लंबे नाखूनों की देखभाल कैसे करें

वीडियो: शीर्ष 10 नाखून देखभाल युक्तियाँ - लंबे, प्राकृतिक नाखून कैसे विकसित करें

विषय

कदम
विधि 1 में से 3: लंबे नाखूनों को साफ रखना
विधि २ का ३: अपने नाखूनों को आकार देना
विधि 3 में से 3: लंबे नाखूनों का उपचार
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लंबे नाखून बहुत अच्छे लगते हैं, लेकिन कई महिलाएं लगातार संवारने की आवश्यकता के कारण उन्हें बड़ा नहीं करना चाहती हैं। वास्तव में, नाखून की देखभाल एक दैनिक दिनचर्या है, लेकिन यह जल्दी ही एक आदत बन जाएगी। नियमित रखरखाव से आपके नाखून हमेशा स्वस्थ और सुंदर दिखेंगे।

कदम

विधि 1 में से 3: लंबे नाखूनों को साफ रखना

1 अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें। लंबे नाखूनों में बैक्टीरिया हो सकते हैं, इसलिए आपको बस अपने हाथों को अच्छी तरह धोने की जरूरत है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) अनुशंसा करता है कि आप अपने हाथों को एक विशिष्ट तरीके से धोएं जिससे कीटाणुओं से सबसे प्रभावी रूप से छुटकारा मिले। इसके लिए साफ, बहते पानी का इस्तेमाल करें। अपने हाथों को झाग आने तक लेप करें और अपनी उंगलियों के बीच और अपने नाखूनों के नीचे 20 सेकंड के लिए रगड़ें। अपने हाथों को धो लें और उन्हें एक साफ, सूखे तौलिये से थपथपा कर सुखा लें।
- अपने नाखूनों को हमेशा सूखा रखें, क्योंकि नमी बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा देती है। अपने हाथों को हर बार साफ तौलिये से अच्छी तरह सुखाएं।
- अपने हाथों को पानी से धोने में असमर्थ, उन पर एक कीटाणुनाशक लागू करें, जो कम से कम 60% अल्कोहल वाला जेल होना चाहिए। यह सबसे आम है और अधिकांश दुकानों में उपलब्ध है।
- कीटाणुनाशक साबुन और पानी की तरह काम नहीं करता है, लेकिन आप इसे अंतिम उपाय के रूप में उपयोग कर सकते हैं। नियमित रूप से हाथ धोने को कीटाणुनाशक से हाथ रगड़ने से न बदलें।
2 अपने नाखूनों के नीचे की गंदगी को रोजाना साफ करें। आप इसके लिए नेल ब्रश का इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन एक पुराना टूथब्रश भी काम करेगा। धोने के बाद संतरे की छड़ी से साफ करें। जिद्दी गंदगी से छुटकारा पाने के लिए, आप नेल पॉलिश रिमूवर (अधिमानतः एसीटोन के बिना) या रूई के एक छोटे टुकड़े के साथ सिक्त एक कपास झाड़ू का उपयोग कर सकते हैं यदि आप इसे अपने नाखून के नीचे चलाने से पहले नारंगी छड़ी के चारों ओर लपेटते हैं।
3 अपने नाखूनों को काटने, या क्यूटिकल्स या हैंगनेल को काटने से बचें। न केवल आप नाखून प्लेट को नुकसान पहुंचा सकते हैं, बैक्टीरिया के प्रवेश और घाव के संक्रमण का भी खतरा होता है। काटने वाले सरौता का उपयोग करके किसी भी गड़गड़ाहट को सावधानी से काटें।
- इसके अलावा, आपको छल्ली को नहीं हटाना चाहिए। इसके बजाय, इसे नारंगी छड़ी के साथ वापस जगह पर रखें। बाजार पर विभिन्न सुरक्षित छल्ली हटाने वाले उत्पाद हैं।
4 मैनीक्योर टूल्स का उपयोग करने से पहले उन्हें स्टरलाइज़ करें। संक्रमण फैलाने से बचने के लिए शराब में डूबा हुआ एक कपास झाड़ू के साथ उपयोग करने से पहले और बाद में अपने सभी उपकरणों को सावधानी से साफ करें। सुनिश्चित करें कि आपके सभी उपकरण साफ और अच्छी तरह से नुकीले हैं।

