विषय

• कदम
• विधि 1 का 3: फर्श पर बैठें, अपनी रक्षा करें और (घर के अंदर) पकड़ें
• विधि 2 का 3: जीवन का त्रिभुज (इनडोर)
• विधि 3 में से 3: बाहरी भूकंप से बचना
• टिप्स
• चेतावनी

भूकंप पृथ्वी की पपड़ी में बदलाव के परिणामस्वरूप होते हैं, जिसके कारण भूकंपीय तरंगें कंपन करती हैं और आपस में टकराती हैं। तूफान या बाढ़ के विपरीत, भूकंप अधिक पहचान के बिना होते हैं और आमतौर पर समान, कम तीव्र झटकों की एक श्रृंखला के बाद आते हैं। यदि आप खुद को भूकंप के केंद्र में पाते हैं, तो निर्णय लेने के लिए केवल एक सेकंड का समय शेष है। यदि आप अपने आप को जीवन और मृत्यु के बीच फंसा हुआ पाते हैं, तो जीवित रहने में आपकी सहायता के लिए निम्नलिखित युक्तियों पर ध्यान दें।

कदम

विधि 1 का 3: फर्श पर बैठें, अपनी रक्षा करें और (घर के अंदर) पकड़ें

1. 1 अपने आप को फर्श पर फेंक दो। तकनीक "फर्श पर, अपने सिर की रक्षा करें और पकड़ें" - आग में इस्तेमाल की जाने वाली तकनीक के समान "रुको, अपने आप को फर्श पर फेंक दो और उस पर रोल करें।" हालांकि भूकंप के दौरान घर के अंदर रहकर अपनी जान बचाने का यही एकमात्र तरीका नहीं है, यह यूएस फेडरल इमरजेंसी मैनेजमेंट एजेंसी (फेमा) और अमेरिकन रेड क्रॉस का पसंदीदा तरीका है।
   • गंभीर भूकंप बहुत कम या बिना किसी संकेत के आते हैं, इसलिए इसे शुरू होते ही फर्श पर लेटने की सलाह दी जाती है।एक कमजोर भूकंप एक सेकंड में तेज हो सकता है; बाद में पछताने से बेहतर है कि जोखिम न लें।
2. 2 अपने आप को एक शरण खोजें। एक मजबूत टेबल या फर्नीचर के अन्य टुकड़े के नीचे कवर लें। जितना हो सके, कांच, खिड़कियों, बाहरी दरवाजों, दीवारों और गिरने वाली किसी भी चीज जैसे रोशनी या फर्नीचर से दूर रहें। यदि आपके बगल में कोई टेबल नहीं है, तो अपने चेहरे और सिर को अपने हाथों से ढककर, भवन के भीतरी कोने को गले लगाकर बैठ जाएं।
   • कभी नहीँ:
     • बाहर भागो। यदि आप रुके रहते हैं तो किसी इमारत से बाहर निकलने की कोशिश में आपको चोट लगने की संभावना अधिक होती है।
     • द्वार में सिर। यह द्वार में सुरक्षित है यह एक मिथक है। आप एक चौखट में छिपने की तुलना में एक मेज के नीचे सुरक्षित रहेंगे, खासकर आधुनिक घरों में।
     • एक टेबल या अन्य फर्नीचर के नीचे छिपने के लिए दूसरे कमरे में दौड़ें।
3. 3 जब तक बाहर जाना सुरक्षित न हो तब तक अंदर रहें। शोध के अनुसार, ज्यादातर लोग अपने छिपने की जगह बदलने की कोशिश में घायल हो जाते हैं, साथ ही उन स्थितियों में जहां भीड़-भाड़ वाली जगह पर हर कोई सुरक्षित रास्ता खोजने की कोशिश कर रहा हो।
4. 4 जमे रहो। भूकंप के दौरान मलबा गिर सकता है। आप जिस भी सतह के नीचे आ सकते हैं उसे पकड़ें और झटके कम होने का इंतजार करें। यदि आप छिपने के लिए जगह नहीं ढूंढ पा रहे हैं, तो अपने सिर को लगातार अपने हाथों से फर्श पर घुमाकर सुरक्षित रखें।
5. 5 यदि भूकंप आपको बिस्तर पर पकड़ लेता है, तो आप जहां हैं वहीं रहें। अपने सिर के ऊपर एक तकिए के साथ पकड़ो, जब तक कि आपके ऊपर एक भारी दीपक लटका न हो जो गिर सकता है। ऐसे में नजदीकी सुरक्षित स्थान पर जाएं।
   • भूकंप के दौरान अपना बिस्तर छोड़कर और नंगे पैर टूटे शीशे पर कदम रखने से कई लोग घायल हो जाते हैं।
6. 6 भूकंप समाप्त होने तक या बाहर जाने के लिए सुरक्षित होने तक इमारत के अंदर रहें। शोध से पता चलता है कि ज्यादातर चोटें किसी इमारत को छोड़ने या उसके दूसरे हिस्से में जाने का प्रयास करते समय लगी थीं।
   • बाहर जाते समय सावधान रहें। बार-बार जोरदार झटके लगने की स्थिति में शांति से चलो, भागो मत... बिना तार, भवन या जमीन में दरार वाले खुले क्षेत्र में रहें।
   • बाहर निकलने के लिए लिफ्ट का प्रयोग न करें। बिजली कट सकती है और आप फंस जाएंगे। ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका सीढ़ी का उपयोग करना है - अगर यह मुफ़्त है।

