शिकन हटाना - युक्तियाँ

वीडियो: चेहरे की झुर्रियों से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं | झुर्रियों के लिए घरेलू उपचार | उपासना के साथ घरेलू उपचार

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जब त्वचा उम्र बढ़ने के चरण में प्रवेश करती है तो झुर्रियाँ एक अपरिहार्य समस्या होती हैं। सौभाग्य से, ऐसे तरीके हैं जिनसे आप झुर्रियों को आसानी से दूर कर सकते हैं या अपनी त्वचा से पूरी तरह से छुटकारा पा सकते हैं। यहाँ कुछ सबसे सामान्य तरीके दिए गए हैं।

कदम

5 की विधि 1: पारंपरिक सावधानियां

सौंदर्य प्रसाधन और घरेलू उपचार का उपयोग: झुर्रियों को आसानी से कम करने के लिए आप घरेलू उपचार और कुछ सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकते हैं। ये उत्पाद त्वचा को प्राकृतिक कोलेजन का उत्पादन करने के लिए उत्तेजित कर सकते हैं जो त्वचा को दृढ़ रखता है, और वे लोच को बहाल करने में भी मदद करते हैं।
ओवर-द-काउंटर विरोधी शिकन क्रीम का उपयोग करें। आप सौंदर्य प्रसाधन विभाग में सुपरमार्केट या किराने की दुकानों पर विरोधी शिकन क्रीम पा सकते हैं। ये उत्पाद आपके लिए सिर्फ अस्थायी समाधान हैं, लेकिन ये प्राकृतिक उपचारों की तरह ही प्रभावी हैं और कभी-कभी तो उनसे भी अधिक प्रभावी होते हैं।
- उपयोग करने से पहले एंटी-रिंकल क्रीम की पैकेजिंग पर मुद्रित निर्देशों को ध्यान से पढ़ें। आमतौर पर, आपको त्वचा पर बड़ी मात्रा में क्रीम लगाना होगा और इसे तब तक रगड़ना होगा जब तक क्रीम पूरी तरह से त्वचा में समा न जाए। हालांकि, कुछ क्रीम का उपयोग करने के बाद आपको पानी से अपना चेहरा कुल्ला करना होगा।
- रेटिनोल, अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड, कीनेटिन, कोएंजाइम Q10, कॉपर पेप्टाइड्स, या एंटीऑक्सिडेंट जैसे सक्रिय अवयवों वाली क्रीम की तलाश करें।
रेटिनोइड युक्त प्रिस्क्रिप्शन क्रीम का उपयोग करें। आपका डॉक्टर आपके उपयोग के लिए रेटिनोइड की एक उच्च एकाग्रता को निर्धारित करने में सक्षम होगा। उच्च एकाग्रता झुर्रियों को अधिक प्रभावी ढंग से कम करने में मदद करेगी।
- सामयिक रेटिनोइड क्रीम का उपयोग कैसे करें, इस बारे में निर्देशों के लिए अपने चिकित्सक या फार्मासिस्ट से जाँच करें।
- Tretinoin और tazarotene रेटिनोइड प्रिस्क्रिप्शन क्रीम के दो सामान्य उदाहरण हैं।
- विदित हो कि रेटिनोइड विटामिन ए से प्राप्त उत्पाद हैं।
प्राइमर लगाएं। प्राइमर एक कॉस्मेटिक उत्पाद है जो अस्थायी रूप से झुर्रियों को जल्दी से ठीक कर सकता है।
- किसी भी सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग करने से पहले हमेशा याद रखें, विशेष रूप से नींव।
- अपने मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने के ठीक बाद प्राइमर लगाएँ।
- झुर्रियों को कवर करने के लिए सिर्फ फाउंडेशन या कंसीलर का इस्तेमाल न करें।
- प्राइमर में कुछ अभ्रक होते हैं। यह खनिज त्वचा पर झुर्रियों में गहराई से प्रवेश कर सकता है, त्वचा से प्रकाश को प्रतिबिंबित कर सकता है और झुर्रियों की उपस्थिति को कम कर सकता है।
जहर सीरम के लिए खरीदारी करें। "विष सेरम" या "एंटी-रिंकल क्रीम जिसमें स्नेक वेनम" (विष झुर्री क्रीम) शब्द के साथ स्किनकेयर उत्पादों में साँप के विष के समान प्रोटीन होते हैं। ये प्रोटीन अस्थायी रूप से आपकी त्वचा को पंगु बना देते हैं, और परिणामस्वरूप आपकी त्वचा को मजबूत और झुर्रियों को गायब कर देते हैं।
- इन सीरमों का सबसे बड़ा लाभ यह है कि वे निकट-त्वरित परिणाम प्रदान करते हैं।
ऐसे उत्पाद पर विचार करें जिसमें केराटिनोसाइट ग्रोथ फैक्टर (केराटिनोसाइट ग्रोथ फैक्टर) हो। इस प्रकार के अणु त्वचा को मॉइस्चराइज और मोटा करने में मदद करेंगे, जिससे कुछ हफ्तों के उपयोग के बाद झुर्रियों को कम किया जा सकेगा।
- झुर्रियों के लिए थोड़ी क्रीम लागू करें और फिर त्वचा पर मॉइस्चराइज़र लागू करें।
- 3 सप्ताह के बाद, आपकी त्वचा मजबूत हो जाएगी और झुर्रियाँ कम हो जाएंगी।
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विधि 4 की 5: प्लास्टिक सर्जरी और चिकित्सा विधियाँ

