में, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि आपके सहित सभी के अपने लक्ष्य और सपने हैं और वे अपनी उपलब्धियों के बारे में बात करना चाहते हैं और अपनी राय व्यक्त करना चाहते हैं।
8 हर चीज का श्रेय न लें। हम सभी इंसान हैं और हम कौन हैं यह बहुत कुछ अन्य लोगों के प्रभाव और भागीदारी पर निर्भर करता है। अनगिनत लोगों ने आपका समर्थन किया है और आपको वह बनने में मदद की है जो आप हैं ताकि आप अपने सपनों को साकार कर सकें। अपनी उपलब्धियों पर गर्व करना पूरी तरह से ठीक है, लेकिन ध्यान रखें कि कोई भी कभी भी अपने दम पर कुछ हासिल नहीं करता है, और यह कि हम इंसान अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में एक दूसरे की मदद करते हैं।
- प्यार बाँटें। उन लोगों को पहचानें जिन्होंने सफलता की राह में आपकी मदद की है।

3 का भाग 2: दूसरों की सराहना करना

1 दूसरों की प्रतिभा और गुणों की सराहना करें। अपने आप को दूसरों को देखने के लिए मजबूर करें और जो उन्होंने किया है उसकी सराहना करें, और सामान्य तौर पर, लोगों की सराहना करें कि वे कौन हैं। समझें कि सभी लोग अलग हैं और अलग-अलग लोगों से जुड़ने के अवसर का आनंद लें। बेशक, आपके अपने व्यक्तिगत स्वाद, प्राथमिकताएं, पसंद और नापसंद हैं, लेकिन अपने विचारों को डर से अलग करना सिखाएं, और आप दूसरों की अधिक सराहना करेंगे - आप अधिक विनम्र होंगे।
- दूसरों की प्रतिभा और क्षमताओं की सराहना करने की क्षमता आपको उन गुणों को खोजने के लिए मजबूर करेगी जिन्हें आप अपने लिए सुधारना या हासिल करना चाहते हैं।
2 दूसरों से अपनी तुलना करना बंद करें। जबकि प्रतिस्पर्धा स्वस्थ और चुनौतीपूर्ण हो सकती है, विनम्र होना लगभग असंभव है जब हम लगातार "सर्वश्रेष्ठ" बनने का प्रयास कर रहे हैं या दूसरों से बेहतर बनने की कोशिश कर रहे हैं। बेहतर होगा कि आप खुद को और देखने की कोशिश करें। याद रखें, अंतिम लक्ष्य दूसरों से बेहतर होना नहीं है, बल्कि आप जो पहले थे उससे बेहतर होना है। जब आप अपनी सारी ऊर्जा दूसरों से तुलना करने के बजाय आत्म-विकास पर केंद्रित करते हैं, तो आपको खुद को बेहतर बनाना बहुत आसान लगेगा क्योंकि आपको इस बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि आप किसी और से बेहतर हैं या बदतर।
- प्रत्येक व्यक्तित्व अद्वितीय है। लोगों की सराहना करें कि वे कौन हैं, न कि उनके कौशल और आपके संबंध में उपस्थिति के लिए।
3 दूसरों के फैसले को मानने से न डरें। हालांकि यह अंततः आप पर निर्भर करता है कि आप सही हैं या गलत, यह स्वीकार करना बिल्कुल अलग बात है कि आप गलतियाँ कर रहे हैं और आप हमेशा सही नहीं होते हैं। हालाँकि, यह स्वीकार करना कुछ अधिक कठिन है कि कई मामलों में आपके आस-पास के लोग - यहाँ तक कि वे जो आपसे असहमत हैं - सही हो सकते हैं। अपने साथी की इच्छाओं, कानूनों से आप असहमत हैं, या कभी-कभी अपने बच्चे की राय की अवहेलना करके, आप अपनी सीमाओं को अगले स्तर तक स्वीकार करते हैं।
- केवल यह कहने के बजाय कि आप विनम्र हैं और आप किसी और की तरह गलतियाँ करते हैं, आपको भी ध्यान केंद्रित करना चाहिए और इस दृष्टिकोण के साथ जीना चाहिए - विनम्र होना जीवन का एक तरीका है, एक बार की कार्रवाई नहीं।
