"गुप्त" का उपयोग कैसे करें

विषय

कदम
भाग 1 का 4: रहस्य को समझना
भाग 2 का 4: आकर्षण के नियम को समझना
भाग ३ का ४: ब्रह्मांड को समझना
भाग ४ का ४: रहस्य का उपयोग करना

फिल्म "द सीक्रेट" (कभी-कभी "द सीक्रेट" के रूप में अनुवादित) की अविश्वसनीय लोकप्रियता ने लाखों लोगों को अपने सपनों को प्रतिबिंबित करने और अपने जीवन में सकारात्मक चीजों को लाने वाले विचारों को पेश करके अपने जीवन को बेहतर बनाने का प्रयास करने के लिए प्रेरित किया है। लेकिन केवल विचार ही आपकी इच्छाओं को पूरा करने के लिए पर्याप्त नहीं हैं। हालांकि, वास्तव में आप जो जीवन चाहते हैं उसे जीने में आपकी सहायता करने के लिए बहुत ही सरल तरीके हैं।

कदम

भाग 1 का 4: रहस्य को समझना

1 फिल्म देखो। 2006 में डीवीडी पर जारी, मिस्ट्री डॉक्यूमेंट्री एक स्व-सहायता वीडियो कोर्स है, जिसके बारे में रचनाकारों का दावा है कि यह एक खुशहाल, पूर्ण जीवन के रहस्य को उजागर करने में मदद करेगा।
- असल में मुख्य रहस्य यह है कि किसी चीज के बारे में सोचने से वह हकीकत में बदल जाती है।
- फिल्म का दावा है कि पूरे मानव इतिहास में प्लेटो, बीथोवेन, विलियम शेक्सपियर और अल्बर्ट आइंस्टीन सहित कई महान लोगों ने इस गुप्त सत्य का अभ्यास किया है।
- फिल्म की आधिकारिक वेबसाइट के अनुसार, "रोंडा बर्न की रहस्य की खोज जीवन की सच्चाई की एक झलक के साथ शुरू हुई, जिसे उसने एक सदी पहले प्रकाशित एक किताब को पढ़ते हुए देखा था। सदियों से इस ज्ञान के तरीकों का अध्ययन करते हुए, रोंडा ने दुनिया के सबसे शक्तिशाली दर्शन, शिक्षाओं और धर्मों में अंतर्निहित महान रहस्य को खोजा और उजागर किया। ” पूरी फिल्म ऐतिहासिक रहस्यमय रहस्यों से भरी हुई है, जो एमराल्ड टैबलेट से शुरू होती है, जिसमें कथित तौर पर सीक्रेट के बारे में जानकारी होती है, और रोसिक्रुसियन ऑर्डर के साथ समाप्त होती है, जिन्हें इसके संरक्षक होने की अफवाह थी।
2 किताब पढ़ी। द मिस्ट्री को रोंडा बर्न ने फिल्म के एक साथी के रूप में लिखा था।
- पुस्तक आकर्षण के नियम और इस तथ्य के बारे में बताती है कि किसी चीज़ की कल्पना करने और कार्य करने की क्षमता जैसे कि यह कुछ आपके जीवन में पहले से मौजूद है, इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि ब्रह्मांड आपको कुछ प्रदान करेगा।
- पुस्तक की आधिकारिक वेबसाइट कहती है: “सब कुछ संभव है, कुछ भी असंभव नहीं है। कोई प्रतिबंध नहीं हैं। अगर आप सीक्रेट का इस्तेमाल करते हैं तो जो कुछ भी आप सपने देखते हैं वह आपका हो सकता है।"
3 रहस्य के पीछे के विचारों को समझने की कोशिश करें। मुख्य बात जो आपको समझनी चाहिए वह यह है कि सारी ऊर्जा सापेक्ष और परस्पर है। यदि आप सकारात्मक ऊर्जा भेजते हैं, तो सकारात्मक ऊर्जा आपके पास वापस आएगी। इस वजह से, आपके जीवन में सकारात्मक बदलाव लाने के दो तरीके हैं:
- कृतज्ञता। ब्रह्मांड के प्रति आपकी कृतज्ञता की भावना इस बात का संकेत है कि आप जो चाहते हैं उसे पाने में विश्वास करते हैं। साथ ही, कृतज्ञता सकारात्मक ऊर्जा का निर्माण करती है, जिसका अर्थ है कि अधिक सकारात्मक ऊर्जा आपके पास वापस आएगी।
- विज़ुअलाइज़ेशन। इच्छा की कल्पना करने से आप ब्रह्मांड के संदेश को अधिक स्पष्ट रूप से व्यक्त कर सकते हैं।

