लेखक:
Carl Weaver
निर्माण की तारीख:
23 फ़रवरी 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
- कदम
- विधि १ का ३: मिट्टी तैयार करें
- 3 विधि 2: बेंड एक चुंबन के लिए खत्म हो गया
- समाप्त चुंबन: 3 विधि 3
- टिप्स
- चेतावनी
यदि आप एक व्यक्ति को पसंद करते हैं और आप लगभग सुनिश्चित करें कि अपनी भावनाओं को आपसी हैं, शायद आप सोच रहे हैं: यह पहला चुंबन के लिए समय है? पहला चुंबन भावनाओं का एक तूफान देता है, लेकिन यह तंत्रिका हो सकता है और शक करते हैं और कैसे यह करने के लिए करने के लिए क्या करने के लिए पूरी तरह से सामान्य है। वास्तव में, व्यक्ति आप सबसे अधिक संभावना चूमना चाहता हूँ उसी तरह महसूस करता है। जब आप अपना पहला चुंबन के लिए तैयार हैं, इस तरह के एक तारीख को, सही समय चुनें। तब व्यक्ति और एक चुंबन के लिए पहुंच स्पर्श करें। समाप्त होने पर, हाथ पकड़ें या एक दूसरे को थोड़ी देर के लिए निचोड़ें।
कदम
विधि १ का ३: मिट्टी तैयार करें
1 अपने पहले चुंबन के लिए सही सेटिंग चुनें। पहली बार के लिए चुंबन करने के लिए तीव्र इच्छा के बावजूद, यह एक सुविधाजनक समय और स्थान का चयन करने के लिए बेहतर है। रुको जब तक आप व्यक्ति को आप चूमना चाहता हूँ के साथ अकेले हैं। फिर यह सुनिश्चित करने के लिए उससे बात करें कि वह सहज और अच्छे मूड में है। - उदाहरण के लिए, यदि आप किसी को चुंबन नहीं करना चाहिए, जब वे व्यस्त या परेशान कर रहे हैं।
- एक पहला चुंबन के लिए सेटिंग एक तारीख या एक स्कूल डिस्को हो सकता है।
2 इश्कबाज़ी करना व्यक्ति के साथ चुंबन के मूड बनाने के लिए। उस पर मुस्कुराएं और अपनी बाहों को अपनी तरफ खुला रखें ताकि आपको ऐसा न लगे कि आप अंदर आ रहे हैं। अगर वह बुरा न माने तो उसकी कलाई, हाथ या ऊपरी जांघ को हल्के से छुएं। इसके अलावा, तारीफ करें, उसके बारे में सवाल पूछें और सुनें कि उसे क्या कहना है। - व्यक्ति के व्यवहार की निगरानी करें कि क्या वे वापस छेड़खानी कर रहे हैं। यदि वह आपकी आँखों में देखता है, मुस्कुराता है, खुला है, और बहुत बात करता है, तो संभावना है कि वह आपके साथ छेड़खानी कर रहा है।
- हालाँकि, यदि आप देखते हैं कि वह पीछे खींच रहा है, अपनी बाहों को पार कर रहा है, या बार-बार नीचे देख रहा है, तो धीमा करें और उसे कुछ जगह दें।
3 अपने होठों को मुलायम रखने के लिए हाइजीनिक लिपस्टिक का इस्तेमाल करें, लेकिन स्टिकी लिप ग्लॉस न लगाएं। कोई भी सूखी, फटे होठों को चूमने के लिए चाहता है। अपने होठों को नरम और स्पर्श के लिए सुखद रखने के लिए अपने होंठों को चापस्टिक से ढकना सुनिश्चित करें। एक गंधहीन विकल्प चुनें (हो सकता है कि आपका साथी किसी भी गंध से नफरत करता हो)। - स्टिकी होंठ चमक जब अपनी अजीब बनावट की वजह से चुंबन कष्टप्रद हो सकता है। बस अपनी नियमित चैपस्टिक का प्रयोग करें।
- आप आमतौर पर पहनने लिपस्टिक के रंग का, तो आप इसे लागू कर सकते हैं जब आप चुंबन करने वाले हैं। हालांकि, एक टिकाऊ विकल्प चुनें जिसके खराब होने की संभावना कम हो। इसके अलावा, यह सही चूमने से पहले लागू नहीं है।
