लेखक:
Laura McKinney
निर्माण की तारीख:
2 अप्रैल 2021
डेट अपडेट करें:
25 जून 2024
विषय
पर्यावरण की रक्षा और पुन: उपयोग करना आपके विचार से बहुत आसान है! आप अपनी दैनिक आदतों को बदलकर योगदान कर सकते हैं। पर्यावरण की रक्षा के लिए, अपनी ऊर्जा और पानी की खपत को कम करें, अपने खाने की आदतों को बदलें, प्राकृतिक संसाधनों के संरक्षण के लिए यात्रा करें और अपने घर और बगीचे को अनुकूल बनाएं। पर्यावरण की तुलना में।जैसे-जैसे आपकी जीवनशैली पर्यावरण के अनुकूल होती जाती है, आप उन गतिविधियों में भी भाग ले सकते हैं जो समुदाय को शिक्षित करती हैं और उन्हें ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित करती हैं।
कदम
7 की विधि 1: अपनी दिनचर्या को बदलें
उपयोग में न होने पर बिजली के उपकरणों को बंद कर दें। यदि आप किसी विद्युत उपकरण का उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो उन्हें बंद कर दें। बिजली के उपकरणों में लैंप, रेडियो, कंप्यूटर, प्रिंटर आदि शामिल हैं।
- प्रत्येक दिन एक निर्धारित समय के लिए रोशनी बंद करने के लिए एक टाइमर का उपयोग करें। कई इलेक्ट्रॉनिक्स स्टोर टाइमर उत्पाद बेचते हैं; दीपक से संचारित ऊर्जा को नियंत्रित करने के लिए टाइमर को प्लग से जोड़ा जा सकता है।
- आप टाइमर के साथ इलेक्ट्रिक हीटर और पंखे भी पा सकते हैं। रात में गर्म या ठंडा होने पर यह उपकरण हीटर और इलेक्ट्रिक पंखे को अपने आप बंद कर देगा। अधिकांश टाइमर स्वचालित रूप से एक घंटे के बाद बंद हो जाएंगे।
जब संभव हो तो पावर आउटलेट से अनप्लग करें। पावर प्लग को बरकरार रखते हुए, जैसे कि कंप्यूटर बैटरी चार्जर या टोस्टर, "फैंटम" ऊर्जा का उपयोग करेगा। यहां तक कि अगर एक विद्युत उपकरण बंद कर दिया जाता है, तो भी डिवाइस ऊर्जा का उपयोग करेगा, क्योंकि डिवाइस में इलेक्ट्रॉनिक घटक अभी भी बिजली का उपयोग करते हैं। अगले 24 घंटों (या अधिक) के लिए उपयोग में नहीं होने पर बिजली के उपकरणों को अनप्लग करना सबसे अच्छा है।- केवल एक स्विच के साथ कई उपकरणों को बंद करने के लिए पावर आउटलेट का उपयोग करें। आप उन सभी उपकरणों को प्लग कर सकते हैं जो आप एक निश्चित स्थान पर उपयोग करते हैं - कंप्यूटर, उदाहरण के लिए - एक हब में। जब आप पूरी कर लें, तो स्विच से पावर को डिस्कनेक्ट करने के लिए स्विच को दबाएं।
- आपके डिवाइस द्वारा उपयोग की जाने वाली बिजली की मात्रा को मापें या सामान्य बिजली की खपत का पता लगाएं। संयुक्त राज्य में, आप किल-ए-वॉट टूल से खुद को बिजली माप सकते हैं। आप किल-ए-वाट के माध्यम से विद्युत उपकरण में प्लग करते हैं और उपकरण बिजली की खपत को मापेंगे। किल-ए-वाट आपको यह भी बता सकता है कि क्या कोई डिवाइस बंद होने पर भी बिजली की निकासी कर रहा है।
अपने टम्बल ड्रायर को पुराने कपड़ों के ड्रायर से बदलें। यह पर्यावरण के अनुकूल होने के साथ-साथ आपके कपड़ों को ताज़ा खुशबू देने में मदद करेगा। कपड़े ड्रायर एक ऐसा उपकरण है जो घरों में सबसे बड़ी बिजली का उपयोग करता है, बस रेफ्रिजरेटर और एयर कंडीशनर के बाद। यदि आप कपड़े के ड्रायर का उपयोग करते हैं, तो सबसे अच्छी सुरक्षा और विद्युत दक्षता के लिए ड्रायर वेंट को साफ करें।- अपनी वॉशिंग मशीन का उपयोग करते समय, सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त धुलाई है। वाशिंग मशीन में कुछ सामान न रखें, इससे पानी की बर्बादी होगी। पानी और बिजली बचाने के लिए आपको पर्याप्त गंदे कपड़ों का इंतजार करना चाहिए।
- यदि आप चाहें, तो आप हाथ से कपड़े भी धो सकते हैं या एक पानी-कुशल, ऊर्जा-कुशल वॉशिंग मशीन खरीद सकते हैं।
एयर कंडीशनर का संयमपूर्वक उपयोग करें या इसका उपयोग करें। एयर कंडीशनर बिजली की बहुत खपत करता है। जितना संभव हो उतना ठंडा करने के लिए प्राकृतिक हवा या पंखे का उपयोग करें।- यदि आप एक एयर कंडीशनर का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको इसे केवल बाहर के तापमान से थोड़ा कम छोड़ना चाहिए। एयर कंडीशनर को कम रखने से केवल अधिक बिजली का उपयोग होगा और यह किसी भी तेजी से ठंडा नहीं करेगा।
