देखने में किसी एडल्ट फिल्म स्टार की तरह लगता है - युक्तियाँ

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वयस्क मूवी अभिनेता अपने कामुक लुक के लिए जाने जाते हैं, इसलिए आप अपनी यौन अपील दिखाने के लिए उनकी शैली की नकल करना चाहते हैं। एक पोर्न स्टार की तरह दिखने की कुंजी आपके शरीर को दिखाने वाले कपड़े का चयन करना है। पुरुष या महिला, आप स्पार्कलिंग दिखने के लिए मेकअप का उपयोग कर सकते हैं।इसके अलावा, अपने शरीर की देखभाल करने के लिए याद रखें ताकि आपकी त्वचा चिकनी और उज्ज्वल दिखे।

कदम

विधि 1 की 3: पोर्न स्टार की तरह ड्रेस अप करें

शरीर के उन हिस्सों को दिखाएं जिन्हें आप सबसे कामुक पाते हैं। पोर्न अभिनेता बिस्तर में होने के लिए प्रसिद्ध हैं, इसलिए वे अपने शरीर के साथ बहुत सहज हैं। अपने शरीर में "कपड़े की कमी" के साथ आत्मविश्वास दिखाएं। यदि आप आरामदायक महसूस करते हैं तो जितनी अधिक हो सके उतनी त्वचा दिखाएं।
- उदाहरण के लिए, आप अपनी ठोस बाहों को दिखाने के लिए स्लीवलेस शर्ट पहन सकते हैं, एक छोटी स्कर्ट जो आपके पतले पैरों को उजागर करती है, और अपने गोल स्तनों को दिखाने के लिए ब्रा। इसी तरह, आप अपने पेट को दिखाने के लिए एक ओपन-बटन शर्ट या क्रॉप टॉप पहन सकते हैं।
- यदि आप महिला हैं, तो चुस्त, विभाजित, छोटी स्कर्ट चुनें। उदाहरण के लिए, आप शॉर्ट्स के साथ एक तंग स्कर्ट या क्रॉप टॉप पहन सकते हैं।
- लड़कों के लिए, हगिंग शर्ट, टाइट टी-शर्ट या ओपन-बटन शर्ट पहनें। वैकल्पिक रूप से, आप तंग जीन्स, फटी हुई जींस, या ऐसी जीन्स पहन सकते हैं जो अधिक त्वचा को प्रकट करती हैं।
रहस्य: पोर्न स्टार की तरह दिखने के लिए आपको "परफेक्ट" बॉडी की जरूरत नहीं है। कॉन्फिडेंस फिगर से ज्यादा जरूरी है, इसलिए जो आपके पास है, उसे फ्लॉन्ट करें।
ऐसे कपड़े पहनें जो आपको आश्वस्त करें। जब यौन आकर्षण की बात आती है, तो आत्मविश्वास सफलता की कुंजी है। अधिक आत्मविश्वास महसूस करने के लिए, उन चीजों से भरी अलमारी की खरीदारी करें जो आपको अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस कराती हैं। फिर, बस ऐसे कपड़े पहनने का चयन करें जो आपको आकर्षक और आरामदायक बनाते हैं।
- सभी आउटफिट्स पर ट्राई करें और सिर्फ वही रखें जो आप पर अच्छा लगे।
- घर छोड़ने से पहले हर दिन, दर्पण में देखें कि आप अपने बारे में कैसा महसूस करते हैं। यदि आप ऐसा महसूस नहीं करते हैं, तो किसी अन्य शैली में बदलें जो आपको अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में मदद करती है।
प्रभावशाली लुक के लिए विशेष कपड़े चुनें। हालांकि कई हाई स्कूल फिल्म स्टार कैजुअल कपड़े पहनते हैं, लेकिन कुछ पोर्न फिल्में अभिनेताओं को विशेष वेशभूषा पहनने की अनुमति देती हैं। आप ड्रेस अप करने का फैसला कर सकते हैं यदि आप ऐसी घटना पर हैं जहाँ आप सेक्सी दिखना चाहते हैं, या जब आप बेडरूम में डेयरिंग करना चाहते हैं, या जब आप एक वयस्क मूवी ऑडिशन में जाते हैं। अगर आपको आउटफिट पसंद है, तो इसे ट्राई करें। ऐसे कपड़े चुनें जो आपको गर्म और शक्तिशाली दिखें।
- यदि आप महिला हैं, तो आप एक फ्रांसीसी नौकरानी या एक सेक्सी कार्टून चरित्र के रूप में तैयार हो सकती हैं।
- यदि आप एक आदमी हैं, तो आप एक तंग खेल वर्दी या शॉर्ट्स पहन सकते हैं।
अगर आप महिला हैं तो हाई हील्स पहनें। ऊँची एड़ी के जूते आपकी सेक्स अपील को बढ़ाने में मदद करते हैं क्योंकि वे आपको अपनी छाती और बट को फुलाते हैं। साथ ही, वे आपके पैरों को लंबा बनाते हैं। ऊँची एड़ी की एक जोड़ी चुनें जो आपको पूरे दिन आराम से टहलती रहेगी।
- चमड़े के रंग के जूते आपके पैरों को लंबा दिखाने के लिए एक बढ़िया विकल्प है।
- तेंदुए या साँप की त्वचा जैसे तेज पैटर्न वाला एक जूता मज़ेदार, सेक्सी दिखता है।
- Stilettos अधिक त्वचा को प्रकट करने में मदद करते हैं, वे एक सेक्सी लुक के लिए एक अच्छा विकल्प हैं।
हर दिन हेयरस्टाइल। कोई भी हेयरस्टाइल सेक्सी दिख सकती है, चाहे आपके लंबे बाल हों, छोटे बाल हों या शेव। एक केश विन्यास चुनें जिसे आप पसंद करते हैं और अपने चेहरे की चापलूसी करते हैं। फिर, हर दिन बाहर जाने से पहले अपने बालों को तैयार करें।
- यदि आपके बाल लंबे हैं, तो इसे बड़े कर्ल में कर्ल करने की कोशिश करें।
- छोटे बालों के लिए, टुकड़ों की शैली में कटौती करें ताकि यह थोड़ा गड़बड़ दिखे।
- यदि आपके पास गंजा सिर है, तो इसे स्वस्थ चमक के लिए मॉइस्चराइज करें।