बोटुलिनम उपचार का उपयोग करें। बोटुलिनम, जिसे बोटॉक्स या डिस्पोर्ट के रूप में भी जाना जाता है, एक प्रकार का विष है जो शिकन गठन के लिए जिम्मेदार मांसपेशियों को कमजोर करता है।
- बोटुलिनम शिकन हटाने के लोकप्रिय तरीकों में से एक है।
- जब मांसपेशियां सिकुड़ने के लिए बहुत कमजोर हो जाती हैं, तो चेहरे की त्वचा चिकनी और चिकनी हो जाती है।
- प्रत्येक उपचार सत्र की प्रभावशीलता आमतौर पर 3 से 4 महीने तक रहेगी।
एक रासायनिक छील का उपयोग करें। हल्के रासायनिक छिलके अक्सर त्वचा के एपिडर्मिस, और कभी-कभी, डर्मिस के हिस्से को "जलाने" के लिए एसिड का उपयोग करते हैं। एक बार जब बाहरी त्वचा की परतें हटा दी जाती हैं, तो एक नई त्वचा की परत बन जाती है।
- नई त्वचा आमतौर पर पुरानी त्वचा की तुलना में नरम होती है।
- इसके अलावा, इस उपाय से त्वचा को होने वाली क्षति सामान्य रूप से त्वचा को नए कोलेजन का उत्पादन करने के लिए प्रेरित करेगी।
डर्माब्रेशन विधि का उपयोग करें। एक घूर्णन टिप के साथ ब्रश का उपयोग करके त्वचा की सतह को खत्म कर दिया जाएगा और एक नई, चिकनी त्वचा बनाई जाएगी।
- त्वचा कुछ हफ्तों में लाल, सूजी हुई और पपड़ीदार हो सकती है।
- यदि आप एक समग्र घर्षण चाहते हैं, तो माइक्रोडर्माब्रेशन का उपयोग करें। यह उपाय त्वचा की सतह को "स्तर" करने के लिए एक वैक्यूम क्लीनर और एल्यूमीनियम ऑक्साइड क्रिस्टल का उपयोग करता है। इस विधि द्वारा कम त्वचा को हटा दिया जाता है, अधिक किफायती परिणाम के लिए, और त्वचा की लालिमा जल्दी से गायब हो जाएगी।
लेजर उपचार के बारे में जानें। जब लेजर उपचार का उपयोग किया जाता है, तो लेजर त्वचा के एपिडर्मिस को नष्ट कर देता है और डर्मिस को गर्म करता है, जिससे नए कोलेजन के निर्माण को बढ़ावा मिलता है।
- आपके चेहरे पर त्वचा के दोबारा बनने और आपकी त्वचा के पूरी तरह ठीक होने में महीनों लग सकते हैं।
- ज्ञात हो कि लेजर उपचार के नए दृष्टिकोण हैं जो त्वचा पर नए कोलेजन के गठन को उत्तेजित करते हुए त्वचा को कम नुकसान पहुंचा सकते हैं। इन तरीकों की प्रभावशीलता स्पष्ट नहीं हो सकती है, लेकिन उनके कम दुष्प्रभाव होंगे।
कोमल ऊतक प्रत्यारोपण के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श करें। तेल, कोलेजन, या हायल्यूरोनिक एसिड को सीधे आपकी झुर्रियों में इंजेक्ट किया जा सकता है ताकि उन्हें भर सकें।
- फिर आपकी त्वचा रूखी और चिकनी हो जाएगी।
- जैसे ही उपचार समाप्त हो जाता है, त्वचा लाल हो सकती है, सूजी हुई और उखड़ी हो सकती है।
- परिणाम बनाए रखने के लिए आपको हर कुछ महीनों में इस उपचार को दोहराना होगा।
फेस लिफ्टिंग का इस्तेमाल करें। यह कॉस्मेटिक सर्जरी विधि आपके चेहरे और गर्दन से त्वचा की परत और अतिरिक्त वसा को हटा देगी, और त्वचा के नीचे की मांसपेशियों और ऊतकों को मजबूत करेगी। नतीजतन, आपकी काफी झुर्रियां गायब हो जाएंगी।
- सर्जरी के बाद परिणाम 5 से 10 साल तक बनाए रखा जाएगा।
- सर्जरी के बाद, आपकी त्वचा फटी या सूजी हुई हो सकती है और ये लक्षण कई हफ्तों या महीनों तक रह सकते हैं।
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5 की विधि 5: अतिरिक्त उपाय

