हीटर के बिना गर्म घर के अंदर कैसे रखें (फोटो शामिल) - युक्तियाँ

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हो सकता है कि आप एक गरीब छात्र हैं, आपका बजट तंग है या आप सिर्फ पैसा बचाना चाहते हैं, लेकिन ठंडे घर में रहना निश्चित रूप से आपके स्वास्थ्य के लिए बुरा है। सौभाग्य से, हीटर के बिना भी गर्म रहने के कुछ शानदार तरीके हैं, यहां तक कि प्रदर्शन घर के अंदर सुधार करने में भी मदद करते हैं।

कदम

3 का भाग 1: हीटर के बिना घर को गर्म करें

सभी विंडो बंद करें। खिड़कियों की जांच करें और यदि कोई हो तो उन्हें बंद कर दें। उन्हें सुरक्षित करने के लिए विंडोज में लैच होना चाहिए। दिन के दौरान खुली खिड़कियां अगर घर का तापमान घर के अंदर से अधिक है।
- खिड़की बंद करें। आप इसे अधिक प्रभावी बनाने के लिए विंडो सीलेंट (हटाने योग्य) खरीदना चाह सकते हैं। दिखाई देने वाले अंतराल में बहुत कम से कम, तौलिए या कपड़े।
धूप में खिड़कियों पर पारदर्शी, सस्ते बाथटब पर्दे स्थापित करें। यह ठंडी हवा को घर में प्रवेश करने से रोक सकता है, जबकि सूरज से गर्मी को घर को गर्म करने की भी अनुमति देता है। स्पष्ट प्लास्टिक के साथ खिड़कियों को कवर करना भी सस्ता है।
चिलचिलाती खिड़कियां। मोटी खिड़की के अंधड़ तेज हवाओं को रोक सकते हैं। सूरज के चमकने पर आपको पर्दे खोलने चाहिए और जब यह सूरज से बाहर आए तो उन्हें बंद कर दें।
दरवाजा सील कर दिया। दरवाजे के चौखट और दरवाजे के नीचे की जाँच करें। आपको रबर बैंड खरीदने की आवश्यकता हो सकती है जो दरवाजों के नीचे अंतराल को सील करते हैं।फिर, कम से कम ठंडी हवा को बाहर रखने के लिए दरवाजे के नीचे एक तौलिया टक।
जितना हो सके घर में सूरज को चमकने दें। अवरोधों (जैसे कि पेड़, गोदाम) की जाँच करें जो सूरज की किरणों को आपके घर तक पहुँचने से रोक सकें। सूर्य की दिशा में दीवार के खिलाफ वस्तुओं को साफ करें (घर को इन्सुलेट करने के लिए रात में इन वापस रखना सबसे अच्छा है)।
सभी अप्रयुक्त कमरे के दरवाजे बंद करें। एक बंद दरवाजा एक अप्रयुक्त कमरे को एक बाधा में बदल देगा जो आपको ठंडी बाहरी हवा से अलग करेगा। यह इनलेट हवा को अवरुद्ध करने में भी मदद करता है जो कमरे में गर्मी खो देता है।
- घर की मरम्मत की दुकानें मैग्नेटाइज्ड मीटर कवर बेचती हैं जो अप्रयुक्त कमरों में बंद हीटर मीटर को कवर करती हैं। इस प्रकार, जब हीटर चालू होता है, उपयोग के कमरों में केवल मीटर चालू होते हैं। यह आपको अपने हीटर का अधिक कुशलता से उपयोग करने में मदद करता है।
- सुनिश्चित करें कि हीटर मीटर खुले हैं, खासकर उन क्षेत्रों में जहां पाइप जमे हुए हो सकते हैं। गर्म कमरे में वेंटिलेशन स्लॉट के सामने अवरोधों को हटा दें (वे फर्नीचर या कालीनों के पीछे बंद हो सकते हैं) ताकि गर्म हवा प्रभावी ढंग से प्रसारित हो सके।