4 साहित्य में प्रेरणा की तलाश करें। अपने आसपास के लोगों की सराहना करने का यह एक और तरीका है। आध्यात्मिक शास्त्रों और नम्रता के बारे में कहावतों पर विचार करें। प्रार्थना करें, ध्यान करें, जो कुछ भी आप खुद से और अपने आत्म-मूल्य की भावना से ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं (विशेषकर दूसरों की तुलना में) करें। आप अपने जीवन को बेहतर बनाने के तरीके के बारे में प्रेरक जीवनी, संस्मरण, बाइबल, गैर-कथा या कल्पना पढ़ सकते हैं, या ऐसी कोई भी चीज़ जो आपको अधिक विनम्र बनाती है और दूसरों द्वारा दी जाने वाली जानकारी की सराहना करती है।
- यदि आप अध्यात्म से संबंधित नहीं हैं, तो वैज्ञानिक पद्धति पर विचार करें। विज्ञान को विनम्रता की आवश्यकता है। इसके लिए आपको अपनी पूर्वकल्पित धारणाओं और निर्णयों से पीछे हटना होगा और यह महसूस करना होगा कि आप उतना नहीं जानते जितना आप सोचते हैं।
5 सीखने की क्षमता बनाए रखें। कोई भी किसी भी चीज में परफेक्ट नहीं होता है। हमेशा ऐसे लोग होंगे जो किसी न किसी रूप में आपसे बेहतर हैं, और इसमें उनसे सीखने का अवसर निहित है। उन लोगों को ढूंढें जिन्हें आप कुछ क्षेत्रों में पसंद करना चाहते हैं और उन्हें अपने सलाहकार बनने के लिए कहें। मेंटरिंग के लिए सीमाएँ, गोपनीयता और विवेक स्थापित करने की आवश्यकता होती है। जैसे ही आप बहुत दूर जाते हैं, "अक्षम" होने का प्रयास करते हुए, वापस जमीन पर आ जाएं। एक शिक्षार्थी होने का मतलब है कि आप स्वीकार करते हैं कि आपको जीवन में हमेशा अधिक सीखना है।
- आप उन चीजों को सीखकर और अधिक विनम्र बन सकते हैं जिन्हें आप बिल्कुल नहीं जानते हैं, जैसे मिट्टी के बर्तन या स्क्रिप्टिंग, और जानते हैं कि आप दूसरों को आपको सिखाने और आपको रास्ता दिखाने देंगे। यह आपको यह महसूस करने में मदद करेगा कि हर कोई किसी न किसी में अच्छा है, और हम सभी को बेहतर बनने के लिए एक-दूसरे की मदद करने की आवश्यकता है।
6 दूसरों की मदद करो। अधिकांश नम्रता सम्मान है, और सम्मान का एक हिस्सा उनकी मदद कर रहा है। लोगों के साथ समान व्यवहार करें और उनकी मदद करें क्योंकि यह सही है। ऐसा कहा जाता है कि यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति की मदद कर सकते हैं जो बदले में आपकी मदद नहीं कर सकता है, तो आप विनम्रता सीखते हैं। जरूरतमंद लोगों की मदद करने से, आप जो कुछ भी है उसकी और भी अधिक सराहना करना सीखेंगे।
- यह बिना कहे चला जाता है: डींग न मारें कि आपने स्वेच्छा से मदद की। यह बहुत अच्छा है अगर आपको अपने काम पर गर्व है, लेकिन याद रखें: स्वयंसेवा आपके लिए नहीं है, यह उन लोगों के लिए है जिनकी आपने मदद की है।
7 पिछले जाओ। यदि आप हमेशा चीजों को पहले करने की जल्दी में होते हैं और अग्रिम पंक्ति में पहुंच जाते हैं, तो अपने आप को चुनौती दें और दूसरों को अपने सामने करने दें - उदाहरण के लिए, बुजुर्ग, विकलांग लोग, बच्चे, या जल्दी में लोग।
- अपने आप से पूछें, "क्या मुझे वास्तव में इसे पहले इतनी जल्दी करने की ज़रूरत है?" उत्तर लगभग हमेशा नहीं होता है।