विधि 2 का 3: जीवन का त्रिभुज (इनडोर)

1. 1 "फर्श पर, अपने सिर की रक्षा करें, और पकड़ें" विधि के विकल्प के रूप में, आप जीवन के त्रिकोण का उपयोग कर सकते हैं। ऐसी स्थिति में जहां छिपाने के लिए तालिका खोजने का कोई तरीका नहीं है, अन्य विकल्पों का उपयोग करें। जबकि दुनिया की कई प्रमुख आपदा खुफिया एजेंसियां ​​​​इस पद्धति का विरोध करती हैं, अगर आप जिस इमारत में हैं, वह ढहने लगे तो यह आपके जीवन को बचा सकता है।
2. 2 आस-पास एक संरचना या फर्नीचर खोजें। त्रिकोण सिद्धांत के अनुसार, जो लोग घरेलू सामानों के पास शरण लेते हैं (नहीं .) उनके तहत), जैसे कि एक सोफा, अक्सर एक सपाट पतन द्वारा बनाए गए स्थान में संरक्षित होते हैं। सैद्धांतिक रूप से, विनाश के दौरान, किसी वस्तु या फर्नीचर पर एक भारी छत गिरती है, इस वस्तु को नष्ट कर देती है, और उसके बगल में एक गुहा या खाली स्थान बनता है। इस सिद्धांत के अनुयायियों का मानना ​​है कि भूकंप से बचने के लिए इस स्थान में आश्रय सबसे सुरक्षित विकल्प है।
3. 3 निर्माण या फर्नीचर के बगल में भ्रूण की स्थिति में कर्ल करें। इस सिद्धांत के मुख्य प्रस्तावक और लोकप्रिय, डौग कोप का तर्क है कि यह विधि, जिसे बिल्लियाँ और कुत्ते सहज रूप से उपयोग करते हैं, मनुष्यों के लिए भी काम करती है।
4. 4 भूकंप के दौरान बचने के लिए चीजों की सूची पर एक नज़र डालें। अगर आपको छिपने के लिए कोई सुरक्षित जगह नहीं मिल रही है, तो अपना सिर ढक लें और जहां हैं वहीं कर्ल कर लें।
   • कभी नहीँ:
     • द्वार पर खड़े हो जाओ।जो लोग दरवाजे पर खड़े होते हैं, उन्हें आमतौर पर भूकंप के प्रभाव में गिरने वाले दरवाजे के फ्रेम के वजन से कुचलकर मौत के घाट उतारने का खतरा होता है।
     • फर्नीचर के नीचे छिपने के लिए सीढ़ियां चढ़ें। भूकंप के दौरान सीढ़ियां और सीढ़ियां सबसे खतरनाक जगह होती हैं।
5. 5 ध्यान दें कि जीवन के त्रिकोण का कोई वैज्ञानिक औचित्य और विशेषज्ञ सिफारिशें नहीं हैं। वास्तव में, यह विधि एक विवादास्पद मुद्दा है। यदि भूकंप के लिए कई विकल्प हैं, तो "फर्श पर, अपने सिर की रक्षा करें और पकड़ें" विधि का उपयोग करना बेहतर है।
   • जीवन के त्रिकोण के साथ कई समस्याएं हैं। सबसे पहले, यह समझना मुश्किल है कि जीवन के त्रिकोण कैसे बनेंगे, क्योंकि भूकंप के दौरान वस्तुएं न केवल ऊपर और नीचे चलती हैं, बल्कि एक तरफ से दूसरी तरफ भी जाती हैं।
   • दूसरा, वैज्ञानिक अध्ययन रिपोर्ट करते हैं कि भूकंप से होने वाली अधिकांश मौतें मलबे और वस्तुओं के गिरने के कारण होती हैं, इमारत के ढहने से नहीं। जीवन का त्रिकोण मुख्य रूप से भूकंपों पर आधारित होता है, जिसके कारण इमारतें गिरती हैं, गिरने वाली चीजें नहीं।
   • कई विशेषज्ञों का मानना ​​है कि लोग जहां हैं वहीं रहने के बजाय कहीं जाने की कोशिश करते समय घायल होने की संभावना अधिक होती है। जीवन के त्रिकोण के सिद्धांत के अनुसार, आपको कहीं छिपने के लिए खोजने की जरूरत है, न कि जगह पर रहने की।