4 अपनी सांसों को तरोताजा करने के लिए टकसाल या च्युइंग गम का प्रयोग करें। बुरा सांस प्रतिकारक है, इसलिए अपने चुंबन साथी को विनम्र होना। एक पुदीना पर चूसो या चूमने से पहले एक पुदीना गम पर कुछ ही मिनटों के चबाना। - शुगर-फ्री मिंट या गोंद चुनें क्योंकि चीनी से सांसों की दुर्गंध बढ़ सकती है।
- अपने साथ टकसाल या गोंद का एक पैकेट ले जाएं ताकि जरूरत पड़ने पर आप अपनी सांसों को तरोताजा कर सकें।
सलाह: आप दिन में बाद में चुंबन करना चाहते हैं तो इस तरह के उपभोक्ता लहसुन, प्याज, और डेयरी उत्पादों के रूप में जिद्दी महक खाद्य पदार्थों से बचें।
3 विधि 2: बेंड एक चुंबन के लिए खत्म हो गया
1 शारीरिक संपर्क शुरू करने के लिए व्यक्ति को धीरे से स्पर्श करें। सबसे पहले उसके हाथ या कंधे को छुएं। फिर अपना हाथ उसके बालों या चेहरे पर ले जाएँ और कुछ सेकंड के लिए धीरे से उसे सहलाएँ। यदि आप तैयार महसूस करते हैं, तो अपने साथी के चेहरे से बालों को धीरे से खींच लें, और फिर अपना हाथ उसके कंधे पर रखें या अपनी हथेली को उसके गाल पर दबाएं। - आप उसे कंधों से गले लगाने की कोशिश भी कर सकते हैं।
- धीरे-धीरे छूना शुरू करें। व्यक्ति के हाथ को छूकर छोटी शुरुआत करें और तभी जारी रखें जब वह मुस्कुराए और आपकी ओर झुके।
सलाह: यह अगर आप चुंबन के बारे में अपना मन बदल ठीक है, और आप इसे करने के लिए यदि आप जानते हैं कि आप नहीं करना चाहते हैं की जरूरत नहीं है। नर्वस होना और अपना मन बदलना पूरी तरह से सामान्य है। अगर ऐसा होता है, तो उस व्यक्ति को कुछ और करने के लिए कहकर विषय बदल दें। कुछ ऐसा कहो: "क्या आप मुझे वह खेल दिखाएंगे जिसके बारे में आप बात कर रहे थे?", "मुझे आश्चर्य है कि दूसरे क्या कर रहे हैं? चलो देखते हैं!" -या: "मुझे भूख लगी है! चलो चलते हैं और खा लेते हैं।"
2 अपनी रुचि दिखाने के लिए आँख से संपर्क करें। नज़रों से मिलो और एक से तीन सेकंड के लिए अपने साथी की आँखों में देखो। फिर कुछ पल के लिए दूर देखें। उसे देखते रहो, लेकिन समय-समय पर दूर देखो। - व्यक्ति अपने टकटकी को पूरा करती है, तो संभावना है कि वे आप में रुचि रखते हैं और चुंबन के लिए खुला हो सकता है।
- वह आप के साथ आँख से संपर्क से बचा जाता है, तो संभावना है कि वह चूमने के लिए नहीं चाहता है कर रहे हैं।
3 पूछो वह चुंबन करना चाहता है। सहमति हो रही है सुनिश्चित करें कि आप दोनों चुंबन करना चाहते हैं बनाने के लिए सबसे अच्छा तरीका है। आप डरे हुए हो सकते हैं, लेकिन यह वास्तव में बहुत रोमांटिक हो सकता है। यहां कुछ विकल्प दिए गए हैं: - "क्या मैं तुम्हें चूम सकता हूं?"
- "मैं आप से एक चुम्बन चोरी कर सकते हैं?"
- "वुड तुम्हें चूम करना चाहते हैं?"
सलाह: यदि आप पूछने से बहुत डरते हैं, तो यह बिल्कुल ठीक है! बहुत से लोग एक चुंबन के लिए पूछने से डरते हैं। व्यक्ति को एक संक्षिप्त नोट लिखने पर विचार करें। उदाहरण के लिए: "तुम मुझे चुंबन होगा?" - या: "हम चुंबन कर सकते हैं?"
