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आप सोच सकते हैं कि एक खमीर संक्रमण केवल जननांगों पर होता है, लेकिन वास्तव में शरीर का कोई भी क्षेत्र प्रभावित हो सकता है। मशरूम कैनडीडा अल्बिकन्स त्वचा पर हर जगह रहता है; वे कभी-कभी अतिवृद्धि कर सकते हैं, जिससे एरिथेमेटस और खुजली वाले पैच हो सकते हैं। स्थिति अशुभ लगती है लेकिन खतरनाक नहीं है और उपचारों के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है। आप घरेलू उपचार की कोशिश करना चाह सकते हैं, लेकिन दुर्भाग्य से इन उपचारों की सफलता दर बहुत अधिक नहीं है। आप कुछ घरेलू उपचार आजमा सकते हैं, लेकिन यदि आपको 1-2 सप्ताह में कोई सुधार नहीं दिखता है, तो अधिक लोकप्रिय एंटिफंगल क्रीम पर स्विच करें जो दाने के इलाज में बहुत बेहतर हैं।
कदम
3 की विधि 1: प्राकृतिक उपचार
आप खमीर संक्रमण के लिए प्राकृतिक घरेलू उपचार की कोशिश करना चाह सकते हैं, लेकिन दुर्भाग्य से आपके पास कई विकल्प नहीं हैं। प्राकृतिक कवक चिकित्सा में उच्च सफलता दर नहीं है, इसलिए वे आपके लिए भी काम नहीं कर सकते हैं। हालांकि, चूंकि ये उपचार भी कम जोखिम वाले हैं, आप यह देखने की कोशिश कर सकते हैं कि क्या यह मदद करता है। यदि नहीं, तो अन्य उपचार खोजने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से मिलने में संकोच न करें। फंगस को फैलने से बचाने के लिए दवा लगाने के बाद हमेशा अपने हाथ धोएं।
कवक को मारने के लिए चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करें। टी ट्री ऑयल अपने प्राकृतिक रोगाणुरोधी और कवकनाशी गुणों के लिए प्रसिद्ध है कैंडिडा। 0.25% से 1% की एकाग्रता के साथ चाय के पेड़ का तेल प्रभावी रूप से कवक को मार सकता है यदि आप इसे नियमित रूप से उपयोग करते हैं।
- सभी आवश्यक तेलों को पतला नहीं किया जाता है, इसलिए यह सुनिश्चित करने के लिए जांच करें कि आपकी त्वचा पर आवेदन करने से पहले आवश्यक तेलों को पतला कर दिया गया है। यदि तेल केंद्रित है, तो इसे वाहक तेल जैसे जोजोबा तेल के साथ मिलाएं। 1% तेल मिश्रण प्राप्त करने के लिए वाहक तेल (5 मिलीलीटर) के प्रत्येक चम्मच के साथ चाय के पेड़ के तेल की 1 बूंद मिलाएं।
- चकत्ते साफ होने में थोड़ा समय लग सकता है। यह देखने के लिए कि क्या इसमें सुधार होता है, 1-2 सप्ताह तक तेल लगाते रहें।
नारियल तेल की कोशिश करो। शुद्ध नारियल तेल को कवक को मारने के लिए भी दिखाया गया है कैंडिडा बहुत आशाजनक है, और पारंपरिक ऐंटिफंगल एजेंटों के लिए प्रतिरोधी खमीर उपभेदों के उपचार के लिए एक संभावित चिकित्सा है। उंगलियों पर नारियल के तेल की थोड़ी मात्रा लें और इसे दिन में एक बार प्रभावित जगह पर मलें।- उच्च गुणवत्ता वाला नारियल तेल गाढ़ा, मोमी रूप में आता है। तरल नारियल तेल में अक्सर योजक होते हैं या बहुत गर्म होते हैं।
- आप नारियल तेल भी खा सकते हैं, लेकिन नारियल के तेल में संतृप्त वसा की मात्रा बहुत अधिक होती है, इसलिए आपको बहुत ज्यादा नहीं खाना चाहिए।