कमरे में कालीन। कालीन फर्श के माध्यम से भागने से गर्मी को रोकने में मदद करेगा। कालीन आमतौर पर लकड़ी या पत्थर की तुलना में गर्म होता है, और कालीन पर चलते समय आप गर्म महसूस करेंगे।
एटिक्स और कम स्थानों में इन्सुलेशन जोड़ें। अटारी के माध्यम से बड़ी मात्रा में गर्मी जारी की जा सकती है, क्योंकि गर्म हवा ऊंची उठती है और ठंडी हवा कम बैठती है। सुनिश्चित करें कि अटारी ठीक से अछूता है।
आग तापना। यदि आपके पास एक चिमनी है, तो आप इसे जलाकर गर्म कर सकते हैं। यदि आपके पास हीटर नहीं है, तो एक निर्माण करने पर विचार करें। ओवन को जलाते समय हमेशा आग की निगरानी करना याद रखें।
खाना बनाना। खाना बनाना भी शरीर को गर्म करने के लिए व्यायाम का एक रूप है, स्टोव से गर्मी में जोड़ें और जब यह किया जाता है तो स्वादिष्ट, गर्म भोजन खाएं।
- सेंकना। एक टोस्टर हवा को सुखा सकता है और एक स्टोव को गर्म रख सकता है। खाना बनाते समय आपकी रसोई गर्म रहेगी, और फिर आप घर पर पका हुआ भोजन का आनंद लेंगे!
- खाना पकाने के बाद, ओवन चालू करें और घर को गर्मी देने के लिए दरवाजा खोलें। ऊर्जा बर्बाद न करने के लिए, आपको केवल 10-20 मिनट के लिए ओवन चालू करना चाहिए।
- स्टीम करने वाले व्यंजनों को पकाने से बचें, क्योंकि भाप से इनडोर वायु की नमी बढ़ती है। सर्दियों में नमी कम होने से आपका घर गर्म हो जाएगा। जल वाष्प (नमी) में शुष्क हवा की तुलना में अधिक गर्मी क्षमता (गर्मी को अवशोषित करने की क्षमता) होती है। सर्दियों में, नम हवा ठंडी हवा की तुलना में ठंडा महसूस करती है, और आरामदायक महसूस करने के लिए अधिक मात्रा में गर्मी लगती है।
प्रकाश करो। मोमबत्तियाँ उन्हें गर्म करने के लिए बहुत सारी गर्मी दे सकती हैं, लेकिन सावधान रहें कि मोमबत्तियाँ कहाँ जलाई जाती हैं और उन्हें जलने न दें। आप किसी भी किराने की दुकान या डिस्काउंट स्टोर पर जाने पर सस्ते कैंडलस्टिक्स खरीद सकते हैं!
- आप एक मोमबत्ती हीटर का उपयोग कर सकते हैं। मोमबत्ती हीटर एक नियमित हीटर या हीटर के रूप में ज्यादा गर्मी नहीं देते हैं, लेकिन यह आपको बिना किसी लागत के गर्म भी रखता है।
कुछ रोशनी चालू करें। औसतन एक गरमागरम बल्ब प्रकाश के बजाय गर्मी में अपनी ऊर्जा का 95% खपत करता है, जिससे यह हीटिंग का एक अत्यंत कुशल स्रोत बन जाता है।
- एलईडी बल्ब कमरे को गर्म नहीं करते हैं, इसलिए अपने एलईडी बल्बों को गर्म दिनों के लिए बचाएं और अपने बिजली के बिलों का भुगतान करने के लिए अपने द्वारा बचाए गए धन का उपयोग करें।
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भाग 2 का 3: ठंडे घर में गर्म रहें