अपने घर में एयर कंडीशनिंग दरवाजे बंद करें। यदि आप घर के अंदर कुछ कमरों का उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो कृपया इन कमरों में सभी एयर कंडीशनिंग दरवाजे और दरवाजे बंद कर दें। अक्सर ऐसा करने से, आप गर्म या ठंडा किए हुए स्थानों पर बर्बाद होने वाली ऊर्जा को कम करते हैं।
व्यायाम मशीन का उपयोग न करें। व्यायाम उपकरणों का उपयोग करने के बजाय, वास्तविक बाइक (या यूनीसाइकिल) का उपयोग करें, घर के करीब स्थानों पर चलें या टहलने जाएं। कैलीस्थेनिक्स, पुश-अप और वेट-फ्री व्यायाम भी प्रभावी हैं।
सर्दियों में गर्म कंबल या स्वेटर का उपयोग करें। गरमी से कपड़े पहनें और थर्मोस्टैट तापमान को कुछ डिग्री कम करें। यदि आप संयुक्त राज्य में रहते हैं, तो सर्दियों में अपने थर्मोस्टैट को 20 डिग्री सेल्सियस पर सेट करें, या रात में भी कम करें। प्रत्येक स्तर अतिरिक्त 6-8% ऊर्जा हानि के लिए बढ़ जाता है।
जल बचाओ। अमेरिका में चार में से औसत परिवार प्रति दिन 1,514 लीटर पानी का उपयोग करता है। आपको अपने पानी की खपत को कम करने के लिए एक सचेत विकल्प बनाना चाहिए।
- एक त्वरित स्नान करें, या एक चौथाई या तीसरा पूर्ण स्नान भरें।
- अपने दाँत ब्रश करते समय नल बंद करें।
- एक पानी से बचाने वाली नली या जलवाहक, एक पानी से बचाने वाली बौछार और एक पानी से बचाने वाला शौचालय स्थापित करें।
- मशीन पूरी होने पर ही चलाएं।
- कपड़े धोने की मशीन के साथ केवल जब यह भरा होता है, तो इसे धो लें। यदि संभव हो तो फ्रंट लोड वॉशिंग मशीन खरीदने का चयन करना चाहिए।
- यदि आप अपनी कार स्वयं धोते हैं, तो अपनी कार को सामने के लॉन में पार्क करें, अपनी कार धोने के लिए एक बाल्टी और सफाई स्पंज और पानी के पाइप का उपयोग करें। उपयोग न होने पर नल को पानी बंद कर दें या प्रत्येक धोने के बाद पानी बंद कर दें। हालांकि, ध्यान रखें कि साबुन और अन्य डिटर्जेंट नाली (यदि कोई हो) के नीचे जाएंगे, जिससे संदूषण होगा।
- यदि आपके पास एक स्विमिंग पूल है, तो आप वाष्पीकरण को कम करने के लिए पूल कवर का उपयोग कर सकते हैं और पत्तियों को पूल में गिरने से रोक सकते हैं।
- सूखा-सहिष्णु परिदृश्य को डिज़ाइन करें और एक xeriscape बागवानी दृष्टिकोण पर विचार करें (मोटे तौर पर न्यूनतम सिंचाई के साथ टिकाऊ परिदृश्य डिजाइन के रूप में अनुवादित)। एक बाहरी सिंचाई प्रणाली बनाए रखें और आवश्यकता से अधिक पानी न डालें।
जितना हो सके रीसायकल करें। यदि उपलब्ध हो तो कचरे की छंटाई बिन का उपयोग करें। कांच, धातु, कागज आदि को अलग करना।
- यदि आपके क्षेत्र में कचरा संग्रह बिन नहीं है, या जब आपको पुनर्चक्रण सेवा द्वारा नहीं ली गई सामग्री को पुन: चक्रित करने की आवश्यकता होती है, तो रीसाइक्लिंग केंद्रों पर जाएं।
डिस्पोजेबल वस्तुओं के उपयोग से बचें। ऐसी चीजें जो आप कुछ समय का उपयोग करते हैं और फिर फेंक देते हैं फिर उत्पादन करने के लिए संसाधनों का उपभोग करते हैं, लेकिन सदियों से लैंडफिल में समाप्त होते हैं।
- अपने साथ एक कप या पानी की बोतल, बर्तन और शॉपिंग बैग ले जाएं। एक कचरा मुक्त दोपहर का भोजन तैयार करें।
- डिस्पोजेबल बैटरी के बजाय रिचार्जेबल बैटरी का उपयोग करें। बैटरी न केवल लैंडफिल क्षेत्र को घेरती है, बल्कि नष्ट भी नहीं हो सकती है। बैटरी से एसिड भी मिट्टी में रिस सकता है।
- खतरनाक कचरे को ठीक से संभालना। बैटरी, फ्लोरोसेंट लाइट बल्ब, इलेक्ट्रॉनिक कचरा (बैटरी या प्लग का उपयोग करने वाली अधिकांश चीजें), डिटर्जेंट, ड्रग्स, कीटनाशक, कार के तेल और पेंट सहित बहुत सारी सामग्री को फेंकना नहीं चाहिए। सीधे लैंडफिल या सीवर में इसका निपटान करें। इसके बजाय, उस शहर से संपर्क करें जहां आप सही निपटान समय प्राप्त करने के लिए रहते हैं।
केवल टॉयलेट पेपर की मात्रा का उपयोग करें जिसकी आपको आवश्यकता है। एक छोटे से दाग को पोंछने के लिए टॉयलेट पेपर के मीटर न लें। सही मात्रा में कागज प्राप्त करें। आपको बहुत अधिक टॉयलेट पेपर का उपयोग नहीं करना चाहिए, लेकिन इसे रसोई को साफ करने के लिए एक सफाई कपड़े या स्पंज के साथ बदलें।
- आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले टॉयलेट पेपर उत्पादों के लिए, 80-100% पुनर्नवीनीकरण कागज से बने उत्पादों की तलाश करें, पोस्ट-कंज्यूमर पेपर से बने कागजों को वरीयता दी गई है।
