विषय

• विधि २ का २: हाथ साफ करने वाले पोंछे बनाना
• आपको किस चीज़ की जरूरत है
• सतह कीटाणुशोधन के लिए वाइप्स का उत्पादन
• हाथ साफ करने वाले पोंछे बनाना
• टिप्स
• चेतावनी

1 बेलनाकार प्लास्टिक खाद्य कंटेनर के ढक्कन में एक क्रॉस कट बनाएं। एक प्लास्टिक खाद्य कंटेनर खोजें जो कागज़ के रसोई तौलिये के रोल को पकड़ने के लिए पर्याप्त चौड़ा हो। ढक्कन में एक क्रूसिफ़ॉर्म चीरा बनाने के लिए एक उपयोगिता चाकू, स्केलपेल चाकू, या अन्य तेज धार वाले उपकरण का उपयोग करें। इस छेद से, जब आप नैपकिन बनाना समाप्त कर लेंगे तो आप उन्हें हटा देंगे।

• ढक्कन खोलते समय बहुत सावधानी बरतें। ढक्कन को एक मजबूत सतह पर रखें जो ब्लेड से मारने पर क्षतिग्रस्त नहीं होगा (उदाहरण के लिए, आप कार्यक्षेत्र पर काम कर सकते हैं या ढक्कन को कटिंग बोर्ड पर रख सकते हैं)। सबसे महत्वपूर्ण बात, अपनी उंगलियों का ख्याल रखना!

2 पेपर टॉवल रोल को उन हिस्सों में काटें जो आपकी पसंद के कंटेनर में फिट हों। किचन पेपर टॉवल का एक मोटा रोल लें, उन्हें क्षैतिज रूप से बिछाएं, और एक तेज चाकू से रोल के एक हिस्से को काट लें। कट सेक्शन की चौड़ाई प्लास्टिक कंटेनर की ऊंचाई के अनुरूप होनी चाहिए।

• ध्यान रखें कि एक नियमित रसोई के चाकू से तौलिये के एक रोल को काटना बहुत मुश्किल है। यदि आपके पास एक बैंड आरा है, तो इसका उपयोग एक साफ, साफ कट बनाने के लिए करें।

3 रोल के कटे हुए हिस्से को प्लास्टिक के कंटेनर में रखें। रोल के कटे हुए हिस्से को कंटेनर में लंबवत रखें। यह देखने की कोशिश करें कि क्या कंटेनर का ढक्कन बंद हो जाता है: आप चाहते हैं कि रोल के कटे हुए हिस्से की चौड़ाई रोल के अंदर होने पर कवर को कसकर बंद होने दें।

• आप चाहते हैं कि ढक्कन कंटेनर को कसकर बंद कर दे, अन्यथा आप कंटेनर में जो एंटीसेप्टिक डालते हैं वह वाष्पित हो जाएगा और पोंछे सूख जाएंगे।

4 तौलिये के एक कंटेनर में 1 कप (240 मिली) सैनिटाइज़र डालें, जो ईपीए अनुशंसित उत्पाद सूची में सूचीबद्ध है। पोंछे उन सतहों को अच्छी तरह से कीटाणुरहित करने के लिए जिन्हें आप पोंछेंगे, आपको एक ऐसे समाधान का उपयोग करना चाहिए जो बैक्टीरिया और अन्य सूक्ष्मजीवों को प्रभावी ढंग से नष्ट कर दे। उत्पादों का उपयोग करें जैसे कि 60-90% आइसोप्रोपिल अल्कोहल समाधान, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, या चतुर्धातुक अमोनियम यौगिक (क्यूए) उत्पाद (जैसे एलामिनोल)।

• हाल ही में, अमेरिकी पर्यावरण संरक्षण एजेंसी (ईपीए) ने घरेलू कीटाणुशोधन के लिए उत्पादों की एक सूची तैयार की। COVID-19 कोरोनावायरस को प्रभावी ढंग से नष्ट करना: https://www.epa.gov/sites/production/files/2020-03/documents/sars-cov-2-list_03-03-2020.pdf। दुर्भाग्य से, सूची के अधिकांश उत्पाद रूस में नहीं खरीदे जा सकते। उपलब्ध एनालॉग्स में हाइड्रोजन पेरोक्साइड (फार्मेसियों में बेचा जाता है), आइसोप्रोपिल अल्कोहल (इलेक्ट्रॉनिक्स स्टोर और इंटरनेट पर उपलब्ध), एथिल अल्कोहल (सांद्रता 70% या अधिक), चतुर्धातुक अमोनियम यौगिक और क्लोरीन युक्त उत्पाद शामिल हैं।
• आप जो भी उत्पाद चुनते हैं, उत्पाद को सुरक्षित और प्रभावी ढंग से उपयोग करने का तरीका जानने के लिए पैकेज पर दिए गए निर्देशों को पढ़ना सुनिश्चित करें। उदाहरण के लिए, कुछ उत्पादों को त्वचा की जलन से बचने के लिए दस्ताने पहनने की आवश्यकता होती है।

