गर्भपात की समस्याओं से निपटने के तरीके

लेखक: Monica Porter
निर्माण की तारीख: 17 जुलूस 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
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गर्भपात | गर्भावस्था की चिकित्सा समाप्ति | डॉ मुकेश गुप्ता
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विषय

सौभाग्य से, और सभी लोकप्रिय विश्वास के बावजूद, पहले तीन महीनों के दौरान, अधिकांश लोग जिन्हें अवांछित गर्भधारण से निपटने के लिए कानूनी गर्भपात प्रक्रिया से गुजरना पड़ा, वे ठीक होने के संकेत दिखाते हैं, और लंबी अवधि में गंभीर मनोवैज्ञानिक परिणाम नहीं भुगतना। आप सूचित निर्णय करके, प्रक्रियाओं के लिए तैयार रहने, प्रक्रिया का सामना करने, परिणामों से निपटने और माफ करने के लिए सीखने के द्वारा गर्भपात के साथ स्वास्थ्य से निपट सकते हैं।

कदम

विधि 1 की 5: एक चयन करें

  1. अपनी पसंद का विश्लेषण करें. सही निर्णय लेने में सक्षम होने के लिए, आपको सबसे पहले कई अलग-अलग विकल्पों के बारे में सोचना होगा। यह जान लें कि जो कोई दूसरी विधि से गर्भपात का विकल्प चुनता है, उसे मनोवैज्ञानिक रूप से समान परिणाम का अनुभव होगा।
    • अपने विकल्पों के बारे में लिखें या सोचें। उदाहरण के लिए, आप यह चुन सकते हैं: बच्चे को पालें, बच्चे को गोद लें (बंद या खुला), अपने बच्चे की कस्टडी किसी रिश्तेदार या आपके नजदीकी व्यक्ति को दें, या गर्भपात करवाएं। इन विकल्पों के साथ अपनी स्थिति पर विचार करें।
    • अपने स्वयं के व्यावहारिक और भावनात्मक मुद्दों सहित प्रत्येक समाधान के लिए पेशेवरों और विपक्षों को लिखें।

  2. व्यक्तिगत मान्यताओं और भावनाओं पर विचार करें। कुछ लोग गर्भपात के बारे में नहीं सोच सकते हैं, दूसरों की मिश्रित भावनाएं हैं, दूसरों का मानना ​​है कि यह एक मानवीय अधिकार है। आप इस श्रेणी के कुछ लोगों के समूह में आ सकते हैं। आपको माँ होने के बारे में अपनी भावनाओं पर भी विचार करना चाहिए। आपके विचार और भावनाएं बहुत महत्वपूर्ण हैं।
    • क्या आपके पास गर्भपात के बारे में एक मजबूत धार्मिक राय है?
    • जब किसी और का गर्भपात होता है तो आपको कैसा लगता है?
    • क्या आप माँ बनने के लिए तैयार हैं?
    • यदि आपका गर्भपात नहीं हुआ है, तो क्या आप बच्चे का चेहरा देखना पसंद करेंगी?
    • यदि आप अन्य लोगों के बारे में जानते थे, तो क्या आप ठीक महसूस करेंगे, और गर्भपात के बारे में आपको बता सकते हैं?

  3. व्यावहारिक मुद्दों पर विचार करें। आपको अपने लिए अलग-अलग फ्यूचर्स की कल्पना करनी चाहिए: पहले आप बच्चे को पालेंगे और बच्चे को पालेंगे, दूसरा आप गर्भवती होंगी लेकिन फिर अपने बच्चे को दूसरों के लिए अनाथालय में रखें। फ़ीड, आपके पास एक गर्भपात होगा, और इसी तरह
    • क्या आप बच्चे पैदा करने के योग्य हैं?
    • यदि आपके बच्चे हैं, तो आपका भविष्य क्या है और आपके परिवार का क्या है?
    • क्या आप अपने माता-पिता को बताने के लिए तैयार हैं या अदालत में जाएंगे यदि आपका निवास इसके लिए कहता है?
    • क्या आप गर्भपात की मनोवैज्ञानिक स्थिति से निपट सकते हैं? कुछ मदद कर सकते हैं आप इसे संभालने में मदद?
    • क्या आप गर्भावस्था के मनोविज्ञान को दूर कर सकते हैं?