- घर की सफाई की लाली के लिए, एक कपास की गेंद की तलाश करें जिसे कई बार पुन: उपयोग किया जा सकता है। यह कपड़ा सस्ता है, खासकर जब आप इसे थोक में खरीदते हैं, और सैकड़ों बार धोया और पुन: उपयोग किया जा सकता है।
कपड़ा डायपर का उपयोग करने पर विचार करें। फैब्रिक डायपर मॉडल में पिन और प्लास्टिक रैप के साथ डायपर की तुलना में "अपग्रेड" किया गया है। कपड़े के डायपर का उपयोग करते समय, आप एक भाग्य को बचाएंगे (विशेषकर जब एक से अधिक बच्चे हों), खतरनाक रसायनों को आपके बच्चे की त्वचा तक पहुँचने से रोकते हैं, और सही काम भी करते हैं। पृथ्वी की रक्षा करने का अधिकार।
स्पैम को ब्लॉक करें। यदि आप कुछ कैटलॉग प्राप्त करते हैं जो आप उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो अपने घर को कैटलॉग भेजने से रोकने के लिए कॉल करें।
- यदि आप संयुक्त राज्य अमेरिका में रहते हैं, तो 5 साल या हमेशा के लिए क्रेडिट कार्ड को रोकने के लिए ऑप्ट आउटस्क्रीन पर ऑनलाइन साइट (https://www.optoutprescreen.com) पर रजिस्टर करें। ।
एक उपभोक्ता को जागरूक करें। अपने आप से पूछें कि आप अन्य लोगों और पर्यावरण पर क्या खरीदते हैं।
- उन चीजों को न खरीदें जिनकी आपको जरूरत नहीं है। पैसे बचाने के अलावा, आप कीमती संसाधनों की भी रक्षा करते हैं जब आप अधिक मात्रा में नहीं खरीदते हैं।
- खरीदते समय स्थायित्व पर विचार करें। आपके द्वारा खरीदी जाने वाली वस्तुओं के लिए, लंबे समय तक चलने वाले स्थायित्व वाले उत्पादों की तलाश करें। मंचों पर सलाह या टिकाऊ उत्पादों पर सलाह के लिए ऑनलाइन "जीवन टिकाऊ सामान खरीदने" की कोशिश करें।
- उपयोग की गई वस्तुएं खरीदें।लैंडफिल में फेंके जाने से सेकेंड हैंड आइटम के लिए पुन: उपयोग करना एक बड़ा लक्ष्य है, और आप पैसे भी बचाते हैं।
- उधार या किराए की वस्तुएं जो आप केवल थोड़े समय के लिए उपयोग करते हैं या कभी-कभी उपयोग करते हैं।
विधि 2 की 7: खाने की आदतों को बदलना
मांस और दूध कम खाएं। मांस और डेयरी उत्पाद बहुत सारे संसाधनों का उपभोग करते हैं और अप्रभावी होते हैं। शाकाहारी भोजन (अंडे और दूध या पूर्ण शाकाहारी आहार का उपयोग करना) का अभ्यास करना सबसे अच्छा तरीका है जिससे आप पर्यावरण की रक्षा कर सकते हैं और अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।
- संयुक्त राज्य में, मीटलेस मंडे (मोटे तौर पर "मीटलेस मंडे" के रूप में अनुवादित) एक गैर-लाभकारी सार्वजनिक स्वास्थ्य अभियान है जो लोगों को सप्ताह के एक दिन मांस नहीं खाने के लिए प्रोत्साहित करता है। मांस-मुक्त व्यंजनों के बारे में जानकारी के लिए अभियान का ऑनलाइन पृष्ठ खोजें।
अगर आप यूएस में रह रहे हैं, तो के-कप से कॉफी न पिएं। के-कप केयूरिग के कॉफी निर्माताओं में उपयोग के लिए कॉफी-मैश किए हुए कप हैं जो डिस्पोजेबल होते हैं और अक्सर फेंक दिए जाते हैं (हालांकि उन्हें पुनर्नवीनीकरण किया जा सकता है यदि उपयोगकर्ता उन्हें कागज में अलग करता है। , प्लास्टिक और धातु)। 2014 में अरबों कॉफी मग बेचे गए, और छोड़े गए मग की संख्या को पृथ्वी के चारों ओर 12 सर्किलों में व्यवस्थित किया जा सकता है। कॉफी को एक नियमित कॉफी पॉट या फ्रेंच प्रेस के साथ बनाया जाना चाहिए।
- डिस्पोजेबल कप के बजाय अपनी कॉफी के लिए सिरेमिक कप या पुन: प्रयोज्य कप का उपयोग करें।
- यदि आप एक व्यक्ति को कॉफी उपलब्ध कराने की सुविधा पसंद करते हैं और एक Keurig मशीन में निवेश किया है, तो एक धोने योग्य कप की तलाश करें और कॉफी जोड़ें। प्रत्येक पेय के लिए एक कप खरीदने की तुलना में आप अभी भी पैसे और संसाधनों की बचत करेंगे।
स्थानीय भोजन खरीदें। दूरदराज के स्थानों से भोजन परिवहन पर नकारात्मक पर्यावरणीय प्रभाव पड़ेगा। भोजन ट्रक, ट्रेन या जहाज द्वारा ले जाना चाहिए, और ये सभी वाहन अपशिष्ट उत्पन्न करते हैं। ऐसा खाना खरीदना जो स्थानीय रूप से खट्टा हो, जहां से आप रहते हैं, यातायात से नकारात्मक प्रभावों को खत्म करने या कम करने में मदद करेगा।
- संयुक्त राज्य में, आप स्थानीय सब्जियों या फलों को खोजने या नियमित रूप से उत्पादों को प्राप्त करने के लिए सीएसए (समुदाय समर्थित कृषि) सेवा का उपयोग करने के लिए किसान के बाजार में जा सकते हैं। ताज़ा।
