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• कदम
• चेतावनी

ब्रेकअप से कई लोगों को दर्द होता है, लेकिन कई बार जब रिश्ता खत्म हो जाता है तो आपका पार्टनर आप पर फोकस करता है और आपकी जिंदगी बर्बाद करने की कोशिश करता है। चिंता न करें, मेरे साथ ऐसा हुआ है और मैंने इसे इसी तरह निपटाया है।

कदम

1. 1 उसे अपनी दया से मार डालो। जब वह देखता है कि वह आपको अपने कार्यों से परेशान नहीं करता है, तो वह अंततः छोड़ देगा।
2. 2 अनदेखी करो इसे। यदि वह आपसे कुछ घृणित कहता है, तो उत्तर न दें और न सुनने का नाटक करें।
3. 3 यदि वह किसी को मौखिक रूप से आपको कुछ बताने के लिए कहता है, तो दिखावा करें कि आप इसके बारे में पहली बार सुन रहे हैं।
4. 4 इसे अपने जीवन से पूरी तरह से हटा दें। अगर वह कहीं आस-पास है, तो दिखाओ कि कोई पास में नहीं है। यदि आप उसे पूरी तरह से नष्ट करना चाहते हैं, तो जब कोई उसका नाम लेता है, और वह निकट है, तो बस पूछो: "यह कौन है?"।
5. 5 इसे आपको कभी परेशान न होने दें! अगर वह आपको बदसूरत या मोटा कहता है, तो कभी विश्वास न करें! वह अभी भी दुखी है कि आप टूट गए। मुझे यकीन है कि वह वास्तव में ऐसा नहीं सोचता।
6. 6 कभी भी उसके बारे में अफवाह फैलाने और फैलाने की कोशिश न करें, आप इसे और खराब कर देंगे।
7. 7 ऐसा व्यवहार करें जैसे कि आपके बीच कुछ हुआ ही न हो। यह उसे पागल कर देगा।

चेतावनी

• कॉल, मैसेज आदि में कटौती करें। यह अत्यधिक क्रूरता की तरह लग सकता है, लेकिन वह (और आप) इस तरह तेजी से ब्रेकअप से उबर जाएंगे।
• यदि वह आपको धमकी देता है या स्थिति हाथ से निकल जाती है, तो किसी ऐसे वयस्क से बात करें जिस पर आप भरोसा कर सकते हैं, माता-पिता या शिक्षक।