ईंट की दीवार पर कैसे चढ़ें

लेखक: Joan Hall
निर्माण की तारीख: 2 फ़रवरी 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
Anonim
ईंटवर्क ड्राइंग/ईंट चिनाई का अध्ययन कैसे करें। ईंटवर्क के लिए महत्वपूर्ण बिंदु। ईंट का काम कैसे शुरू करें
वीडियो: ईंटवर्क ड्राइंग/ईंट चिनाई का अध्ययन कैसे करें। ईंटवर्क के लिए महत्वपूर्ण बिंदु। ईंट का काम कैसे शुरू करें

विषय

ईंट की दीवार पर चढ़ना आसान नहीं है और इसके लिए जबरदस्त ताकत की आवश्यकता होती है, खासकर ऊपरी शरीर की मांसपेशियों में। आप अपने नंगे हाथों से दीवार पर चढ़ सकते हैं, लेकिन यह प्रक्रिया आसान हो जाएगी यदि आप अपने आप को एक हुक या दस्ताने से लैस करते हैं। प्रत्येक विधि से खुद को परिचित करने के लिए इस लेख को पढ़ें।

कदम

विधि 1 में से 3: अपनी उंगलियों का उपयोग करना

  1. 1 दीवार की जांच करें। यदि आप जिस ईंट की दीवार पर चढ़ना चाहते हैं वह एक पुरानी इमारत की है, तो संभव है कि ईंटों के बीच का सीमेंट थोड़ा सूख गया हो और समय-समय पर उखड़ गया हो, जिससे चढ़ाई बहुत आसान हो जाएगी, क्योंकि यह आपके लिए आसान हो जाएगा। चिपकना।
    • इस तकनीक में महारत हासिल करने के लिए आपको बहुत अधिक उंगली की ताकत की आवश्यकता होगी। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप अपने शरीर के वजन को अपनी उंगलियों पर रख सकते हैं, तो एक अलग तकनीक का प्रयास करें।
    • यह तकनीक सबसे सरल है, लेकिन साथ ही, इसमें महारत हासिल करना बहुत मुश्किल है।
  2. 2 सही जूते पहनें। सबसे अच्छे जूतों में एक नॉन-स्लिप रबर एकमात्र और किनारा होता है, और वे पैर को भी अच्छी तरह से पकड़ते हैं, अर्थात। कठिन है।
    • प्रमुख रबर किनारा वाला एकमात्र महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आपको दीवार में छोटे उभारों को पकड़ने में मदद करेगा।
    • कठोर जूते पैर के लिए बेहतर पार्श्व समर्थन प्रदान करते हैं। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि नरम जूते आपके वजन के दबाव में झुकेंगे, जबकि सख्त जूते अपने आकार को बेहतर बनाए रखेंगे और बेहतर समर्थन प्रदान करेंगे।
  3. 3 सीमेंट में निकटतम अंतर में हुक करने के लिए अपनी उंगलियों का प्रयोग करें। सीमेंट में सबसे सुविधाजनक रूप से सुलभ अंतर तक पहुंचें और अपनी उंगलियों को सुरक्षित रूप से पकड़ें। कोहनी पर झुकते हुए, अपनी मुख्य भुजा को ऊपर की ओर खींचे।
    • जिस ईंट को आप पकड़ने जा रहे हैं, उस पर झुकने से पहले उसे धीरे से हिलाएँ। यदि ईंट ढीली है, तो दूसरे तक पहुँचने का प्रयास करें।
    • ऊपर खींचते समय अपने शरीर को दीवार के समानांतर रखें।
  4. 4 इस तकनीक का उपयोग करके दीवार पर चढ़ना जारी रखें। अपने दूसरे हाथ से, दीवार में अगली दरार तक पहुँचें जिसे आप सुरक्षित रूप से पकड़ सकते हैं। ऊपर खींचो जैसा आपने पहले किया था।
    • दीवार पर चढ़ना जारी रखें, बारी-बारी से अपनी बाएँ और दाएँ बाँहों को ऊपर खींचें।
  5. 5 अपने पैर को ईंटों के बीच की खाई में रखें। अत्यधिक आवश्यक समर्थन के लिए, अपने घुटनों को थोड़ा मोड़ें और ऊपर खींचते समय उन्हें ईंटों के ऊपर से टकराएँ। अपने जूते के अंगूठे को ईंटों के बीच गैप में रखें, भले ही सीमेंट में गड्ढे न हों।
    • पैर के साथ शरीर के उसी तरफ कदम रखें जैसे ऊपर वाला हाथ।
  6. 6 किसी भी मुकाम तक पहुंचने के लिए खुद को ऊपर उठाएं। जब आपके दोनों हाथ दीवार में एक कगार पर हों, तो अपने पैरों को ऊपर खींच लें और उनमें से एक को इस कगार पर ले जाएं।
    • सुनिश्चित करें कि धक्का देने से पहले आपकी उंगलियों की पकड़ अच्छी हो।
    • इसके अलावा, आप थोड़ा स्विंग कर सकते हैं और अपने पैरों को अपने पैरों से पकड़कर, अपने पैर को कगार पर फेंक सकते हैं।