  4. आप जिस पर भरोसा करते हैं, उससे बात करें। मदद आपको विकल्प की समीक्षा करने और आपको जो भी विकल्प बनाना चाहते हैं, उसके लिए तैयार करने में मदद करेगी। यह आपको स्थिति से निपटने की अपनी क्षमता में अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में मदद करेगा। चाहे आपके पास समर्थन का स्रोत एक माता-पिता, एक दोस्त, एक काउंसलर, पादरी या एक काउंसलर हो, आपको आराम करने और आपकी मदद करने के लिए किसी के पास पहुंचने की जरूरत है।
    • यदि आपके पास एक है, तो अपने साथी से सहायता लें।
    • यदि संभव हो तो माता-पिता की सहायता लें।
    • ऐसे लोगों से दूर रहें जो आपका समर्थन नहीं करते हैं। नकारात्मक लोगों की मदद लेना अक्सर आपको भावनात्मक रूप से अधिक आहत करता है। (यदि आपकी उम्र 18 वर्ष से अधिक है, तो आपको इस बारे में किसी को बताने की जरूरत नहीं है।)
    • यदि आपके माता-पिता या साथी आपको सहायता प्रदान करने में असमर्थ हैं, तो कहीं और देखें। आप दोस्तों या भाई-बहनों के साथ साझा कर सकते हैं।
  5. डॉक्टर को दिखाओ। यदि आपको पता चलता है कि आप घर की जाँच के माध्यम से गर्भवती हैं, तो आपको पुष्टि करने के लिए अपने डॉक्टर को देखना चाहिए। यदि आप अभी भी नहीं जानते हैं कि क्या आपके पास गर्भपात होना चाहिए, तो आप खुद को निर्णय लेने में मदद करने के लिए अधिक जानकारी के साथ परामर्श कर सकते हैं।
    • अपनी यात्रा के पहले दिन सवाल पूछें।
    • वियतनाम परिवार नियोजन संघ के प्रत्येक सदस्य को आपकी चिंताओं पर चर्चा करने के लिए प्रशिक्षित किया गया है।
  6. निर्णय के प्रभाव को समझें। जो लोग निर्णय लेने में आसान होते हैं, वे अपनी पसंद से संतुष्ट होते हैं, और जो लोग एक अवांछित भ्रूण को त्याग देते हैं, वे गर्भपात की प्रक्रिया का सामना करने की अधिक संभावना रखते हैं।
    • इसके बारे में सोचने के लिए थोड़ा समय निकालें। जल्दबाजी में लिया गया निर्णय आपको पछतावा करेगा; अपने आप को सभी विकल्पों को तौलना और अपने हिसाब से सबसे अच्छा चुनने की अनुमति दें।
  7. जोखिमों पर ध्यान दें। गर्भपात एक अपेक्षाकृत सुरक्षित तरीका है, केवल 1% गर्भपात जटिलताओं में जटिलताएं होती हैं। अधिकांश लोग गर्भपात के महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक परिणामों का अनुभव नहीं करते हैं, लेकिन दूसरों के लिए यह संभव नहीं है। मनोवैज्ञानिक नुकसान का जोखिम बढ़ जाता है अगर कोई भी कारक जो तनाव या मानसिक स्वास्थ्य का कारण बनता है।
    • अपने मानसिक स्वास्थ्य इतिहास को समझें। यदि आपके पास मानसिक बीमारी का इतिहास है, तो आपके लिए अवांछित गर्भावस्था या गर्भपात का सामना करना मुश्किल होगा।
    • अपने जीवन में अन्य तनावों को पहचानें। यदि आप इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं, तो गर्भपात के बाद के प्रभावों से निपटने के लिए आपके पास कठिन समय होगा।
    • अपने समर्थन नेटवर्क को जानें। यदि आपने अतीत में घरेलू या साझेदार हिंसा का अनुभव किया है, या पर्याप्त समर्थन प्रणालियों की कमी है, तो यह और भी मुश्किल होगा।
    • व्यक्तिगत व्यक्तित्व गर्भपात के मनोवैज्ञानिक परिणामों को भी प्रभावित करता है। जो लोग स्वस्थ मुकाबला नहीं करते हैं वे अधिक पीड़ित होंगे।
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विधि 2 की 5: गर्भपात के लिए तैयार होना