4 व्यक्ति के पास जाओ। उसके करीब जाकर या उसकी दिशा में झुककर अपने बीच की दूरी को बंद करें। फिर अपने साथी के रूप में अच्छी तरह से आप के करीब आने के लिए है, जो चुंबन में उनकी रुचि दिखाएगा प्रतीक्षा करें। - वह दूर चलता है, वह चुंबन के लिए नहीं कर सकते हैं। बेहतर होगा कि आप पीछे हट जाएं और उसे कुछ जगह दें।
क्लो कारमाइकल, पीएचडी
लाइसेंस प्राप्त नैदानिक मनोवैज्ञानिक क्लो कारमाइकल, पीएचडी न्यूयॉर्क शहर में निजी अभ्यास में एक लाइसेंस प्राप्त नैदानिक मनोवैज्ञानिक है।उनके पास मनोवैज्ञानिक परामर्श, संबंध समस्याओं, तनाव प्रबंधन, आत्म-सम्मान कार्य और करियर कोचिंग में विशेषज्ञता के 10 से अधिक वर्षों का अनुभव है। उन्होंने लॉन्ग आइलैंड यूनिवर्सिटी में पाठ्यक्रम भी पढ़ाया और सिटी यूनिवर्सिटी ऑफ़ न्यूयॉर्क में एक स्वतंत्र संकाय सदस्य के रूप में काम किया। उन्होंने लॉन्ग आइलैंड यूनिवर्सिटी से क्लिनिकल साइकोलॉजी में पीएचडी प्राप्त की और लेनॉक्स हिल और किंग्स काउंटी हॉस्पिटल्स में क्लिनिकल प्रैक्टिस पूरी की। अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन द्वारा मान्यता प्राप्त और नर्वस एनर्जी: हार्नेस द पावर ऑफ योर एंग्जायटी के लेखक हैं। क्लो कारमाइकल, पीएचडी
लाइसेंस प्राप्त नैदानिक मनोवैज्ञानिकएक चुंबन की शुरुआत आप को दिखाने के लिए है कि एक व्यक्ति खुद में विश्वास है, अगर, ज़ाहिर है, चुंबन वांछित है की अनुमति देता है। क्लो कारमाइकल, एक लाइसेंस प्राप्त नैदानिक मनोविज्ञानी, कहते हैं, "तुम पर दुबला और एक व्यक्ति को चूमने के लिए आश्वस्त पर्याप्त है, तो आप एक मजबूत व्यक्ति है जो नेतृत्व लेने के लिए तैयार है के रूप में माना हो जाएगा रहे हैं। सबसे पहले, सब कुछ नया और सीमा से परे है, इसलिए आपका दृढ़ संकल्प अनुभव को रोमांचक बनाने में मदद कर सकता है। मुख्य बात यह है कि न तो आप और न ही आपके साथी को शर्मिंदगी महसूस होती है।"
5 अपना सिर उसके सिर से दूर झुकाएं। ध्यान दें कि व्यक्ति अपना सिर कहाँ झुकाता है: दाईं ओर या बाईं ओर। फिर अपने सिर को विपरीत दिशा में मोड़ें। इस तरह आप अपने नाक एक दूसरे को चुंबन करते हुए टक्कर नहीं होंगे। - आपको अपना सिर ज्यादा झुकाने की जरूरत नहीं है। बस सुनिश्चित करें कि आपकी नाक सीधे उसकी नाक के सामने नहीं है।
6 पहले अपनी आँखें बंद करो चुम्मा. जब आप अपने साथी के होंठ के करीब, अपनी आँखें बंद और उन्हें न खोलें जब तक आप समाप्त चुंबन है। यह आपको शर्मिंदगी से बचने जबकि चुंबन में मदद मिलेगी। - अपने साथी को बारीकी से देख रहे हैं, जबकि उन्हें असहज कर सकते हैं चुंबन। साथ ही खुली आंखें मूड को खराब कर सकती हैं।
7 अपने होठों को थोड़ा सा बांटें और उन्हें अपने पार्टनर के होठों के खिलाफ दबाएं। अपने होठों को तनाव न दें। अपने सिर को थोड़ा झुकाना याद रखें ताकि आपकी नाक न टकराए। कुछ सेकंड के लिए धीरे अपने साथी चुंबन। कोशिश करें कि उसके होठों पर लार न लगे। - यह जबकि चुंबन अपने होंठ कसकर संकुचित रखने के लिए ठीक है।
- अपने मुंह खोलने के लिए या पहला चुंबन के दौरान अपनी जीभ का प्रयोग न करें।
8 डाल हथियारों सिर के पीछे या साथी की पीठ के निचले हिस्से पर। कभी कभी यह पता करने के लिए जब चुंबन क्या अपने हाथ से कोई लेना देना मुश्किल है। उन्हें व्यक्ति के सिर के पीछे डालने का प्रयास करें। जबकि चुंबन आप अपने बालों या स्ट्रोक उसकी गर्दन के साथ खेल सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, बस अपने हाथों को उसकी पीठ के निचले हिस्से पर रखें। - ये अपने हाथ रखने के लिए केवल स्थानों नहीं हैं, लेकिन वे एक अच्छी शुरुआत कर रहे हैं यदि आप चुंबन के लिए नए हैं।
समाप्त चुंबन: 3 विधि 3
1 आप दोनों को सांस लेने का मौका देने के लिए पीछे हटें। कुछ ही सेकंड से अधिक समय तक चुंबन न करें। रुकें और आप दोनों के बीच थोड़ी सी जगह बना लें। सांस लेने के लिए कुछ समय निकालें और महसूस करें कि क्या हुआ था। - आप फिर से चूम सकता है, लेकिन यह पहली बार एक छोटी ब्रेक लेने के लिए सबसे अच्छा है।
2 अपने साथी को यह दिखाने के लिए मुस्कुराएं कि आप उसे पसंद करते हैं। याद रखें, वह सबसे अधिक संभावना सिर्फ चुंबन के बारे में घबरा के रूप में है के रूप में आप कर रहे हैं। उसे देखकर और मुस्कुराकर उसे दिखाएँ कि आपको क्या पसंद है। - आप उसे हाथ से पकड़ भी सकते हैं या गले भी लगा सकते हैं।
3 केवल एक दूसरे चुंबन पर चलते अपने साथी इसके लिए तैयार लगता है। आँख से संपर्क करें और फिर उसके करीब झुकें। देखें कि क्या वह पीछे झुक जाता है। संदेह में हैं, तो पूछना वह फिर से चुंबन करना चाहता है। - कहो, "यदि आप किसी अन्य चुंबन के लिए तैयार हैं?" - या: "क्या हम इसे फिर से कर सकते हैं?"