विशेषज्ञ की सलाह

जोनाथन तवारेज़

बिल्डिंग हाइजीन स्पेशलिस्ट जोनाथन तवारेस, प्रो हाउसकीपर्स के संस्थापक हैं, जो एक प्रीमियम क्लीनिंग कंपनी है, जिसका मुख्यालय टाम्पा, फ्लोरिडा में है, जो पूरे देश में घर और ऑफिस की सफाई सेवाएं प्रदान करती है। 2015 से, प्रो हाउसकीपर सफाई प्रदर्शन के उच्च मानकों को सुनिश्चित करने के लिए गहन प्रशिक्षण विधियों का उपयोग कर रहे हैं। जोनाथन के पास ताम्पा खाड़ी में संयुक्त राष्ट्र संघ के संचार निदेशक के रूप में पांच साल से अधिक का पेशेवर सफाई अनुभव और दो साल से अधिक का अनुभव है। 2012 में दक्षिण फ्लोरिडा विश्वविद्यालय से प्रबंधन और विपणन में बीए प्राप्त किया।

जोनाथन तवारेज़
भवन स्वच्छता विशेषज्ञ

विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं: विभिन्न कीटाणुनाशकों को कभी न मिलाएं, क्योंकि उनके सक्रिय तत्व रासायनिक प्रतिक्रिया में प्रवेश कर सकते हैं, उत्पाद स्वास्थ्य के लिए खतरनाक होंगे।

5 तौलिये को रात भर घोल में छोड़ दें। ढक्कन को कंटेनर पर रखें और 12 घंटे (या रात भर) के लिए बैठने दें। इस समय के दौरान, एंटीसेप्टिक समाधान रोल की पूरी मोटाई में तौलिये को संतृप्त करेगा।

• पोंछे बहुत नम होने चाहिए ताकि उनका उपयोग सतहों को कीटाणुरहित करने के लिए किया जा सके। सुनिश्चित करें कि एंटीसेप्टिक सतह को उदारतापूर्वक साफ करने के लिए कवर करता है।

6 तौलिया रोल के बीच से कार्डबोर्ड आस्तीन निकालें। जब तौलिये के रोल को निस्संक्रामक घोल के माध्यम से और उसके माध्यम से भिगोया जाता है, तो रोल के केंद्र में कार्डबोर्ड आस्तीन भी कुछ घोल को सोख लेगा और नरम हो जाएगा। झाड़ी के किनारे को उठाएं और धीरे से खींचें। आपको हटाए गए कार्डबोर्ड ट्यूब की आवश्यकता नहीं है - बस इसे कूड़ेदान में फेंक दें।

• फिर आपके लिए रोल के अंदरूनी सिरे को बाहर निकालना और कागज़ के तौलिये के किनारे को ढक्कन पर क्रॉस-आकार के कट के माध्यम से थ्रेड करना आसान होगा।

7 कागज़ के तौलिये की एक शीट के अंदरूनी किनारे को ढक्कन पर स्लिट के माध्यम से खींचें। जब आप रोल के केंद्र से कार्डबोर्ड कोर को हटाते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप रोल के अंदरूनी सिरे को इसके साथ खींच लेंगे। शीट के किनारे पर खींचो, जो रोल के केंद्र में है, और धीरे से इसे ढक्कन पर आपके द्वारा बनाए गए क्रॉस कट के माध्यम से थ्रेड करें। फिर ढक्कन को कसकर बंद कर दें ताकि कागज़ के तौलिये का किनारा कट से चिपक जाए।

• अब आप आसानी से कागज़ के तौलिये के जितने टुकड़े सतह को साफ करने की जरूरत है, उतने टुकड़े निकाल सकते हैं। बाकी रोल एक बंद कंटेनर के अंदर होंगे और सूखेंगे नहीं।