  1. कई अलग-अलग अस्पतालों का अध्ययन करें। यदि आप भ्रूण को हटाने का फैसला करते हैं, तो आपको इस सेवा के प्रदाता के बारे में पता लगाना होगा।
    • आप अपने डॉक्टर से एक रेफरल के लिए पूछ सकते हैं।
    • प्रजनन स्वास्थ्य वेबसाइटों, स्थानीय अस्पताल वेबसाइटों, या वियतनाम परिवार नियोजन संघ पर अधिक शोध करें
  2. सब समज गया। सुनिश्चित करें कि आप सब कुछ के बारे में जानकार हैं जो होगा।
    • अधिक जानकारी के लिए कर्मचारियों या डॉक्टर से बात करें।
    • मूल्य के बारे में जानें, कुछ सेवाएं कम-लागत या मुफ्त हो सकती हैं, जबकि अन्य आपके द्वारा चुने गए के आधार पर काफी महंगी हो सकती हैं।
    • अपने क्षेत्र में गर्भपात के नियमों को समझें।
    • कई अलग-अलग प्रकार के गर्भपात के बारे में जानें और वह चुनें जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है।
    • यदि आप अपने डॉक्टर से परामर्श करते हैं, तो वे गर्भपात से पहले आपको एक संक्षिप्त सारांश देंगे और प्रक्रिया के माध्यम से मार्गदर्शन करेंगे।
  3. जानिए इसके संभावित दुष्प्रभाव। Tu Du Hospital की वेबसाइट आपको गर्भपात के प्रत्येक तरीके के दौरान और बाद में क्या होता है, इसके बारे में अधिक जानकारी देगी। इसके अलावा, आपको इस दुर्लभ मामले का अनुभव करते समय यह जानने के लिए जटिलताओं को भी देखना चाहिए।
    • आप अपनी अवधि के समान हल्के से मध्यम रक्तस्राव का अनुभव कर सकते हैं। हालांकि, यदि रक्तस्राव जारी रहता है, तो आपको चिकित्सा ध्यान देना चाहिए।
    • पेट दर्द पर आना चाहिए और एक दिन से अधिक नहीं रहना चाहिए।
    • केवल मामले में 24-घंटे आपातकालीन फोन नंबर जानना सुनिश्चित करें।
  4. अपनी भावनात्मक परिवर्तन प्रक्रियाओं को समझें। गर्भपात शुरू होने के समय से पहले गर्भपात पर दु: ख तेज हो जाता है। कोई "गलत" भावना नहीं है। बहुत से लोग उदासी, क्रोध और अपराधबोध जैसी नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते हैं। वे हल्के या चरम हो सकते हैं। दूसरों को यह आसान लगता है, और उसी भावना का अनुभव करते हैं जैसे कि उन्हें किसी अन्य चिकित्सा उपचार से गुजरना पड़ा। आप चिंतित या डर महसूस कर सकते हैं, और यह ठीक है।
    • किसी विश्वसनीय व्यक्ति (एक अच्छे श्रोता) से बात करें और अपनी भावनाओं को समझाएँ।
    • किसी ऐसे व्यक्ति से बात करें जिसने इसी तरह की स्थिति का अनुभव किया हो।
    • चिंता पर चर्चा करने के लिए एक सहायता समूह या ऑनलाइन मंच खोजें। उन मंचों की तलाश करना याद रखें जो गर्भपात के मामलों में विकल्प की वकालत करते हैं।
  5. वसूली प्रक्रिया के लिए सब कुछ तैयार हो जाओ। गर्भपात के बाद, आपको आराम करने की आवश्यकता होती है, इसलिए एक या दो दिन घर पर बिताना अच्छा होता है।
    • गर्भपात के बाद रक्तस्राव होने पर उपयोग करने के लिए अधिक मोटे टैम्पोन खरीदें। (आपका डॉक्टर आपको टैम्पोन के बजाय एक नियमित टैम्पोन का उपयोग करने के लिए कह सकता है।)
    • कपड़े धोने और खरीदारी करने जैसे पूर्ण कार्य। यदि आपको पेट में दर्द है, तो आपको आराम करना चाहिए।
    • हाथ में कुछ किताबें, फिल्में और अन्य आरामदेह गतिविधियाँ लें। आपको अपने प्रियजनों के साथ फिल्में देखने की योजना बनानी चाहिए।
  6. यदि संभव हो तो गर्भपात के लिए किसी को अस्पताल ले आओ। यह व्यक्ति आपको भावनात्मक समर्थन प्रदान करेगा। यदि आपको पूरी प्रक्रिया के दौरान शामक लेना है (उदाहरण के लिए, आपका डॉक्टर आपको आराम करने के लिए दवा देता है), तो आपको किसी को घर सुरक्षित रूप से चलाने की आवश्यकता होगी। विज्ञापन