विधि २ का ३: हुक से दीवार पर विजय प्राप्त करना

  1. 1 यदि आवश्यक हो तो रस्सी को खोल दें। हुक और रस्सी की जाँच करें। यदि रस्सी उलझी हुई है, तो इसे खोल दें और उपयोग करने से पहले इसे धीरे से एक "कॉइल" में मोड़ें।
    • बस रस्सी को अपने हाथ के चारों ओर, अपनी कोहनी के बाहर और अपनी तर्जनी और अंगूठे के बीच की जगह के बीच लपेटें।
    • रस्सी को खोलते समय मजबूती से पकड़ें। इसे आसानी से और बिना किसी हस्तक्षेप के खोलना चाहिए।
    • रस्सी की लंबाई पर ध्यान दें। यह दीवार की ऊंचाई के समान या उससे भी थोड़ा अधिक होना चाहिए।
  2. 2 रस्सी की लंबाई के साथ गांठें बांधें। यह कदम आवश्यक नहीं है, लेकिन यह दीवार को जीतने की प्रक्रिया को सरल करेगा।हर 30 सेंटीमीटर पर सुरक्षित गांठें बांधें।
    • ये गांठें आपके हाथों को सहारा देंगी। यदि आप रस्सी से फिसलते हैं, तो वे आपको नीचे फिसलने से रोकेंगे।
  3. 3 घुमाकर गति बनाएं। एक दीवार के सामने एक हुक और एक रस्सी से बंधा हुआ खड़े हो जाओ।
    • अपने हाथ से रस्सी को हुक से लगभग 30 सेमी दूर पकड़ें।
    • रस्सी को घुमाना शुरू करें। सुनिश्चित करें कि आरपीएम समान गति और कोण पर हैं और फेंकने से पहले आप पर्याप्त गतिज ऊर्जा महसूस करते हैं।
  4. 4 दीवार के ऊपरी किनारे पर निशाना लगाते हुए हुक को छोड़ दें। जाने के बाद, रस्सी को पकड़े हुए हाथ को आराम दें, जिससे हुक ऊपर की ओर उड़ सके। आपका लक्ष्य दीवार पर हुक फेंकना है ताकि वह पीछे से उस पर लगे।
    • इसके ऊपर की ओर गति की शुरुआत में हुक को छोड़ दें।
    • जब हुक दीवार के उस तरफ उतरता है, तो हुक को पकड़ने के लिए रस्सी को अपनी ओर खींचे।
    • दीवार में हुक लगने से पहले इसमें कई प्रयास हो सकते हैं।
  5. 5 रस्सी की ताकत और विश्वसनीयता की जाँच करें। यहां तक ​​​​कि अगर हुक दीवार पर लगा हुआ प्रतीत होता है, तो रस्सी को खींचकर सुनिश्चित करें। आप दीवार के बीच की ऊंचाई से गिरना नहीं चाहते हैं, है ना?
    • रस्सी के अलावा किसी और चीज पर झुके बिना 20 या 30 सेकंड के लिए रस्सी के निचले सिरे पर लटकाएं।
    • अभी भी रस्सी के तल को पकड़े हुए, दीवार को धक्का दें। हुक यथावत रहना चाहिए और अस्थिरता के कोई संकेत नहीं दिखाना चाहिए।
  6. 6 रस्सी पर चढ़ो। उन गांठों का उपयोग करें जिन्हें आपने पहले बांधा था।
    • यदि आपने रस्सी पर कोई गांठ नहीं बांधी है, तो बस इसे ऐसी जगह पकड़ें जो आपके लिए सुविधाजनक हो, इसे कस कर पकड़ें और अपनी बाहों को बारी-बारी से ऊपर खींचें।
  7. 7 हो सके तो अपने पैरों को दीवार से सटाकर रखें। अपने हाथों को रस्सी के साथ खींचते हुए, अपने शरीर के वजन को अपने पैरों से दीवार से सटाएं। झुकें, आपकी पीठ न तो क्षैतिज होनी चाहिए और न ही खड़ी।
    • इस प्रकार, आप अपने हाथों से रस्सी को ऊपर खींचते हुए, अपने पैरों से दीवार के साथ "चलेंगे"।
    • यदि आप दीवार के खिलाफ अपना पैर नहीं रख सकते हैं, तो इसे सहारा देने के लिए रस्सी पर एक गाँठ का उपयोग करें।
  8. 8 जब आप उस तक पहुँचें तो कगार को पकड़ें और अपने आप को ऊपर खींचें। अपने पैर को दीवार पर घुमाएं और ऊपर चढ़ें।
    • सुनिश्चित करें कि धक्का देने से पहले आपकी उंगलियों की पकड़ अच्छी हो।
    • इसके अलावा, आप थोड़ा स्विंग कर सकते हैं और अपने पैरों को अपने पैरों से पकड़कर, अपने पैर को कगार पर फेंक सकते हैं।