8 दूसरों के लिए अच्छा बनो। उन लोगों को बधाई दें जिन्हें आप प्यार करते हैं, या यहां तक कि जिन्हें आप मुश्किल से जानते हैं। अपने साथी को बताएं कि वह आज बहुत अच्छा लग रहा है; किसी सहकर्मी के नए केश विन्यास की तारीफ करें, या स्टोर के कैशियर को बताएं कि आपको उसके झुमके पसंद हैं। या आप गहराई तक जा सकते हैं और महत्वपूर्ण व्यक्तित्व लक्षणों की तारीफ कर सकते हैं। एक दिन में कम से कम एक सेट करें और आप देखेंगे कि आपके आस-पास के लोगों के पास दुनिया को देने के लिए बहुत कुछ है।
- कमियों की तलाश करने के बजाय अपने आसपास के लोगों के सकारात्मक लक्षणों पर ध्यान दें।
9 क्षमा मांगना। यदि आपने कोई गलती की है, तो स्वीकार करें और स्वीकार करें कि आप गलत थे। भले ही किसी से माफी माँगने में दुख हो, आपको अपने अभिमान को दूर करना चाहिए और उस व्यक्ति को बताना चाहिए कि आपको खेद है और जो नुकसान हुआ है उसके लिए माफी माँगें। समय के साथ, दर्द कम हो जाएगा और राहत की भावना से बदल दिया जाएगा, क्योंकि आप जानते हैं कि आपने स्थिति को ठीक कर दिया है। यह उस व्यक्ति को दिखाएगा कि आप वास्तव में उसकी सराहना करते हैं और आप अपनी गलती स्वीकार कर रहे हैं।
- जब आप माफी माँगते हैं तो यह दिखाने के लिए आँख से संपर्क करें कि आप वास्तव में परवाह करते हैं।
- गलतियों को न दोहराएं। माफी आपको इसे फिर से करने की अनुमति नहीं देती है। इससे लोग आप पर और आपकी बातों पर अविश्वास करेंगे।
10 बात से ज्यादा सुनो। यह दूसरों की सराहना करने और विनम्र होने का एक और शानदार तरीका है। अगली बार जब आप किसी बातचीत में शामिल हों, तो दूसरे व्यक्ति को बोलने दें, बीच में न आने दें, और उस व्यक्ति को बात करते और साझा करते रहने के लिए प्रश्न पूछें। जबकि आपको बातचीत का हिस्सा होना चाहिए, लोगों को खुद से ज्यादा बोलने की आदत डालें, ताकि आप किसी ऐसे व्यक्ति की तरह न दिखें जो केवल अपने जीवन में क्या हो रहा है, इसके बारे में चिंतित है।
- यह दिखाने के लिए प्रश्न पूछें कि आप समझते हैं कि दूसरा व्यक्ति किस बारे में बात कर रहा है। बस उसके एकालाप को बंद करने का इंतजार न करें ताकि आप बात करना शुरू कर दें। याद रखें कि यदि आप इस बारे में सोच रहे हैं कि आप क्या कहना चाहते हैं, तो आपके लिए इस बात पर ध्यान केंद्रित करना कठिन होगा कि दूसरा व्यक्ति किस बारे में बात कर रहा है।

भाग ३ का ३: चमत्कार की भावना को फिर से खोजना

1 आश्चर्य करने की अपनी क्षमता को पुनर्जीवित करें। चूंकि हम इंसान हैं और अपने आस-पास की दुनिया के बारे में लगभग कुछ भी नहीं जानते हैं, हम सामान्य से अधिक बार विस्मय की भावनाओं से भरे होने की उम्मीद कर सकते हैं।बच्चों में आश्चर्य की भावना होती है, और यह उस जिज्ञासा को जगाती है जो उन्हें ऐसे उत्सुक पर्यवेक्षक और सक्षम शिक्षार्थी बनाती है। क्या आप वास्तव में जानते हैं कि माइक्रोवेव ओवन कैसे काम करता है? क्या आप इसे स्वयं इकट्ठा कर सकते हैं? आपकी कार के बारे में क्या? क्या आप समझते हैं कि आपका दिमाग कैसे काम करता है? और गुलाब?