विधि 2 का 3: पोर्न स्टार स्टाइल मेकअप

मेकअप लगाने से पहले त्वचा को मॉइस्चराइज करें। अपनी त्वचा के प्रकार और सनस्क्रीन सामग्री के साथ तैयार किया गया मॉइस्चराइज़र चुनें। अपनी त्वचा को नरम करने के लिए अपने चेहरे पर एक मध्यम परत लागू करें और जारी रखने से पहले 2-3 मिनट के लिए लोशन को सूखने दें।
- मॉइस्चराइज़र त्वचा को टोन करने और उसे खूबसूरत बनाए रखने में मदद करेगा। इसके अलावा, यह लंबे समय तक मेकअप भी रखता है।
अपने स्किन टोन को बाहर लाने के लिए फाउंडेशन का इस्तेमाल करें। ऐसा फाउंडेशन चुनें जो आपकी स्किन टोन को सूट करे। त्वचा पर पूरी तरह से क्रीम फैलाने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें या मेकअप को चूसें। अपनी नाक से शुरू करें और अपने चेहरे के किनारों पर काम करें। त्वचा को टोन करने के लिए समान रूप से क्रीम फैलाना याद रखें।
- यदि आपके पास फुंसी हैं, तो एक कंसीलर का उपयोग करें जो आपकी त्वचा की टोन से 1 टोन हल्का है और इसे नींव लगाने के बाद क्षेत्र में लागू करना है।
वॉल्यूम बनाने और हाइलाइट करने के लिए चाक का उपयोग करें चेहरे को समतल करना। चेहरे पर वॉल्यूम बनाने के लिए, पहले एक सामान्य नींव लागू करें। फिर, एक नींव लागू करें जो आपकी त्वचा टोन से 1-3 टन हल्का है उन क्षेत्रों पर जहां सूरज की रोशनी चमकने की सबसे अधिक संभावना है। फिर, एक नींव लागू करें जो माथे, मंदिरों, गालों और जबड़े पर त्वचा के रंग की तुलना में 2-3 टन गहरा हो। इसके बाद, लाइनों का सामंजस्य बनाने के लिए ब्लॉक बॉर्डर के रंग को समान रूप से फैलाने के लिए एक मेकअप फोम का उपयोग करें। अंत में, आइब्रो, गाल और ऊपरी होंठ के नीचे थोड़ा हाइलाइट करें।
- लाइटर फाउंडेशन आमतौर पर गालों पर, माथे के बीच, भौंहों के ऊपर, या ऊपरी होंठ, ठुड्डी के बीच और नाक के बीच में लगाया जाता है।
रहस्य: कंटूरिंग और ब्राइटनिंग उच्च गालों के साथ एक लुक बना सकते हैं और आपको एक अधिक उज्ज्वल रूप दे सकते हैं।
आँखों से ध्यान आकर्षित करें आई शेडो, आईलाइनर, तथा काजल. पोर्न स्टार होंठों की तुलना में आँखों की अधिक देखभाल करते हैं क्योंकि बिस्तर के दृश्यों में आँखों का मेकअप कम मुस्कराता है। अपनी आँखें बाहर की ओर करने के लिए गहरे या धातु का आईशैडो चुनें। फिर आंखों को तेज करने के लिए ब्लैक लेड से आईलाइनर लगाएं। अंत में, ऊपरी और निचले पलकों को लगाने के लिए काजल लगाएं।
- आप काले या भूरे रंग के काजल के बीच चयन कर सकते हैं। ब्लैक अधिक उज्ज्वल दिखता है, लेकिन भूरा आपको युवा दिखता है।
