लेखक:
Monica Porter
निर्माण की तारीख:
16 जुलूस 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
महिला से पुरुष में संक्रमण के दौरान, आप इस बारे में चिंतित हो सकते हैं कि आप खुद को एक पुरुष के रूप में कैसे पेश करते हैं। सौभाग्य से, ऐसी कई चीजें हैं जो आप अपनी सफलता की संभावनाओं को बढ़ाने के लिए कर सकते हैं। बाहरी समायोजन जैसे कि पुरुषों के हेयर स्टाइल, चेहरे के बालों की शेविंग, और छाती के बंडलों के लिए सरल समायोजन के साथ शुरू करें। फिर अपने फैशन सेंस में मर्दाना तत्व जोड़ें। आपकी व्यक्तित्व शैली आपके लिंग को भी दर्शाती है, इसलिए लंबा खड़े होने, हाथ मिलाने और समान रूप से बोलने का अभ्यास करें। इन रणनीतियों को संयोजित करने से आपको अधिक स्पष्ट रूप से एक आदमी होने में मदद मिलेगी।
कदम
विधि 1 की 3: उपस्थिति को समायोजित करें
पुरुषों के केशविन्यास के लिए। चूंकि कई महिलाएं इन दिनों अपने बाल छोटे करवाती हैं, इसलिए इसे छोटा रखने से आपको पुरुष दिखने में मदद नहीं मिलेगी। एक पुरुष नाई के आपके बाल कटवाना महत्वपूर्ण है। नाइयों के पास जाने से बचें जो बारबरिंग में विशेषज्ञ नहीं हैं, क्योंकि वे आपको छोटे, घने बाल काट सकते हैं। जब आप नाई की दुकान पर जाते हैं, तो उन्हें बताएं कि आप किस केश को पहनना चाहते हैं। अपने पसंदीदा केश की कुछ तस्वीरें सहेजें और उन्हें दिखाएं।
- अपने नाई से अपने मंदिरों के दोनों ओर के सभी लंबे बालों को शेव करने के लिए कहें। अपने मंदिरों के दोनों ओर लंबे बाल छोड़ना महिला पक्ष का संकेत है।
- हेयरड्रेसर या डिजाइनर अक्सर आपसे पूछेंगे कि आप क्या हेयरस्टाइल पहनना चाहते हैं। यह मत कहो कि तुम क्या चाहते हो और उन्हें इसके विपरीत करने के लिए मना मत करो। आपको अपनी पसंद के किसी भी केश को काटने का अधिकार है!
पुरुषों के बालों के लिए जेल, पोमेड या किसी अन्य उत्पाद से बालों को स्वाइप करें। आप अधिक मर्दाना दिखेंगे यदि आप अपने बालों को बड़े करीने से पीछे रखते हैं, तो आपके चेहरे के सामने झड़ने से बचते हैं। आप इस हेयर स्टाइल को जेल या पोमेड का उपयोग करके स्टाइल कर सकते हैं। यदि आप लंबे बाल रखते हैं तो यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि आपके सामने साइडबर्न और आपके चेहरे के नीचे लटक रहे बाल महिला मार्कर हैं।- अपने बालों पर बहुत सारे जेल को स्वाइप करना और पीछे की तरफ कंघी करना आपके चेहरे के सामने बालों को गिरने से रोकने का एक आसान तरीका है।
शेव चेहरे पर लाली। अगर आपके चेहरे पर बाल नहीं दिखते हैं, तो आपको शायद दाढ़ी की जरूरत नहीं होगी, लेकिन यह जरूरी है क्योंकि महिलाओं के चेहरे पर अक्सर आड़ू जैसे मुलायम बाल होते हैं। पुरुषों के पास यह कोट नहीं है। नई बढ़ी हुई दाढ़ी को हटाने के लिए उनके पास या तो लंबी दाढ़ी होगी या दाढ़ी होगी। चूंकि दाढ़ी एक विकल्प नहीं हो सकती है, इसलिए आपको कम से कम हर दो दिन में अपने चेहरे को दाढ़ी से हटा देना चाहिए।- प्रत्येक शेव के लिए शेविंग क्रीम और नए रेजर का उपयोग करें।
- आप त्वचा के संक्रमण को रोकने के लिए शेविंग के बाद खुशबू का भी उपयोग कर सकते हैं और एक मर्दाना खुशबू है।