विधि 3 की 5: प्रक्रिया के साथ नकल

  1. आराम करें। छूट कौशल का उपयोग करने में सक्षम होना सामना करने में सक्षम होने का एक बड़ा हिस्सा है। यह आपको शांत रहने और प्रक्रिया के बारे में आपकी किसी भी चिंता या भ्रम को कम करने में मदद करेगा।
    • गर्भपात शुरू करने से पहले, आपको सांस लेने और गहरी सांस लेने पर ध्यान देना चाहिए।
  2. समान विचारधारा वाले लोगों के साथ चैट करें। एक समान स्थिति में रहे किसी व्यक्ति के साथ अपने विचारों और भावनाओं पर चर्चा करना न केवल गर्भपात प्रक्रिया के बारे में चिंता को कम करने में मदद करता है, बल्कि आपके बच्चे को अस्वीकार करने के आपके निर्णय के बारे में भी बताता है। समर्थन मांगने से आपको यह महसूस करने में मदद मिल सकती है कि आप अकेले किसी समस्या से नहीं निपट रहे हैं।
    • उन दोस्तों के साथ साझा करें जो आपकी मान्यताओं को साझा करते हैं, खासकर यदि उनके पास अतीत में गर्भपात हुआ हो।
    • गर्भपात विरोधी संस्थाओं से सावधान रहें। वे आपके बच्चे को रखने के लिए मजबूर करने के लिए हेरफेर कर सकते हैं या गलत जानकारी दे सकते हैं।
  3. खराब मैथुन विधियों से दूर रहें। आपको शराब या ड्रग्स जैसे हानिकारक पदार्थों से नहीं निपटना चाहिए। वे केवल अल्पावधि में ही आपकी सहायता कर सकते हैं, लेकिन यदि आप भावनात्मक कष्ट (अवसाद, दुःख, हानि) का अनुभव कर रहे हैं, तो ये पदार्थ केवल लंबे समय तक या दर्द को बढ़ाएंगे। आपका भगवान बाद में।
    • आप व्यायाम कर सकते हैं, पत्रिका कर सकते हैं, एक चिकित्सक के साथ चैट कर सकते हैं, दोस्तों के साथ, कला बना सकते हैं, या कोई भी गतिविधि जो आपको इस प्रक्रिया से गुजरने या नकारात्मक भावनाओं से निपटने में मदद करती है।
    • अपने चिकित्सक या चिकित्सक को देखें यदि आप भ्रमित महसूस कर रहे हैं, या यदि आप डरते हैं कि आप अस्वस्थ मैथुन रणनीतियों की तलाश करेंगे।
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विधि 4 की 5: परिणामों से निपटना

