लेखक:
Eric Farmer
निर्माण की तारीख:
12 जुलूस 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
- कदम
- विधि 1 का 3: बुजुर्गों के साथ संवाद करना
- विधि २ का ३: बुज़ुर्ग रिश्तेदारों और दोस्तों की देखभाल
- विधि 3 का 3: मूल्यवान वरिष्ठ अनुभव
- टिप्स
- चेतावनी
वृद्ध लोगों के साथ व्यवहार करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। कभी-कभी ऐसा महसूस हो सकता है कि हमारे पास अपने से बड़े लोगों के साथ कुछ भी सामान्य नहीं है। हालांकि, वृद्ध लोगों के पास अमूल्य अनुभव और ज्ञान होता है। उनकी सलाह युवाओं को कठिन जीवन स्थितियों से निपटने में मदद कर सकती है। इसलिए, वृद्ध लोगों के साथ सम्मान के साथ व्यवहार करना सीखना बहुत महत्वपूर्ण है।
कदम
विधि 1 का 3: बुजुर्गों के साथ संवाद करना
1 बड़े लोगों के साथ सम्मान से पेश आएं। यहां तक कि अगर आप एक ऐसे परिवार में पले-बढ़े हैं जिसमें दोस्तों के माता-पिता को केवल नाम से संबोधित करने की प्रथा है, तो आपको हर स्थिति में अपने सामान्य नियम का पालन नहीं करना चाहिए। कई वृद्ध लोगों को "आप" और प्रथम नाम और संरक्षक का उपयोग करके सम्मानजनक तरीके से संबोधित करने की उम्मीद है। - हमेशा एक बड़े व्यक्ति को "आप" के लिए संबोधित करें, जब तक कि वह स्वयं "आप" पर स्विच करने की पेशकश न करे।
- यदि किसी व्यक्ति ने उसे अपने पहले नाम से, बिना किसी संरक्षक के, या "अंकल लेशा" या "दादी तान्या" के नाम से पुकारने की पेशकश की, तो उसकी इच्छा का सम्मान करें। यदि आप उसे औपचारिक रूप से संबोधित करना जारी रखते हैं, तो आप अपमान कर सकते हैं।
यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि किसी व्यक्ति को सही तरीके से कैसे संबोधित किया जाए, तो आप उनसे पूछ सकते हैं कि वे आपको कैसे संबोधित करना चाहेंगे।
1 मदद का प्रस्ताव। जैसे-जैसे लोगों की उम्र बढ़ती है, वे अक्सर अपनी पिछली ताकत, चपलता और संतुलन की भावना खो देते हैं, और दैनिक कार्य उनके लिए अधिक कठिन हो जाते हैं। आपकी ओर से थोड़ी सी भी मदद एक वृद्ध व्यक्ति के लिए जीवन को आसान बना सकती है और आपको सम्मान दिखा सकती है। - बेशक, अगर आप हमेशा दूसरों के प्रति विनम्र और दयालु रहने की कोशिश करते हैं, उनकी उम्र की परवाह किए बिना, उदाहरण के लिए, आपके पीछे आने वाले व्यक्ति के सामने दरवाजा पकड़ना, यह बहुत अच्छा है। हालाँकि, याद रखें कि यह इशारा बेंत या वॉकर वाले वृद्ध लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
- सार्वजनिक परिवहन पर वृद्ध लोगों के लिए रास्ता बनाएं, चाहे मेट्रो, ट्राम या बस में। बुजुर्गों को युवाओं से ज्यादा आराम की जरूरत होती है।
- आप स्टोर में किसी बुजुर्ग व्यक्ति को भी मदद की पेशकश कर सकते हैं।उदाहरण के लिए, आप उसे एक शेल्फ से वांछित उत्पाद लेने में मदद कर सकते हैं जो बहुत अधिक या बहुत कम है। आप बुजुर्ग व्यक्ति को शॉपिंग बैग लाने या किराने का सामान ट्रंक में रखने के लिए भी कह सकते हैं।
2 धैर्य रखें। वृद्ध लोग छोटे लोगों की तुलना में धीमी गति से चलते हैं, जिसका अर्थ है कि उन्हें सबसे सरल कार्यों को भी पूरा करना मुश्किल हो सकता है। उदाहरण के लिए, वृद्ध लोग लंबे समय तक सड़क पार कर सकते हैं। बड़े लोगों के साथ सम्मान और धैर्य दिखाएं, और उन्हें जल्दी न करने का प्रयास करें। अपने आपको उनके स्थान पर रख कर देखें। - यदि कोई बुजुर्ग व्यक्ति बस, मेट्रो या लिफ्ट से धीरे-धीरे उतर रहा है, या यहां तक कि आपके सामने सड़क पर चल रहा है, तो धक्का न दें और न ही आगे बढ़ें। बुजुर्ग व्यक्ति को जल्दी मत करो, ताकि वह चिंता न करे, गिरना तो बिलकुल कम।