गर्म पेय पिएं। गर्म पेय आपके शरीर के तापमान को बढ़ाने में मदद करेंगे। यह अनुभव बहुत सुखद होगा, यहां तक कि हंसमुख भी। एक कप कॉफ़ी या चाय बनाएं या कुछ गर्म शोरबा डालें।
सुरक्षित रखना। आम धारणा के विपरीत कि शरीर की गर्मी का एक तिहाई हिस्सा सिर के माध्यम से विकिरणित होता है, वास्तव में पूरा शरीर समान रूप से ऊष्मा का विकिरण करता है। लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ता कि, टोपी अभी आपका सबसे अच्छा दोस्त है। एक टर्टलनेक या जंपसूट भी अद्भुत काम कर सकता है। आपको कपड़ों की परतें भी पहननी चाहिए, खासकर ऊन या सूती कपड़े। याद रखें कि गर्म चप्पल या गर्म मोजे पहनें। एक जगह पर बैठते समय, आप अपने चारों ओर एक मोटी ऊन कंबल लपेट सकते हैं। आप एक आरामदायक और गर्म महसूस के लिए स्वेटर के नीचे पहनी जाने वाली गर्म शर्ट खरीदने पर भी विचार कर सकते हैं।
- यदि आपके पैर अभी भी ठंडे हैं, तो आप स्टोर पर काले चमड़े के मोज़े खरीद सकते हैं। अपारदर्शी मोजे खरीदना सुनिश्चित करें। ओवरकोट में चमड़े के मोजे की एक या अधिक परतें पहनें; इस तरह आपके पास हवा को गर्म रखने के लिए शरीर को ढकने वाले कपड़ों की एक अतिरिक्त परत होगी। पुरुष चमड़े के मोजे के बजाय थर्मल अंडरवियर पहन सकते हैं।
एक छोटे से कमरे का उपयोग करें। यह मानते हुए कि आपके पास रहने वाले कमरे की तुलना में बेडरूम बहुत छोटा है, आपको लिविंग रूम के बजाय बेडरूम में रहना चाहिए।
व्यायाम करें। 20 मिनट का गहन अभ्यास आपको कसरत के बाद गर्म रखने और गर्म रहने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, एक स्वस्थ शरीर आमतौर पर ठंड के प्रति अधिक प्रतिरोधी होता है।
- सक्रिय हों। व्यायाम से शरीर में गर्मी पैदा होती है! जितना अधिक आप सक्रिय होंगे, उतना ही बेहतर रक्त संचार होगा। इसका मतलब है कि इन भागों को गर्म करने के लिए आपकी उंगलियों और पैर की उंगलियों तक गर्म रक्त प्रवाहित होता है।
एक पालतू पकड़ो। एक गर्म खून वाले जानवर का शरीर हीटिंग बैग से अलग नहीं है। आप एक कुत्ते या बिल्ली को गले लगा सकते हैं ताकि आप और आपका पालतू एक दूसरे को गर्म कर सकें।
हेयर ड्रायर का प्रयोग करें। अपने शरीर के हर हिस्से को गर्म जूते या कपड़े पहनने से पहले उन्हें गर्म करें। आप बिस्तर से पहले अपने बिस्तर को गर्म करने के लिए एक हेअर ड्रायर का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन हेअर ड्रायर को कभी भी कवर न करें! यह गर्म हो सकता है और आग पकड़ सकता है।
50 डब्ल्यू हीटिंग प्लेट पर बैठें। अपने पूरे घर या कमरे को गर्म करने के बजाय, कम-शक्ति वाले हीटर पर बैठें। आप निम्नानुसार अपनी खुद की हीटिंग प्लेट भी बना सकते हैं:
- गर्म पानी की बोतल का उपयोग करें। आपकी गोद में एक गर्म पानी की बोतल आपके शरीर और हाथों को गर्म करने का एक शानदार तरीका है; आप बिस्तर के अंत में एक गर्म पानी की बोतल भी रख सकते हैं।
- छोटे घर के बने मोज़े या "तकिये" (जिसे गर्म पैक भी कहा जाता है) में सूखे चावल, बीन्स या मकई पैक करें और माइक्रोवेव में 1 मिनट के लिए गर्म करें और हीटिंग पैड के रूप में या अपने बिस्तर को गर्म करने के लिए उपयोग करें।
एक स्नान वस्त्र या भारी लिनन गाउन खरीदें। एक लंबा कोट आस्तीन के साथ एक ढीले, शराबी कंबल की तरह है। वे इतने गर्म और आरामदायक हैं कि आप सोने के लिए भी पहन सकते हैं!
अन्य स्थानों पर यात्रा / छुट्टी। किसी ऐसे स्थान पर जाएं जहां पुस्तकालय, चर्च या मित्र का घर आदि नि: शुल्क गर्म हो।
एक इलेक्ट्रिक कंबल का उपयोग करने पर विचार करें। एक इलेक्ट्रिक कंबल आपको रात के दौरान गर्म और आरामदायक रखने में मदद कर सकता है और एक पुरानी दीवार हीटर की तुलना में अधिक किफायती है जो महंगी और अक्षम दोनों है। बैठने के लिए घुटने की लंबाई से अधिक के इलेक्ट्रिक कंबल भी उपलब्ध हैं। यह आमतौर पर गर्म, मुलायम और सुंदर कपड़े से लिपटा होता है।
कोल्ड-रेसिस्टेंट स्लीपिंग बैग खरीदें। स्लीपिंग बैग सिर्फ तब काम नहीं करता जब आप कैंप कर रहे हों। एंटी-कोल्ड स्लीपिंग बैग आपको घर पर सोते समय गर्म रखने में मदद कर सकता है। रात भर इन्सुलेशन गर्म रखने के लिए अपने बिस्तर पर स्लीपिंग बैग रखें। विज्ञापन

