विषय

• कदम
• विधि १ का २: अपने बच्चे को अनुशासित करने की आवश्यकता को रोकना
• विधि २ का २: सकारात्मक अनुशासन प्रथाओं का उपयोग कैसे करें
• चेतावनी

छोटे बच्चों के माता-पिता और अभिभावक हमेशा यह नहीं जानते कि अनुशासन बनाए रखना कितना अच्छा है। "अनुशासन" और "दंड" शब्द पर्यायवाची नहीं हैं। अनुशासन बनाए रखने के लिए, आपको अपने बच्चे के विकास के चरणों पर विचार करना होगा, अपने बच्चे को अपने बारे में सोचने में मदद करनी होगी, और व्यवहार परिवर्तन में सक्रिय रूप से भाग लेना होगा। आज हम बच्चे के मस्तिष्क की विकासात्मक विशेषताओं, बच्चे की सामाजिक और भावनात्मक क्षमताओं के बारे में बहुत कुछ जानते हैं। विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि अनुशासन देने की प्रथाएं (विशेषकर छोटे बच्चों के साथ) सकारात्मक अनुभव हों जो आत्म-सम्मान के निर्माण में मदद करें।

कदम

विधि १ का २: अपने बच्चे को अनुशासित करने की आवश्यकता को रोकना

1. 1 उपयुक्त परिस्थितियाँ बनाएँ। अपने घर में एक ऐसा माहौल बनाएं जो आपको अनुशासन के मुद्दों से निपटने से बचाता है जब तक कि बिल्कुल जरूरी न हो। बच्चे को कई नियमों से मुक्त करने के लिए एक सुरक्षित और आरामदायक वातावरण प्रदान करें और जितना हो सके बच्चे को ना कहें।
   • अपने बच्चे को पहुंच से दूर रखने के लिए कैबिनेट ताले और फिक्स्चर का प्रयोग करें।
   • उन कमरों के दरवाजे बंद करें जो वयस्क पर्यवेक्षण के बिना एक बच्चे के लिए असुरक्षित हैं।
   • अपने बच्चे को घर के कुछ हिस्सों जैसे सीढ़ियों और सीढ़ियों से सुरक्षित रखने के लिए बाधाओं और बाधाओं का प्रयोग करें।
2. 2 अपने बच्चे को खेलने के लिए बहुत सी चीजें प्रदान करें। छोटे बच्चे खेलना पसंद करते हैं और यह प्रक्रिया बच्चे के स्वस्थ विकास के लिए महत्वपूर्ण है। आपको महंगे खिलौने खरीदने की ज़रूरत नहीं है - बच्चों के पास कार्डबोर्ड बॉक्स, साधारण खिलौने, बर्तन और धूपदान के साथ एक अच्छा समय हो सकता है। कभी-कभी बहुत ही साधारण चीजें आपके बच्चे की कल्पना को पकड़ लेती हैं, इसलिए यदि आप अपने बच्चे के लिए महंगे खिलौने नहीं खरीद सकते हैं तो दोषी महसूस न करें।
3. 3 जब आप घर से बाहर निकलें तो अपने साथ खिलौने और ट्रीट लेकर आएं। बोरियत या भूख के कारण बच्चे गलत व्यवहार कर सकते हैं। अपने बच्चे के पसंदीदा खिलौनों और स्वस्थ लेकिन मुंह में पानी लाने वाले व्यंजनों के बिना कभी भी घर से बाहर न निकलें।
4. 4 अपने बच्चे के साथ आयु-उपयुक्त नियम बनाएं। चार साल तक के बच्चे खुशी-खुशी नियम बनाने में हिस्सा लेंगे। कुछ ठोस नियमों को एक साथ काम करने के लिए समय निकालें। इससे आपके बच्चे को आपकी अपेक्षाओं को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलेगी। यदि आपका बच्चा नियम बनाने में भाग लेता है, तो वह उनका पालन करने के लिए अधिक इच्छुक होगा, और आप उसे आत्म-नियंत्रण सीखने में मदद करेंगे।
5. 5 अपने नियमों को सोच-समझकर चुनें और बहुत अधिक नियम न बनाएं। इस उम्र के बच्चों को बहुत सारे नियम याद करने पड़ेंगे तो वे हतोत्साहित होंगे। चार साल की उम्र में, एक बच्चा बहुत अधिक होने पर नियमों की उपेक्षा कर सकता है, या सभी नियमों का पालन करने की कोशिश से निराश हो सकता है और निराशा में लिप्त होना शुरू कर सकता है।
   • किंडरगार्टन शिक्षकों के साथ संवाद करें ताकि वे उन नियमों के बारे में जान सकें जो आप अपने बच्चे के साथ लेकर आए थे।