मेकअप या प्लक आइब्रो से बिल्कुल बचें। मेकअप आपके चेहरे को अधिक स्त्रैण बनाता है, इसलिए कोई भी मेकअप स्वचालित रूप से आपको अधिक मर्दाना नहीं बनाएगा। पुरुष अक्सर आइब्रो को मोटा होने देते हैं, इसलिए अपनी आइब्रो को नहीं चढ़ाना आपके चेहरे को अधिक मर्दाना दिखाने में मदद कर सकता है।
छाती की गठरी छाती की मांसपेशियों की एक छवि बनाने के लिए। यदि आपके पास छोटे स्तन हैं, तो आप अपने स्तनों को ढंकने के लिए एक तंग स्पोर्ट्स ब्रा पहन सकती हैं। हालाँकि, यदि आपके स्तन मध्यम या बड़े आकार के हैं, तो आपको मर्दाना लुक के लिए टाइट फिटिंग वाले स्तन की आवश्यकता होगी। अंदर की तरफ पहनने के लिए तंग-फिटिंग कपड़े खरीदें और पुरुषों की तरह छाती की मांसपेशियों की एक ही छवि बनाएं।
- लेकिन आपको प्रति दिन 12 घंटे से अधिक ब्रा नहीं पहननी चाहिए।
- अपनी ब्रा को बहुत कसकर न लपेटें। तंग-फिटिंग कपड़े पहनने से सांस लेने में मुश्किल हो सकती है।
- अपनी छाती को पूरी तरह से समतल करने की कोशिश न करें। छाती के संकुचन का उद्देश्य पुरुषों की तरह छाती की मांसपेशियों को नकली करना है।
- अपनी छाती को लपेटने के लिए कभी भी ऐस पट्टी का उपयोग न करें। यह आमतौर पर नीचे खींचा जाता है और काफी तंग पकड़ होती है, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है।
सलाह: आपको स्तन कम करने की सर्जरी की लागत पर विचार करना चाहिए यदि आपके स्तन बहुत बड़े हैं। इस प्रकार की सर्जरी को कुछ स्वास्थ्य बीमा योजनाओं के तहत कवर किया जा सकता है, खासकर अगर आपकी छाती इतनी बड़ी है कि यह पीठ दर्द का कारण बनती है।
पैंट असली दिखती है। आप एक कंडोम खरीद सकते हैं या कंडोम, अल्कोहल-फ्री हेयर जेल और नायलॉन स्टॉकिंग्स के साथ अपना खुद का बना सकते हैं। कंडोम से आधा जेल को पंप करें, सिर को कसकर बांधें, फिर लीक को रोकने के लिए दूसरा कंडोम डालें। फिर, कंडोम को नायलॉन की जुर्राब पर रखें और मोज़े को बाँध दें ताकि मोज़े कंडोम पर रहें।
- अधिकांश पुरुषों के लिंग में गांठ नहीं दिखाई देती है यदि उनका लिंग खड़ा नहीं होता है, तो आपको पैडिंग करते समय इसे ध्यान में रखना चाहिए।
- आप हार्ड-पैडिंग के लिए एक डिल्डो खरीदने पर भी विचार कर सकते हैं। एक वयस्क सेक्स टॉय स्टोर पर एक नकली लिंग खरीदें।
हार्मोन थेरेपी के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। यदि आप अपने रूप को जैविक स्तर पर बदलना चाहते हैं तो आपको टेस्टोस्टेरोन का उपयोग करने पर विचार करना चाहिए। यह विधि आपको दाढ़ी और बड़ी मांसपेशियों जैसी अधिक मर्दाना विशेषताओं को विकसित करने में मदद करेगी। टेस्टोस्टेरोन का उपयोग भी रजोनिवृत्ति का कारण होगा। आप टेस्टोस्टेरोन को इंजेक्शन, पैच या गोलियों के रूप में ले सकते हैं।
विधि 2 की 3: मर्दाना पोशाक पहनें
एक छाती शर्ट खरीदें। अपने स्तनों को छिपाने के लिए ढीले कपड़े चुनें। पुरुषों की बटन-अप शर्ट एक अच्छा विकल्प है। रेशमी और सिंथेटिक कपड़ों जैसे शरीर से तंग कपड़ों से दूर रहें। इसके बजाय, रूई और सनी शर्ट खरीदें जो कड़े हों।
- शर्ट के नीचे ब्रा पहनना भी एक अच्छा विचार है। बटन-अप शर्ट या पोलो शर्ट के नीचे सफेद गोल गर्दन वाली टी-शर्ट पहनने की कोशिश करें।