- हैकने वाला रवैया "हमने यह सब देखा है" हमें वास्तव में हम जितना महत्वपूर्ण है उससे कहीं अधिक महत्वपूर्ण महसूस कराता है। किसी ने सब कुछ नहीं देखा है - कोई भी सब कुछ नहीं जानता। एक बच्चे के रूप में आश्चर्यचकित हो, और आप न केवल विनम्र होंगे; आप सीखने के लिए और अधिक इच्छुक होंगे।
2 कृपया। आत्मा की नम्रता विनय का एक निश्चित मार्ग है। जब संघर्ष का सामना करना पड़ता है, तो जहां संभव हो, "एकिडो" लागू करें: दूसरों के हमलों की नफरत को अवशोषित करें और इसे कुछ सकारात्मक में बदल दें, यह समझने की कोशिश करें कि वे गुस्से में क्यों हैं, नम्रता और सम्मान के साथ जवाब दे रहे हैं। नम्रता का अभ्यास करके, आप जीवन के सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करते हुए आश्चर्य करने की क्षमता हासिल करेंगे।
3 प्रकृति में अधिक समय बिताएं। पार्क में टहलें। झरने के तल पर खड़े हो जाओ। पहाड़ की चोटी से दुनिया देखें। लंबी पैदल यात्रा करें। समुद्र में तैरना। प्रकृति से जुड़ने के लिए अपना खुद का तरीका खोजें, और समय निकालकर इसका सही मायने में मूल्यांकन करें। अपनी आँखें बंद करो और अपने चेहरे पर हवा चल रही महसूस करो। आपको यह महसूस करना चाहिए कि आप स्वभाव से पूरी तरह से विनम्र हैं - एक ऐसी शक्ति जो अपनी गहराई और शक्ति में इतनी असीम है। जैसे ही आप हर उस चीज़ के लिए प्रशंसा और सम्मान दिखाना शुरू करते हैं जो आपके प्रकट होने से बहुत पहले मौजूद थी और इस दुनिया को छोड़ने के बाद लंबे समय तक मौजूद रहेगी, आपको एहसास होना शुरू हो जाएगा कि आप इस दुनिया में कितने महत्वहीन हैं।
- प्रकृति में अधिक समय बिताने से, आप देखेंगे कि दुनिया कितनी विशाल और जटिल है - और आप इसके केंद्र में नहीं हैं।
4 योग का अभ्यास करें। योग प्रेम और कृतज्ञता का अभ्यास है, यह आपको अपने आस-पास की दुनिया में अपनी सांस, अपने शरीर, प्रेम और दया के माध्यम से प्रसन्नता का अनुभव कराएगा। योग आपको यह समझने में मदद करेगा कि पृथ्वी पर समय कितना क्षणभंगुर है और इसकी और भी अधिक सराहना करें। सप्ताह में कम से कम दो बार योग करने की आदत डालें और भावनात्मक लाभ के साथ-साथ शारीरिक लाभ भी प्राप्त करें।
- योग पूरी तरह से विनम्रता के बारे में है। योग में, आप एक नई मुद्रा में महारत हासिल करने में कैसे कामयाब हुए, इस बारे में डींग मारने जैसी कोई बात नहीं है। यहां सब कुछ अपनी गति से किया जाता है।
5 अपने बच्चों के साथ समय बिताएं। बच्चों में दुनिया की प्रशंसा करने की क्षमता होती है जो वयस्कों के लिए प्रजनन करना मुश्किल होता है। बच्चों के साथ अधिक समय बिताएं और देखें कि वे अपने आस-पास की दुनिया को कैसे महत्व देते हैं, लगातार सवाल पूछते हैं, और वे कैसे सबसे तुच्छ और सांसारिक चीजों का आनंद लेते हैं और उनका आनंद लेते हैं। एक बच्चे के लिए, टॉयलेट पेपर का एक फूल या रोल दुनिया में सबसे अविश्वसनीय चीज हो सकता है - दिन के दौरान, वैसे भी।
- अपने बच्चों के साथ अधिक समय बिताने से आपको यह याद रखने में मदद मिलेगी कि हमारी दुनिया वास्तव में कितनी असाधारण है।

टिप्स

जब आप गलत हों तो स्वीकार करना सीखें, और अपने अभिमान को यह महसूस न होने दें कि आपके कार्यों को आंका जा रहा है ...
