विषय

• कदम
• विधि १ में ९: सही जूते चुनें
• विधि २ का ९: अपने जूतों को एक दिन की छुट्टी दें
• विधि ९ का ३: व्यक्तिगत देखभाल
• विधि ४ का ९: बेबी पाउडर का प्रयोग करें
• विधि ५ का ९: बेकिंग सोडा
• विधि ६ का ९: फ्रीज का प्रयोग करें
• विधि ७ का ९: मोज़े पहनें
• ९ की विधि ८: कस्टम इनसोल या लाइनर का प्रयोग करें
• विधि ९ का ९: अपने जूते धो लें
• टिप्स
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क्या आप अपने जूतों और पैरों से आने वाली गंध से परेशान हैं? यह कई कारणों से हो सकता है: लंबे समय तक एक जोड़ी जूते पहनना, बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण, खराब वेंटिलेशन। अगर आप इस अप्रिय गंध से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो हमारे टिप्स पढ़ें।

कदम

विधि १ में ९: सही जूते चुनें

1. 1 ऐसे जूते पहनें जो आपको फिट हों। यदि जूते आपको फिट नहीं होते हैं, तो आपके पैरों में सामान्य से अधिक पसीना आना शुरू हो सकता है (और ऐसे जूते में चलना बहुत असहज होता है)। जूते की दुकान में समय बिताने से न डरें और अपने लिए सही जूते चुनें, और अगर आपके पैरों में दर्द होने लगे तो पोडियाट्रिस्ट के पास जाने से न डरें।
2. 2 ऐसे जूते पहनें जो सांस लेने योग्य हों। बेशक, यह विचार नया नहीं है, लेकिन अगर आप सांस लेने वाली सामग्री से बने जूते पहनते हैं, तो आप पसीने और पैरों की गंध को कम कर सकते हैं। सिंथेटिक कपड़े, एक नियम के रूप में, इस संपत्ति के अधिकारी नहीं हैं। आपके लिए सबसे उपयुक्त सामग्री होगी:
   • कपास
   • कैनवास
   • चमड़ा
   • भांग

विधि २ का ९: अपने जूतों को एक दिन की छुट्टी दें

1. 1 अपने जूते बदलें। कोशिश करें कि लगातार दो दिनों तक एक ही जोड़ी के जूते न पहनें। इससे उन्हें फिर से पहनने से पहले उन्हें बाहर निकलने का मौका मिलेगा।
2. 2 अपने जूतों को अच्छी तरह से हवा दें। यह आपके जूतों के लिए बहुत जरूरी है। जब बाहर अच्छा और धूप हो, तो अपने जूतों को बाहर "लेटने" का मौका दें। आपके बिना। उन्हें आराम करने दो!
3. 3 अपने जूतों को जमने दें। गंध को दूर करने के लिए सर्दियों में अपने जूते कार में छोड़ दें। इसे वहां एक दो दिन और रात के लिए रखें। जूते पहनने से पहले कमरे के तापमान पर गर्म करें।

विधि ९ का ३: व्यक्तिगत देखभाल

1. 1 अपने पैरों को हर दिन या हर दूसरे दिन एंटीमाइक्रोबियल साबुन से धोएं। अगर गंध फंगस या बैक्टीरिया के कारण होती है, तो परेशानी के स्रोत से छुटकारा पाना अच्छा होता है। जब आप नहाएं तो अपने पैरों को एंटीमाइक्रोबियल या एंटीबैक्टीरियल साबुन से अच्छी तरह धोएं।
   • बस इस बात का ध्यान रखें कि रोजाना अपने पैरों को एंटीमाइक्रोबियल साबुन से धोने से आपकी त्वचा रूखी और बेजान हो सकती है। मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें और हर दूसरे दिन अपने पैरों को धोएँ।
2. 2 डिओडोरेंट का प्रयोग करें। चूंकि आपके पैरों में भी पसीना आता है, इसलिए उनके लिए डिओडोरेंट खरीदें।इसे केवल अपने पैरों पर लगाएं, बगलों पर नहीं। हर सुबह इसका इस्तेमाल करें।

विधि ४ का ९: बेबी पाउडर का प्रयोग करें

अगर आपके पैरों से पसीना आने पर बदबू आने लगे, तो बेबी पाउडर आपकी मदद करेगा (या आप अपने पैरों को हवा से सुखा सकते हैं)। पाउडर में एक सुखद सुगंध है और पसीने को अच्छी तरह से अवशोषित कर लेगा।

1. 1 अपने पैरों और अपने पैर की उंगलियों के बीच के क्षेत्र को पाउडर करें। फिर अपने मोजे पहन लें।
2. 2 जूते के अंदर बेबी पाउडर की एक और परत छिड़कें। जूते अब पहने जा सकते हैं।

