लेखक:
Randy Alexander
निर्माण की तारीख:
2 अप्रैल 2021
डेट अपडेट करें:
26 जून 2024
विषय
स्नान बम का उपयोग करना एक शॉवर का आनंद बढ़ाने का एक तरीका है। स्नान बम अलग-अलग रंगों, सुगंधों, आकृतियों और आकारों में आते हैं, अक्सर त्वचा को पोषण देने में मदद करने के लिए अतिरिक्त तेलों और मॉइस्चराइजिंग मक्खन के साथ होते हैं। तो इन स्नान बमों का क्या उपयोग है? यह लेख न केवल स्नान बम का उपयोग करने का विवरण देता है, बल्कि यह भी सुझाव देता है कि स्नान बमों को अधिक चुलबुली, बड़ा और अधिक प्रभावी बनाने के लिए विचारों को कैसे चुनना और बनाना है!
कदम
भाग 1 का 2: स्नान बम का उपयोग करना
स्नान बम चुनें। स्नान बम कई अलग-अलग रंगों, सुगंधों, आकृतियों और आकारों में आते हैं।कुछ में पंखुड़ी और अंदर की तरफ चमक भी होती है। इसके अलावा, कई स्नान बमों में अतिरिक्त तेल और मक्खन होते हैं जो त्वचा के लिए अच्छे होते हैं जैसे बादाम का तेल और कोकोआ मक्खन। अपने पसंदीदा रंग और सुगंध का स्नान बम चुनें; यदि आपकी त्वचा शुष्क है, तो नमी को जोड़ने के लिए एक तेल और मक्खन चुनें। स्नान बम के लिए खरीदारी करते समय कुछ बातों पर ध्यान दें:
- लैवेंडर, कैमोमाइल और गुलाब जैसे आवश्यक तेल। ये आवश्यक तेल न केवल स्नान बमों में सुगंध जोड़ते हैं, बल्कि आपको आराम करने या अधिक सतर्क रहने में भी मदद करते हैं।
- बादाम का तेल, नारियल का तेल, शीया बटर और कोको बटर जैसे पौष्टिक, कम तेल और एवोकाडो सभी सूखी त्वचा के लिए बहुत अच्छे हैं!
- स्नान बम में जोड़ा गया चमक और पंखुड़ियां पानी की सतह पर तैरते हैं। उन्हें नहाने के पानी को बेहतर बनाने और मूड को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए जोड़ा जाता है।
- नमक, मिट्टी पाउडर और जड़ी बूटियों को भी अक्सर स्नान बम में जोड़ा जाता है। वे त्वचा को नरम, मॉइस्चराइज और पोषण देने में मदद करते हैं।
कपड़े में बम स्नान लपेटने का प्रयास करें। पंखुड़ियों के साथ कुछ स्नान बम जल निकासी के बाद टब से चिपक जाएंगे। आप एक छोटे कपड़े की थैली या चमड़े के जुर्राब में स्नान बम रखकर ऐसा होने से रोक सकते हैं। साबुन, सुगंध और तेल अभी भी पतले कपड़े में घुसते हैं और नहाने के पानी में घुल जाते हैं, लेकिन पंखुड़ियां कपड़े की थैली या जुर्राब में रहती हैं। जब आप वर्षा कर रहे हों, तो बस अपना बैग खाली करें या उसे रीसायकल करें।
स्नान बम को आधा में काटने की कोशिश करें। स्नान बम बहुत महंगे हैं, लेकिन आप उन्हें दाँतेदार चाकू से आधे में काटकर लंबे समय तक रह सकते हैं। आप स्नान करने के लिए आधे का उपयोग करेंगे और बाकी को अगले स्नान के लिए रखेंगे।- यदि आप अपने स्नान बम के केवल एक हिस्से का उपयोग कर रहे हैं, तो बाकी को प्लास्टिक की चादर में लपेटकर और इसे सूखी जगह पर संग्रहीत करके सुनिश्चित करें। आप एक तंग ढक्कन के साथ जार में स्नान बम भी स्टोर कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि स्नान बम सूख रहे हैं, क्योंकि नमी स्नान बमों को बुलबुले का कारण बनेगी।
नाली के छेद को बंद करें और टब को पानी से भरें। आप अपना खुद का स्नान पानी तैयार कर रहे हैं, इसलिए अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस करने की पूरी कोशिश करें। बहुत सारे पानी या थोड़े से पानी का उपयोग करें, चाहे वह आपकी पसंद के आधार पर गर्म या ठंडा हो। जब आप स्नान पानी चाहते हैं, तो नल बंद कर दें।