- केवल फिर से चुंबन यदि आप इसे की तरह लग रहा है। नहीं लग रहा है चुंबन करने के लिए बाध्य करता है, तो आप के लिए नहीं करना चाहती।
4 चुंबन के बाद कुछ मिनट के लिए गले या पकड़ हाथ। एक तरफ चुंबन के बिना अंतरंगता के लिए कुछ समय निर्धारित करें।अपने साथी को गले लगाओ, उसे गले लगाओ या उसका हाथ पकड़ लो। वही करें जो आप दोनों के लिए सुविधाजनक हो। - आराम करें और एक साथ अपने समय का आनंद लें। मूवी देखें, चैट करें या सैर करें।
5 जब आप तैयार हो चुंबन के बारे में कुछ कहें। आप चुंबन के बाद समाप्त होने या तंत्रिका सही महसूस कर सकते हैं, और कहा कि ठीक है। वहीं दूसरी ओर आप बहुत उत्साहित और बातूनी भी हो सकते हैं। किसी भी तरह से, क्या हुआ के बारे में अपने साथी से बात करते हैं जब आप तैयार, लग रहा है कि क्या चुंबन के बाद सही है या बाद में उस दिन या शाम। - उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मैं एक लंबे समय के लिए यह करने के लिए चाहता था," "यह अच्छा था," या, "तुम अच्छी तरह से चुंबन।"
- ऐसा महसूस न करें कि आपको अभी कुछ कहने की आवश्यकता है। इंतजार करना काफी संभव है।
6 चुंबन के बाद अपने पार्टनर से संपर्क करें दिन। आप जिस व्यक्ति को देखने के लिए वे कैसे कर रहे हैं चूमा के लिए एक संदेश, कॉल या बात लिखें। उसे बताएं कि क्या आप किसी और डेट पर जाना चाहते हैं या फिर उसके साथ समय बिताना चाहते हैं। इसके अलावा, अगर आप चुंबन का आनंद लिया तो हमें बताएं। - ध्यान रखें कि पहला चुंबन मतलब यह नहीं है कि आप हमेशा अब चुंबन चाहिए। यह ठीक है यदि आप दोहराते समय थोड़ी प्रतीक्षा करने का निर्णय लेते हैं। दूसरी ओर, तुम भी फिर से चुंबन करने का अवसर ले सकते हैं।
- कुछ ऐसा कहो, “कल रात मुझे बहुत अच्छा लगा। चुंबन अच्छा था। क्या आप मुझे कल स्कूल के बाद विदा करना चाहेंगे?"
टिप्स
- यह पहली बार किसी चुंबन के बारे में चिंता करने के लिए ठीक है।
- आराम करो। यह आपके चुंबन और भी बेहतर कर देगा।
- एक अजीब पहला चुंबन पूरी तरह से सामान्य है। बस इस पल का आनंद लेने की कोशिश करें।
- अगर आप नर्वस हैं तो अपने पार्टनर से पूछें कि उन्हें कैसा लग रहा है। सबसे अधिक संभावना है, वह भी चिंतित है।
चेतावनी
- अगर वे, बीमार लग जैसे अगर वे खाँसी कर रहे हैं या छींकने व्यक्ति चुंबन न करें। इसी तरह, जो लोग अपने मुंह के चारों ओर घावों है चुंबन नहीं है। जबकि यह मुँहासे हो सकता है, यह दाद भी हो सकता है, जो संक्रामक है।