विधि ५ का ९: बेकिंग सोडा

1. 1 बेकिंग सोडा से दुर्गंध का इलाज करें। रात भर अपने जूतों में बेकिंग सोडा छिड़कें। सुबह में, इसे लगाने से पहले, अपने तलवों को आपस में थपथपाएं ताकि बचे हुए बेकिंग सोडा से छुटकारा मिल जाए।

विधि ६ का ९: फ्रीज का प्रयोग करें

1. 1 एक रेफ्रिजरेटर का प्रयोग करें। अपने जूतों को एयरटाइट प्लास्टिक बैग में रखने के बाद फ्रीजर में रख दें। अपने जूतों को रात भर फ्रीजर में छोड़ दें। ठंड को किसी भी गंध पैदा करने वाले कवक और बैक्टीरिया को मारना चाहिए।

विधि ७ का ९: मोज़े पहनें

1. 1 जब भी संभव हो मोजे पहनें। सूती मोजे आपके पैरों की कुछ नमी सोख लेंगे।
   • अगर आप फ्लैट शूज या हाई हील्स पहनती हैं तो ऐसे मोजे पहन सकती हैं जो नजर नहीं आएंगे।
   • चलने वाले मोजे का प्रयोग करें। इनके निर्माण में एक खास तकनीक का इस्तेमाल किया जाता है जो पैरों को सूखा रखने में मदद करता है।

९ की विधि ८: कस्टम इनसोल या लाइनर का प्रयोग करें

1. 1 देवदार के इनसोल या छीलन का प्रयोग करें। सीडरवुड में एंटी-फंगल गुण होते हैं और अक्सर कपड़ों को दुर्गंध देने के लिए इसका इस्तेमाल किया जाता है। इनसोल को अपने जूतों में रखें, और शेविंग को रात में जूतों में डालकर सुबह बाहर निकाला जा सकता है।
2. 2 गंध सोखने वाले इनसोल का इस्तेमाल करें। ये इनसोल कई तरह के रंगों में आते हैं और आमतौर पर आपके पैर के आकार में फिट होने के लिए ट्रिम किए जाते हैं। वे सैंडल, ऊँची एड़ी के जूते या खुले पैर के जूते के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं।
   • जूते के अंदर इनसोल को दो तरफा टेप या रबर गोंद के छोटे स्ट्रिप्स के साथ संलग्न करें (एक दो बूंदें पर्याप्त हैं)। टेप या गोंद धूप में सुखाना को अपनी जगह पर रहने में मदद करेगा और आप इसे आसानी से हटा सकते हैं।
3. 3 सिल्वर आयन इनसोल या शू लाइनर्स का इस्तेमाल करें। ये इनसोल और अस्तर गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया के विकास को रोक सकते हैं।
4. 4 एंटी-स्टेटिक / डिओडोरेंट वाइप्स का इस्तेमाल करें। इन्हें पहनते समय अपने जूतों में रखें और ये दुर्गंध को खत्म कर देंगे।

विधि ९ का ९: अपने जूते धो लें

1. 1 अगर आपके जूते धोने योग्य हैं, तो उन्हें धो लें। अपने जूतों को वॉशिंग मशीन में फेंक दें या उन्हें एक कटोरी पाउडर में भिगो दें। इनसोल सहित अपने जूतों के अंदरूनी हिस्से को धोना सुनिश्चित करें। जूतों को दोबारा लगाने से पहले उन्हें सूखने दें।

टिप्स

• अक्सर नहाने के बाद भी कॉलस से बदबू आती रहती है। इसलिए ध्यान से उन्हें झांवां से हटा दें।
• संतरे के छिलके ट्राई करें। संतरे के ताजे छिलकों को रात भर जूतों में रखें। उन्हें जूतों से दुर्गंध दूर करनी चाहिए।
• सफेद मोजे को ब्लीच से धोएं। इससे वे बैक्टीरिया और फंगस से मुक्त रहेंगे।
• हर दिन एक जैसे जूते न पहनें।
• अपने जूते ड्रायर में न रखें! अन्यथा, वे अनुपयोगी हो जाएंगे।
• कुछ स्प्रे हैं जिनका उपयोग आप अपने जूतों को स्प्रे करने के लिए कर सकते हैं। कैन पर दिए गए निर्देशों का पालन करें।
• पोखर और कीचड़ से बचें। गीले जूतों से तेजी से बदबू आने लगती है।
• गंध से छुटकारा पाने का एक और तरीका है कि आप अपने जूतों में थोड़ा सा बेबी पाउडर छिड़कें।
• जूते पहनने से पहले हमेशा अपने पैरों को अच्छी तरह धोकर सुखा लें। इससे आपके जूते लंबे समय तक टिके रहेंगे।
• कुछ जूतों को मशीन से धोया जा सकता है या हाथ से भी धोया जा सकता है। बस यह सुनिश्चित करें कि इसे लगाने से पहले यह सूखा हो।
• स्नान हमेशा मदद करेगा! हर रात स्नान करें और अपने पैर धो लें। कभी-कभी आपके जूते हमेशा गंध के लिए जिम्मेदार नहीं होते हैं।

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