- ज्यादा रहस्यमयी लुक के लिए स्मोकी आई मेकअप का इस्तेमाल करें।
- आईशैडो को गहरा दिखाने के लिए, रंग को गाढ़ा करने के लिए पाउडर की कई परतें लगाएं।
न्यूट्रल लिपस्टिक का इस्तेमाल करें, फिर लिप ग्लॉस लगाएं। हालांकि लाल लिपस्टिक एक सेक्सी लुक के साथ जुड़ा हुआ है, वयस्क फिल्मों में नग्न लिपस्टिक अधिक आम हैं क्योंकि वे कम धब्बा हैं। अपने प्राकृतिक होंठ रंग की तुलना में 1-2 टन गहरा शेड चुनें। अपने होठों पर लिपस्टिक लगाएं, फिर अपने होठों पर ध्यान आकर्षित करने के लिए लिप ग्लॉस की एक परत लगाएं।
- उदाहरण के लिए, एक गुलाब-लाल छाया चुनें जो आपके प्राकृतिक होंठ के रंग के सबसे करीब हो। इससे आपके होठों को एक नई और बेहतरीन चमक मिलेगी।
- लिप ग्लॉस से आपके होंठ गीले दिखेंगे।
रहस्य: अगर आप लंबे समय तक रहना चाहती हैं तो लिपस्टिक की बजाय लिप लाइनर का इस्तेमाल करें। सबसे पहले, होठों को लाइन करने के लिए एक पेंसिल का उपयोग करें, फिर पेन को झुकाएं और समान रूप से पेंट करने के लिए पेंसिल के किनारे का उपयोग करें।
नकली पलकें लगाएं आँखों को अधिक प्रभावशाली बनाने के लिए। नकली पलकें आपकी आँखों को बड़ा और प्रभावशाली बनाती हैं, जो हाई स्कूल के अभिनेताओं की सामान्य मेकअप पद्धति भी है। नकली लैशेस की एक जोड़ी चुनें जो अंत में थोड़ा कर्ल किए गए हों या लंबाई में भिन्न हों। फिर, पलकों के आधार पर गोंद लागू करें और इसे पलकों पर संलग्न करने के लिए उंगलियों या चिमटी का उपयोग करें। आंख में रखने के लिए लगभग 30 सेकंड के लिए नकली पलकों को दबाए रखें।
- सुंदर नकली पलकें लगाने के लिए आपको कुछ बार अभ्यास करने की आवश्यकता है। आप प्रत्येक बरौनी आवेदन के साथ सुधार होगा।
मेकअप को चालू रखने के लिए खनिज स्प्रे के साथ सतह को मिस्ट करें। एक पृष्ठभूमि लॉक स्प्रे की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन यह पूरे दिन मेकअप को बनाए रखने में आपकी मदद कर सकता है, जिससे आपको एक उज्ज्वल नज़र रखने में मदद मिलेगी। मेकअप करने के बाद, स्प्रे बोतल को अपने चेहरे से 10-15 सेंटीमीटर दूर रखें, अपनी आँखें बंद करें, और धीरे से अपने चेहरे पर धुंध स्प्रे करें।
- आप कॉस्मेटिक स्टोर्स या ऑनलाइन में फाउंडेशन स्प्रे स्प्रे पा सकते हैं।
- वयस्क फिल्म सितारे अक्सर फिल्म बनाते समय अपने मेकअप को बहने से बचाने के लिए फाउंडेशन स्प्रे का उपयोग करते हैं।
रहस्य: एक अधिक किफायती विकल्प बाल पैच का उपयोग करना है। हालांकि, साँस लेने से बचने की कोशिश करें, क्योंकि वे फेफड़ों में जलन पैदा कर सकते हैं।

