विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• 3 की विधि 1: अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें
• विधि 2 की 3: सूजन का इलाज करें
• विधि 3 की 3: एलोवेरा जेल की कटाई
• चेतावनी

एलोवेरा जेल के एंटीवायरल और जीवाणुरोधी गुण आपकी त्वचा के लिए कई लाभ प्रदान करते हैं - विशेष रूप से आपके चेहरे और गर्दन पर नाजुक त्वचा। हालांकि एलोवेरा कई सौंदर्य उत्पादों में एक घटक है, आप सीधे अपने चेहरे पर भी एलोवेरा जेल का उपयोग कर सकते हैं। जब ठीक से उपयोग किया जाता है, तो जेल आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करने और ठीक लाइनों और झुर्रियों को बाहर निकालने में मदद करता है। इसका उपयोग मुँहासे से निपटने के लिए भी किया जा सकता है।

कदम बढ़ाने के लिए

3 की विधि 1: अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें

1. अपनी उंगलियों से एलोवेरा जेल को धीरे से लगाएं। अपने चेहरे पर एलोवेरा के सभी लाभों को प्राप्त करने के लिए, इसे थोड़ा थपकाएं। इसे अपने चेहरे पर गहराई से मालिश करने की आवश्यकता नहीं है। यदि जेल को बहुत गहराई से अवशोषित किया जाता है, तो इसका विपरीत प्रभाव हो सकता है और आपके चेहरे को सूख सकता है।
   • केवल जेल की एक पतली परत का उपयोग करें। इस पर मोटी परत लगाने की जरूरत नहीं है। एक अतिरिक्त मोटी परत अतिरिक्त लाभ प्रदान नहीं करेगी।
   • सर्वोत्तम परिणामों के लिए, एलोवेरा जेल को लगभग 10 मिनट के लिए अपने चेहरे पर छोड़ दें और फिर अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें और सूखा लें। यदि आप इसे बहुत लंबे समय तक छोड़ते हैं तो शुद्ध एलोवेरा जेल का सूखने का प्रभाव हो सकता है।
2. दिन में दो बार एलोवेरा जेल से अपना चेहरा साफ़ करें। अगर सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो एलोवेरा जेल चेहरे के क्लींजर और मॉइश्चराइजर दोनों की जगह ले सकता है। सुबह और शाम अपनी त्वचा पर एक पतली परत लगाएं। ठंडे पानी से कुल्ला करें और फिर अपने चेहरे को सुखा लें।
   • अपने चेहरे पर त्वचा को रगड़ने की कोशिश न करें, विशेष रूप से आपकी आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा। यह आपकी त्वचा को नुकसान और कमजोर कर सकता है।
3. तैलीय त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए हाइड्रेटिंग फेशियल स्क्रब तैयार करें। अगर आपकी त्वचा तैलीय और मुंहासे वाली है, तो आप पा सकते हैं कि पारंपरिक मॉइस्चराइज़र चीजों को बदतर बनाते हैं। एक शक्तिशाली स्क्रब के लिए एलोवेरा जेल के साथ ब्राउन शुगर मिलाएं जो धीरे-धीरे आपकी छिद्रों को बंद करते हुए मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है, जबकि आपकी त्वचा को स्वस्थ तरीके से मॉइस्चराइज भी करता है।
   • इस स्क्रब को बनाने के लिए अपने हाथ की हथेली में थोड़ी सी ब्राउन शुगर डालें। सभी चीनी अच्छी तरह से नम होने तक एलोवेरा जेल जोड़ें।
   • मिश्रण को अपने पूरे चेहरे पर समान रूप से फैलाएं, अपनी आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा से बचें। 1 से 2 मिनट के लिए धीरे मालिश करें, फिर ठंडे पानी से कुल्ला करें और अपनी त्वचा को सूखा रखें।
   • इस स्क्रब का इस्तेमाल हफ्ते में कम से कम दो बार या आवश्यकतानुसार करें। जब आपकी त्वचा बहुत ज्यादा तैलीय हो जाए तो रुक जाएं।
4. सर्वोत्तम परिणामों के लिए मॉडरेशन में एलोवेरा जेल का उपयोग करें। एलोवेरा जेल आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद कर सकता है और आपकी त्वचा के समग्र रंग में सुधार कर सकता है। हालाँकि, बार-बार उपयोग आपकी त्वचा को शुष्क कर सकता है क्योंकि जेल में एंजाइमों का एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव होता है।
   • त्वचा बहुत अधिक शुष्क होने पर वसा का उत्पादन करती है। मुसब्बर वेरा जेल का उपयोग करना भी अक्सर वसा के उत्पादन को ओवरड्राइव में जाने का कारण बन सकता है। इससे भरा हुआ छिद्र, सूजन और मुँहासे हो सकते हैं।
   • यदि आप अपनी त्वचा पर एलोवेरा जेल का उपयोग करने के लिए नए हैं, तो इसे तुरंत बंद कर दें या इसे 10 मिनट से अधिक समय तक न छोड़ें।