- यदि कोई वृद्ध व्यक्ति खरीदारी के लिए बहुत अधिक भुगतान करता है, तो क्रोधित न हों। इसके बजाय, आपको जिस मदद की ज़रूरत है, उसे समझें। उदाहरण के लिए, आप किसी बुजुर्ग व्यक्ति को शॉपिंग कार्ट से किराने का सामान उतारने या बैग में रखने में मदद कर सकते हैं।
3 आपको किसी बुजुर्ग व्यक्ति को विकलांग व्यक्ति के रूप में नहीं मानना चाहिए। हालांकि कई वृद्ध लोगों को स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं और उन्हें विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, लेकिन बुढ़ापा सभी के लिए अलग होता है। वृद्ध व्यक्ति के साथ ऐसा व्यवहार करना जैसे कि उनकी दृष्टि या सुनने की क्षमता कम है, उन्हें अजीब स्थिति में डाल सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी बड़े व्यक्ति से बात करते समय लगातार अपनी आवाज उठाते हैं, तो आप उसके प्रति अनुपयुक्त व्यवहार कर रहे हैं। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि किसी व्यक्ति को दृष्टि या सुनने की समस्या है, तो इसके बारे में पूछना सबसे अच्छा है। - विनम्र रहें। सीधे मत पूछो: "क्या आप खराब सुनते हैं?" अधिक नाजुक ढंग से स्पष्ट करने के लिए बेहतर है: "क्या मैं बहुत चुपचाप नहीं बोल रहा हूँ?"
विधि २ का ३: बुज़ुर्ग रिश्तेदारों और दोस्तों की देखभाल
1 उनसे मिलो। वृद्ध लोग अक्सर अकेलापन महसूस करते हैं क्योंकि वे अक्सर लोगों के साथ बातचीत नहीं करते हैं। यह वृद्ध लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जो नर्सिंग होम में रहते हैं। पुराने प्रियजनों के साथ समय बिताना सुनिश्चित करें। यह दिखाएगा कि वे आपके लिए महत्वपूर्ण हैं। - अगर आप बहुत व्यस्त हैं और अपने करीबी बुजुर्गों से अक्सर मिलने नहीं जा सकते हैं, तो उन्हें अक्सर फोन करें। हर हफ्ते अपने प्रियजन को फोन करने का लक्ष्य बनाएं।
- नर्सिंग होम में केवल किसी प्रियजन के पास जाना आवश्यक नहीं है। इनमें से कई संस्थान ऐसे स्वयंसेवकों का स्वागत करते हैं जो अकेले लोगों के पास आते हैं और उनसे संवाद करते हैं।
2 उनके जीवन में रुचि दिखाएं। यह मत समझो कि वृद्ध व्यक्ति के जीवन में कुछ भी नया नहीं हो रहा है यदि वे पहले की तरह सक्रिय नहीं हैं। कई बुजुर्ग सक्रिय हैं। भले ही वे सिर्फ ताश खेल रहे हों, पार्क में घूम रहे हों, या बागवानी कर रहे हों, फिर भी वे पूर्ण और परिपूर्ण जीवन जीते हैं। - अपने प्रियजन से मिलने या कॉल करते समय, उनसे उनके शौक के बारे में पूछना सुनिश्चित करें।
- अगर आपके दादा, मौसी, चाचा या अन्य बुजुर्ग रिश्तेदार को शौक है, तो समय निकालकर वह करें जो आपके रिश्तेदार को एक साथ पसंद है। यह दिखाएगा कि आपका प्रिय व्यक्ति जो कर रहा है वह आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
3 उनके जीवन को नियंत्रित करने की कोशिश मत करो। जबकि किसी वृद्ध व्यक्ति को आपकी सहायता की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि बैंक कार्ड की सफाई करना या खोलना, आपको उन्हें पूरी तरह से असहाय नहीं समझना चाहिए। - वृद्ध लोगों को सहायता प्रदान करें, लेकिन यदि वे स्वयं निर्णय ले सकते हैं, तो उस अधिकार का सम्मान करें।