विधि २ का ३: अपने नाखूनों को आकार देना

1 प्रक्रिया शुरू करने से पहले अपने हाथों को गर्म पानी में भिगो दें। गर्म पानी की एक छोटी, साफ कटोरी का प्रयोग करें और इसमें प्रत्येक हाथ को 3-5 मिनट के लिए डुबोएं। इस तरह की कार्रवाई नाखून प्लेट को नरम करने में मदद करेगी और आपके लिए इसके साथ आगे काम करना आसान बना देगी।
2 अपने नाखूनों के आकार पर निर्णय लें। सबसे आम आकार वर्गाकार, अंडाकार और अंडाकार-वर्ग हैं (एक अंडाकार और एक वर्ग का संयोजन, जो अनिवार्य रूप से गोल किनारों के साथ एक चौकोर आकार है), लेकिन आप वह भी चुन सकते हैं जो आपको सबसे अच्छा लगे। यदि आप सही विकल्प के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं, तो छल्ली के आकार पर ध्यान दें, और फिर अपने नाखूनों को एक समान आकार दें।
- चौकोर नाखून सबसे अधिक टिकाऊ होते हैं क्योंकि वे नेल प्लेट की पूरी चौड़ाई को कवर करते हैं। सौंदर्य की दृष्टि से, यह चौड़ी नाखून प्लेट के साथ लंबी उंगलियों पर बेहतर दिखता है।
- अगला सबसे लोकप्रिय नाखूनों का चौकोर-अंडाकार आकार है। यह बिल्कुल सभी पर सूट करता है।
3 अपने नाखूनों को आकार देने के लिए नेल फाइल का इस्तेमाल करें। कांच और धातु सहित कई अलग-अलग प्रकार की नाखून फाइलें हैं। आपके नाखून को आकार देने के लिए कांच की नेल फाइल सबसे अच्छा काम करेगी। इसकी मोटे दाने वाली संरचना नाखून को वांछित आकार में आकार देना आसान बनाती है।
- किसी भी अतिरिक्त को धीरे से काटने के लिए नाखून कतरनी का उपयोग करें यदि आपको फॉर्म शुरू करने से पहले उन्हें काफी छोटा करने की आवश्यकता है, तो किसी भी अनियमितताओं को ठीक करने के लिए एक फ़ाइल का उपयोग करें।
4 अपने नाखूनों को एक दिशा में फाइल करें और पारस्परिक क्रिया न करें। फ़ाइल को इस तरह से हिलाने से नाखून फट जाएगा। इसके बजाय, नाखून के एक तरफ से शुरू होकर और नाखून के दूसरे किनारे की ओर काम करते हुए, एक दिशा में सुचारू रूप से गति करें।
- किसी भी अनियमितता को दूर करने के लिए नेल फाइल का उपयोग करना सुनिश्चित करें। नाखूनों के कच्चे किनारे सुराग छोड़ सकते हैं, इसलिए आप तेज किनारों को बिना बताए छोड़ने का जोखिम उठाते हैं।
5 नाखूनों को फाइल करने के बाद आपको पॉलिश लगाने की जरूरत है। यह किसी भी डेंट, निक्स और पेंट अवशेषों को चिकना कर देगा। किसी भी असमानता को दूर करने के लिए नाखून की सतह और उसके किनारों को पॉलिश करें।