भाग 3 की 3: सावधानियां

इस बारे में सोचें कि आप इस स्थिति में क्यों थे। यदि बिजली आउटेज के कारण आपका घर ठंडा है, तो उपरोक्त युक्तियां आपको अस्थायी रूप से सामना करने में मदद करेंगी। लेकिन अगर आपका इनडोर हीटर काम नहीं करता है क्योंकि आपके पास मरम्मत के लिए पर्याप्त पैसा नहीं है, तो आपको इस आपात स्थिति के लिए बैंक में एक बचत खाता खोलना शुरू करना होगा। पहले खुद का ख्याल रखें ताकि आप किसी भी आपातकालीन स्थिति से गुजर सकें। अपने आप को ठंडा मत होने दो।
यदि आप अपने घर को गर्म करने के लिए भुगतान नहीं कर सकते हैं, तो कई ऊर्जा कंपनियों से संपर्क करें। वे आपके साथ एक भुगतान योजना चुन सकते हैं, जिसके लिए आप भुगतान कर सकते हैं। इसके अलावा, यदि आप अमेरिका में हैं, तो आप अपने बिलों का भुगतान करने के लिए संघीय (या अन्य सरकारी) सहायता के लिए अर्हता प्राप्त कर सकते हैं। विज्ञापन

सलाह

हॉट चॉकलेट पीना। इस पेय में बहुत सारे कार्बोहाइड्रेट होते हैं जिनकी आपको आवश्यकता होती है, और सबसे अच्छी बात यह है कि यह स्वादिष्ट है!
जब आप बाथरूम से बाहर निकलें तो गर्म स्नान करें और अपनी त्वचा पर तेल या लोशन लगाएं। यह लगभग कपड़ों की एक पतली परत पहनने जैसा है।
यदि आप हीटर का उपयोग करना चाहते हैं, तो एक छोटा, व्यक्तिगत हीटर खरीदें, जिसे आप कमरे से कमरे में ले जा सकते हैं। यह काफी कम महंगा विकल्प है।
1 मिनट के लिए अपने सिर के ऊपर कंबल डालने की कोशिश करें। यह अजीब लग रहा है, लेकिन आपकी सांस आपको कुछ ही मिनटों में गर्म कर देगी!
बहुत अधिक व्यायाम न करें।अत्यधिक व्यायाम करने पर आपको पसीना आता है, और पसीना आपके शरीर को गर्म करने के बजाय ठंडा कर देता है।
बिस्तर पर मुड़ा हुआ और अपने पैरों को जल्दी से रगड़ना अजीब लेकिन प्रभावी लग सकता है!
सोते समय हीट-ट्रैपिंग टोपी पहनें, खासकर अगर आपके बाल छोटे हैं या गंजे हैं। तापमान में बदलाव के लिए छाती, सिर और चेहरा बहुत संवेदनशील होता है, इसलिए ठंडे घर में गर्म टोपी जरूरी है।
एक गर्म टब भिगोएँ, एक कप चाय पीएं और एक फिल्म कंबल में कर्ल करें।
अपने हाथों और पैरों को गर्म पानी में एक ऐसे तापमान में भिगोएँ जहाँ आप अपनी त्वचा को जलाए बिना खड़े रह सकें। यह आपके शरीर के तापमान को बढ़ाएगा और आपके शरीर को तुरंत गर्म करेगा।
यदि आपके पास हेअर ड्रायर है, तो उच्चतम तापमान पर लगभग 10 मिनट के लिए कंबल के ऊपर गर्म हवा उड़ा दें। इसका दीर्घकालिक प्रभाव नहीं होता है, लेकिन यदि आप इसे कंबल के अंदर डालते हैं तो यह अधिक समय तक गर्म रहेगा और आपके शरीर की गर्मी कम्बल को गर्म रखेगी।

चेतावनी

हीटिंग के तरीके जो हवा में आर्द्रता को बढ़ाते हैं (गर्म टब, एक ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें) मोल्ड वृद्धि और संक्षेपण क्षति में मदद कर सकते हैं। आपको नियमित रूप से दीवार से दीवार के पीछे के फर्नीचर और खिड़कियों के आसपास की जाँच करनी चाहिए।
ध्यान दें कि हवा को पूरी तरह से बाहर प्रसारित करने से रोकना हवा में खतरनाक कार्बन मोनोऑक्साइड संचय के जोखिम को बढ़ा सकता है। यदि आपके पास एक नहीं है, तो आपको कार्बन मोनोऑक्साइड डिटेक्टर स्थापित करने की आवश्यकता होगी। यदि आप इस उपकरण का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको इसे समय-समय पर जांचना होगा।