सलाह: यदि आप अपने कपड़ों को सूखे क्लीनर में ले जाते हैं, तो उन्हें शर्ट में जिलेटिन जोड़ने के लिए कहें। आकार देने से कपड़े मजबूत दिखते हैं, इसलिए यह शरीर के कर्व को छुपा सकता है।
जींस या शॉर्ट्स और पुरुषों के शॉर्ट्स चुनें। पुरुषों और महिलाओं के पतलून को अलग तरह से काटा जाता है, इसलिए आपको अपनी मर्दानगी दिखाने के लिए केवल पुरुषों की पैंट पहननी चाहिए। मर्दाना लुक के लिए ब्लैक पैंट्स या खाकी पैंट्स बहुत पसंद हैं। यदि आप जींस में अधिक रुचि रखते हैं, तो पुरुषों की आकर्षक शॉर्ट्स खरीदें।
- चुस्त जींस और फ्लेयर्ड जीन्स को नहीं पहनना चाहिए क्योंकि वे शरीर के घटता को अधिक स्पष्ट रूप से प्रकट करते हैं।
सलाह: वर्तमान में पुरुषों की पतलून में सभी प्रकार के पैटर्न और रंग हैं। आप इस पर कोशिश कर सकते हैं यदि यह आपकी शैली है और आप इसे महसूस करते हैं, लेकिन सादे गैर-बनावट वाले पैंट या पारंपरिक लंबी पैंट आपको अधिक मर्दाना लग सकते हैं। अधिक मर्दाना दिखने के लिए नीले, काले, ग्रे और खाकी पैंट चुनें।
पुरुषों के जूते और मोजे पहनें। पुरुषों की दुकानों पर जूते की खरीदारी करें और केवल ऐसे रंगों का चयन करें जो मर्दानगी दिखाते हैं जैसे कि ग्रे, काले, नीले, भूरे, आदि। विशेष अवसरों के लिए जूते की एक जोड़ी में निवेश करें और आरामदायक जूते जैसे जूते की एक जोड़ी। खेल। यदि आपके पैर छोटे हैं, तो लड़कों के जूते की दुकान पर जाएं।
- आप एक जूते की दुकान पर या आकारों, शैलियों और रंगों के व्यापक चयन के लिए ऑनलाइन पा सकते हैं।
समुद्र तट या पूल में उपयोग के लिए एक विशेष स्विमिंग सूट खरीदें। पूल या समुद्र तट पर एक अलग लिंग दिखाना अधिक कठिन है, लेकिन अगर आप सही स्विमवियर चुनते हैं तो यह किया जा सकता है। पुरुष अक्सर समुद्र तट या पूल में तैराकी शॉर्ट्स और टॉपलेस होते हैं। हालांकि, आप अपने स्तनों को ढंकने के लिए थर्मल स्विमवियर या एक स्विमिंग जैकेट खरीद सकते हैं। तैराकी शॉर्ट्स के साथ एक टी-शर्ट पहनना सरल है।
- अपने थर्मल स्विमवियर, जैकेट या टी-शर्ट के नीचे तंग-फिटिंग कपड़े पहनना सुनिश्चित करें।
घड़ी, बेल्ट जैसे मर्दाना सामान पहनें। पुरुषों की घड़ियाँ, बेल्ट, या अन्य मर्दाना सामान आपके लिंग को बदलने में मदद कर सकते हैं। धूप का चश्मा खरीदें, पुरुषों के गहने पहनें (यदि आपको गहने पसंद हैं), और पुरुषों के कोलोन का छिड़काव करें।
- घड़ियाँ पहनने से बचें जो बहुत बड़ी हैं यदि आपके पास छोटी कलाई है क्योंकि यह आपकी कलाई को और भी छोटा बनाती है।
3 की विधि 3: मर्दाना व्यवहार प्रदर्शित करना
शांत रहने की कोशिश करने के बजाय अकड़ कर चलें। महिलाएं अक्सर खुद को छोटा दिखाती हैं, जैसे क्रॉस-लेग्ड बैठना, अपने कंधों को टेढ़ा करना या अपनी बाहों को एक साथ रखना। मर्दाना दिखने के लिए विपरीत क्रिया करें। अपने पैरों को अलग करके बैठें, सीधे खड़े हों या खड़े हों, और अपनी बाहों को अधिक जगह लेने दें।
- उदाहरण के लिए, यदि आप खड़े हैं, तो अपने पैरों को कंधे की चौड़ाई से अलग रखें, सीधा करें, और अपनी बाहों को अपने पक्ष में रखें।