भाग 2 का 4: आकर्षण के नियम को समझना

1 पता लगाएं कि आकर्षण के नियम का वास्तव में क्या अर्थ है। मूल रूप से, यह विचार है कि लोग और उनके विचार, वास्तव में, ब्रह्मांड से प्राप्त ऊर्जा हैं।
- यदि आप सकारात्मक विकिरण करते हैं, तो सकारात्मक ऊर्जा आपके पास वापस आएगी। यदि आप नकारात्मक ऊर्जा का उत्सर्जन कर रहे हैं, तो आपको नकारात्मक ऊर्जा प्राप्त होगी।
- उदाहरण के लिए, यदि आप किसी पदोन्नति के बारे में प्रतिक्रिया की प्रतीक्षा कर रहे हैं और आप सकारात्मक हैं और बेहतर परिणाम की उम्मीद करते हैं, तो आपको जल्द ही सूचित किया जाएगा कि आप वास्तव में वांछित स्थान पर पहुंच गए हैं। यदि, हालांकि, आप मानसिक रूप से सबसे खराब तैयारी करते हैं, तो परिणाम आपके प्रचार के बारे में एक नकारात्मक निर्णय होगा।
2 आकर्षण के नियम को वास्तविक परिवर्तन प्राप्त करने में आपकी सहायता करने दें। यह विचार कि "पसंद की तरह आकर्षित करता है" का अर्थ यह नहीं है कि यह केवल कुछ के बारे में सोचने के लिए पर्याप्त है और यह आपके जीवन में परिलक्षित होगा। आपको एक ऐसा व्यक्ति बनना होगा जो वास्तव में वह बना सके जो वह प्रकट करना चाहता है।
- दार्शनिक लेखक जेम्स एलन ने लिखा है कि एक व्यक्ति वह बन जाता है जो वह सोचता है। हालाँकि, यह तभी सच है जब व्यक्ति अपने विचारों के अनुसार कार्य करता है।
3 याद रखें, विचार ऊर्जा हैं। सकारात्मक विचारों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए खुद को प्रोत्साहित करने से अनिवार्य रूप से सकारात्मक ऊर्जा का संचय होगा। नकारात्मक ऊर्जा (विचार) सकारात्मक ऊर्जा में बदल जाएगी, जो अंततः आपके जीवन में वास्तविक परिवर्तन लाएगी।
- विचार अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली होते हैं और जीवन में हर चीज पर आप कैसे प्रतिक्रिया करते हैं, इस पर बहुत प्रभाव पड़ता है। लेकिन वास्तव में आकर्षण के नियम का उपयोग करना सीखने के लिए, यह जान लें कि आप अपने जीवन में उन इच्छाओं को प्रतिबिंबित करना शुरू करने के बाद ही आप जो चाहते हैं उसे आकर्षित करने में सक्षम होंगे। दूसरे शब्दों में, किसी ऐसे व्यक्ति की तरह कार्य करें जिसके पास पहले से ही वह है जो आप चाहते हैं।
- यदि आप अधिक पैसा चाहते हैं, तो केवल एक बड़ी राशि प्राप्त करने के बारे में सोचने के लिए पर्याप्त नहीं है, आपको उस व्यक्ति की छवि के लिए उपयोग करने की आवश्यकता है जिसके पास पहले से ही यह पैसा है। सोच में यह साधारण सा बदलाव आपके जीवन में वास्तविक बदलाव लाएगा।

