विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• विधि 1 की 4: उसके व्यवहार का विश्लेषण करें
• विधि 2 की 4: ईर्ष्या से निपटना
• विधि 3 की 4: अपने प्रेमी के लिए अपनी भावनाओं को व्यक्त करें
• 4 की विधि 4: अपने रिश्ते को मजबूत करें
• टिप्स
• चेतावनी

अपने प्रेमी के साथ एक लड़की को इश्कबाज़ी करते देखना भावनात्मक रूप से चुनौतीपूर्ण और अप्रिय हो सकता है। वह अपने चुटकुलों पर अतिरिक्त जोर से हँस सकता है, उसे अत्यधिक प्यार करने वाले तरीके से छू सकता है, या बस सार्वजनिक रूप से फ़्लर्ट कर सकता है। इस स्थिति में क्या करना है यह पता लगाना मुश्किल है क्योंकि आप उसे या आपके प्रेमी को बेवफा होने का झूठा आरोप नहीं लगाना चाहते हैं, लेकिन आप उनके तरीकों से भी आहत हैं। आप यह पता लगा सकते हैं कि क्या यह लड़की आपके प्रेमी को आपसे दूर ले जाने की कोशिश कर रही है - यही इस लेख के लिए है। आप यह सुनिश्चित करने के लिए भी कार्रवाई कर सकते हैं कि आप अपने रिश्ते में सुरक्षित और प्यार महसूस करें। नीचे दिए गए चरण एक से पढ़ें कि क्या कोई लड़की आपके प्रेमी को चोरी करने की कोशिश कर रही है।

कदम बढ़ाने के लिए

विधि 1 की 4: उसके व्यवहार का विश्लेषण करें

1. देखो वह कैसे फ़्लर्ट करती है। सिर्फ इसलिए कि वह आपके प्रेमी के साथ छेड़खानी कर रही है इसका मतलब यह नहीं है कि वह उसे चोरी करने की कोशिश कर रही है। हो सकता है कि वह अपने आत्मसम्मान का निर्माण करने के लिए उसके साथ छेड़खानी कर रही हो या क्योंकि वह उससे दोस्ती करना चाहती हो। क्या वह सभी के साथ, या अपने प्रेमी के साथ विशेष रूप से छेड़खानी कर रही है? अगर वह आम तौर पर खिलवाड़ को आड़े आ रहा है, तो यह संदिग्ध है कि आपका प्रेमी एक विशेष मामला है। यदि वह आपके प्रेमी के साथ फ्लर्ट करने का विशेष प्रयास करती है, तो उस पर क्रश हो सकता है। यहाँ तीस व्यवहार के कुछ उदाहरण दिए गए हैं:
   • वह अपना हाथ अपनी बांह पर रखती है या उसे नियमित रूप से छूती है।
   • वह उससे आँख मिलाती है।
   • वह अपने सभी चुटकुलों पर हंसती है।
   • वह अपना शरीर उसकी ओर बढ़ाती है।
   • वह उससे बातचीत शुरू करती है।
2. देखें कि क्या वह उसके साथ अकेले रहना चाहती है। यदि लड़की आपके प्रेमी के साथ अकेली रहना चाहती है, तो यह दर्शाता है कि उसकी छेड़खानी सिर्फ सामाजिक ताकत और आत्म-मूल्य के लिए नहीं है। जब वे साथ में समय बिताते हैं तो ध्यान दें। निम्नलिखित बातों पर ध्यान दें:
   • वह उसे दो सैर के लिए आमंत्रित करती है, जैसे कि फिल्म या दोपहर का भोजन।
   • वह उसे उसके लिए कुछ करने के लिए कहती है (जैसे कि एक प्रकाश बल्ब को बदलना) जो उसे उसके साथ कहीं अकेला छोड़ देता है।
   • वह उसे टहलने के लिए ले जाने के लिए कहता है।
   • जब वह कहता है कि वह कुछ करने जा रहा है जैसे कि अगले कमरे से एक गिलास पानी मिलता है, तो वह खुद को आमंत्रित करता है और उसके साथ जाता है।
3. ध्यान दें अगर वह अक्सर पाठ या उसे बुलाता है। क्या आपका बॉयफ्रेंड उसे टेक्स करने के बारे में गुप्त है? क्या वह एक नियमित दोस्त के साथ आपको कॉल या टेक्स्ट करता है? हालांकि यह संचार जरूरी नहीं है कि वे दोस्तों से अधिक हैं, यह एक लाल झंडा हो सकता है।
   • यदि आप अक्सर किसी को अपने प्रेमी को नोटिस करते हैं, तो उनसे पूछें कि यह कौन है। यदि वह इसके बारे में स्पष्ट या रक्षात्मक है, तो यह उसका हो सकता है।
   • गुप्त रूप से अपने प्रेमी के संदेशों को देखना उसकी निजता का आक्रमण है। अगर वह झूठ बोल रहा है, तो उससे विश्वास के बारे में बात करें।