याद रखें कि विनम्र होने के कई फायदे हैं। विनम्र होने से आपको अपने जीवन से अधिक संतुष्ट होने में मदद मिल सकती है, साथ ही बुरे समय से भी निजात मिल सकती है और अपने आस-पास के लोगों के साथ अपने संबंधों को बेहतर बना सकते हैं। ज्ञान के लिए प्रयास करना भी बहुत जरूरी है। यदि आपको लगता है कि आप सब कुछ जानते हैं, तो हो सकता है कि आप नए ज्ञान की तलाश के लिए पर्याप्त रूप से खुले न हों। विनम्रता भी कुछ हद तक प्रति-सहज है, और समग्र रूप से आत्म-विकास के लिए एक अद्भुत उपकरण है। इसके अलावा, यदि आप श्रेष्ठ महसूस करते हैं, तो आपके पास सुधार करने के लिए कोई प्रोत्साहन नहीं है। सबसे बढ़कर, नम्रता आपको अपने प्रति ईमानदार होने की अनुमति देती है।
हमेशा प्यार और दयालु रहें, कौन जानता है कि कब किसी को आपसे संपर्क करने की आवश्यकता हो।
यदि आप नहीं जानते हैं तो प्रश्न पूछें, कम जानें, और यदि आपको लगता है कि आप सब कुछ जानते हैं।
आपके पास जो कुछ है उसके बारे में कभी डींग न मारें - प्राप्त करने के लिए दें।
अपने बारे में थोड़ी बात करना ठीक है, लेकिन सचेत प्रयास करें और दूसरों से उनके बारे में पूछें। जब आपसे बात की जा रही हो या उत्तर दिया जा रहा हो तो अधिक सुनना भी एक अच्छा विचार है।
दयालु और मददगार बनें। दूसरों की मदद करें और कहें कि आप हमेशा मदद के लिए तैयार हैं।
अपनी प्रतिभा की सराहना करें। नम्रता का मतलब यह नहीं है कि आप खुद से खुश नहीं रह सकते। आत्मसम्मान गर्व के समान नहीं है। दोनों भावनाएँ आपकी प्रतिभा और गुणों को पहचानने से आती हैं, लेकिन अभिमान, जिस तरह का अभिमान अहंकार की ओर जाता है, वह आत्म-संदेह में निहित है। अपनी क्षमताओं के बारे में सोचें और उनके लिए आभारी रहें।
यदि आप पाते हैं कि यह आपके जीवन का एक कमजोर पहलू है, तो विश्वसनीय और बुद्धिमानी से सलाह लें और जिम्मेदार साझेदार प्राप्त करें। गर्व गिरने से पहले आता है, और रोकथाम निश्चित रूप से इलाज से बेहतर है।
निस्वार्थ जीवन जीना स्वार्थी होने से ज्यादा संतोषजनक है।
अपने बारे में सोचने से पहले दूसरों के बारे में सोचें। पहले यह सोचें कि किसी को आपकी जरूरत है, न कि यह कि आपको किसी की जरूरत है।
लोगों से संवाद करें और उनकी मदद करें, खासकर गरीब, कमजोर, आदि।

चेतावनी

इसी तरह, विनम्रता को चापलूसी के साथ भ्रमित न करें (अपने लाभ के लिए किसी व्यक्ति की अधिक प्रशंसा करना)। यह एक आम गलतफहमी है, लेकिन दोनों रिश्ते पूरी तरह से अलग हैं।
विनम्र होना विनम्र होने के समान नहीं है, और अक्सर लोग प्रशंसा पाने के लिए विनम्र दिखने की कोशिश करते हैं। आपके आस-पास के लोग इसे समझेंगे, और यदि आप किसी को धोखा दे रहे हैं, तो भी आपको वह लाभ नहीं मिलेगा जो आपको वास्तव में शील के विकास के कारण मिलेगा।
हालाँकि नम्रता एक अच्छी बात है, बहुत दूर मत जाओ इस तरह एक डोरमैट बनो। याद रखें, सब कुछ मॉडरेशन में होना चाहिए। विनय कोई कमजोरी नहीं है, वास्तव में यह बहुत मजबूत है, जैसा कि दया है। विनम्रता के साथ अपने लिए खड़ा होना काफी संभव है, और इसके लिए बस थोड़ा सा अनुभव चाहिए। इसका अभ्यास करने की आवश्यकता के लिए तैयार रहें, और यदि आप शुरू में संतुलन से बाहर हैं तो हार न मानें।