विधि २ का २: सकारात्मक अनुशासन प्रथाओं का उपयोग कैसे करें

1. 1 दंड का प्रयोग न करें, विशेष रूप से शारीरिक दंड का। पहले, बच्चों को गलत काम करने की सजा के माध्यम से सही व्यवहार सिखाया जाता था। पूर्वस्कूली विकास विशेषज्ञ (जो बच्चे के मस्तिष्क, शिक्षा, मनोविज्ञान का अध्ययन करते हैं) इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि बच्चे को सही व्यवहार सिखाने के लिए सजा सबसे अच्छा तरीका नहीं है। सकारात्मक पालन-पोषण के तरीकों से बच्चे बड़े होकर स्वस्थ और खुश रहेंगे।
   • शारीरिक दंड की प्रभावशीलता पर सवाल उठाया जाता है: पिटाई और अन्य प्रकार के वार काम नहीं करते हैं और विभिन्न अवांछनीय परिणाम देते हैं। विश्वसनीय वैज्ञानिक अनुसंधान के अनुसार, पिटाई और शारीरिक दंड के अन्य रूप बच्चे के मस्तिष्क के विकास की प्रकृति को बदल देते हैं; इस तरह की कार्रवाइयां भविष्य में मनोदशा संबंधी विकारों का शिकार होती हैं और यहां तक ​​कि यह समझना मुश्किल हो जाता है कि उनके व्यवहार को कैसे नियंत्रित किया जाए।
2. 2 बुरे व्यवहार के कारणों को समझें। प्रीस्कूलर भूख, थकान या ऊब के कारण दुर्व्यवहार कर सकते हैं। साथ ही, वे स्थापित नियमों के सार को नहीं समझ सकते हैं। कभी-कभी, किसी विशेष कार्रवाई को रोकने के लिए भ्रम या अनिच्छा के कारण बुरा व्यवहार होता है।
   • यदि आपका बच्चा नियमों के बारे में सवाल पूछता है, तो जाहिर है कि वह आपकी अपेक्षाओं को पूरी तरह से नहीं समझता है। अपने बच्चे को यह पता लगाने में मदद करें। सरल, स्पष्ट शब्दों का प्रयोग करें और धैर्यपूर्वक जानकारी को बार-बार दोहराने की तैयारी करें।
3. 3 लचीले बनें। चार साल के बच्चों के साथ लचीलापन और धैर्य का प्रदर्शन किया जाना चाहिए। कोई बात नहीं अगर इस उम्र का बच्चा हमेशा नियमों का पालन नहीं कर सकता है। जब कोई बच्चा गलती करता है, तो क्रोध के बजाय समर्थन सबसे अच्छी युक्ति है। प्रत्येक गलती को अपने और अपने बच्चे के लिए एक सबक सीखने के अवसर के रूप में उपयोग करें। बच्चों के साथ चर्चा करें कि प्रत्येक स्थिति में क्या सीखा जा सकता है और नियमों का महत्व समझाएं।
   • समर्थन और सम्मान के साथ गलतियों का जवाब दें। इस उम्र में बच्चा पूरी तरह से व्यवहार नहीं कर पाता है। वह यह समझना सीखता है कि नियम क्या हैं और उनका पालन कैसे करना है, और गलतियाँ सीखने की प्रक्रिया का एक पूरी तरह से सामान्य और महत्वपूर्ण हिस्सा हैं।