विधि 2 की 4: ईर्ष्या से निपटना

1. अपनी ईर्ष्या को स्वीकार करें। अपनी ईर्ष्या का नामकरण उसे काबू करने का पहला कदम है। अपने आप को एक पल के लिए ईर्ष्या की भावनाओं को महसूस करने दें। छोटी खुराक में ईर्ष्या एक रिश्ते के लिए एक सकारात्मक बात हो सकती है क्योंकि यह आपको याद दिलाता है कि आप एक एकाकी रिश्ते में रहना चाहते हैं। हालांकि, अपने ईर्ष्या आपको खा नहीं है। इसे ईर्ष्या कहें और इसे अपने शेष जीवन से मानसिक रूप से अलग करने का प्रयास करें।
2. जान लें कि आपको अपनी ईर्ष्या की भावनाओं पर कार्रवाई करने की ज़रूरत नहीं है। आखिर ईर्ष्या तो बस एक एहसास है। समझें कि आप क्या सोचते हैं और वास्तव में क्या होता है, हमेशा समान नहीं होते हैं। जो कुछ वे हैं उसके लिए अपनी ईर्ष्यापूर्ण भावनाओं को स्वीकार करें, लेकिन वास्तव में जो हो रहा है, उसके साथ उन्हें भ्रमित न करें। ये ईर्ष्यालु भावनाएँ आपके प्रेमी के साथ आपके रिश्ते के लिए आपकी भावनाओं से अलग होती हैं।
3. अपने स्वयं के सकारात्मक गुणों के बारे में सोचें। हर दिन अपने बारे में पसंद की तीन बातें लिखें। हर बार जब आप खुद को नीचे रखते हैं, तो खुद की भी तारीफ करें। अपने आत्म-सम्मान में सुधार करना और अपने स्वयं के सकारात्मक गुणों पर ध्यान देना आपको याद दिलाएगा कि आप एक महान व्यक्ति हैं।