  1. गर्भपात के बाद के निर्देशों को सुनें। आपका अस्पताल गर्भपात प्रक्रिया समाप्त होने के बाद आपको क्या करना है, इस बारे में आपको विस्तृत निर्देश देगा।
    • निर्देशानुसार दवा लें। यदि आप चाहें, तो आप एक अनुमोदित दर्द निवारक ले सकते हैं।
    • निर्देश में रक्तस्राव चरण के दौरान नियमित टैम्पोन या टैम्पोन का उपयोग करना शामिल हो सकता है।
    • गर्भपात के बाद योनि में दवा, डूश या दवा न रखें। (आप जब चाहें शॉवर ले सकते हैं)।
    • कई डॉक्टर आपको सलाह देंगे कि आप गर्भपात के बाद अपनी योनि में कुछ भी न डालें या लगभग एक हफ्ते तक सेक्स करें।
    • आपको शायद आराम करना पड़ेगा।
  2. जिस जगह को आप आसानी से संदर्भित कर सकते हैं, वहां देखभाल गाइड रखें। आपका डॉक्टर आपको इस बात की जानकारी देगा कि किसी भी प्रश्न या चिंता के मामले में फोन नंबर के साथ-साथ आप अपना ख्याल कैसे रखें।
  3. एक अनुवर्ती यात्रा की बुकिंग पर विचार करें। आपका डॉक्टर शायद आपको 2 - 4 सप्ताह में अनुवर्ती यात्रा करने के लिए कहेगा।
  4. पूरे दिन आराम करें। वैक्यूम गर्भपात के लिए, आप अगले दिन सामान्य गतिविधियों में वापस जा सकते हैं। जीर्णता और गर्भावस्था से उबरने में अधिक समय लगेगा।
  5. जरूरत पड़ने पर कुछ दिन अपने लिए निकालें। यह महत्वपूर्ण है कि आप गर्भपात के तनाव से शारीरिक और मानसिक रूप से उबरने के लिए समय निकालें।
    • उदाहरण के लिए, आपको कम से कम एक शाम कॉमेडी देखने, आइसक्रीम खाने और अपने पसंदीदा संगीत सुनने में बितानी चाहिए।
    • यदि आप कर सकते हैं तो कुछ भी नया न करें जो तनावपूर्ण हो।
    • कुछ रचनात्मक गतिविधियों में संलग्न होने की कोशिश करें, जैसे चित्र बनाना, संगीत लिखना या लिखना। कई लोग पाते हैं कि सहायकता प्रभावी हो सकती है; तो, आपको आराम और सुखद मिशन के बीच चयन करना चाहिए।
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5 की विधि 5: नकारात्मक भावनाओं से मुकाबला करना

गर्भपात के बाद के प्रभाव व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि वे किन परिस्थितियों में गर्भवती हुईं और गर्भपात के बारे में उनके व्यक्तिगत विचार हैं।