बहुत अधिक पैकेजिंग वाले उत्पादों का उपयोग करने से बचें। आमतौर पर, पैकेजिंग बनाने के लिए खाद्य कंपनियों द्वारा उपयोग की जाने वाली ऊर्जा, भोजन बनाने के लिए खर्च की गई ऊर्जा के समान होती है। अलग पैकेजिंग वाले उत्पाद न खरीदें, आपको थोक में उत्पाद खरीदने चाहिए।
खाना बर्बाद न करें। अपने भोजन की योजना बनाएं ताकि आप जितना खा सकें उससे अधिक न पकाएं। किसी भी बचे को रखें और अगले भोजन में उनका उपयोग करें। यदि आपके पास बहुत अधिक बचा हुआ भोजन है, उदाहरण के लिए किसी पार्टी के बाद, अपने दोस्तों के साथ साझा करें।
पानी की बोतलों का उपयोग कई बार करें। विकसित देशों में अधिकांश नल का पानी पीने के लिए सुरक्षित है, जिसका अर्थ है कि बोतलबंद पानी खरीदने की कोई आवश्यकता नहीं है। पानी के लिए एक ग्लास या धातु का जार खरीदें।
- यदि आप संयुक्त राज्य में रहते हैं, तो आप उस शहर से पानी की गुणवत्ता की रिपोर्ट का अनुरोध कर सकते हैं जहां आप रहते हैं जब पानी की गुणवत्ता के बारे में चिंता होती है।
- संयुक्त राज्य अमेरिका में रहते हुए आपको आमतौर पर पानी के फिल्टर की आवश्यकता नहीं होगी, लेकिन एक छोटे से आपके पीने के पानी के स्वाद में सुधार होगा। हालांकि, ध्यान रखें कि वॉटर सॉफ्टनर और रिवर्स ऑस्मोसिस सिस्टम (जिन्हें आमतौर पर RO रिवर्स ऑस्मोसिस कहा जाता है) की तुलना में वे अधिक पानी का उपभोग करते हैं।
- बोतल को नल के पानी से भरें और फ्रिज में रखें।
- यदि नल के पानी में बोतल भरते समय सफेद वाष्प होती है, तो इसकी संभावना सबसे अधिक होती है। यदि कोई और घटना है, तो यह जांचने के लिए 1-2 मिनट के बाद फिर से एक गिलास या बोतल में पानी डालें।
विधि 3 की 7: यात्रा की आदतों को बदलें
जिस क्षेत्र में आप रहते हैं, वहां चलें या साइकिल चलाएं। यदि दूरी बहुत दूर न हो तो आपको पैदल चलना चाहिए या बाइक चलाना चाहिए। छोटी यात्राएं अक्सर आपकी कार के साथ-साथ पर्यावरण को भी नुकसान पहुंचाती हैं, इसलिए पैरों या अपनी बाइक के लिए कार को स्वैप करें।
- साइकिल चलाते समय हमेशा हेलमेट और सुरक्षात्मक गियर पहनें।
- बाइक पर सामान ले जाने और बाइक से खरीदारी करने के लिए आवश्यक उपकरण स्थापित करें। आप अपनी बाइक या एक मजबूत कार्ट में संलग्न ट्रेलर में, एक काठी बांधनेवाला पदार्थ की जेब पर विभिन्न प्रकार की वस्तुओं को स्टोर कर सकते हैं।
काम या स्कूल के लिए एक कार साझा करने की व्यवस्था करें। अपने बच्चों को स्कूल भेजने के लिए कार साझा करने के लिए पड़ोस में माता-पिता के साथ काम करने या समन्वय करने के लिए कुछ अन्य लोगों के साथ एक योजना बनाएं।
- संयुक्त राज्य में, कारपूलिंग को उच्च-यात्री वाहन लेन (HOV - उच्च व्यवसायिक वाहन लेन के रूप में जाना जाता है) में प्रवेश करने की अनुमति है। यह लेन आमतौर पर गैसोलीन पर खर्च किए गए समय और धन की बचत करेगी।
- यदि आप अपने बच्चे के स्कूल के पास रहते हैं, तो आप उन्हें स्कूल जाने के बजाय अपने क्षेत्र के सभी बच्चों के लिए "वॉक टू स्कूल डे" के आयोजन पर विचार कर सकते हैं। छात्रों के समूह माता-पिता की देखरेख और निर्देशन में स्कूल जाएंगे। पड़ोस में माता-पिता भी छात्र संघ का नेतृत्व कर सकते हैं।
सार्वजनिक परिवहन का प्रयोग करें। यदि आप बसों, ट्रेनों या सबवे वाले क्षेत्र में रहते हैं, तो इन साधनों का उपयोग कार्य, स्कूल या अन्य स्थानों पर जाने के लिए करें। कार से यात्रा को कम करने से गलियों में भीड़ को कम करने में मदद मिलेगी, और ईंधन की खपत भी कम होगी।
- प्रमुख अमेरिकी शहरों में कई बस प्रणालियां डीजल-इलेक्ट्रिक हाइब्रिड बसों का उपयोग करती हैं, जो खतरनाक उत्सर्जन को कम करती हैं।
योजना बनाएं कि आपको एक बार क्या करना है और क्या करना है। अपनी यात्राओं को अधिक कुशल बनाने के लिए, आपको उन स्थानों की पहचान करनी चाहिए, जहाँ आपको एक यात्रा के साथ जाने और जाने की आवश्यकता है। यात्राओं को कम करने के लिए एक ही समय में यात्रा करें, और यह भी सुनिश्चित करें कि आप दूरी पर कुछ बार ड्राइव न करें।
- यह सुनिश्चित करने के लिए कॉल करना या जांचना न भूलें कि आप व्यावसायिक घंटों के दौरान पहुंचेंगे और आपके पास वही होगा जो आप चाहते हैं। नियुक्तियां करें और ऑनलाइन या फोन से खरीदारी करें।