8 उपचारित सतह को 3-5 मिनट तक नम रखने के लिए पर्याप्त पेपर रोल का उपयोग करें। हाथ से बने वाइप्स का सही तरीके से इस्तेमाल करें - उनसे उपचारित सतह नम और साफ होनी चाहिए। सतह को पोंछे से पोंछ लें ताकि यह एक निस्संक्रामक समाधान के साथ बहुतायत से सिक्त हो जाए। समाधान 3-5 मिनट के लिए सतह पर रहना चाहिए - इस समय के दौरान, सक्रिय पदार्थ वायरस, बैक्टीरिया और अन्य सूक्ष्मजीवों को नष्ट कर देगा। फिर बचे हुए घोल को सूखे कपड़े से पोंछा जा सकता है या साफ पानी से धोया जा सकता है।

• कुछ कीटाणुनाशक उत्पादों को अधिक समय तक रखने की आवश्यकता होती है। उत्पाद पैकेजिंग पर जानकारी को ध्यान से पढ़ें। जिससे आप यह पता लगाते थे कि घोल को कितनी देर सतह पर छोड़ना है।

विशेषज्ञ की सलाह

जोनाथन तवारेज़

बिल्डिंग हाइजीन स्पेशलिस्ट जोनाथन तवारेस, प्रो हाउसकीपर्स के संस्थापक हैं, जो एक प्रीमियम क्लीनिंग कंपनी है, जिसका मुख्यालय टाम्पा, फ्लोरिडा में है, जो पूरे देश में घर और ऑफिस की सफाई सेवाएं प्रदान करती है। 2015 से, प्रो हाउसकीपर सफाई प्रदर्शन के उच्च मानकों को सुनिश्चित करने के लिए गहन प्रशिक्षण विधियों का उपयोग कर रहे हैं। जोनाथन के पास ताम्पा खाड़ी में संयुक्त राष्ट्र संघ के संचार निदेशक के रूप में पांच साल से अधिक का पेशेवर सफाई अनुभव और दो साल से अधिक का अनुभव है। 2012 में दक्षिण फ्लोरिडा विश्वविद्यालय से प्रबंधन और विपणन में बीए प्राप्त किया।

जोनाथन तवारेज़
भवन स्वच्छता विशेषज्ञ

विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं: किसी विशेष सतह पर फेब्रिकेटेड वाइप्स का उपयोग करने से पहले, जांच लें कि आपकी पसंद का कीटाणुनाशक उस सामग्री के लिए सुरक्षित है जिससे सतह बनाई गई है। उदाहरण के लिए, यदि आपको प्राकृतिक पत्थर जैसे ग्रेनाइट, क्वार्ट्ज, सोपस्टोन (साबुन का पत्थर), या संगमरमर से बने काउंटरटॉप को साफ करने की आवश्यकता है, तो कभी भी एसिड-आधारित क्लीनर जैसे सिरका का उपयोग न करें।

9 उपयोग के तुरंत बाद टिश्यू को कूड़ेदान में फेंक दें। कभी भी वाइप्स का दोबारा इस्तेमाल न करें, नहीं तो आप न केवल बैक्टीरिया और वायरस से छुटकारा पाएंगे, बल्कि आप उन्हें दूसरी सतहों पर भी स्थानांतरित कर सकते हैं। जब आप किसी टिशू से सतह को साफ करते हैं, तो इस्तेमाल किए गए टिश्यू को तुरंत कूड़ेदान में फेंक दें। यदि आपने अभी तक सफाई नहीं की है, तो कंटेनर से एक साफ कपड़ा लें।

• यदि आप सफाई करते समय डिस्पोजेबल दस्ताने का उपयोग करते हैं, तो ऊतकों को संभालने के बाद उन्हें कूड़ेदान में फेंक दें।यदि आप नियमित घरेलू दस्ताने का उपयोग करते हैं, तो सफाई के बाद उन्हें कीटाणुरहित करें।