अजवायन के तेल की कोशिश करें कि यह काम करता है या नहीं। अजवायन का तेल एक शक्तिशाली आवश्यक तेल है जो इस तरह के कवक को मार सकता है कैंडिडा। यदि अन्य उपचार काम नहीं करते हैं, तो प्रभावित क्षेत्र में अजवायन के तेल की मालिश करके देखें कि क्या यह मदद करता है।- अजवायन के तेल के उपयोग में कोई निश्चित खुराक या आवृत्ति नहीं है। यह देखने के लिए दिन में एक बार तेल लगाने की कोशिश करें कि क्या इसमें सुधार होता है।
विधि 2 का 3: जीवनशैली में परिवर्तन
खमीर संक्रमण का सीधे इलाज नहीं करते हुए निम्नलिखित कदम, दाने को खराब होने से रोकने में मदद कर सकते हैं और आपके शरीर को कवक से लड़ने में मदद कर सकते हैं। चाहे आप प्राकृतिक उपचार या चिकित्सा उपचार का उपयोग करें, निम्नलिखित कदम आपको तेजी से ठीक करने और भविष्य में संक्रमण को रोकने में मदद कर सकते हैं।
त्वचा के दाने को साफ और सूखा रखें। आसपास की त्वचा को साफ और शुष्क रखना फंगस के प्रसार को रोकने का एक प्रभावी तरीका है। एक तौलिए से हल्के साबुन और पैट ड्राई से धोएं।
- तौलिया को फिर से उपयोग न करें यदि यह धोया नहीं गया है, या आप कवक को शरीर के अन्य क्षेत्रों में फैलाने का कारण बन सकते हैं।
- सुनिश्चित करें कि ड्रेसिंग से पहले त्वचा बहुत सूखी है, क्योंकि कवक नम वातावरण में पनपता है।
त्वचा को सूखा रखने के लिए बेबी पाउडर में रगड़ें। थोड़ा सा पाउडर नमी को अवशोषित कर सकता है और त्वचा के दाने को सूखा रख सकता है, इस प्रकार यह कवक के प्रसार को रोकता है।
- यह कदम विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आपके पास उन क्षेत्रों में चकत्ते हैं जहां पसीना आम है, जैसे बगल या त्वचा की सिलवटों।
यदि संभव हो, तो चकत्ते को हवा में उजागर करें। हवा के संपर्क में आने पर कवक गुणा नहीं कर पाएंगे। यदि दाने आपके हाथ या गर्दन जैसे सुविधाजनक स्थान पर है, तो इसे कपड़ों से ढकें या कवर न करें। जितना हो सके त्वचा को साफ होने दें।
- रैश को खुला छोड़ना भी पसीने को जमने से रोकने का एक तरीका है, जिससे त्वचा अधिक चिड़चिड़ी हो जाती है।
अगर निजी स्थानों पर दाने हो तो ढीले कपड़े पहनें। यह हमेशा हवा के संपर्क में आने की संभावना नहीं है, विशेष रूप से शरीर के कुछ हिस्सों पर। इन मामलों में, जब तक दाने निकल न जाएं, आपको ढीले ढाले कपड़े पहनने चाहिए। यह नमी और गर्मी को जमा होने से रोकने में मदद करता है और कवक को गुणा करने की अनुमति देता है।
- यदि आप एक खमीर संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील हैं, तो नियमित रूप से ढीले कपड़े पहनना एक प्रभावी उपाय है।
यदि आवश्यक हो तो वजन कम करें। अधिक वजन होने से आपको खमीर संक्रमण होने का अधिक खतरा होता है, क्योंकि कवक त्वचा की परतों में छिप सकता है। यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो अपने आदर्श वजन को निर्धारित करने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें, फिर उस वजन को प्राप्त करने के लिए सही आहार और व्यायाम की योजना बनाएं और व्यायाम करें।
मधुमेह होने पर अपने ब्लड शुगर को नियंत्रित रखें। डायबिटीज से पीड़ित लोगों को स्किन इंफेक्शन जैसे फंगल इंफेक्शन होने का खतरा ज्यादा होता है कैंडिडा जब रक्त शर्करा संतुलन से बाहर है। यदि आपको मधुमेह है, तो अनुशंसित उपचार आहार का पालन करें, अपनी दवाएं लें और खमीर संक्रमण के अपने जोखिम को कम करने के लिए अपने आहार का सेवन करें।