   टिप: यदि आप एलोवेरा जेल को अपनी त्वचा पर अधिक या रात भर के लिए छोड़ना चाहते हैं, तो इसे अन्य मॉइस्चराइजिंग तरल जैसे जैतून के तेल के साथ पतला करें।

   
   

विधि 2 की 3: सूजन का इलाज करें

1. मुंहासों को रोकने के लिए शुद्ध एलोवेरा जेल का उपयोग करें। शुद्ध एलोवेरा जेल में जीवाणुरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो इसे एक पारंपरिक चेहरे के क्लीन्ज़र के स्थान पर उपयोग करने की अनुमति देता है। चूंकि इसमें विरोधी भड़काऊ गुण भी होते हैं, यह संवेदनशील त्वचा के लिए कोमल और सुरक्षित है। कम से कम एक सप्ताह के लिए एलोवेरा जेल के साथ अपने पारंपरिक फेशियल क्लीन्ज़र को बदलें और देखें कि क्या आपको अंतर नज़र आता है।
   • मुसब्बर वेरा जेल में एंजाइम भी धीरे से आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करते हैं, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाते हैं जो आपके छिद्रों को रोकते हैं और मुँहासे पैदा करते हैं। यह आपकी त्वचा को एक स्वस्थ चमक के साथ तरोताजा बना सकता है।
2. एलोवेरा, दालचीनी और शहद के साथ एक फेस मास्क बनाएं। एक छोटी कटोरी में 2 बड़े चम्मच (43 ग्राम) शहद, 1 बड़ा चम्मच (21.5 ग्राम) एलोवेरा जेल और of बड़ा चम्मच दालचीनी मिलाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएँ, अपनी आँखों के आसपास की नाजुक त्वचा से बचें। मास्क को लगभग 10 मिनट तक बैठने दें और फिर कुल्ला करें।
   • चूंकि शहद और दालचीनी दोनों में एलोवेरा के समान ही विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, इसलिए इस मास्क में अकेले एलोवेरा जेल की तुलना में अतिरिक्त लाभ हैं।

   विविधता: नींबू के रस के साथ बराबर भागों एलोवेरा जेल मिलाएं। इस मिश्रण की एक पतली परत अपने चेहरे पर लगाएं और सो जाएं। हमेशा की तरह अपने चेहरे को धो लें। यह उपचार मुँहासे का मुकाबला कर सकता है और ब्रेकआउट को बनने से रोकने में मदद करता है।

   
   
3. शेविंग के बाद एलोवेरा जेल को अपनी त्वचा पर रगड़ें। अपने चेहरे को शेव करना कभी-कभी छोटे कट का कारण बन सकता है जो जल सकता है और खुजली कर सकता है। एक वाणिज्यिक आफ्टरशेव का उपयोग करने के बजाय जो आपकी त्वचा को काफी शुष्क कर सकता है, आप एलोवेरा जेल की एक पतली परत भी लगा सकते हैं।
   • छोटे-छोटे कट लगाने से आपकी त्वचा में बैक्टीरिया का प्रवेश हो सकता है, जिससे अतिरिक्त सूजन हो सकती है। एलोवेरा जेल आपकी त्वचा को नरम करेगा और खुजली को कम करेगा, इसलिए आपको खरोंचने की संभावना कम होगी।
4. सूजन को कम करने के लिए मुसब्बर वेरा जेल लागू करें। अपने विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, एलोवेरा जेल लालिमा और सूजन को कम कर सकता है, जिससे मुँहासे कम दिखाई दे सकते हैं। इसके मॉइस्चराइजिंग गुण त्वचा की सभी प्रकार की स्थितियों के लिए भी उपयोगी होते हैं, जैसे कि एक्जिमा और रोसैसिया।
   • यदि आप वर्तमान में मुंहासे या एक्जिमा जैसी त्वचा की स्थिति का इलाज करने के लिए डॉक्टर के पर्चे की दवा ले रहे हैं, तो एलोवेरा जेल का उपयोग शुरू या बंद करने से पहले अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करें।
5. मुंहासों से निपटने में मदद करने के लिए चाय के पेड़ के तेल के साथ एलोवेरा जेल मिलाएं। एलोवेरा जेल के 15 मिलीलीटर प्रति चाय पेड़ के तेल की 6 से 12 बूंदें मिलाएं। 6 बूंदों से शुरू करें और धीरे-धीरे बढ़ाएं जब तक कि मिश्रण में लालिमा या जलन न हो। इस मिश्रण का उपयोग धब्बेदार उपचार के रूप में करें और अपने चेहरे को सूखने के बाद सूखने में मदद करें ताकि छोटी-मोटी फुंसियों को ठीक किया जा सके।
   • आप चाय के पेड़ का तेल ऑनलाइन या स्थानीय स्वास्थ्य या सौंदर्य आपूर्ति स्टोर से खरीद सकते हैं। आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले चाय के पेड़ के तेल की मात्रा इस बात पर निर्भर करती है कि तेल कितना पतला है।
   • अप्रयुक्त मिश्रण को एम्बर, एयरटाइट ग्लास कंटेनर में स्टोर करें। एक ठंडी और अंधेरी जगह में स्टोर करें।
   • यदि आप इसे अपने पूरे चेहरे पर फैलाते हैं, तो यह उपचार नए दोषों को प्रकट होने से रोकने में मदद कर सकता है। हालांकि, आपको इसे पहले अपने त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श किए बिना अन्य उपचार के विकल्प के रूप में उपयोग नहीं करना चाहिए।

