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• सलाह
• चेतावनी
• चीजें आप की आवश्यकता होगी

शरीर और रक्त को शुद्ध करने में एलो जूस बहुत प्रभावी है। इसके अलावा, यह पेट की समस्याओं जैसे फाइब्रॉएड वाले लोगों के लिए या आंतों को पास करने में कठिनाई होने पर भी सहायक है। अगर आप इसे गलत तरीके से करते हैं तो घर पर बना एलोवेरा जूस काम नहीं करेगा। इसलिए, यह लेख आपको सिखाएगा कि घर पर कैसे सुरक्षित रूप से मुसब्बर का रस बनाया जाए और इससे पोषक तत्वों को बनाए रखा जाए।

कदम

2 की विधि 1: एलो और संतरे का रस

1. 

   सामग्री तैयार करें। आपको चाहिये होगा:
   • विविधता बारबाडेंसिस मिलर
   • 15 मिलीलीटर सफेद सिरका (वैकल्पिक)
   • 250 मिली पानी (वैकल्पिक)
   • संतरे का रस या खट्टे फल के 250 मिलीलीटर

2. 

   
   
   पौधे से कुछ मुसब्बर पत्तियों को काटें।

3. 

   हरी पपड़ी को सावधानी से काटने के लिए एक तेज चाकू का उपयोग करें।

4. 

   
   
   खोल के नीचे पीली परत को काटने के लिए चाकू का उपयोग करना जारी रखें।
   • 15 मिलीलीटर सफेद सिरका और 250 मिलीलीटर पानी के घोल से पीली परत को भी साफ किया जा सकता है।
   • एक बार जब आपने छिलका हटा दिया और पीली परत को हटा दिया, तो आपके पास केवल पारदर्शी एलोवेरा जेल होना चाहिए।

5. 

   एलोवेरा की पत्तियों की प्रत्येक शाखा की पीली परत को हटाकर त्वचा को साफ करना जारी रखें, जब तक कि आपके पास 2 चम्मच एलोवेरा जेल न हो।

6. 

   
   
   तुरंत एक ब्लेंडर में 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल डालें।

7. 

   ब्लेंडर में 1 कप संतरे या अंगूर का रस जोड़ें।

8. 

   चिकनी होने तक एलोवेरा और जूस को पीस लें।

9. 

   एक कप में रस डालो और आनंद लें! विज्ञापन

विधि 2 की 2: एलोवेरा का रस और शहद

1. 

   सामग्री तैयार करें। आपको चाहिये होगा:
   • बारबाडेंसिस एलो 200 ग्रा
   • 200 ग्राम शहद
   • कुछ शराब

2. 

   मुसब्बर की कुछ शाखाओं को काट लें। हरी पपड़ी को काट लें। फिर एलो परत को छोटे टुकड़ों में काट लें। पूरे मुसब्बर और ब्लेंडर के लिए।

3. 

   ब्लेंडर में शहद जोड़ें।

4. 

   अच्छी तरह ब्लेंड करें। फिर कांच के जार में डालें।

5. 

   कुछ शराब जोड़ें। शराब मिश्रण को लंबे समय तक रखने में मदद करेगी।

6. 

   खाने से पहले हर बार एक चम्मच और रोजाना 3 बार पियें। 10 दिनों तक लगातार पियें, फिर 10 दिनों तक रुकें और शराब पीते रहें। विज्ञापन

सलाह

• एलो जूस में एलो जेल के समान जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो हम सभी जानते हैं।
• अच्छी सेहत के लिए एलो जूस को दिन में दो बार लिया जा सकता है। 2 सर्विंग्स बनाने के लिए आप पर्याप्त मात्रा में जेल ले सकते हैं। तुरंत एलोवेरा जेल को 250 मिलीलीटर कप संतरे के रस में मिलाएं और जब तक जरूरत हो, ठंडा करें।
• हर दिन एलोवेरा जूस पीने से स्वास्थ्य को बढ़ावा देने, ऊर्जा बढ़ाने और स्वस्थ वजन रखने में मदद मिलती है।
• यह सुनिश्चित करने के लिए अपना खुद का घर का बना मुसब्बर वेरा का रस बनाएं, यह योजक और संरक्षक से मुक्त है, खासकर यदि आप घर का बना बारबडेंसिस मिलर मुसब्बर किस्म का उपयोग करते हैं।
• बारबाडेंसिस मिलर मुसब्बर किस्म केवल एक ही है जिसके रस को बनाने के लिए पर्याप्त जेल है।

चेतावनी

• पत्तियों से लेने के तुरंत बाद एलोवेरा जेल का उपयोग किया जाना चाहिए। क्योंकि मुसब्बर कुछ मिनटों के बाद ऑक्सीकरण करेगा और पोषक तत्वों को खो देगा।
• सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मुसब्बर के पत्तों के छिलके के नीचे की पीली परत को हटा दें। यदि आप इस पीली परत को खाते हैं, तो यह आपके पेट को असहज महसूस करेगा और दस्त का कारण होगा।

चीजें आप की आवश्यकता होगी

• चाकू
• चक्की
• एलो की पत्तियां
• खट्टे रस (जैसे संतरे, नींबू, अंगूर, ...)