- यदि आपको मधुमेह है और फंगल चकत्ते हैं, तो अपने चिकित्सक को तुरंत देखें। ये पैच संक्रमण पैदा कर सकते हैं, खासकर पैरों में।
3 की विधि 3: पारंपरिक उपचार
पारंपरिक फंगल उपचार में घरेलू उपचार की तुलना में बहुत अधिक सफलता दर है, इसलिए वे कवक से जल्दी छुटकारा पाने के लिए एक बेहतर विकल्प भी हैं। यदि घरेलू उपचार काम नहीं कर रहे हैं, तो निम्नलिखित कदम अधिक प्रभावी हो सकते हैं।
दाने के इलाज के लिए एक ओवर-द-काउंटर एंटिफंगल क्रीम का उपयोग करें। खमीर संक्रमण के इलाज के लिए एक अधिक प्रभावी तरीका एक एंटी-फंगल क्रीम का उपयोग करना है, जिसे आप किसी भी फार्मेसी में खरीद सकते हैं। उपयोग के लिए निर्देश क्रीम से क्रीम तक भिन्न होते हैं, लेकिन आमतौर पर आपको 1-2 सप्ताह के लिए हर दिन क्रीम लगाने की आवश्यकता होगी। उपचार के 1 सप्ताह के भीतर दाने में सुधार शुरू हो जाएगा।
- आम ऐंटिफंगल क्रीम मेनाज़ोल और क्लोट्रिमेज़ोल हैं। यदि आप अनिश्चित हैं कि क्या चुनना है, तो अपने फार्मासिस्ट से परामर्श करें।
- आइसक्रीम कंटेनर पर हमेशा निर्देशों को पढ़ें और उनका पालन करें।
यदि आवश्यक हो तो एक मजबूत नुस्खे के लिए त्वचा विशेषज्ञ से मिलें। यदि ओवर-द-काउंटर दवा के 1 सप्ताह के भीतर चकत्ते नहीं जाते हैं, तो आपको एक मजबूत क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है। चेकअप के लिए त्वचा विशेषज्ञ से मिलें। आपका डॉक्टर आमतौर पर आपके लिए मजबूत दवाएं लिखता है। ज्यादातर मामलों में, आप पर्चे क्रीम का उपयोग उसी तरह से करेंगे जैसे ओवर-द-काउंटर क्रीम। आमतौर पर, आपको 1-2 सप्ताह के भीतर चकत्ते से छुटकारा पाना चाहिए।
- हमेशा अपने त्वचा विशेषज्ञ के आदेशों का पालन करें और निर्देशित रूप से क्रीम का उपयोग करें। बहुत जल्द उपयोग बंद न करें; अन्यथा, दाने वापस आ सकते हैं।
- यदि आपकी स्थिति बनी रहती है तो अपने त्वचा विशेषज्ञ को फिर से बताएं और देखें।
संक्रमण के बने रहने पर ऐंटिफंगल दवा लें। कम सामान्य मामलों में, खमीर संक्रमण सामयिक दवाओं का जवाब नहीं दे सकता है। इस मामले में, आपका त्वचा विशेषज्ञ मौखिक एंटिफंगल दवा लिख सकता है, आमतौर पर गोलियों के रूप में। अपने डर्मेटोलॉजिस्ट द्वारा बताई गई दवाई लें और अपने सभी उपचारों का उपयोग करें।
- कभी भी इसे लेना बंद न करें। कवक पूरी तरह से नष्ट नहीं हो सकता है, और आप फिर से चकत्ते हो सकते हैं।
- यदि आपके पास कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली है, तो आपको मौखिक दवा लेने की आवश्यकता हो सकती है और आप स्वयं संक्रमण से नहीं लड़ सकते।
महत्वपूर्ण चिकित्सा जानकारी
त्वचा पर खमीर संक्रमण असहज और लंबे समय तक रहने वाला हो सकता है। घरेलू उपचार प्रभावी हो सकते हैं, लेकिन सफलता की दर अधिक नहीं है। सौभाग्य से, ऐंटिफंगल क्रीम जैसे पारंपरिक उपचार अधिक प्रभावी हैं। यदि घरेलू उपचार मदद नहीं करते हैं, तो आप दाने को एक एंटीफंगल क्रीम या एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित क्रीम के साथ इलाज कर सकते हैं।
चेतावनी
- कुछ लोगों को आवश्यक तेलों से एलर्जी होती है। यदि आपकी त्वचा पर आवश्यक तेल लगाने के बाद लाल, सूजन, जलन या खुजली होती है, तो इसका उपयोग तुरंत बंद कर दें।
