विषय

• कदम
• टिप्स
• चेतावनी
• आपको किस चीज़ की जरूरत है

आपके बच्चे के पैर बहुत तेजी से बढ़ रहे हैं। वह आपके पास आ सकता है और पैर दर्द की शिकायत कर सकता है। जब आपको पता चले कि आपके बच्चे के पैर में दर्द है, तो आपको पता होना चाहिए कि बच्चों के पैर दर्द का इलाज कैसे किया जाता है। अपने बच्चे के पैर दर्द को दूर करने के लिए चिकित्सकीय सलाह का पालन करें।

कदम

1. 1 पता करें कि आपके बच्चे को किस प्रकार का दर्द है।
   • पूछें कि क्या बच्चे ने अपना पैर मोड़ लिया है। यह पता लगाने की कोशिश करें कि पैर में चोट कब लगी और अब वह किस स्थिति में है।
   • अपने बच्चे के जूतों की आखिरी बार जांच करें कि उन्होंने उन्हें कब पहना था। बच्चा जिन जूतों से बड़ा हुआ है, वे बच्चे को चोट पहुँचा सकते हैं।
   • जांचें कि जूते तंग हैं या नहीं। टाइट जूते आपके पैर की उंगलियों में दर्द पैदा कर सकते हैं।
   • पूछें कि आपके बच्चे को कब दर्द होने लगा। सख्त और असमान पैरों पर चलने से मामूली चोट लग सकती है। यदि बच्चा लगातार असमान धूप में चलने पर चलता है, तो तनाव भंग, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, या तल का फैस्कीटिस विकसित हो सकता है।
2. 2 अपने बच्चे को डॉक्टर के पास ले जाएं यदि दर्द ऐसा हो जाता है कि वह अपने व्यवसाय के बारे में नहीं जा सकता है।
   • डॉक्टर के सवालों के जवाब दें। अगर आपका बच्चा सवालों के जवाब देने के लिए काफी पुराना है, तो उसे बोलने दें।
   • बच्चे को डॉक्टर द्वारा निर्धारित परीक्षणों को पास करना होगा। इनमें एक्स-रे, बोन स्कैन या एमआरआई शामिल हो सकते हैं। यदि चोट किसी विकृति के कारण हुई है तो चिकित्सक निदान कर सकता है।
3. 3 अपने बच्चे के पैर को ठीक करने के लिए डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।
   • बच्चे के पैर को तब तक लगा रहने दें जब तक कि सूजन या सूजन कम न होने लगे।
   • अपने बच्चे के पैर पर आइस पैक लगाएं। सुनिश्चित करें कि आप अपने पैर पर 20 मिनट से अधिक बर्फ न छोड़ें।
   • यदि आपके डॉक्टर ने इसे निर्धारित किया है तो अपने पैर के चारों ओर एक सेक लपेटें।
   • अपने बच्चे का पैर उठाएं, सुनिश्चित करें कि यह उसके दिल से ऊंचा है।
   • अपने बच्चे को दर्द निवारक दवा दें, जैसे कि एसिटामिनोफेन, या एक नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवा, जैसे कि इबुप्रोफेन।
   • अपने पैरों को आकार में रखने के लिए अपने बच्चे को सक्रिय होने के लिए प्रोत्साहित करें। साइकिल चलाना एक अच्छा विकल्प है।
4. 4 अपने बच्चे के जूतों को फेंक दें जो उन्होंने बड़े कर दिए हैं।
   • नए जूते के लिए सही आकार खरीदने के लिए अपने बच्चे के पैर को मापें।
   • आर्थोपेडिक जूते खरीदें यदि डॉक्टर ने एक निर्धारित किया है क्योंकि बच्चे को इस वजह से पैर में दर्द होता है। सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा अपने जूते पहनते समय सभी आर्थोपेडिक एड्स का उपयोग करता है।

टिप्स

• अपने बच्चे के लिए जूते खरीदते समय उपयुक्त मोज़े खरीदें। बहुत छोटे मोज़े दर्दनाक हो सकते हैं, जैसे कि बहुत छोटे जूते।

चेतावनी

• अपने बच्चे को डॉक्टर द्वारा निर्धारित से अधिक दर्द निवारक न दें।

आपको किस चीज़ की जरूरत है

• आइस पैक
• संकुचित करें
• दर्द की गोलियाँ