अगर वर्क परमिट हो तो घर पर या दूर से काम करें। प्रति सप्ताह दूरस्थ कार्य का एक दिन आपके आवागमन को 20% तक कम कर सकता है।
हाइब्रिड कार (हाइब्रिड कार) या एक ऑल-इलेक्ट्रिक कार का उपयोग करें। यदि आप एक नए वाहन की तलाश कर रहे हैं, तो हाइब्रिड इलेक्ट्रिक कार खरीदने पर विचार करें। इस प्रकार की कार को गैसोलीन और इलेक्ट्रिक मोटर्स दोनों द्वारा संचालित किया जा सकता है। बाजार पर हाइब्रिड इलेक्ट्रिक कारों और इलेक्ट्रिक कारों का मॉडल बहुत बढ़ गया है। इन वाहनों से उत्सर्जन न केवल कम होता है, बल्कि इनका उपयोग करने से आपको गैस पर पैसा भी बचता है।
- यदि आप संयुक्त राज्य अमेरिका में रहते हैं, तो आप हाइब्रिड वाहन खरीदने वाले वर्ष के लिए संघीय कर भी रोक सकते हैं।
अपनी कार का रखरखाव करें। यदि आपके पास एक कार है, तो अपनी कार की देखभाल करें, नियमित रूप से तेल और एयर फिल्टर बदलें, जैसे ही इसका पता चलता है, लीक को ठीक करें और टायर को भरा रखें।
वाहन के गैस माइलेज की जांच करें और उसे सुधारने का प्रयास करें।
अपनी उड़ान को सीमित करें। चाहे आप काम या छुट्टी के लिए उड़ान भरते हैं, उन उड़ानों की संख्या कम करें जिनकी आप यात्रा कर रहे हैं। हवाई जहाज बड़ी मात्रा में कार्बन डाइऑक्साइड और अन्य उत्सर्जन का उत्सर्जन करते हैं, और राशि विश्व स्तर पर उड़ानों की संख्या के अनुपात में बढ़ रही है। कृपया उड़ान को सीमित करके पर्यावरण की रक्षा करें।
- अर्थव्यवस्था की उड़ान। जब एक से अधिक व्यक्ति एक ही विमान पर होते हैं, तो उस विमान से पर्यावरणीय प्रभाव अधिक लोगों में समान रूप से विभाजित होता है।
- कई बार वापस जाने के बजाय लंबे समय तक एक ही स्थान पर रहने का विकल्प चुनना।
- क्षेत्र में यात्रा करते समय ट्रेन या बस का चयन करें।
- व्यक्तिगत रूप से मीटिंग स्थल पर जाने के बजाय वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग की तकनीक का उपयोग करें।
यदि संभव हो, तो आपको काम, स्कूल या अन्य स्थानों के करीब रहना चाहिए जो आप नियमित रूप से जाते हैं। अन्यथा, आपको सार्वजनिक परिवहन स्टॉप या बाइक लेन के पास रहना चाहिए। ट्रैफ़िक फ़ैक्टर पर विचार करें कि किस स्थान पर रहना है। विज्ञापन
4 की विधि 4: घर की जगह बदलें
रोशनदान और सनलैम्प्स स्थापित करें। स्काईलाइट्स और सनलैम्प्स आपकी छत पर लगे होते हैं, इन्हें डिज़ाइन किया जाता है ताकि आपके घर की जगह को अधिक धूप मिले।इससे प्रकाश व्यवस्था के लिए इस्तेमाल होने वाली बिजली को कम करने में मदद मिलेगी। कुछ लैंप सूरज की रोशनी को भी बिजली में बदल सकते हैं।
छोटी बिजली फ्लोरोसेंट लाइट (जिसे अक्सर कॉम्पैक्ट लाइट कहा जाता है) या एलईडी बल्ब का उपयोग करें। कॉम्पैक्ट लाइट और एलईडी अन्य लैंप की तुलना में अधिक महंगे हैं, लेकिन उनके पास पारंपरिक प्रकाश लैंप की तुलना में अधिक लंबी उम्र है। वे अन्य प्रकारों की तुलना में केवल एक चौथाई ऊर्जा का उपयोग करते हैं।
- बदलें जो रोशनी आप का उपयोग करें।
अंतराल सील करें। उन स्थानों की तलाश करें जहां हवा आपके घर के अंदर या बाहर निकल सकती है। उद्घाटन दरवाजे, खिड़कियां, चिमनी, recessed रोशनी या कहीं और हो सकते हैं। मिलाप छोटे अंतराल, और बड़े छेद के साथ इन्सुलेशन सामग्री या पॉलीयूरेथेन फोम (पु फोम) का उपयोग करें।
- इन्सुलेशन को हटाने के द्वारा अपने तहखाने में अंतराल को ठीक करें, फिर छेद भरने के लिए वेल्डिंग या शेल मिट्टी का उपयोग करें। आइसोलेटर को प्रतिस्थापित करते समय, सुनिश्चित करें कि यह संपीड़ित नहीं है और बीम के बीच पूरे क्षेत्र को कवर करना चाहिए। सील के अंतराल से आपके घर में प्रवेश करने वाले कीड़े और कृन्तकों की संख्या भी कम हो जाएगी।
- स्विच और प्लग के आसपास के क्षेत्र को भरें, विशेष रूप से बाहरी दीवार पर। सर्किट ब्रेकर को डिस्कनेक्ट करें, यह सुनिश्चित करने के लिए जांचें कि कोई वर्तमान नहीं है, फिर आवास को हटा दें और टर्मिनल ब्लॉक के बाहर अंतरिक्ष में पॉलीयूरेथेन फोम की एक परत स्प्रे करें।
- यह सुनिश्चित करने के लिए दरवाजे और खिड़की की सील की जांच करें कि वे सुरक्षित रूप से बन्धन हैं। यदि आपको लगता है कि ठंड के दिन ठंडी हवा आपके घर में प्रवेश करती है, तो आपको गद्दे को समायोजित करने या बदलने की आवश्यकता हो सकती है।