   • यदि बच्चा गलती करता है (उदाहरण के लिए, वह बेडरूम में गया और परिवार के एक सोए हुए सदस्य को जगाया, हालांकि नियमों के अनुसार व्यक्ति को रात की पाली में काम करने के बाद सोने से रोकने की आवश्यकता नहीं है), तो महसूस करें कि बच्चा अभी भी नहीं जानता है सब कुछ सही कैसे करें। किसी रिश्तेदार के लिए प्यार उस उम्र में नियमों का पालन करने की उसकी इच्छा से अधिक हो सकता है। अपने बच्चे के साथ धैर्यपूर्वक बात करना सबसे अच्छा तरीका है।
4. 4 नियमों का कड़ाई से पालन करें। एक दिन किसी चीज की अनुमति देना और अगले दिन मना करना आपके बच्चे को आसानी से भ्रमित कर सकता है। यह भ्रम व्यवहार को जन्म दे सकता है जो आपको अवज्ञाकारी लगता है, लेकिन यह उस स्थिति की प्रतिक्रिया है जिसे बच्चा समझ नहीं पाता है।
   • यदि आप तय करते हैं कि किंडरगार्टन के बाद, बच्चा केवल फल या सब्जियां खा सकता है, हालांकि कैंडी और अन्य "व्यवहार" की अनुमति पहले दी गई थी, तो अपने बच्चे को परिवर्तनों के बारे में बताना और योजना पर टिके रहना सुनिश्चित करें। यदि आप फिर से दूध-यकृत में वापस जाती हैं, तो आपका शिशु भ्रमित हो सकता है।
   • यदि बच्चा नियम को नहीं समझता है, तो वह इसे अनदेखा कर सकता है। याद रखें कि यह उसकी गलती नहीं है। नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है। यह एकमात्र तरीका है जिससे आपका बच्चा आपकी अपेक्षाओं को समझ सकता है।
5. 5 नियमों और विनियमों के बारे में कहानियां बताएं। छोटे बच्चे कहानियों को पसंद करते हैं क्योंकि वे बच्चे को खुद को, दूसरों को और अपने आसपास की दुनिया को बेहतर ढंग से समझने में मदद करते हैं। कहानियां बच्चों को उनकी भावनाओं से बेहतर तरीके से निपटने में मदद करती हैं और यह समझती हैं कि अन्य लोग भी खुद को इसी तरह की स्थितियों में पाते हैं। यह दिखाने के लिए कि आप उनकी भावनाओं को समझते हैं, अपने बच्चे के साथ कहानियाँ साझा करें।
   • नियमों पर सबसे लोकप्रिय बच्चों की किताबों में से एक मौरिस सेंडक द्वारा "व्हेयर द मॉन्स्टर्स लाइव" है। पुस्तक में मुख्य पात्र, मैक्स, नियम तोड़ता है। बच्चों को निश्चित रूप से अपने जीवन में मैक्स के साथ कथानक और कठिन परिस्थितियों पर चर्चा करने में मज़ा आएगा।
6. 6 व्यवहार परिवर्तन प्रक्रिया के माध्यम से अपने बच्चे का मार्गदर्शन करें। जब हस्तक्षेप करने का समय हो, तो बच्चे को आवश्यकतानुसार प्रतिक्रिया देने के लिए अधिक से अधिक समय दें। आपकी वाणी शांत और दृढ़ होनी चाहिए। बच्चे के पास चलें और समान स्तर पर संवाद करने के लिए झुकें और एक-दूसरे की आंखों में देखें। अपने बच्चे को बताएं कि ऐसे मामलों में क्या नहीं करना है और कैसे व्यवहार करना है।
   • अगर किसी बच्चे को अपनी पसंद के काम से छुड़ाना है, तो उसे बदलाव के लिए तैयार करना सुनिश्चित करें। उदाहरण के लिए, अपने बच्चे को पांच मिनट में बिस्तर पर जाने के लिए कहें ताकि वे तैयार हो सकें।
