विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• भाग 1 का 2: स्थिति का आकलन
• चेतावनी

आपके जीवन में कई बार ऐसा हो सकता है जब आपके दोस्त अचानक आपसे बात करना बंद कर दें और दिखावा करें कि आपका अस्तित्व नहीं है। नजरअंदाज किया जाना अस्वीकार किए जाने से भी बदतर महसूस कर सकता है क्योंकि यह आपको महसूस कर सकता है जैसे कि आप कोई फर्क नहीं पड़ता। हालांकि, अनदेखी किए जाने पर प्रभावी ढंग से प्रतिक्रिया देने में आपकी मदद करने के कई तरीके हैं।

कदम बढ़ाने के लिए

भाग 1 का 2: स्थिति का आकलन

1. दोस्ती को जारी रखें या छोड़ दें। समाधान मुश्किल हो सकता है। कभी-कभी दोस्त अलग हो जाते हैं। इसलिए, यदि आपके दोस्त इस बात की पुष्टि करते हैं कि वे आपको अनदेखा कर रहे हैं, क्योंकि आपके पास अब उनके साथ बहुत कम है, तो ऐसी मित्रता को छोड़ देने का समय हो सकता है। यदि आपके दोस्त आपकी भावनाओं को नहीं समझते हैं और स्थिति या दोस्ती को बेहतर बनाने का कोई रास्ता नहीं ढूंढना चाहते हैं, तो संभावना है कि वे अभी नहीं चाहते हैं। यद्यपि यह कठिन जीवन का सबक है, लेकिन समय के साथ आपके मित्रों का चक्र बदल जाएगा। अच्छी खबर यह है कि वहाँ एक पूरी दुनिया है जहाँ आप नई दोस्ती कर सकते हैं!

चेतावनी

• यदि आप पाते हैं कि अनदेखी बदमाशी में बदल जाती है, तो अपने शिक्षक, काउंसलर, माता-पिता या किसी अन्य काउंसलर की सहायता करें। लगातार धमकी देना, मजाक करना, चिढ़ाना या दूसरों द्वारा पीछा करना अस्वीकार्य व्यवहार है - ये भावनात्मक शोषण के रूप हैं।