विधि 3 में से 3: लंबे नाखूनों का उपचार

1 अपने नाखूनों को नियमित रूप से ट्रिम करें। लंबे नाखून रखने का मतलब यह नहीं है कि उन्हें कभी न काटें! वांछित लंबाई पर निर्णय लेने के बाद, आपको इसे लगातार बनाए रखने की जरूरत है, नियमित रूप से अतिरिक्त कटौती करना। आपके द्वारा चुनी गई लंबाई पूरी तरह से आपकी व्यक्तिगत पसंद पर निर्भर करती है, लेकिन याद रखें कि नाखून जितने लंबे होंगे, उनकी सतह पर उतने ही अधिक बैक्टीरिया जमा होंगे। अपने हाथों को साफ रखने की कोशिश करें।
- सीधे नाखून पर काटें, फिर किनारों को कैंची से थोड़ा गोल करें। जब आप आगे आकार में फ़ाइल करते हैं तो यह उन्हें खराब होने से रोकेगा, इसलिए अभी इसके बारे में चिंता न करें।
- एक निश्चित लंबाई तक पहुंचने पर, सभी नाखून टूट जाते हैं, चाहे वे कितने भी मजबूत क्यों न हों। नाखून जितने लंबे होंगे, टूटना उतना ही आसान होगा। केवल प्रयोग के माध्यम से ही आप अपने लिए इष्टतम लंबाई पा सकते हैं।
2 नेल हार्डनर की एक सुरक्षात्मक परत लगाएं। पहले हार्डनर का एक कोट लगाएं, फिर परतदार होने से बचाने के लिए हर दिन या हर दूसरे दिन और डालें। रंगीन वार्निश का उपयोग करते समय, हमेशा आधार के रूप में एक सुरक्षात्मक एजेंट का उपयोग करें।
- सौंदर्य प्रसाधन विभाग में आप विभिन्न तामचीनी हार्डनर पा सकते हैं। विभिन्न उपचारों के साथ प्रयोग करें और वह खोजें जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करे।
- कोशिश करें कि अपने नाखूनों को बार-बार पेंट न करें, क्योंकि नेल पॉलिश और नेल पॉलिश रिमूवर उन्हें स्थायी रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं।
- नाखूनों के लिए सजावट के रूप में, विशेष स्टिकर इस समय बहुत लोकप्रिय हैं, जिनमें से किस्में महान हैं। कागज समर्थित स्टिकर का उपयोग करना सबसे अच्छा है।नाखून को रंगीन पॉलिश से पेंट करें और फिर डीकल लगाएं, फिर इसे ठीक करने के लिए फिक्सर की एक परत लगाएं।
3 कठोर नाखून देखभाल उत्पादों का प्रयोग न करें। यह उनके कमजोर होने का कारण बन सकता है। सबसे हानिकारक सौंदर्य प्रसाधनों में नेल पॉलिश रिमूवर शामिल है, क्योंकि इसमें एसीटोन होता है, जो एक बहुत ही संक्षारक विलायक है।
- नेल पॉलिश रिमूवर के अपने उपयोग को सीमित करें और एसीटोन-मुक्त उत्पाद चुनने का प्रयास करें।
- अधिकांश नेल पॉलिश कठोर और यहां तक कि जहरीले रासायनिक फ़ार्मुलों का उपयोग करती हैं। ये रसायन नाखून प्लेट को कमजोर कर सकते हैं। यदि आप इस बारे में चिंतित हैं, तो आप कुछ ब्रांडों के गैर-विषैले वार्निश का उपयोग कर सकते हैं।
4 बर्तन धोते समय हमेशा दस्ताने पहनें। डिशवॉशिंग डिटर्जेंट न केवल नाखूनों और क्यूटिकल्स के लिए बहुत हानिकारक हैं, बल्कि वे नाखून प्लेट के कमजोर और मलिनकिरण का कारण भी बन सकते हैं। दस्ताने पहनने से भी आपके नाखूनों के नीचे गंदगी को रोकने में मदद मिलेगी और इस तरह बैक्टीरिया के प्रसार को कम किया जा सकेगा।
- अपने दस्ताने पहनने से पहले प्रत्येक नाखून पर वैसलीन की एक पतली परत लगाने का प्रयास करें। पेट्रोलियम जेली आपकी त्वचा और नाखूनों की रक्षा करेगी और क्यूटिकल्स को सूखने से रोकेगी।
5 अपने नाखूनों में नमी को सही स्तर पर रखने के लिए मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें। इससे आपके नाखून मजबूत होंगे और वे और भी खूबसूरत हो जाएंगे। क्रीम क्यूटिकल्स को सूखने से रोकने में भी मदद करती है। एक अच्छी गुणवत्ता वाली हैंड क्रीम खरीदें और इसे अपने क्यूटिकल्स और नेल प्लेट में रगड़ें।
- अतिरिक्त सुरक्षा के लिए, सोने से पहले अपने क्यूटिकल्स पर थोड़ी मात्रा में पेट्रोलियम जेली लगाएं।
6 स्वस्थ आहार लें। आपको रोजाना पर्याप्त कैल्शियम और जिंक प्राप्त करने की आवश्यकता है। स्वस्थ नाखूनों को बनाए रखने में कैल्शियम महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, और जस्ता की कमी के परिणामस्वरूप नाखून प्लेट पर अनाकर्षक सफेद धारियाँ होती हैं।
- स्वस्थ भोजन के पूरक के रूप में प्रतिदिन विटामिन लें।
- बायोटिन की खुराक का उपयोग करने पर विचार करें। बायोटिन एक आहार पूरक है जो कमजोर नाखूनों को मजबूत करने में मदद करता है। यह जरूरी है कि आप कोई भी विटामिन या सप्लीमेंट लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।