7. 7 आयु-उपयुक्त "परिणाम" का प्रयोग करें। तर्क या मौखिक स्पष्टीकरण के संयोजन में परिणामों का उपयोग करना सबसे प्रभावी है ताकि बच्चा अपने कार्यों को ऐसे परिणामों से जोड़ सके। लेकिन इतना पर्याप्त नहीं है। व्यवहार को प्रभावी ढंग से प्रभावित करने के लिए बच्चों के लिए परिणाम अपरिहार्य और स्थायी होने चाहिए।
   • बच्चों को अक्सर "एक कोने में रखा जाता है" या परिणामों की व्याख्या करने और बुरे व्यवहार के बारे में उन्हें आश्वस्त करने के लिए "अभी भी बैठने" के लिए कहा जाता है।
     • चार-पांच नियम चुनें, टूटे तो बच्चे को चुपचाप बैठना होगा या स्थिर रहना होगा। बच्चों को पहले से पता होना चाहिए कि क्या गलतियाँ ऐसे परिणामों की ओर ले जाती हैं।
     • जब भी आप नियम तोड़ें, शांति से अपने बच्चे को एक कोने में खड़े होने के लिए कहें।
     • विशेषज्ञ एक वर्ष की आयु के लिए एक मिनट से अधिक नहीं के आधार पर इस तरह के प्रभाव का समय निर्धारित करने की सलाह देते हैं (उदाहरण के लिए, चार साल के बच्चे के लिए चार मिनट से अधिक नहीं)।
     • जब समय समाप्त हो जाए, तो अपनी आवश्यकता को सफलतापूर्वक पूरा करने के लिए अपने बच्चे की प्रशंसा करें।
   • एक अन्य विकल्प यह है कि आइटम लेना या बच्चे के बुरे व्यवहार से जुड़ी कार्रवाई को प्रतिबंधित करना। वस्तु को अस्थायी रूप से लेना या कार्रवाई पर रोक लगाना और कुछ और करने की मांग करना।
   • परिणामों का उपयोग करते समय, सुनिश्चित करें कि वे बुरे व्यवहार के तुरंत बाद आते हैं। अन्यथा, चार साल के बच्चे अपराध और परिणाम के बीच "संबंध को समझने" में सक्षम नहीं होंगे।
8. 8 सफलता के लिए अपने बच्चे की प्रशंसा करें। अपने बच्चे की हमेशा तारीफ करें जब वह आपसे मिलने आए। यह सभी बच्चों, विशेष रूप से प्रीस्कूलर के लिए उनकी सफलताओं के लिए प्रशंसा सुनने के लिए उपयोगी है। ऐसा करने से आप उनका आत्मविश्वास बढ़ाएंगे और सही काम करने के महत्व पर जोर देंगे।

चेतावनी

• एक नानी को कभी भी शारीरिक दंड का उपयोग नहीं करना चाहिए। पता लगाएँ कि बच्चे के माता-पिता या अभिभावक किन अनुशासन विधियों का उपयोग करते हैं।
• किसी बच्चे को कभी न पीटें या न मारें। इस बात के अत्यधिक प्रमाण हैं कि शारीरिक अनुशासन हानिकारक और बेकार हो सकता है, जिससे बच्चे को गंभीर शारीरिक और मनोवैज्ञानिक नुकसान हो सकता है।
• कभी भी शिशु को अनुशासित करने या शिशु को हिलाने या मारने की कोशिश न करें। जब कोई बच्चा रोता है, तो उसे आपका ध्यान चाहिए, इसलिए यह पता लगाने की कोशिश करें कि आप कैसे मदद कर सकते हैं।