विधि 3 की 4: अपने प्रेमी के लिए अपनी भावनाओं को व्यक्त करें

1. सूची बनाएं जो आपको असहज बनाती है। इस स्थिति के बारे में विशेष रूप से आपको असहज महसूस करने के बारे में सोचो। क्या ऐसा है कि आपको ऐसा लगता है कि आपका बॉयफ्रेंड आपसे ज्यादा ध्यान दे रहा है? क्या आप चाहते हैं कि आपका प्रेमी अपने दोस्तों के साथ कम समय और आपके साथ अकेले समय बिताए? पता करें कि क्या आपको असहज बनाता है। यहां कुछ विशिष्ट परिस्थितियों के उदाहरण दिए गए हैं जो आपको असहज कर सकते हैं:
   • लड़की आपके प्रेमी को जिस भी तरीके से आप को अनुचित समझती है, उसे छू रही है।
   • वीकेंड पर, आपका बॉयफ्रेंड आपके साथ ज्यादा समय बिताता है।
   • जब आप दोनों एक साथ समय बिताते हैं तो आपका बॉयफ्रेंड टेक्स्ट या उसे कॉल करता है।
   • वे आपके सामने एक-दूसरे के साथ फ्लर्ट करते हैं।
2. एक दिन रुकिए। इसके बारे में अपने विचारों को एक पल के लिए उबाल दें जबकि आपकी ईर्ष्या थोड़ा शांत हो जाए। सुनिश्चित करें कि आप अपनी सूची में जिन मुद्दों को शामिल करते हैं वे वास्तव में आपको परेशान करते हैं। अगले दिन फिर से अपनी सूची देखें और यदि आवश्यक हो तो इसे संशोधित करें।
3. शांत, शांत वातावरण में अपने प्रेमी से बात करें। आप दोनों के साथ बातचीत करने के लिए एक समय निर्धारित करें। अगर आप अभी भी परेशान हैं तो उससे बात न करें। इसके बजाय, उस समस्या को सामने लाएँ जब आप शांत और तर्कसंगत दोनों हों। बातचीत शुरू करने के कुछ तरीके इस प्रकार हैं:
   • "मुझे लगता है कि आपने पिछले कुछ हफ्तों में मेरे साथ अधिक समय बिताया है, और यह मुझे असुरक्षित महसूस करता है।"
   • "यह अच्छा है कि आप इतने अच्छे दोस्त हैं, लेकिन जिस तरह से वह आपके साथ बातचीत करती है वह मुझे कभी-कभी असहज कर देती है।"
   • "मैं हमारे रिश्ते से खुश हूं, लेकिन मुझे लगता है कि ऐसे तरीके हैं जिनसे मैं अधिक मूल्यवान और सम्मानित महसूस कर सकता हूं।"
4. रिश्ते के भीतर सीमाएँ निर्धारित करें। प्रत्येक जोड़े के अपने "खेल के नियम" होते हैं - कुछ जोड़े बहुत अनुचित के साथ दूसरे के साथ फिल्मों में जाते दिखेंगे, जबकि अन्य जोड़े इस और अन्य व्यक्तिगत संपर्क पर विचार करेंगे। प्रत्येक भागीदार क्या अपेक्षा करता है, इस बारे में एक खुली चर्चा स्वीकार्य व्यवहार के लिए महत्वपूर्ण है। अपनी आवश्यकताओं के बारे में स्पष्ट रहें - आपके प्रेमी को इस बात का अंदाजा नहीं हो सकता है कि इस दूसरी लड़की के साथ उसकी दोस्ती या छेड़खानी आपको परेशान कर रही है।
   • अपने प्रेमी के साथ इन उम्मीदों को परिभाषित करने पर काम करें। आप कुछ ऐसा कह सकते हैं, "मैं नहीं चाहता कि आप दूसरी लड़कियों के साथ अपनी दोस्ती छोड़ दें, लेकिन अगर आप मुझ पर ध्यान दें जब हम साथ में समय बिताएंगे और तब उसके साथ संदेशों का आदान-प्रदान नहीं करेंगे तो मैं इसकी सराहना करूंगा।"
   • ऐसी सीमाएँ निर्धारित न करें जो अस्पष्ट या चालाकीपूर्ण हों। "मैं आपके साथ अधिक समय बिताना चाहता हूं" जैसा कुछ विशिष्ट पर्याप्त नहीं है। फिर कुछ ऐसा कहें, "मैं आप दोनों के साथ अधिक समय बिताना चाहता हूं।" क्या हम हर हफ्ते सिर्फ एक शाम की व्यवस्था कर सकते हैं? "
   • अपने प्रेमी को बताएं कि वह क्या है और आपको स्वीकार्य नहीं है। यदि आप उसे किसी अन्य लड़की को पीठ की मालिश देना पसंद नहीं करते हैं, तो उसे बताएं कि यह आपके रिश्ते के लिए बहुत कम सम्मान दिखाता है।
   • अपने प्रेमी के दृष्टिकोण और उसकी सीमाएँ क्या हैं, यह भी सुनने के लिए तैयार रहें।
5. "मुझे" के दृष्टिकोण से बोलें। अपने प्रेमी के दूसरी लड़की के साथ संबंध को लेकर किसी भी चिंता को शांत करें। उस पर बेवफा होने का आरोप न लगाएं। अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए रचनात्मक तरीकों पर ध्यान दें। लड़की के साथ बातचीत करने के तरीके के बारे में कुछ चीजें बदलने के लिए उससे पूछने के लिए विशिष्ट भाषा का उपयोग करें। यहाँ कुछ उदाहरण हैं जो आप कह सकते हैं:
   • मैं वास्तव में असहज महसूस करता हूं यदि आप शुक्रवार की रात उसके साथ अकेले फिल्मों में जाना पसंद करते हैं। मैं आपके साथ जाना चाहूंगा, या कि आप एक समूह के साथ जाएं।
   • "जब हम साथ होते हैं तो आपको दुख होता है और आप उस दौरान उसका पाठ करते हैं और आपके आपसी मज़ाक का मज़ाक उड़ाते हैं।"
6. इसे सकारात्मक नोट पर समाप्त करें। अपने बॉयफ्रेंड की तारीफ करके या प्यार जताकर अपनी बातचीत खत्म करें। यदि आप अपने रिश्ते में समस्याओं पर काम करना चाहते हैं, तो यह एक सकारात्मक बात है! यहाँ अच्छी तारीफ के कुछ उदाहरण हैं:
   • "मुझे वास्तव में एक साथ रहने का आनंद मिलता है।"
   • "मुझे लगता है कि जब आप समस्या होती है तो आप वास्तव में मुझे सुन रहे होते हैं।"
   • "आप मुझे खुश करते हैं और मुझे अकेला महसूस करते हैं।"