- एक स्मोक पेन या अगरबत्ती की मदद से आप देख सकते हैं कि आपके घर में कहां-कहां उद्घाटन हैं।
अपने अटारी और बाहरी दीवारों पर इन्सुलेशन स्थापित करें। एक अच्छी इन्सुलेशन परत आपके घर में आराम और ऊर्जा दक्षता में सुधार करने के लिए एक अपेक्षाकृत किफायती तरीका है।
पानी के रिसाव के लिए जाँच करें। यदि आपके नल का पानी लीक हो रहा है, तो तुरंत नल ठीक करें। यदि आप इसे तुरंत ठीक नहीं कर सकते हैं, तो लीक को पकड़ने के लिए बर्तनों की एक बाल्टी रखें और दूसरे उद्देश्य के लिए पानी का उपयोग करें, जैसे कि आपके बगीचे के पौधों को पानी देना।
- टॉयलेट कटोरे का परीक्षण करने के लिए, आप ऊपरी टैंक में डाई की कुछ बूंदें रख सकते हैं, सीधे टॉयलेट कटोरे में नहीं। लगभग 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें और पानी का छिड़काव न करें। यदि आप शौचालय के कटोरे में रंग फैलाते हुए देखते हैं, तो आपको शौचालय की मरम्मत करने की आवश्यकता हो सकती है।
खिड़की की सजावट स्थापित करना ऊर्जा संरक्षण को अधिकतम करता है। गर्मियों में अपने घर को ठंडा और सर्दियों में गर्म रखने के लिए पर्दों या पर्दों का चुनाव करें। उदाहरण के लिए, ठंडी जलवायु में मोटे पर्दे रात में इनडोर हवा को गर्म रखेंगे।
- यदि आप दक्षिण-पश्चिमी संयुक्त राज्य अमेरिका की तरह गर्म जलवायु में रहते हैं, तो अपनी खिड़कियों को धुंधला करने या परावर्तक कोटिंग लगाने पर विचार करें। यह आपके घर से गर्म हवा को बाहर निकालने में मदद करेगा। आपकी स्थिति के लिए क्या काम करता है, यह जानने के लिए स्थानीय निर्माण कंपनियों से बात करें। सूरज की खिड़कियों को धुंधला करना भी सामग्री के रंग को जल्दी से लुप्त होने से बचाएगा।
हवा और सूरज के प्रभाव से घर की रक्षा के लिए पौधों की सुरक्षा करें। पर्णपाती पेड़ गर्मियों में छाया प्रदान करते हैं और सर्दियों के महीनों के दौरान आपके घर पर सूरज की रोशनी की गर्म किरणों को हिट करने की अनुमति देते हैं। सदाबहार पेड़ एक पवन अवरोध पैदा करेंगे।
- सुनिश्चित करें कि आप अपने पौधों की वृद्धि पर विचार करें और पौधे को घर से काफी दूर लगाए ताकि जड़ प्रणाली नींव के साथ हस्तक्षेप न करे।
अपने घरेलू उपकरणों की गुणवत्ता बनाए रखें, और एक नई वस्तु खरीदने पर विचार करते समय ऊर्जा कुशल मॉडल चुनें।
- फ्रिज कंडेनसर को साल में एक बार साफ करें।
- साल में एक बार कपड़े के ड्रायर को साफ करें। हर बार जब आप ड्रायर का उपयोग करते हैं तो लिंट फिल्टर को साफ करें।
पानी की बचत करने वाला शौचालय स्थापित करें। जल-बचत शौचालय प्रत्येक वर्ष बहुत पानी बचाएगा, पर्यावरण की रक्षा करने और पानी के बिल को कम करने में मदद करेगा।
- आप टॉयलेट टैंक में पानी की बोतल रखने की भी कोशिश कर सकते हैं। पानी की बोतल पानी की टंकी में मात्रा के एक हिस्से पर कब्जा कर लेगी, प्रत्येक फ्लश में उस मात्रा से पानी की मात्रा को बचाएगी, और सुनिश्चित करेगी कि शौचालय सामान्य रूप से संचालित हो। (पानी की बोतलों के बजाय ईंटों का उपयोग न करें, क्योंकि ईंटें टूट सकती हैं।)
- शौचालय के टैंक में पानी के स्तर को कम करने का प्रयास करें। कई शौचालयों में फ्लोट को कम करने के लिए एक विनियमन तंत्र है - एक वाल्व जो टैंक में पानी भरता है।
अपनी छत पर सौर पैनल स्थापित करें। यह पैनल सौर ऊर्जा को बिजली में परिवर्तित करता है; उनकी लागत भी कम हो गई है (संयुक्त राज्य में, सौर पैनलों को स्थापित करने में लगभग 10 हजार डॉलर खर्च होंगे)। सौर पैनलों का उपयोग करते समय घरेलू बिल को 20% तक कम किया जा सकता है।
- ध्यान दें कि पर्यावरण पर सौर पैनल उत्पादन के नकारात्मक प्रभाव के बारे में अभी भी कई चिंताएं हैं। यह कई अन्य चीजों के बीच खतरनाक रसायनों का उत्पादन और रीसाइक्लिंग को सीमित करेगा।
सबसे छोटा घर चुनें जो आपके परिवार की जरूरतों को पूरा करेगा और पर्याप्त समायोजित करेगा (आपको अनावश्यक फर्नीचर को कम करने पर भी विचार करना चाहिए)। हीटिंग और कूलिंग लागत में कटौती करते हुए आप अपने आवास को बनाने और बनाए रखने के लिए आवश्यक धन और कई अन्य संसाधनों को बचाएंगे।
- यदि आपके पास एक घर है जो आपकी ज़रूरत से बड़ा है, तो कई अन्य लोगों के साथ रहने पर विचार करें - परिवार के सदस्य या वे लोग जिन्हें किराए की आवश्यकता है।