विधि 3 में से 3: बाहरी भूकंप से बचना

1. 1 बाहर तब तक रहें जब तक वह हिलना बंद न कर दे। किसी को वीरतापूर्वक बचाने की कोशिश न करें और इमारत में प्रवेश करने का जोखिम न उठाएं। खुले क्षेत्रों में यह सबसे अच्छा रहेगा, जहां इमारतों के मलबे के नीचे गिरने का खतरा कम हो। सबसे बड़ा खतरा इमारत के तत्काल आसपास, बाहर निकलने पर और बाहरी दीवारों के बगल में है।
2. 2 इमारतों, स्ट्रीट लाइट और बिजली की लाइनों से दूर रहें। बाहर, वे भूकंप के दौरान सबसे बड़ा खतरा पैदा करते हैं।
3. 3 अगर आप कार में हैं तो जितनी जल्दी हो सके रुक जाएं और अंदर ही रहें। इमारतों, पेड़ों, पुलों और बिजली लाइनों के पास या नीचे रुकने से बचें। भूकंप रुकने पर सावधानी से जारी रखें। सड़कों, पुलों और ढलानों से बचें जो भूकंप से क्षतिग्रस्त हो सकते हैं।
4. 4 यदि आप खुद को मलबे में फंसा हुआ पाते हैं, तो शांत रहें और सावधानी बरतें। यह उल्टा लग सकता है, हालाँकि, यदि आप अपने आप को मलबे के एक स्थिर पहाड़ के नीचे फंसा हुआ पाते हैं, तो आपकी सहायता के लिए किसी के आने की प्रतीक्षा करना सबसे अच्छा है।
   • माचिस या लाइटर न जलाएं। ज्वलनशील गैस या अन्य ज्वलनशील पदार्थों से बचने से आकस्मिक आग लग सकती है।
   • घुमाओ या धूल मत मारो। अपने मुंह को टिशू या कपड़ों से सुरक्षित रखें।
   • पाइप या दीवारों पर दस्तक दें ताकि लाइफगार्ड आपको ढूंढ सकें। अगर आपके पास सीटी है, तो इसका इस्तेमाल करें। केवल अंतिम उपाय के रूप में चिल्लाएं, क्योंकि चीखने से खतरनाक मात्रा में धूल निकल सकती है।
5. 5 यदि आप पानी के बड़े भंडार के पास हैं, तो संभव के लिए तैयार रहें सुनामी. अधिकांश सूनामी पानी के भीतर भूकंप के कारण होते हैं, जिसके दौरान समुद्र तल के एक हिस्से का अचानक विस्थापन (उठाना या कम करना) होता है। इससे तट और बस्तियों की ओर बढ़ने वाली शक्तिशाली लहरों का निर्माण होता है।
   • यदि समुद्र में एक भूकंप के साथ भूकंप आता है, तो सुनामी की संभावना बहुत अधिक होती है।

टिप्स

• यदि आप पहाड़ों में यात्रा कर रहे हैं, तो बस मामले में, एक चट्टान या डूबती कार पर डूबने या लटकने से बाहर निकलने का तरीका पढ़ें।
• यदि आप समुद्र तट पर हैं, तो अधिक ऊँचाई की तलाश करें।
• यदि आप हवाई अड्डे पर हैं, तो बाहर निकलने के लिए या किसी सुरक्षित स्थान पर दौड़ें।
• भूकंप के दौरान कैमरे, फोन, कंप्यूटर और अन्य भौतिक चीजों के बारे में चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है - जीवन सबसे कीमती चीज है।
• बच्चों और बच्चों की सुरक्षा का ध्यान रखें। उन्हें समझ में नहीं आ रहा है कि क्या हो रहा है। एक ठोस आवरण खोजें और भूकंप रुकने तक वहीं रहें।
• हो सके तो पालतू जानवरों को आश्रय में ले जाएं।
• आपात स्थिति में दूसरों की मदद करना ठीक है, लेकिन पहले अपना ख्याल रखें।
• कम बल के भूकंप के बाद अधिक बल का भूकंप आ सकता है - इसके लिए तैयार रहें।

चेतावनी

• विदित हो कि भूकंप के झटके के बाद तेज भूकंप आ सकता है।