3 की विधि 3: पोर्न स्टार्स की तरह शरीर रखना

स्वस्थ आहार का पालन करें ताजा और दुबला प्रोटीन पर आधारित। त्वचा को चमकदार और उर्जावान बनाए रखने के लिए पोषण के साथ अच्छी तरह से खाएं। इससे आपको अपने सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन में मदद मिलती है। भोजन में, सेवारत का आधा हिस्सा फल और सब्जियां होना चाहिए, 1/4 दुबला प्रोटीन होना चाहिए, और 1/4 जटिल कार्ब्स होना चाहिए। आप कम वसा वाले डेयरी, नट्स, फलों और सब्जियों पर नाश्ता कर सकते हैं।
- लीन प्रोटीन के लिए अच्छा विकल्प चिकन, टर्की, मछली, टोफू, वनस्पति प्रोटीन और कम वसा वाले दूध हैं।
- जटिल कार्ब्स में स्टार्चयुक्त सब्जियां और साबुत अनाज शामिल हैं।
आकार में बने रहने के लिए दिन में 30-60 मिनट और सप्ताह में 5 बार व्यायाम करें। व्यायाम आपको अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और अच्छा महसूस करने में मदद करता है। अपने स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए सप्ताह में 5 दिन कम से कम 30 मिनट कार्डियो करें। अतिरिक्त लाभों के लिए, व्यायाम का समय प्रति दिन 60 मिनट तक बढ़ाएं। अपनी गति को बनाए रखने के लिए एक दैनिक व्यायाम कार्यक्रम निर्धारित करें।
- मांसपेशियों के निर्माण और अधिक वसा को जलाने के लिए सप्ताह में 2-3 दिन वजन उठाएं। सुनिश्चित करें कि आप वजन उठाने के दिन से पहले 24 घंटे का आराम प्राप्त करें।
- अपने वजन को सही स्तर पर रखने के लिए सप्ताह में 5 बार कार्डियो करें।
अपने कार्यक्रम में जोड़ने के लिए यहां कुछ अभ्यास दिए गए हैं:
सामूहिक पेट: "विनाशकारी" सिक्स-पैक एब्स और फ्लैट एब्स के लिए क्रंचेस और तख्तियां करें।
सीने की मांसपेशियां: पुश अप्स, चेयर प्रेस, चेस्ट कम्प्रेसन (अपनी छाती के खिलाफ क्षैतिज रूप से वज़न उठाना) से आपको एक मजबूत छाती बनाने में मदद मिलेगी। जो महिलाएं अपने स्तनों को बड़ा रखना चाहती हैं उन्हें छाती की मांसपेशियों पर कम ध्यान केंद्रित करना चाहिए।
हाथ व्यायाम: पुश अप्स, डम्बल, श्रग और आर्म लिफ्ट आपकी बाहों को बनाने और टोन करने में मदद करेंगे।
जांघ व्यायाम: स्क्वाट, जंपिंग, वॉल लीनिंग और जांघ किकिंग से सामने की जांघ की मांसपेशियों और ग्लूट्स को विकसित करने में मदद मिलेगी।
सप्ताह में दो बार या सप्ताह में एक बार एक्सफोलिएट करने वाले उत्पाद का उपयोग करें। चूंकि त्वचा इतनी उजागर हो गई है, आप चिकनी और चमकदार दिखना चाहते हैं। बेहतर त्वचा के लिए, स्नान करने से पहले एक्सफोलिएट करें। कोहनी, घुटनों और टखनों जैसे खुरदुरे क्षेत्रों पर ध्यान दें। फिर गर्म पानी से कुल्ला और स्नान जारी रखें।