5 की विधि 5: गार्डन को बदलना
बगीचा। सब्जियों और / या जड़ी बूटियों के साथ एक बगीचा बनाएँ।
- इन वैकल्पिक तकनीकों का प्रयास करें ताकि आपके बगीचे को उर्वरक या बहुत अधिक सिंचाई की आवश्यकता न हो। उदाहरण के लिए, बगीचे की मिट्टी पर मल्चिंग से पानी बरकरार रहेगा और मिट्टी को नम रखने में मदद मिलेगी।
- अपनी पसंदीदा फल या सब्जी की फसल उगाएं ताकि आपको दुकान पर सब्जियां खरीदने की जरूरत न पड़े।
- वर्षा जल के लिए एक पानी की टंकी या अन्य कंटेनर का उपयोग करें। अपने बगीचे के पौधों को पानी देने के लिए इस पानी का उपयोग करें।
अपने बगीचे को जंगली वनस्पतियों और जीवों के अनुकूल रखें। आधुनिक जीवन और विकास ने प्राकृतिक पर्यावरण का उल्लंघन किया है और जंगली प्रजातियों को जोखिम दिया है। अपने बगीचे को और अधिक वन्य जीवन के अनुकूल बनाने के लिए कुछ उपाय करें।
- तरह-तरह के पौधे लगाए। यदि आप उन्हें देखने की अनुमति देते हैं तो कई जीव आपके बगीचे का दौरा करेंगे। जब आप विभिन्न प्रकार के पौधे लगाते हैं, तो आप विभिन्न प्रकार के जानवरों को आकर्षित करेंगे।
- अपने पिछवाड़े में एक मेंढक तालाब बनाएँ। मेंढक की आबादी कम हो रही है क्योंकि उनके स्पॉन क्षेत्र गायब हो रहे हैं। यदि आप अपने पिछवाड़े में उनके लिए एक निवास स्थान बनाते हैं, तो मेंढक प्रजनन के लिए आपके घर आ सकते हैं।
घास का क्षेत्र कम करें। लॉन बढ़ते क्षेत्र में आपको लॉन घास काटने की मशीन, लॉन घास काटने की मशीन, साथ ही अन्य उपकरण जो पेट्रोलियम या बिजली का उपयोग करते हैं, के साथ सफाई करने की आवश्यकता होगी। कुछ घास उगाने वाले क्षेत्र को बगीचों या देशी वृक्ष प्रजातियों में परिवर्तित करें। इससे वन्यजीव भी आकर्षित होंगे।
कीटनाशकों, शाकनाशियों और अन्य कृत्रिम रासायनिक उर्वरकों के उपयोग से बचें। कीटनाशक हर साल सैकड़ों पक्षियों और अन्य जानवरों को मारते हैं। यदि आपके बगीचे में अवांछित घास है, तो इसे बाहर निकालें या इसे स्वयं खोदें, घास काट दें, या पौधे के ऊपर कृत्रिम टर्फ लगाएं।
- कीटनाशक और उर्वरकों की आवश्यकता को कम करने या खत्म करने के लिए सतत कृषि, एकीकृत कीट प्रबंधन, पॉलीकल्चर और अन्य तकनीकों के बारे में जानें।
- रासायनिक उर्वरकों का उपयोग करते समय, केवल आवश्यक मात्रा का उपयोग करें। सुनिश्चित करें कि कोई भी अतिरिक्त खाद नालियों या नदियों में नहीं जाएगी।
पेड़ लगाएँ। बगीचे में एक पेड़ लगाओ। पेड़ कार्बन डाइऑक्साइड को अवशोषित करते हैं और ऑक्सीजन छोड़ते हैं, और वे स्थानीय जल आपूर्ति में सुधार करते हैं और मिट्टी को समृद्ध करते हैं।
- पर्णपाती पेड़, यदि ठीक से घर के बगल में लगाए जाते हैं, तो सर्दियों में आपके घर को गर्म और गर्मी में ठंडा रखेगा।
- यदि आप एक फल का पेड़ उगाते हैं, तो दुकान पर खरीदने के बजाय घर के उगाए गए फल खाने का अतिरिक्त लाभ है।
कम्पोस्ट खाद। अपने बगीचे के कचरे, फलों के छिलके और बचे हुए सभी को इकट्ठा करने के लिए अपने बगीचे में एक क्षेत्र चुनें। लैंडस्केप डिज़ाइन के लिए पोषक तत्वों से भरपूर ह्यूमस लेयर बनाने वाले ढेर सारे केंचुए इन कचरे को संसाधित कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि खाद स्थल पानी के स्रोतों से दूर हो।
लीफ ब्लोअर की जगह रेक का इस्तेमाल करें। गैसोलीन या विद्युत शक्ति द्वारा संचालित शोर पत्ता ब्लोअर का उपयोग करना बंद करें; इसके बजाय, अपने बगीचे से पत्तियों या मलबे को हटाने के लिए एक रेक का उपयोग करें।
- इसी तरह, टाइल वाले क्षेत्र को साफ करने के लिए नल के बजाय झाड़ू का उपयोग करें।
विधि 6 की 7: पुन: उपयोग करें
उपयोग किए गए कपड़े और आइटम खरीदें। दूसरे हाथ के कपड़े और फर्नीचर खोजने के लिए दूसरे हाथ और माल की दुकानों पर जाएं।
उपयोग योग्य घरेलू सामान दान या साझा करें। फर्नीचर को छोड़ने के बजाय, आप उन्हें दूर देने पर विचार कर सकते हैं। उन कपड़ों और उपकरणों का दान करें जो दान के लिए भी उपयोग योग्य हैं। संगठनों के बहुत सारे आप से आइटम लेने के लिए ट्रक भेजेंगे।
- संयुक्त राज्य में, Craigslist.org एक सुविधाजनक ऑनलाइन साइट है जहाँ आप अपने क्षेत्र में वस्तुओं को खरीद, बेच और दे सकते हैं।