भाग ३ का ४: ब्रह्मांड को समझना

1 आज के लिए जियो। हम अतीत के बारे में सोचने या भविष्य की कल्पना करने में बहुत समय बिताते हैं, लेकिन ब्रह्मांड केवल "अभी" जानता है। ब्रह्मांड हमेशा वर्तमान में है, इसलिए आपको अपनी इच्छा की खोज करने के लिए यहां और अभी कार्य करना चाहिए और सोचना चाहिए।
- अपनी इच्छाओं को कुछ ऐसा समझकर जो आप भविष्य में प्राप्त करेंगे, आप अपने और ब्रह्मांड को एक संदेश भेज रहे हैं कि आप हमेशा "भविष्य में प्राप्त करने वाले" व्यक्ति रहेंगे। इसका मतलब है कि आपको हमेशा "भविष्य के प्राप्तकर्ता" के रूप में पहचाना जाएगा और इसलिए वर्तमान समय में कभी भी प्राप्त नहीं होगा। लेकिन भविष्य कभी नहीं आता, केवल वर्तमान ही वास्तविक है। सोचें और कार्य करें जैसे कि आप अभी में हैं।
2 समय सीमा लागू न करें। याद रखें, अभी है। यह कहना कि आप भविष्य में अपने जीवन में कुछ करना चाहते हैं (दो महीने बाद, दो साल बाद, और इसी तरह) ब्रह्मांड को एक संदेश भेजने के समान है कि आप वास्तव में इसे बिल्कुल नहीं चाहते हैं। "अब" ही एकमात्र ऐसी चीज है जो वास्तव में मौजूद है। किसी इच्छा को पूरा करने में कोई भी देरी वास्तव में उस इच्छा को छोड़ रही है।
- उदाहरण के लिए, यह कहकर कि आप अगले महीने नए प्यार से मिलना चाहते हैं, आप ब्रह्मांड को संकेत दे रहे हैं कि आपको अभी प्यार नहीं चाहिए।
3 अपने आप को समान विचारधारा वाले लोगों के साथ घेरें। किसी की शिकायतों को सुनने या अपनी ही नकारात्मकता में डूबे किसी व्यक्ति के साथ बातचीत करने से ज्यादा तेजी से आपकी ऊर्जा को खत्म नहीं किया जा सकता है। समय के साथ, उनकी नकारात्मक भविष्यवाणियां आपको प्रभावित करना शुरू कर देंगी और आपको उस व्यक्ति की तरह कार्य करने और सोचने पर मजबूर कर देंगी जो आप बिल्कुल नहीं बनना चाहते हैं। फिर से, आपको सकारात्मक ऊर्जा साझा करने पर ध्यान देना चाहिए, और आपके आस-पास के नकारात्मक लोग ऐसा होने से रोकेंगे।