विधि 3 का 3: क्लाइंबिंग माउंट्स स्थापित करना

  1. 1 फास्टनरों के लिए सबसे अच्छा स्थान निर्धारित करें। वे लगभग 30 सेमी लंबवत और 30 से 60 सेमी क्षैतिज रूप से अलग होने चाहिए।
    • यदि आप एक ईंट की दीवार पर फास्टनरों को स्थापित कर रहे हैं, तो आपको सीढ़ी की आवश्यकता हो सकती है। बेशक, जब आप फास्टनरों को स्थापित करते हैं, तो सीढ़ी की आवश्यकता नहीं रह जाती है।
  2. 2 ईंट में एक सीधा छेद ड्रिल करें। 12 मिमी व्यास और 40 मिमी गहरा एक छेद बनाने के लिए एक ड्रिल का उपयोग करें। ईंट के केंद्र को नीचे ड्रिल करें।
    • ईंटों के बीच सीमेंट को ड्रिल न करें, यह टूट सकता है और फास्टनर समय के साथ गिर जाएंगे, इसमें शामिल खतरे का उल्लेख नहीं है।
  3. 3 डॉवेल में ड्राइव करें। डॉवेल को ड्रिल किए गए छेद में चलाएं। सुनिश्चित करें कि वे पूरी तरह से अंकित हैं।
    • डॉवेल को छेद में नहीं लटकना चाहिए।
  4. 4 फास्टनरों को सुरक्षित करें। इसे विस्तार करने और पूरे छेद को भरने के लिए मजबूर करने के लिए डॉवेल को कई बार मारें।
    • सुनिश्चित करें कि माउंट सुरक्षित हैं, भाग्य पर भरोसा न करें।
  5. 5 हार्डवेयर को वॉल प्लग से अटैच करें। चढ़ाई माउंट के निचले हिस्से को डॉवेल में पेंच करें।
    • प्रक्रिया के अंत में, जांचें कि फास्टनरों को मजबूती से बैठाया गया है ताकि दीवार पर चढ़ते समय वे बाहर न गिरें।
  6. 6 बाकी फास्टनरों के साथ दोहराएं। ड्रिल छेद, डॉवेल में ड्राइव करें, फास्टनरों को कस लें।
  7. 7 आपके द्वारा लगाए गए फास्टनरों पर अपने हाथों और पैरों का उपयोग करके दीवार पर चढ़ें।
  8. 8 जब आप उस तक पहुँचें तो कगार को पकड़ें और अपने आप को ऊपर खींचें। अपने पैर को दीवार पर घुमाएं और ऊपर चढ़ें।
    • सुनिश्चित करें कि धक्का देने से पहले आपकी उंगलियों की पकड़ अच्छी हो।
    • इसके अलावा, आप थोड़ा स्विंग कर सकते हैं और अपने पैरों को अपने पैरों से पकड़कर, अपने पैर को कगार पर फेंक सकते हैं।

टिप्स

  • कुछ छात्रों को वैक्यूम वॉल क्लाइम्बिंग डिवाइस बनाने और उनका उपयोग करने में सफलता मिली है। आरेख और गणना इंटरनेट पर उपलब्ध नहीं हैं, लेकिन, हालांकि, आप कार्रवाई में डिवाइस का एक वीडियो पा सकते हैं।
  • वास्तव में चढ़ाई की तकनीक नहीं है, लेकिन फिर भी आप अपनी धक्का देने की शक्ति को अधिकतम करने के लिए पार्कौर तत्वों जैसी विशेष चलने वाली तकनीक का प्रयास कर सकते हैं, और इस प्रकार अप्रत्याशित ऊंचाइयों तक पहुंच सकते हैं और लंबी दूरी तय कर सकते हैं।

चेतावनी

  • सभी सूचीबद्ध विधियों का उपयोग केवल अपने जोखिम और जोखिम पर करें। परिणाम दीवार की ऊंचाई और स्थिति के साथ-साथ आपकी ताकत और वजन के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। सुरक्षित शगल के लिए किसी पेशेवर से सलाह लें।
  • यदि आप रस्सी पर गांठें बांध रहे हैं, तो ध्यान रखें कि प्रत्येक गाँठ रस्सी की तन्य शक्ति को आधा कर दे।

आपको किस चीज़ की जरूरत है

  • रस्सी हुक (वैकल्पिक)
  • डॉवेल (वैकल्पिक)
  • चढ़ाई फास्टनरों (वैकल्पिक)
  • सीढ़ी (वैकल्पिक)
  • हथौड़ा (वैकल्पिक)
  • ड्रिल (वैकल्पिक)