  1. यदि आप दुःख की भावनाओं या अन्य कठिन भावनाओं से निपट रहे हैं तो एक वसूली यात्रा की योजना बनाएं। कई लोगों के लिए, गर्भपात एक महत्वपूर्ण जीवन घटना है, और इसके साथ मुकाबला करना मुश्किल हो सकता है।
    • किसी भी अनुष्ठान, परंपरा या अनुष्ठान की पहचान करें जिसे आप करना चाहते हैं।
    • ट्रिगर्स को जानें और दिखाई देने पर उनसे कैसे निपटें। उदाहरण के लिए, यदि आप एक अन्य गर्भवती महिला को गर्भपात प्रक्रिया के बारे में नकारात्मक सोचते हैं, तो सामना करने के सकारात्मक तरीकों की पहचान करें, जैसे कि गहरी साँस लेना और खुद को बताना। “हर किसी को चुनने का अधिकार है। एक और गर्भवती होने का फैसला किया। किसी दिन मैं भी यही काम करना चाहूंगा। ”
  2. अपनी खुद की भावनाओं पर ध्यान दें। यदि आप खोया हुआ महसूस करते हैं, तो इसे स्वीकार करें। गर्भपात के बाद अफसोस, उदासी और अपराधबोध की भावना पैदा हो सकती है। नकारात्मक भावनाओं से बचना सामना करने का सकारात्मक तरीका नहीं है।
    • यदि आपको ऐसा लगता है कि आप खुद को खो रहे हैं, तो उन चीजों की एक सूची बनाएं, जिनके बारे में आप प्यार करते हैं और साथ ही साथ जो आपको अद्वितीय बनाती हैं।
    • यदि यह आपके बच्चे को खोने की भावना है, तो आप खोए हुए बच्चे के साथ संवाद कर सकते हैं।
    • कई लोगों को यह एक स्मारक गतिविधि करने में मददगार लगता है।
    • एहसास करें कि छोटी भावनाएं नहीं हैं। आपको अपनी सभी भावनाओं को स्वीकार करना चाहिए। आपको एक बच्चा होने की एक खुशी और गर्भपात होने का दुःख महसूस नहीं करना है।
  3. आक्रोश या दोष स्वीकार करें। किसी ऐसे व्यक्ति को दोषी ठहराना स्वाभाविक है, जिसके पास आपके गर्भवती होने या आपको यह निर्णय लेने के लिए मजबूर करने की जिम्मेदारी है।
    • निर्देशित दृश्य और दृश्य का उपयोग करें। अपनी आँखें बंद करो और एक जंगल के बीच में एक उज्ज्वल स्थान की कल्पना करो। उन्हें एक-एक करके फोन करें और उनसे पूछें कि आप कैसा महसूस करते हैं। यदि आप दर्द, कृतज्ञता या विश्वासघात महसूस करते हैं, तो उन्हें बताएं। यदि आप दिल से दुखी या उदास हैं, तो उन्हें खोए हुए के लिए आपको भुगतान करने के लिए कहें। उन्हें महसूस करें कि वे आपका एक हिस्सा भर दें, फिर उन्हें धन्यवाद दें और उन्हें भूल जाएं।
  4. डायरी लिखिए। समय के साथ अपनी भावनाओं को ट्रैक करने से आपको इस बारे में अधिक उद्देश्यपूर्ण दृष्टिकोण प्राप्त करने में मदद मिलेगी कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं और आपने ऐसा निर्णय क्यों लिया।
    • गर्भपात के बारे में अपने विचार लिखिए। क्या आप डरते हैं या चिंतित हैं?
    • गर्भपात के बारे में अपनी भावनाओं के बारे में लिखें और उनसे कैसे निपटें।
  5. व्यक्ति-से-व्यक्ति का समर्थन चाहते हैं। गर्भपात प्रक्रिया के हर चरण में मदद महत्वपूर्ण है। कई गर्भपात केंद्र आपको पोस्ट-गर्भपात परामर्श भी प्रदान करेंगे, या आपको एक अच्छे परामर्शदाता को संदर्भित करेंगे।
    • आप मदद के लिए कुछ वेबसाइटों से परामर्श कर सकते हैं।
    • या webtretho जैसे ऑनलाइन मंचों पर जाएं।
    • यदि आपको कोई समस्या है, तो कई महिला समुदाय हैं जिन्होंने एक ही समस्या का अनुभव किया है और एक गैर-विवेकाधीन और प्रेमपूर्ण तरीके से वसूली के लिए आपके मार्ग पर आपको प्रबुद्ध और मार्गदर्शन कर सकते हैं। प्रेम।
    • यदि आपको किसी के साथ चैट करने की आवश्यकता है, चाहे आपकी भावनाएं अच्छी हों या बुरी, आप वेबसाइट http://www.tamsubantre.org पर जा सकते हैं, क्योंकि यह गैर-निर्णय का स्रोत है और समर्थन करेगा। दोस्त।
  6. क्षमा करना। क्षमा आगे बढ़ने और शांति पाने का एक बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा है। अपने आप को और दूसरों को क्षमा करें, चाहे वे एक आत्मा हो जिस पर आपको भरोसा है, आपके पति या आपके परिवार को। क्षमा करना आसान नहीं है, लेकिन यह संभव है।
    • दूसरों की ओर से सहनशीलता की तलाश करें यदि यह आपकी मदद करता है।
    • खुद को याद दिलाएं कि आप खुद को माफ कर सकते हैं क्योंकि आप सिर्फ इंसान हैं।
    • यह जान लें कि आप अपने परिवार के प्रति क्षमा दिखाने में सक्षम हैं क्योंकि उन्हें शायद लगता है कि उन्होंने सबसे समझदारी से निर्णय लेने में आपकी मदद की।
    • यदि संभव हो तो उस व्यक्ति को क्षमा करें, जिसने आपको गर्भवती किया है।
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सलाह

  • कई लोग गर्भपात के विकल्प के पक्ष में विचारधारा पाते हैं, जिससे उन्हें निर्णय लेने और आगे बढ़ने में मदद मिलती है। आपको इसके बारे में थोड़ा और पढ़ना चाहिए (भले ही आप खुद को गर्भपात-विरोधी मानते हों)।

चेतावनी

  • भ्रामक केंद्रों से दूर रहें जो आपको "पूर्व-गर्भपात परामर्श प्रक्रिया" प्रदान करते हैं। वे केवल आपको गर्भपात के अपने विचार को खारिज करने से रोकने की कोशिश करेंगे।
  • ऑनलाइन गर्भपात के बारे में जानकारी खोजते समय सावधान रहें। कई वेबसाइटों को हेरफेर और बेईमानी के माध्यम से गर्भपात होने से हतोत्साहित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। "गर्भावस्था और भय" के रूप में विज्ञापन अक्सर उसी संगठन द्वारा किया जाता है जो गर्भपात का विरोध करता है।