भाग ४ का ४: रहस्य का उपयोग करना

1 सकारात्मक ऊर्जा का संचार करें। एक खुश व्यक्ति की तरह सोचें। एक खुश व्यक्ति की तरह बोलें। लोगों की तारीफ करें। उनकी मदद करो। उदार और दयालु बनें। आप दूसरों के लिए जो कुछ भी करते हैं वह सब आपके पास वापस आ जाएगा। आप लोगों के लिए क्या करने की कोशिश करते हैं, आप अपने जीवन में लाते हैं। खुश रहो! इसके लिए बहुत कुछ किया जा सकता है:
- अपनी पसंदीदा गतिविधियों को करने में अधिक समय व्यतीत करें।
- अपने मित्रों और परिवार की सुखद यादों में शामिल हों। उन लोगों के साथ समय बिताएं जिन्हें आप प्यार करते हैं!
- कोशिश करें कि आप हमेशा से क्या करना चाहते हैं!
- अपने पसंदीदा मज़ेदार और आनंदमय संगीत को सुनें!
- मजेदार वीडियो और फिल्में देखें!
2 कल्पना करना सीखें। आपकी वास्तविकता आपके मस्तिष्क में छवियों द्वारा बनाई गई है - ब्रह्मांड शब्दों को नहीं समझता है। अपनी कल्पना में चलती छवियों को जोड़ना आमतौर पर आसान होता है। जब आप किसी चीज की कल्पना करना चाहते हैं, तो सभी पांच इंद्रियों के बारे में सोचें: दृष्टि, श्रवण, स्वाद, गंध और स्पर्श। अपनी इच्छाओं को तैयार करते समय उन्हें ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। विज़ुअलाइज़ेशन इतना वास्तविक लगना चाहिए कि आप इसमें पूरी तरह से डूबे हुए महसूस करें।
- जब आप कल्पना करते हैं, तो ध्यान केंद्रित करें - वास्तव में ध्यान केंद्रित करें - आप जो चाहते हैं उस पर। तब आपको कार्य करना होगा और सोचना होगा जैसे कि आपके पास पहले से ही है। यह आपका है। आपको बस उस अवसर का इंतजार करना होगा जब आपके पास अवसर हो। हालांकि, बहुत दूर मत जाओ। यदि आप इस पर बहुत अधिक अटक जाते हैं, तो आपके मन में नकारात्मक विचार और भावनाएं हो सकती हैं।
3 आप जो चाहते हैं उसे पाने के लिए अपने पूरे अस्तित्व को बदल दें। क्या तुम्हें पैसे चाहिए? ऐसा महसूस करें कि आपने अभी-अभी एक मिलियन डॉलर जीते हैं! अपने और सिर्फ एक से मिलना चाहते हैं? इस व्यक्ति के लिए प्यार की भावना - वह व्यक्ति जो आपके जीवन में आएगा - आपको पूरी तरह से भरने दें! अपने लिए तय करें कि आपका जीवन कैसा होगा, अगर आपकी इच्छा पहले ही पूरी हो जाती तो आप क्या करते! यदि आप सब कुछ ठीक करते हैं, तो आप जो चाहते हैं वह पहले से ही आपके रास्ते में है - आपको बस यह विश्वास करने की आवश्यकता है कि यह पहले से ही आपका है।
4 इसपर विश्वास करो! व्यवस्था का सफलतापूर्वक उपयोग करने का रहस्य विश्वास है। विश्वास करना आपका काम है। ब्रह्मांड बाकी का ख्याल रखेगा। जब संदेह हो, तो छोटी शुरुआत करें। मानसिक रूप से एक विशिष्ट पत्ती, पत्थर, पंख की छवि बनाएं - कुछ छोटा। इस आइटम को इतना अनूठा होने दें कि आप इसे एक नज़र में ही पहचान सकें। फा का उपयोग करने वाले लोगों द्वारा लिखी गई शानदार कहानियां पढ़ें। शायद आप अपना खुद का लिखेंगे।
5 खुद से प्यार करो। इस कदम के महत्व को तालों द्वारा व्यक्त नहीं किया जा सकता है। आप जो महसूस करते हैं और सोचते हैं वह जल्द ही आपकी वास्तविकता के समानांतर हो जाएगा। खुद को खुश करना सीखें। हमेशा याद रखें कि हमारी भावनाएं और हमारा शरीर हमारे दिमाग में क्या हो रहा है, यह दर्शाता है। इसे किसी भी समय बदला जा सकता है, लेकिन आपको शुरुआत अंदर से करनी होगी।
6 ध्यान का अभ्यास करें। इससे आप तरोताजा महसूस करेंगे और आपको शांति का अनुभव होगा।
7 प्रत्येक दिन अपने विचारों के बीच की जगह में समय बिताएं (जिन्हें जीएपी ध्यान कहा जाता है)। मूल रूप से लोकप्रिय आध्यात्मिक शिक्षक वेन डायर द्वारा विकसित इस प्रकार का ध्यान, आपके विचारों के बीच के अंतराल में मौजूद मौन में समय बिताने पर आधारित है।
- जीएपी ध्यान में ईसाई और हिंदू तत्व शामिल हैं - भगवान की प्रार्थना की दोहराई जाने वाली शुरुआत, जो मन को शांत करने में मदद करती है, और जप का हिंदू मंत्र, जिसका उद्देश्य शरीर का एक कंपन पैदा करना है जो आपके आस-पास की दुनिया के कंपन से जुड़ता है।
- हर दिन 15 मिनट के लिए GAP मेडिटेशन आपको अपने विचारों को बेहतर ढंग से नियंत्रित करने में मदद करता है। रिचार्ज करने का यह एक शानदार तरीका है। आप बाहरी दुनिया से विचलित हुए बिना अपनी आत्मा के आंतरिक कार्य पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होंगे।
8 अपने धर्म का पालन करें। यदि आप धार्मिक हैं, तो ध्यान को प्रार्थना के साथ जोड़ने का प्रयास करें। अपने आप को अपने भगवान के साथ शांति से संवाद करने की अनुमति देने से आपको अपने जीवन में अधिक सकारात्मक ऊर्जा लाने में मदद मिलेगी।