विधि 3 की 3: एलोवेरा जेल की कटाई

1. सही तरह का एलोवेरा चुनें। कई प्रकार के मुसब्बर पौधे हैं और उनमें से केवल एक को "मुसब्बर वेरा" कहा जाता है। अन्य किस्मों को अक्सर उनके सजावटी मूल्य के लिए उगाया जाता है और क्योंकि उनकी देखभाल करना अपेक्षाकृत आसान होता है। हालांकि, मुसब्बर वेरा जेल केवल एक मुसब्बर वेरा संयंत्र से काटा जा सकता है और अन्य किस्मों से नहीं। नर्सरी में, पौधे की प्रजातियों को निर्धारित करने के लिए लेबल की जांच करें।
   • सच मुसब्बर वेरा पौधों अन्य मुसब्बर पौधों की तुलना में बिल्कुल सजावटी नहीं हैं और घर के अंदर रखने पर केवल शायद ही कभी फूल होंगे।
   • एक एलोवेरा के पौधे में पतले पत्ते होते हैं जो कई धब्बों से हरे होते हैं।
2. मध्यम से बड़े कंटेनर में कैक्टस पॉटिंग मिक्स का उपयोग करें। बड़े से मध्यम बर्तन आपके एलोवेरा के पौधे को उगने के लिए काफी जगह देंगे, क्योंकि ये पौधे बाहर फैलना पसंद करते हैं। अच्छे जल निकासी वाले एक बर्तन का चयन करें ताकि मिट्टी पर्याप्त रूप से सूखी रहे।
   • नमी को खत्म करने के लिए तल में एक एकल छेद के साथ एक बर्तन का पता लगाएं। यदि बर्तन में पानी छोड़ दिया जाता है, तो आपका एलोवेरा नहीं बढ़ेगा।
3. पॉट को कहीं पर रखें जहां उसे बहुत रोशनी मिलेगी। एलोवेरा के पौधे कभी-कभी मुश्किल हो सकते हैं जब यह सूरज की रोशनी में आता है। हालाँकि उन्हें सूरज की बहुत अधिक आवश्यकता होती है, लेकिन जब यह बहुत अधिक हो जाता है, तो वे सूख जाएंगे। लगातार अप्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश आमतौर पर आदर्श बढ़ती परिस्थितियों प्रदान करेगा।
   • उत्तरी गोलार्ध में, आप दक्षिण या पश्चिम की ओर की खिड़की के बगल में एक इनडोर प्लांट लगा सकते हैं।
   • यदि आपके एलोवेरा की पत्तियां सूखी और भंगुर हो रही हैं, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आपके पौधे को बहुत अधिक सीधी धूप मिल रही है। इसके लिए एक नई जगह खोजने की कोशिश करें और देखें कि आपके पौधे की सेहत में सुधार होता है या नहीं।
4. अपने पौधे को स्वस्थ रखने के लिए अधिक भोजन से बचें। पोटिंग कम्पोस्ट को नम महसूस करना चाहिए, लेकिन गीला नहीं होना चाहिए। यह निर्धारित करने के लिए अपने पौधे की पत्तियों की जांच करें कि क्या आप इसे पर्याप्त पानी दे रहे हैं। जब पत्ते शांत और स्पर्श करने के लिए सिक्त होते हैं, तो आपके एलोवेरा को भरपूर पानी मिलेगा।
   • आमतौर पर, आपको अपने मुसब्बर वेरा को पानी नहीं देना चाहिए जब तक कि यह वास्तव में सूखा महसूस न हो। इन पौधों को आमतौर पर सप्ताह में एक बार से अधिक पानी देने की आवश्यकता नहीं होती है। ठंडे महीनों के दौरान उन्हें पानी की भी कम आवश्यकता होती है।
   • यदि आपके एलोवेरा की पत्तियां सूखी और भंगुर हैं, तो आपको यह जांचना चाहिए कि आपके द्वारा पानी को और अधिक जलने से पहले पौधे को कितनी धूप मिल रही है - खासकर जब मिट्टी अभी भी नम है। बहुत ज्यादा धूप से पत्तियां सूख सकती हैं।
5. पौधे के नीचे से मोटी, लंबी पत्तियों को काटें। संभव के रूप में पौधे के तने के करीब पत्तियों को काटने के लिए एक तेज, साफ चाकू या कैंची का उपयोग करें। मोटा पत्तियों में अधिक एलोवेरा जेल होगा।