विधि २ का २: हाथ साफ करने वाले पोंछे बनाना

1. 1 अपने हाथों को साबुन और पानी से धोएं, या व्यावसायिक रूप से उपलब्ध हैंड सैनिटाइज़र (यदि संभव हो) का उपयोग करें। यूएस सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) के अनुसार, अपने हाथों को साफ करने का सबसे प्रभावी तरीका है कि आप उन्हें कम से कम 20 सेकंड के लिए साबुन और पानी से अच्छी तरह धोएं। यदि आप अपने हाथ नहीं धो सकते हैं, तो ऐसे हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें जिसमें 60% अल्कोहल न हो। जब तक आपके पास तैयार उत्पाद खरीदने का कोई तरीका न हो, तब तक अपना खुद का हैंड सैनिटाइज़र बनाने की कोशिश न करें। इस तरह के उत्पाद को घर पर बनाना बहुत मुश्किल है ताकि यह हानिकारक सूक्ष्मजीवों को प्रभावी ढंग से नष्ट कर दे, और साथ ही त्वचा के लिए सुरक्षित हो।
   • पर्याप्त रूप से उच्च सांद्रता (90% और अधिक) के शराब के समाधान को बिक्री पर खोजना मुश्किल है। कम सांद्रता वाले उत्पाद उपयुक्त नहीं हैं - आपको अल्कोहल के घोल को अन्य अवयवों (उदाहरण के लिए, एलोवेरा जेल के साथ) के साथ मिलाना होगा, और अंतिम उत्पाद में कम से कम 60% अल्कोहल होना चाहिए।
   • ध्यान रखें कि नियमित रूप से उच्च शराब वाले खाद्य पदार्थों का सेवन आपकी त्वचा को समय के साथ नुकसान पहुंचाएगा। यह त्वचा के सुरक्षात्मक गुणों से समझौता करता है, और इसके परिणामस्वरूप, विषाक्त पदार्थ और अन्य खतरनाक रासायनिक यौगिक शरीर में प्रवेश कर सकते हैं।
2. 2 99% आइसोप्रोपिल अल्कोहल का 2/3 मापने वाला कप (160 मिली) और एलोवेरा जेल का 1/3 मापने वाला कप (80 मिली) मिलाएं। अपने हाथों को साबुन और पानी से धोने के अलावा, कम से कम 60% अल्कोहल के साथ एक एंटीसेप्टिक का उपयोग करना आपके हाथों से बैक्टीरिया और वायरस को हटाने का सबसे प्रभावी तरीका है। हम त्वचा पर अल्कोहल के आक्रामक प्रभाव की कुछ हद तक भरपाई करने के लिए प्राकृतिक एलो जेल मिलाते हैं। हानिकारक सूक्ष्मजीवों को मारने के लिए अंतिम उत्पाद में पर्याप्त अल्कोहल होने के लिए, आपको दो भागों में 99% आइसोप्रोपिल अल्कोहल लेने की आवश्यकता है, एलोवेरा जेल का एक भाग (अर्थात उन्हें 2: 1 के अनुपात में मिलाएं)।
   • रूस में, आइसोप्रोपिल अल्कोहल को इलेक्ट्रॉनिक्स स्टोर पर खरीदा जा सकता है, लेकिन बिक्री पर केंद्रित अल्कोहल वाले उत्पादों को ढूंढना काफी मुश्किल है। यदि आप इसे स्टोर में नहीं पाते हैं, तो ऑनलाइन स्टोर खोजने का प्रयास करें।
   • आप किसी फार्मेसी या सुपरमार्केट में एलोवेरा जेल खरीद सकते हैं। अगर आपके घर में एलोवेरा का पौधा है, तो आप उसकी पत्तियों से स्वतंत्र रूप से जेल निकाल सकते हैं।
   • यदि आप आइसोप्रोपिल अल्कोहल नहीं खरीद सकते हैं, तो आप इसे एथिल अल्कोहल से बदल सकते हैं (यह अल्कोहल पेय में पाया जाने वाला अल्कोहल है)। ध्यान रखें कि अल्कोहल का ऐसा घोल जिसमें कम से कम 90% एथेनॉल हो, आपके काम आएगा। और कीटाणुशोधन के लिए वोदका का उपयोग करने की कोशिश भी न करें - इसमें केवल 40% एथिल अल्कोहल होता है, जो स्पष्ट रूप से वायरस को नष्ट करने के लिए पर्याप्त नहीं है।
3. 3 मिश्रण को एक साफ प्लास्टिक कंटेनर में डालें। अपने पूर्व-निर्मित एंटीसेप्टिक को एक खाली डिस्पेंसर बोतल (जैसे तरल साबुन) या किसी अन्य प्लास्टिक कंटेनर में डालें। सामग्री को वाष्पित होने से बचाने के लिए कंटेनर को कसकर बंद करें।
   • यदि आप एक खाली बोतल का उपयोग कर रहे हैं, तो उसमें एंटीसेप्टिक डालने से पहले उसे साबुन और पानी से अच्छी तरह धो लें।
4. 4 कुछ उत्पाद को कागज़ के तौलिये या नैपकिन पर निचोड़ें। यदि आपको अपने हाथों या अन्य सतहों को साफ करने की आवश्यकता है, तो बस डिस्पेंसर पर दबाएं या बोतल को निचोड़कर साफ कागज़ के तौलिये, रुमाल या धुंध के कपड़े के टुकड़े पर थोड़ा जेल लगाएं। नैपकिन को अच्छी तरह से गीला करने के लिए आपको बहुत कुछ चाहिए।
5. 5 अपने हाथों को अच्छी तरह से सुखा लें और टिश्यू को कूड़ेदान में फेंक दें। अपने हाथों को अच्छी तरह से पोंछ लें: अपनी हथेलियों, अपने हाथों के पिछले हिस्से, कलाई और अपनी उंगलियों के बीच की त्वचा को रगड़ें। अपने हाथों की सावधानीपूर्वक जांच करें: उन्हें साफ दिखना चाहिए। अतिरिक्त उत्पाद को न पोंछें या पानी से न धोएं - बस त्वचा के सूखने की प्रतीक्षा करें।
   • यदि आप एंटीसेप्टिक को पानी से धोते हैं या इसे बहुत जल्दी पोंछते हैं, तो सक्रिय संघटक के पास ठीक से काम करने का समय नहीं होगा और कुछ सूक्ष्मजीव त्वचा पर बने रहेंगे।