- आप स्टोर या ऑनलाइन में बॉडी स्क्रब खरीद सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप रसोई में सामग्री का उपयोग करके अपना खुद का बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, अपने खुद के शरीर को रगड़ने के लिए एक हिस्सा बादाम का तेल, एक हिस्सा ब्राउन शुगर और एक हिस्सा कॉफी के मैदान में मिलाएं।
क्लीन लुक के लिए चेहरे के बालों या शरीर के बालों को शेव या ट्रिम करें। यद्यपि आप प्राकृतिक दिखने की कोशिश कर सकते हैं, वयस्क अभिनेता हमेशा शरीर के बालों की मात्रा को सीमित करते हैं। यदि आप उनकी तरह एक चिकना शरीर चाहते हैं, तो शरीर के बालों को हटाने के लिए एक रेजर या कैंची का उपयोग करें। आप निम्नलिखित की कोशिश कर सकते हैं:
- लड़कियों के लिए, हाथ और पैरों के नीचे के बालों को चिकना बनाने के लिए उन्हें हटा दें। फिर, बिकनी क्षेत्र को ट्रिम या शेव करें।
- लड़कों के लिए, यदि आप बहुत घने हैं, तो आप अपने शरीर के बालों को शेव या ट्रिम करना चुन सकते हैं, लेकिन आमतौर पर हाई स्कूल के अभिनेता बालों वाले होते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप अपनी दाढ़ी को ट्रिम कर सकते हैं या इसे साफ कर सकते हैं।
गोरी त्वचा को गोरा करने के लिए डाई ब्राउन त्वचा को तान दिया जाता है। उच्च विद्यालय के अभिनेता अक्सर tanned दिखने का चयन करते हैं, इसलिए यदि आप गोरी त्वचा चाहते हैं तो आप भूरे रंग के हो सकते हैं। सुरक्षित त्वचा की रंगाई के लिए, आप अपने इच्छित रंग के लिए अस्थायी रंगों का उपयोग कर सकते हैं। अपने लिए एक त्वचा डाई चुनें जो आपकी प्राकृतिक त्वचा की तुलना में कुछ टन गहरा हो और चमकदार भूरे रंग के लिए इसे अपने शरीर पर लागू करें।
- यदि आपकी त्वचा बहुत गोरी है, तो आपको एक मध्यम टोन रंग की आवश्यकता हो सकती है।
- यदि आप पहले से ही त्वचा पर प्रतिबंध लगा चुके हैं, तो आप अधिक तनाव वाले लुक के लिए डार्क डाई का उपयोग कर सकते हैं।
- यदि आपकी त्वचा का रंग गहरा है, तो आप अपनी त्वचा को अधिक चमकदार बनाने के लिए धातुई रंगों का उपयोग कर सकते हैं।
मेकअप पाउडर, पाउडर कोटिंग, खनिज स्प्रे के साथ शरीर के मुँहासे को कवर करें। अपनी त्वचा के समान रंग टोन के साथ एक नींव चुनें, फिर इसे ढंकने के लिए दाना पर नींव की एक पतली परत लागू करें। अगला, उस पर एक रंगहीन पाउडर कोटिंग लागू करें। अंत में, मेकअप को अधिक स्थायी दिखाने के लिए फाउंडेशन लॉक की एक परत लागू करें।
- जब आप मेकअप उतारने के लिए तैयार हों, तो इसे अपनी त्वचा से हटाने के लिए एक विशेष मेकअप रिमूवर का उपयोग करें।

सलाह

आपको अभिनेता की तरह दिखने के लिए वयस्क फिल्मों में अभिनय करने की ज़रूरत नहीं है, वही पार्टियों या सैर के लिए जाता है।
याद रखें, पोर्न स्टार जैसा लुक अवांछित ध्यान आकर्षित कर सकता है।
यदि आप इस शैली के लिए अधिक प्रेरणा चाहते हैं, तो वयस्क फिल्म अभिनेताओं की तस्वीरों को ऑनलाइन देखें।