नहाने के बम को पानी में डाल दें। जैसे ही आप नहाने के बम को पानी में डालेंगे, वह उबलने लगेगा। थोड़ी देर के बाद, स्नान बम टूट जाता है और पानी में तेल, नमक और मक्खन छोड़ता है।
अपने कपड़े उतारो और टब में कदम रखो। आप टब में जा सकते हैं जबकि बाथ बम अभी भी जगमगा रहा है या रुकने तक इंतजार करता है।
स्नान में आराम करें। उस स्थिति को चुनें जो आपको सबसे अधिक आरामदायक बनाती है। आप अपनी आँखें बंद कर सकते हैं और स्ट्रेचिंग, ध्यान या पढ़ने की कोशिश कर सकते हैं। स्नान बम घुल जाता है और पानी को आवश्यक तेलों की सुगंध देता है; मक्खन और तेलों का स्राव करें जो त्वचा को पोषण और मुलायम करते हैं; पंखुड़ियों, चमक और रंगों जैसी चीजों के साथ।
जब पानी ठंडा हो और सूखा हो तो टब से बाहर निकालें। थोड़ी देर बाद, पानी ठंडा होना शुरू हो जाता है। इस बिंदु पर, आप टब से बाहर निकल सकते हैं और कुल्ला कर सकते हैं। जब तक आपकी त्वचा झुर्रियों वाली और बैंगनी नहीं होगी, तब तक स्नान में न रहें!
फिर से स्नान करो। स्नान बम का उपयोग करने के बाद आपको फिर से स्नान करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यदि आप एक रंग या चमक का उपयोग करते हैं, तो ऐसा करें। बस टब को कुल्ला, फिर अपनी त्वचा से तेल और मक्खन को धोने के लिए स्नान करें। आप चाहें तो लूफै़ण और शॉवर जेल का उपयोग कर सकते हैं।
टब साफ करें। कुछ स्नान बम रंगों का उपयोग करते हैं जो स्नान पर रंग छोड़ते हैं। नम रहते हुए डाई को निकालना आसान होगा। टब से किसी भी डाई को साफ़ करने के लिए बाथ स्पंज या ब्रश का उपयोग करें। यदि आपके पास टब में पंखुड़ी या चमक है, तो आप उन्हें नाली में बहाव के लिए साफ पानी से हटा या चालू कर सकते हैं।
भाग 2 का 2: स्नान बमों का उपयोग करने के कुछ अन्य तरीके
स्नान बमों का सही उपयोग करने की योजना बनाएं। एक सूखी जगह में संग्रहीत होने पर स्नान बम अपना आकार बनाए रखेंगे; हालाँकि, नया स्नान बम, अधिक बलशाली होता है जब उसे टब में रखा जाता है। यदि उपयोग करने से बहुत पहले छोड़ दिया जाता है, तो स्नान बम एक मजबूत प्रभाव पैदा नहीं करेगा।
अपनी नाक को साफ करने के लिए एक स्नान बम का उपयोग करें। यदि आप एक स्नान बम खरीदते हैं जिसमें नीलगिरी का तेल होता है, तो आप इसे ठंडा होने पर अपनी नाक को साफ करने के लिए उपयोग कर सकते हैं। बस टब को गर्म पानी से भरें, स्नान बम में पॉप करें और पानी में एक आरामदायक सोख लें।
अरोमाथेरेपी के रूप में बाथ बम का उपयोग करें। कई बाथ बम में आवश्यक तेल होते हैं जो आपके मूड को बेहतर कर सकते हैं, आपको आराम करने में मदद करते हैं, तनाव से राहत देते हैं या अधिक सतर्क महसूस करते हैं। स्नान बम का चयन करते समय, यह पता लगाने के लिए अवयवों की जांच करें कि उसमें क्या आवश्यक तेल हैं। आवश्यक तेलों से खुशबू पैदा होगी, इसलिए आप जो पसंद करते हैं उसे चुनें। यहां कुछ सामान्य आवश्यक तेल दिए गए हैं जो स्नान बमों में उपयोग किए जाते हैं और वे कितने प्रभावी हैं:
- लैवेंडर आवश्यक तेल में एक सुगंधित पुष्प खुशबू के साथ एक क्लासिक खुशबू है। यह चिंता, अवसाद और तनाव को कम करने में मदद करता है।