- यदि आप बैठे हैं, तो अपने पैरों को फर्श पर अपने घुटनों के साथ लगभग 30 सेंटीमीटर चौड़े, पीछे की ओर रखें, और अगली सीट के पीछे एक या दो हाथ रखें।
लोगों से मिलने के दौरान हाथ मिलाने और आश्वस्त होने का अभ्यास करें। तंग हैंडशेक मर्दानगी का एक महत्वपूर्ण संकेत है। जब दूसरों के साथ हाथ मिलाते हैं, तो उठें या नीचे झुकें ताकि वे अपने आंखों के स्तर पर हों। उनकी आँखों में देखें, उनके हाथों को पकड़ें और अपने हाथों को 2-3 बार हिलाएं। फिर, अपनी बाहों को छोड़ दें और आराम से खड़े होने या बैठने की स्थिति में लौट आएं।
- 5 सेकंड से अधिक समय तक हाथ मिलाने से बचें। 5 सेकंड से अधिक समय तक हाथ मिलाना शर्मिंदगी की भावना पैदा करता है।
सलाह: पुरुष महिलाओं की तुलना में कम हंसते हैं। जब आप किसी से मिलते हैं तो आप हंस सकते हैं, लेकिन इसे ज़्यादा मत करो या चिंता के साथ ज़ोर से हंसो। प्राकृतिक, दोस्ताना तरीके से शांत रहने और मुस्कुराने की कोशिश करें।
आवाज रखरखाव की अधिकतम एकरूपता। महिलाएं अक्सर बात करते समय अपनी आवाज की लय बदल देती हैं, इसलिए यह स्त्रीत्व का संकेत है। अपनी मर्दानगी दिखाने के लिए एक नीरस स्वर में बोलने का अभ्यास करें। उच्च या निम्न आवाज स्थिरता के रूप में महत्वपूर्ण नहीं है, इसलिए चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। पुरुषों की आवाज़ में बदलाव किया जा सकता है, इसलिए ऊँची आवाज़ का होना जरूरी नहीं कि एक महिला का संकेत हो।
- फिल्मों और टीवी शो में पुरुषों द्वारा उनकी नकल करने के तरीके को सुनो।
अगर आपको बैठने का मन नहीं है तो खड़े मूत्रालय का उपयोग करने का प्रयास करें। पुरुषों के टॉयलेट में पेशाब करना पूरी तरह से सामान्य है। कुछ पुरुष भी पेशाब करते हैं क्योंकि वे इसे पसंद करते हैं या आवश्यक महसूस करते हैं। हालांकि, यदि आप पेशाब करना चाहते हैं, तो हमेशा एक समाधान होता है। सबसे अच्छा विकल्प स्थायी सहायता का उपयोग करना है। आप अपना खुद का बना सकते हैं या उपयोग करने के लिए खरीद सकते हैं।
- जब तक यह महारत हासिल न हो जाए, तब तक घर पर ही उपकरण का उपयोग करें। आप पहले शॉवर में अभ्यास कर सकते हैं, फिर जब भी आपको बाथरूम जाने की आवश्यकता हो, इसका उपयोग करें। एक बार जब आप सहज महसूस करते हैं, तो बाहर जाने पर आप इसे अपने साथ ले जा सकते हैं।
- स्थायी सहायता काफी छोटी है, इसलिए आप इसे आसानी से जेब में डाल सकते हैं।
सलाह
- याद रखें कि सभी पुरुषों में कुछ स्त्रैण लक्षण होते हैं, इसलिए आपको लगता है कि एक महिला की अभिव्यक्ति ऐसा होने की संभावना नहीं है।
- बड़ी मांसपेशियां होने से आप अधिक मर्दाना दिखेंगे, लेकिन इसमें समय और मेहनत लगती है। विशेष रूप से अपनी बाहों, कंधों और छाती में मांसपेशियों के निर्माण के लिए एक वजन प्रशिक्षण कार्यक्रम शुरू करें।
चेतावनी
- ध्यान रखें कि यदि आप तंग-फिटिंग कपड़े पहनते हैं तो आपका शरीर कैसा महसूस करता है। सीने में दर्द या कोमलता सामान्य है, लेकिन अगर आपको पसली का दर्द है, सांस लेने में कठिनाई है, सर्दी है, या सांस की बीमारी है (भले ही यह छाती के संकुचन से संबंधित नहीं है), ड्रेसिंग बंद कर दें। 100% स्वस्थ होने तक स्तन कसने।