4 की विधि 4: अपने रिश्ते को मजबूत करें

1. नई चीजें एक साथ करें। अनुभवों को साझा करना और एक साथ नई यादें बनाना आपके रिश्ते को मजबूत करेगा। यहाँ कुछ चीजें हैं जिन्हें आप एक साथ आज़मा सकते हैं:
   • ज़ुम्बा क्लास लीजिए।
   • एक साथ एक व्यापक रात्रिभोज करें।
   • सप्ताहांत के लिए किसी नई जगह पर जाएँ।
   • टहलने के लिए विशेष रूप से सुंदर जगह पर कुछ घंटों के लिए ड्राइव करें।
   • सर्फ करना सीखें।
   • एक पशु आश्रय में स्वयंसेवक।
   • फोटोग्राफी का कोर्स करें।
2. हर हफ्ते एक साथ मिलें। एक अवधि निर्धारित करें (चाहे वह कितनी भी लंबी या छोटी हो!) जब आप और आपका प्रेमी एक-दूसरे पर ध्यान केंद्रित करने का वादा करते हैं। चाहे वह एक साथ खाना बनाना, मूवी देखना, या सिर्फ स्कूल में अपने दिन के बारे में बात करना या काम करना हो, एक दूसरे के लिए समय निकालना अपने रिश्ते को मजबूत बनाने का एक महत्वपूर्ण तरीका है।
3. सही सवाल पूछें। अपने साथी को प्यार और सम्मान का एहसास कराएँ। प्रभावी संचार एक अच्छे रिश्ते की कुंजी है। यहां कुछ सवाल पूछे गए हैं जो आप दोनों के बीच उत्पादक बातचीत पैदा कर सकते हैं:
   • 'में आपकी कैसे मदद कर सकता हूं?'
   • "आपको हमारे रिश्ते के बारे में क्या पसंद है?"
   • "क्या" छोटी चीजें "मैं आपको यह दिखाने के लिए कर सकता हूं कि मैं आपसे प्यार करता हूं?"

टिप्स

• उस लड़की पर ज़्यादा ध्यान न दें जो आपको लगता है कि आपके प्रेमी को चुराने की कोशिश कर रही है। यह मुद्दा आपके रिश्ते की मजबूती के बारे में है, न कि आपके प्रेमी के साथ उसके चुलबुलेपन के बारे में।
• अपने प्रेमी और लड़की दोनों के प्रति सम्मानजनक और दयालु बनें जो उसे चुराने की कोशिश कर रहे हों। यहां तक ​​कि अगर उनका व्यवहार आपको परेशान करता है, तो उन पर चाबुक चलाने की कोशिश न करें।

चेतावनी

• अगर आपका प्रेमी बेवफा होना स्वीकार करता है, तो आपको आश्वस्त होना चाहिए कि क्या आप अभी भी उसके साथ एक रिश्ता चाहते हैं।
• यदि आपका प्रेमी आपकी चिंताओं का जवाब नहीं देता है या आपका सम्मान नहीं करता है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि वह स्वस्थ और खुश है, उसके साथ अपने संबंधों पर पुनर्विचार करना एक अच्छा विचार है।