अन्य प्राकृतिक उपचारों पर शोध। उपरोक्त उल्लिखित उपचारों के अलावा, अंगूर आवश्यक तेल, विटामिन ई, नारियल तेल, एवोकैडो, ककड़ी, संतरे का रस, और अरंडी का तेल सभी को एंटी-एजिंग सक्रिय तत्व माना जाता है। रासायनिक झुर्रियों को हटाने या कम करने में मदद कर सकता है।
आंख क्षेत्र के आसपास झुर्रियों पर ध्यान दें। यदि आपकी झुर्रियों का अधिकांश भाग आंख के क्षेत्र के नीचे या आसपास केंद्रित है, तो आप त्वचा के इस क्षेत्र पर मॉइस्चराइजिंग वैक्स लगाने या आई रोलर का उपयोग करके सीधे उनका इलाज कर सकते हैं।
माथे की झुर्रियों को हटाने के लिए फेस योगा करें। चेहरे के लिए योग में माथे की झुर्रियों को कम करने में मदद करने के लिए चेहरे की मांसपेशियों को व्यायाम और आराम करने के लिए डिज़ाइन किए गए सरल अभ्यास शामिल हैं।
रेटिन-ए के बारे में अधिक जानें। रेटिन-ए का उपयोग मुख्य रूप से मुँहासे के इलाज के लिए किया जाता है, हालाँकि इस नुस्खे का इस्तेमाल झुर्रियों के इलाज के लिए भी किया जा सकता है अगर इसका सही इस्तेमाल किया जाए।
लेजर पुनरुत्थान के बारे में अधिक जानें। यह कॉस्मेटिक विधि झुर्रियों के इलाज के लिए एकमात्र चिकित्सा पद्धति है और यह काफी लोकप्रिय है। सुनिश्चित करें कि यदि आप झुर्रियाँ आपके शीर्ष चिंता का विषय हैं, तो आप आंशिक लेज़रों का उपयोग करें
पता है कि त्वचा पर गहरी झुर्रियों से छुटकारा पाने में समय लगता है। यदि आप ठीक लाइनों और झुर्रियों से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आपको एक सख्त स्किनकेयर रूटीन बनाए रखने की आवश्यकता है। नियमित रूप से अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज करें, अपना चेहरा धोएं और मृत त्वचा को हटा दें, और तनाव को कम करें और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा दें।
निवारक उपाय करें। आप अपनी त्वचा को सूरज के प्रभाव से बचाने, पर्याप्त नींद लेने, अपने शरीर को हाइड्रेट करने, चेहरे के भावों को नियंत्रित करने और जीवन शैली को बनाए रखने से झुर्रियों को प्रकट होने से रोक सकते हैं। स्वस्थ। विज्ञापन