   • सूखे, भंगुर पत्तियों वाले पौधे से एलोवेरा जेल की कटाई करने की कोशिश न करें। पौधे को स्थानांतरित करें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक यह फिर से स्वस्थ न हो जाए।
   • आप 3 से 4 पत्तियों को काटकर हर 6 से 8 सप्ताह में एक स्वस्थ पौधे से एलोवेरा जेल की फसल ले सकते हैं।
6. नाली को पत्तियों को सीधा करें। कटे हुए पत्तों को एक गिलास या कटोरे में रखें। कुछ मिनटों के बाद, पत्तियों से एक लाल या पीला तरल निकलना शुरू हो जाएगा। 10 से 15 मिनट तक पत्तियों को सूखने दें।
   • यह तरल जहरीला है और निगलने पर पेट में दर्द हो सकता है। यहां तक ​​कि अगर आप अपने चेहरे पर केवल एलोवेरा जेल का उपयोग करने का इरादा रखते हैं, तब भी इस तरल को निकालना एक अच्छा विचार है।
7. एलोवेरा की पत्ती की बाहरी परत को छीलें। ब्लेड के तेज छोरों को सावधानीपूर्वक काटने के लिए एक साफ, तेज चाकू का उपयोग करें। फिर चाकू का उपयोग पत्ती के हरे हिस्से को उठाने के लिए करें और इसे अंदर के साफ जेल से काट दें। आपको इस पर अभ्यास करने की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन आपको इसे एक साफ, चिकनी पट्टी में छीलने में सक्षम होना चाहिए।
   • इसे शुरू करने से पहले अपने हाथ धो लें। अपने एलोवेरा जेल को दूषित होने से बचाने के लिए एक साफ सतह पर काम करें।
8. ब्लेड के अंदर से जेल को खुरचें। एक बार जब आप जेल को उजागर कर लेते हैं, तो ब्लेड के दूसरी तरफ से अपने चाकू को जेल के नीचे रखें। इसे धीरे से करें और जब आप इस पर हों तो ब्लेड को प्रहार न करें।
   • अभ्यास के साथ, आपको एक पत्ती से एक चिकनी पट्टी में सभी जेल की कटाई करने में सक्षम होना चाहिए। यह आवश्यक नहीं है कि जेल एक टुकड़े में हो। कई टुकड़े बस के रूप में अच्छे हैं और साथ काम करना आसान हो सकता है।
9. रेफ्रिजरेटर में किसी भी अप्रयुक्त जेल को तुरंत रखें। आप तुरंत अपने चेहरे पर कटे हुए जेल का उपयोग कर सकते हैं। यदि आप इसे बाद में उपयोग करने के लिए कटाई कर रहे हैं, तो इसे रेफ्रिजरेटर में एयरटाइट कंटेनर में रखें। इससे आपका एलोवेरा जेल ताजा रहेगा।
   • एलोवेरा जेल समय के साथ टूट जाता है। आप इसे कुछ दिनों से लेकर एक सप्ताह तक फ्रिज में रख सकते हैं। अगर आपको इससे अधिक समय तक रखना है तो आपको इसे फ्रीज करना होगा।

   आप एलोवेरा जेल का भी उपयोग कर सकते हैं जमना सुखदायक एलोवेरा आइस क्यूब्स बनाने के लिए। अपने एलोवेरा जेल को ब्लेंडर में दो या तीन बार तब तक रखें जब तक आपको एक चिकना तरल न मिल जाए। इसे आइस क्यूब मोल्ड्स में डालें और फ्रीज करें। एलोवेरा आइस क्यूब्स को त्वचा पर सीधे शीतलन प्रभाव के लिए रखा जा सकता है जो सूजन और जलन को शांत करता है।

   
   

चेतावनी

• एलोवेरा जेल ऑनलाइन या किसी स्टोर पर खरीदते समय सामग्री को ध्यान से देखें। इस उत्पाद के सभी लाभों का आनंद लेने के लिए, एलोवेरा जेल न खरीदें जिसमें रसायन होते हैं।
• अपने ताजा एलोवेरा जेल को खराब होने से बचाने के लिए, इसे एयरटाइट कंटेनर में ठंडी, सूखी जगह पर रखें।