विषय

• कदम
• टिप्स
• चेतावनी

अपनी टीम में सर्वश्रेष्ठ रिसीवर बनने के लिए गति और गेंद को अच्छी तरह से पकड़ने की क्षमता की आवश्यकता होती है। आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आप वास्तव में मेजबान बनना चाहते हैं। अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए, गेंद को पूरी तरह से चलाने और पकड़ने के लिए, आपको अभ्यास करने की आवश्यकता है।

कदम

1. 1 होस्ट को टीवी पर, इंटरनेट पर या लाइव देखें (यदि संभव हो तो)।
2. 2 अपनी गतिशीलता का विकास करें। आप जितनी तेजी से आगे बढ़ सकते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि आपको गढ़ों को तोड़ना होगा।
3. 3 गेंद को पकड़ने का अभ्यास करें। प्राप्त करने वाले खिलाड़ी के रूप में आप गेंद को बहुत पकड़ेंगे, इसलिए जितना हो सके इसे करने का अभ्यास करें।
4. 4 कभी आराम मत करो। आपको हर दिन व्यायाम करना चाहिए। यदि आप भार कम करते हैं, तो आपके पास ताकत कम होगी और कौशल भी खराब हो जाएगा।
5. 5 आपको यह जानने की जरूरत है कि खेल में कौन से युद्धाभ्यास हो सकते हैं और उन्हें कैसे करना है। उन्हें "नकली" कहा जाता है।
6. 6 मेजबान कई प्रकार के होते हैं और आप उनमें से एक बन सकते हैं। जानें कि वे क्या हैं।
   • विभाजित अंत। यह स्क्रम की लाइन पर रिसीवर है। यदि कोई गेंद को वापस पास करता है तो उसे अनिवार्य सात में शामिल किया जाता है।
   • फ्लैंकर। यह स्क्रम लाइन का प्राप्तकर्ता है। फ्लैंकर विरोधियों को ब्लॉक करने में मदद करता है। यह तंग छोर के समान ही है। फ़्लैंकर स्प्लिट एंड के समान लाइन पर है।
   • स्लॉट रिसीवर। वह स्प्लिट एंड / फ्लैंकर और लाइनमैन के बीच में खड़ा होता है। फ्लैंकर के साथ, वह स्क्रम की रेखा पर खड़ा होता है, और स्प्लिट-एंड के साथ, वह इसके पीछे खड़ा होता है।
   • वापस स्लॉट। यह खिलाड़ी हमलावर टीम के पिछले क्षेत्र में होता है और विशेष रूप से फ्लेक्सबोन हमले में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

टिप्स

• हर खेल में अपना 100% सर्वश्रेष्ठ दें।
• हमेशा आत्मविश्वास के साथ खेलें, चुनौती को निडरता से लें। आपको बेहतर और बेहतर खेलने का प्रयास करना चाहिए।
• कभी हार मत मानो।
• कभी भी पीछे न हटें या धीमा न करें।
• अपनी क्षमताओं पर भरोसा रखें।
• गेंद को देखो!
• अपने सर्वोत्तम प्रयास कीजिए।
• अपने सपने का पालन करें और एक अमेरिकी फुटबॉल खिलाड़ी बनें।
• सुनिश्चित करें कि आप गेंद को पकड़ सकते हैं!
• तेजी से कैसे दौड़ें, इस पर निर्देशात्मक वीडियो देखें।
• अपनी उंगलियों को अलग फैलाएं, हमेशा गेंद पर नजर रखें, और जब यह आपके हाथों से टकराए तो अपनी आंखों से इसका पालन करें।
• माइल्स ऑस्टिन - डलास काउबॉय (तेज़, कवर करने में कठिन)
  • हकीम निक्स - न्यूयॉर्क जायंट्स (गेंद को पकड़ने में तेज और अच्छा)।
  • वेस वेल्कर - न्यू इंग्लैंड पैट्रियट्स (तेज गति वाले खिलाड़ी जो जल्दी से ओपन कर सकते हैं।)
  • जैरी राइस - सैन फ्रांसिस्को 49ers (सर्वश्रेष्ठ मेजबान और समग्र खिलाड़ी के रूप में हॉल ऑफ फेम में शामिल)।
• रक्षा को बायपास करने के लिए आपकी अच्छी प्रतिक्रिया होनी चाहिए।
• उन बच्चों के साथ खेलने की कोशिश करें जो आपसे बेहतर हैं, ताकि आपको उन लोगों के साथ खेलने की आदत हो जाए जो मजबूत हैं। नतीजतन, आप उनसे बेहतर बन सकते हैं।
• शक्ति व्यायाम करें।
• दूसरों से सीखें। देखने के लिए यहां कुछ अच्छे एनएफएल होस्ट दिए गए हैं:
  • केल्विन जॉनसन - डेट्रॉइट लायंस (वास्तव में, टीम के सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ियों में से एक)।
  • आंद्रे जॉनसन - ह्यूस्टन टेक्सन (महान गति और चपलता)।
  • सिडनी राइस - सिएटल सीहॉक्स (अच्छी तरह से कूदता है)।
  • रैंडी मॉस एक सैन फ्रांसिस्को 49ers है (अपने गौरव से अलग, वह एकदम सही मेजबान है)।
  • DeShawn जैक्सन - फिलाडेल्फिया ईगल्स (कम, लेकिन उत्कृष्ट त्वरण और खुलने की चपलता)।
• तेज दौड़ो।

चेतावनी

• रिसीवर भारी अवरुद्ध हैं। तो तैयार हो जाओ!
• एक टीम के रूप में खेलते समय, घमंडी बनें। आप टीम के सदस्यों का सम्मान और दोस्ती खो देंगे।
• खेल के प्रति जुनून के बिना मेजबान न बनें!
• ज्यादा मत खाओ। आप अपनी गति और कौशल खो देंगे।
• इसे ज़्यादा मत करो।