आपको किस चीज़ की जरूरत है

सतह कीटाणुशोधन के लिए वाइप्स का उत्पादन

• ढक्कन के साथ बेलनाकार प्लास्टिक खाद्य कंटेनर
• स्टेशनरी चाकू या स्केलपेल चाकू
• कागज़ के तौलिये का रोल
• तेज रसोई के चाकू या बैंड आरी
• सिद्ध शक्ति के साथ कीटाणुनाशक (आइसोप्रोपाइल अल्कोहल, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, या एचआर आधारित)

हाथ साफ करने वाले पोंछे बनाना

• 99% आइसोप्रोपिल अल्कोहल
• प्राकृतिक जेल एलोवेरा
• एक स्पष्ट प्लास्टिक की बोतल (जैसे तरल साबुन निकालने की मशीन)
• कागज़ के तौलिये या नैपकिन

टिप्स

• जैसा कि कोरोनवायरस COVID-19 पूरे ग्रह में फैलता है, Rospotrebnadzor, यूएस सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (CDC), और दुनिया भर के अन्य संगठन सिफारिश कर रहे हैं कि लोग नियमित रूप से उन सतहों को साफ और कीटाणुरहित करें जिन्हें अक्सर उनके हाथों से छुआ जाता है, जिसमें दरवाजे भी शामिल हैं। हाथ, स्विच, मेज और कुर्सियाँ। नियमित कीटाणुनाशक उपचार वायरस के प्रसार को रोकने में मदद करेगा।
• याद रखें, रोगजनकों से अपने हाथों को साफ करने का सबसे अच्छा तरीका है कि अपने हाथों को कम से कम 20 सेकंड के लिए साबुन और पानी से अच्छी तरह धोएं। यदि आपके हाथों की त्वचा गंदी या चिपचिपी दिखती है तो यह विधि अपरिहार्य है। यदि आप अपने हाथों को साबुन और पानी से नहीं धो सकते हैं, तो आप अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र या हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग कर सकते हैं।

चेतावनी

• यदि आप अपने हाथों को साबुन और पानी से धो सकते हैं या व्यावसायिक रूप से उपलब्ध हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग कर सकते हैं तो अपना स्वयं का हैंड सैनिटाइज़र बनाने का प्रयास न करें। ऐसा उत्पाद बनाना बहुत मुश्किल है जो हाथों की त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना बैक्टीरिया और वायरस को प्रभावी ढंग से नष्ट कर सके।
• बेबी वाइप्स, अल्कोहल-फ्री एंटीबैक्टीरियल वेट वाइप्स और प्लांट-बेस्ड और एसेंशियल ऑयल वेट वाइप्स कोरोनावायरस को खत्म करने के लिए पर्याप्त प्रभावी नहीं हैं। इस वायरस से बचाव के लिए, अल्कोहल-आधारित एंटीसेप्टिक्स या अन्य कीटाणुनाशकों का उपयोग करें जिनकी पुष्टि यूएस ईपीए द्वारा की गई है।