विधि 3 का 3: मूल्यवान वरिष्ठ अनुभव
1 उनकी राय की सराहना करें। इस निष्कर्ष पर न पहुंचें कि वृद्ध लोग दुनिया में जो हो रहा है उससे दूर हैं। वास्तव में, वृद्ध लोग अपने व्यापक जीवन के अनुभवों के माध्यम से आपको एक समस्या को एक अलग कोण से देखने के लिए मजबूर कर सकते हैं। - यदि आपकी राय बड़े व्यक्ति से भिन्न है, तो उससे बहस न करें। विनम्रता से बात करें और आप में से प्रत्येक को अपनी बात रखने दें।
- जब व्यक्ति आपको सलाह देता है या प्रतिक्रिया देता है, तो उसके साथ आँख से संपर्क बनाए रखें। अगर उसे लगता है कि आप ध्यान से नहीं सुन रहे हैं या नहीं सुन रहे हैं, तो वह तय करेगा कि आपको परवाह नहीं है।
2 सलाह के लिए पूछना। वरिष्ठों के पास जीवन के अमूल्य अनुभव हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं। पुरानी पीढ़ी के किसी व्यक्ति से इस बारे में बात करें कि क्या उन्हें भी ऐसी ही स्थिति का सामना करना पड़ा है और वे इससे कैसे निकले। स्थितियां बहुत भिन्न हो सकती हैं: - अकादमिक प्रदर्शन या सहपाठियों द्वारा धमकाने के कारण आपको स्कूल में समस्या है;
- आपने अपने प्रियजन के साथ झगड़ा किया;
- आप सुनिश्चित नहीं हैं कि नई नौकरी की पेशकश को स्वीकार करना है या नहीं।
3 उनकी परंपराओं के बारे में जानें। बुजुर्ग रिश्तेदार आपके साथ पारिवारिक कहानियां साझा कर सकते हैं, आपको पिछली पीढ़ियों के रीति-रिवाजों और परंपराओं के बारे में बता सकते हैं। यह संभावना नहीं है कि आप इस तरह की जानकारी कहीं और प्राप्त कर पाएंगे। उन्हें आपके परिवार की परंपराओं और आपकी पृष्ठभूमि के बारे में जो कुछ पता है उसे साझा करने के लिए कहें। इसके लिए धन्यवाद, आप अपनी उत्पत्ति के बारे में बहुत कुछ सीख सकते हैं। - फैमिली ट्री बनाना एक मजेदार गतिविधि है जो न केवल आपके लिए बल्कि आपके बुजुर्ग रिश्तेदार के लिए भी दिलचस्प होगी। ऐसी वेबसाइटें हैं जहां आप अपने बड़ों की कहानियों से जो सीखा है उसके आधार पर आप अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।
टिप्स
- यहां तक कि दयालुता का एक छोटा सा इशारा, जैसे कि मुस्कान या अभिवादन, एक वृद्ध व्यक्ति के लिए बहुत मायने रखता है। वृद्ध लोगों से जुड़ने के अवसरों की तलाश करें।
- बड़े लोगों से यह सोचकर बात न करें कि वे आपको नहीं समझ सकते। यदि आपको किसी व्यक्ति को कुछ समझाने की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, नई तकनीकों से संबंधित कोई प्रश्न, सरल भाषा में बोलें, लेकिन संरक्षक स्वर में नहीं।
- कभी-कभी यह व्यक्त करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप एक वृद्ध व्यक्ति के बारे में कैसा महसूस करते हैं, इसे स्पष्ट रूप से कहना है। अपने प्रियजन को बताएं कि आप उनका सम्मान करते हैं और उनकी प्रशंसा करते हैं। इससे वृद्ध व्यक्ति को यह जानने में मदद मिलेगी कि आप उन्हें महत्व देते हैं।
चेतावनी
- अगर किसी वृद्ध व्यक्ति के जीवन में भाग लेने के आपके प्रयास अशिष्टता, क्रोध और जलन की दीवार पर ठोकर खाते हैं, तो समझ दिखाएं। बाहरी शीतलता के पीछे दर्द या निराशा छिपी हो सकती है, और इस मामले में अशिष्टता सिर्फ आत्मरक्षा का एक तरीका है। सब कुछ के बावजूद, विनम्र और समझदार बने रहें।