नवीनीकरण को रीसायकल करें। दिलचस्प और प्यारा आइटम, या नए और अद्वितीय में बेकार कचरा ट्रांसफ़ॉर्म करें। डिज़ाइन के गहने, घर की सजावट और अपनी पहनावे शैली को उन चीजों के साथ बदलें जो आपके पास पहले से हैं। विभिन्न उत्पादों में उन्नयन को रीसायकल करने के तरीके के बारे में जानने के लिए wikiHow लेख देखें।
कुछ पुन: प्रयोज्य बैग खरीदें या सिलें। खरीदारी के समय कपड़े के थैले लेकर आएं। संयुक्त राज्य में कई समुदायों ने दुकानों को प्लास्टिक की थैलियों के उपयोग से प्रतिबंधित कर दिया है; लेकिन भले ही आपका पड़ोस प्लास्टिक बैग की अनुमति देता है, फिर भी आपको पुन: प्रयोज्य बैग पर स्विच करना चाहिए। विज्ञापन
विधि 7 की 7: सामाजिक गतिविधियों में भाग लें
राज्य की एजेंसियों से संपर्क करें। लोगों की परिषद या स्थानीय अधिकारियों को ईमेल भेजें या भेजें। सुझाव है कि वे पर्यावरण की रक्षा के लिए गतिविधियों का समर्थन करते हैं और अक्षय ऊर्जा के उपयोग को प्रोत्साहित करते हैं।
रैलियों में शामिल हों। संयुक्त राज्य अमेरिका के कई शहरों में पर्यावरण के मुद्दों पर सार्वजनिक जागरूकता बढ़ाने के लिए रैलियां आयोजित की जाती हैं। प्रभावी होने के लिए, इस तरह के आयोजनों को बहुत से लोगों की आवश्यकता होती है। अपने स्थानीय क्षेत्र में एक रैली में शामिल हों। साइन डिजाइन आपके संदेश को व्यक्त करने के लिए मार्च लाता है।
- अपने परिवार और दोस्तों से मिलें।
एक पर्यावरण संगठन में शामिल हों। आप एक संगठन चुन सकते हैं जो पर्यावरण के एक पहलू पर केंद्रित है। यदि आप संयुक्त राज्य में रहते हैं, तो आपको ग्रीनपीस, सिएरा क्लब या पर्यावरण रक्षा कोष का सदस्य बनने पर विचार करना चाहिए।
अखबारों के संपादकीय बोर्डों को लिखें। पर्यावरण के मुद्दों पर जोर देने के लिए समाचार मीडिया का उपयोग करें। न्यूज़रूम को एक पत्र लिखें जिसमें जीवाश्म ईंधन या लुप्तप्राय वन्यजीवों का उल्लेख हो। यह आपके समुदाय में एक विशेष पर्यावरण मुद्दे के बारे में एक बातचीत को जन्म दे सकता है।
- एक विकल्प अपने स्थानीय समाचार पत्र के लिए एक संपादकीय लिखने की पेशकश करना है।
पर्यावरण की रक्षा से संबंधित लक्ष्य के लिए योगदान दें। कृपया ऐसा संगठन चुनें जो पर्यावरणीय मुद्दे के लिए काम करे। इस संगठन को पैसे दान करें। कई संगठनों का योगदान छोटे से लेकर बड़े तक है। आप मासिक या वार्षिक योगदान देना चुन सकते हैं।
- संयुक्त राज्य में, गैर-लाभकारी संस्थाओं में योगदान कर योग्य राशि से घटाया जा सकता है। इनवॉइस प्रदान की जाती है ताकि आप इस राशि को करों से रोक सकें।
स्वयंसेवक बनो। स्कैवेंजिंग, प्रचार, शिक्षा, साइकिल की मरम्मत, वस्तुओं की मरम्मत करने, पेड़ लगाने, पक्षियों और अन्य जानवरों की आबादी का निरीक्षण करने के तरीके सिखाने के लिए एक कैफे खोलें। ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप स्वयंसेवा के माध्यम से एक बेहतर वातावरण बना सकते हैं और विकसित कर सकते हैं। विज्ञापन
सलाह
- उन चीजों को न खरीदें जिनकी आपको जरूरत नहीं है। यह न केवल पैसे बचाता है और घर को अव्यवस्था से बचाने में मदद करता है, बल्कि इस उत्पाद को बनाने के लिए आवश्यक संसाधनों (सामग्री, ऊर्जा, प्रयास) का उपभोग नहीं करता है। क्या आप उधार ले सकते हैं और आइटम का उपयोग कर सकते हैं, या इसकी आवश्यकता नहीं है?
- पॉलीथीन बैग का उपयोग न करें। ये बैग खोजने में आसान हैं, लेकिन ये पर्यावरण के अनुकूल नहीं हैं।
- ताड़ के तेल का उपयोग करने से बचें! पाम तेल इंडोनेशिया और अफ्रीका में ताड़ के तेल से निकाला जाता है, और उष्णकटिबंधीय वनों की कटाई का एक प्रमुख कारण है। अपने खाद्य सामग्री और सौंदर्य प्रसाधन की जाँच करें; पेप्सिको और नेस्ले जैसे बड़े ताड़ के तेल निर्यातकों से बचें। हालांकि गैप और कोका कोला जैसी कंपनियों का समर्थन है, क्योंकि वे ताड़ के तेल का उपयोग नहीं करते हैं।
- आप मधु मक्खियों और अन्य कीड़ों की रक्षा करके पर्यावरण की रक्षा भी कर सकते हैं जो हमारी दुनिया में सकारात्मक योगदान देते हैं।
- पूर्ण शाकाहारी भोजन पर विचार करें। जानवरों और पर्यावरण पर शाकाहारी भोजन के प्रतिकूल प्रभाव कम से कम होंगे।
- वर्षा के पानी को कैप्चर करें और विभिन्न प्रयोजनों (जैसे बागवानी, सफाई या पक्षी स्नान) के लिए इसका उपयोग करें।