- रोज एसेंशियल ऑयल एक क्लासिक खुशबू है जो एक मीठी फूलों की खुशबू से अलग है। लैवेंडर के समान, यह आवश्यक तेल तनाव को कम करने में मदद करता है
- नींबू आवश्यक तेल एक ताज़ा खुशबू है। यह मूड को बेहतर बनाता है, आपको तरोताजा और ऊर्जावान महसूस कराता है।
- पेपरमिंट आवश्यक तेल और अन्य टकसाल में एक शांत सुगंध है। यह आवश्यक तेल सिरदर्द और मतली से राहत देने में प्रभावी है। इसके अलावा, आप तरोताजा और ऊर्जा से भरपूर महसूस करेंगे।
स्पा जैसी जगह बनाएं। आप बाथरूम की रोशनी बंद करके और कुछ मोमबत्तियों के साथ जलाकर ऐसा कर सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप कुछ सुखदायक गीतों के साथ अपने मूड को बेहतर बना सकते हैं। चूंकि आप थोड़ी देर के लिए टब में भिगो रहे होंगे, इसलिए अपने साथ कुछ ले आएं। यहां कुछ विचार हैं:
- एक किताब के साथ आराम करो।
- शैंपेन या गर्म चाय जैसे पेय तैयार करें।
- फल या चॉकलेट जैसे खाद्य पदार्थ जोड़ें।
- एक नरम तौलिया को मोड़ो और इसे टब में अपनी पीठ को आराम करने से पहले अपने सिर, गर्दन और कंधों के पीछे रखें। इस तरह, आप अधिक सहज महसूस करेंगे।
- टब में भिगोने पर मास्क का प्रयोग करें। जब आपको टब में भिगोया जाता है, तो मास्क भी इसकी प्रभावशीलता का पूरा फायदा उठाएगा।
सुगंध बनाने के लिए स्नान बम का उपयोग करें। कभी-कभी, आपके पास स्नान बम का उपयोग करने का दिल नहीं होता क्योंकि वे बहुत सुंदर होते हैं। यदि आप स्नान में एक अच्छा बौछार बम नहीं डालना चाहते हैं, तो इसे बाथरूम में एक अच्छी प्लेट पर रखें। स्नान बम एक सौम्य खुशबू का उत्सर्जन करेगा और असुविधा का कारण नहीं होगा।
आप बाथटब के बजाय शॉवर बम का उपयोग कर सकते हैं। यदि आप अपना ख्याल रखना चाहते हैं लेकिन टब में नहाना चाहते हैं, तो स्नान बम के साथ बमों को स्नान करें। बाथटब में इस्तेमाल किए जाने वाले शावर बाथ बम के समान हैं, सिवाय इसके कि फर्श को फिसलन से बचाने के लिए कम तेल होगा। बस बाथरूम में फर्श पर शॉवर बम रखें जहां यह गीला हो सकता है, पानी चालू करें और अंदर कदम रखें। पानी स्नान बम को तोड़ने और पिघलाने का कारण बनेगा, जिससे खुशबू फैल सकती है।
सलाह
- यदि आपको वर्षा पसंद है, तो शॉवर बम खरीदें और इसे शॉवर में रखें।
- स्नान बम को आधा में काटें और प्रत्येक स्नान के लिए इसे आधे में उपयोग करें।
- यदि अमेरिका में और आप स्नान बम खरीदना चाहते हैं, तो रसीला जाएं। उनके पास कई अलग-अलग प्रकार के बौछार बम हैं और सभी पर्यावरण के अनुकूल उत्पाद हैं।
- यदि स्नान बम पानी में एक अच्छा प्रभाव पैदा करता है, तो इसे आधा में कटौती नहीं करना सबसे अच्छा है। यह एक स्नान बम में स्नान बम की तरह है, अगर आधे में काटा जाता है तो यह अच्छा नहीं लगेगा।
चेतावनी
- आपको बाथ बम में मौजूद अवयवों से भी एलर्जी हो सकती है। स्नान बम खरीदने से पहले सामग्री की जांच करें।
- बाथ बम बाथटब और तौलिये को दाग देंगे।
- यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है तो उपयोग करने के लिए ध्यान दें। स्नान बम में अक्सर आवश्यक तेल और अन्य तत्व होते हैं जो एलर्जी पैदा कर सकते हैं। यदि आपको नहाने के तेल या शावर फोम से एलर्जी है, तो आपको स्नान बम से भी एलर्जी हो सकती है।
जिसकी आपको जरूरत है
- स्नान बम
- बाथटब
- देश
