विषय

• कदम
• 3 में से भाग 1 अपने बालों को अच्छी तरह धोकर सुखा लें
• 3 का भाग 2: अपने बालों को देखभाल के साथ स्टाइल करना
• भाग ३ का ३: सही उत्पादों और उत्पादों का उपयोग करना
• टिप्स
• चेतावनी

घुंघराले बाल अक्सर मोटे, अनियंत्रित और घुंघराले होते हैं। सौभाग्य से, यह फैसला नहीं है। उचित देखभाल के साथ, घुंघराले बाल मुलायम, चमकदार और सुंदर हो सकते हैं। इस लेख में, हम आपको दिखाएंगे कि कैसे अपने शरारती सिर को नरम, सुडौल कर्ल में बदलना है।याद रखें कि सभी टिप्स सभी के लिए नहीं होते हैं: आपके लिए काम करने वाले तरीकों को खोजने से पहले आपको थोड़ा प्रयोग करना होगा।

कदम

3 में से भाग 1 अपने बालों को अच्छी तरह धोकर सुखा लें

1. 1 जानिए घुंघराले बालों के लिए कौन सा शैम्पू और कंडीशनर सही है। विशेष रूप से घुंघराले बालों के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पादों को खरीदने का प्रयास करें। इनमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो बालों को चिकना, मुलायम और स्वस्थ दिखने के लिए आवश्यक होते हैं। यहां एक सूची दी गई है कि आपको क्या खरीदना चाहिए:
   • कुछ ब्रांडों को एक संख्या और एक अक्षर के साथ लेबल किया जाता है ताकि यह इंगित किया जा सके कि वे किस प्रकार के बालों के लिए अभिप्रेत हैं। तो, 1 का अर्थ है पूरी तरह से सीधे बाल, और 4C - सबसे कड़े कर्ल।
   • मॉइस्चराइजिंग शैम्पू / कंडीशनर बालों को मॉइस्चराइज़ करता है और इसे कम घुंघराला और सूखा दिखता है।
   • एवोकैडो या शिया बटर जैसे तेल भी बालों को मॉइस्चराइज़ करते हैं। तेल बालों को मुलायम और चिकना छोड़ देगा।
   • प्रोटीन आपके बालों को स्वस्थ, मजबूत और चमकदार बनाने में मदद करेगा। इससे आपके बाल भी कम उलझे हुए दिखेंगे।
2. 2 ऐसे उत्पादों का उपयोग न करें जिनमें सिलिकॉन, सल्फेट्स और पैराबेंस हों। सिलिकॉन कई बाल उत्पादों में पाया जाने वाला पदार्थ है। इसे केवल सल्फेट्स से धोया जा सकता है, जो कठोर डिटर्जेंट होते हैं। सल्फेट्स कर्ली बालों को रूखा और बेजान बना सकते हैं। Parabens संरक्षक होते हैं जिन्हें कैंसर से जुड़ा होने का सुझाव दिया गया है और सबसे अच्छा बचा जाता है।
3. 3 अल्कोहल युक्त उत्पादों से बचें। शराब घुंघराले बालों को रूखा और रूखे बालों को गन्दा बना सकती है। स्प्रे, जैल और मूस में आमतौर पर अल्कोहल होता है। ऐसे उत्पादों को खरीदने से पहले सामग्री पढ़ें। यदि आपको अल्कोहल के बिना कोई उत्पाद नहीं मिल रहा है, तो कम से कम अल्कोहल की मात्रा वाले उत्पाद को खोजने का प्रयास करें, इस स्थिति में इसका नाम सामग्री की सूची के अंत में रखा जाएगा।
4. 4 अपने बालों को रोज न धोएं। घुंघराले बाल अन्य प्रकार के बालों की तरह अधिक प्राकृतिक तेल नहीं छोड़ते हैं, यही कारण है कि यह अक्सर शुष्क और घुंघराला हो जाता है। मेरा सिर रोजाना, हम सीबम (सीबम) धोते हैं। अपने बालों को हफ्ते में 2-3 बार धोएं। अगर आपके बाल बहुत ज्यादा रूखे हैं तो हफ्ते में एक बार जरूर धोएं।
5. 5 शैम्पू को नीचे की ओर सिरों तक लगाते हुए लगाएं। युक्तियों पर व्यावहारिक रूप से कोई शैम्पू नहीं होना चाहिए। शैम्पू बालों को सुखा सकता है, और बालों के सिरे अधिक भंगुर होते हैं।
6. 6 कंडीशनर को सिरों तक लगाएं, ऊपर की ओर काम करते हुए। बालों की जड़ों पर व्यावहारिक रूप से कोई कंडीशनर नहीं होना चाहिए। कंडीशनर बालों को भारी बनाता है। यह जड़ों को मोटा भी बना सकता है। कंडीशनर को 2-3 मिनट या अधिक समय तक लगा रहने दें, यदि ऐसा करने का निर्देश दिया जाए तो।
7. 7 कोशिश करें कि धोने के बाद अपने बालों को अपने आप सूखने दें और तौलिए का इस्तेमाल न करें। गर्मी घुंघराले बालों को फुला देगी, और अधिकांश तौलिये की खुरदरी बनावट इसे नुकसान पहुंचा सकती है। अपने बालों को अपने आप सूखने दें। अगर आपको अपने बालों को तौलिए से सुखाना है, तो माइक्रोफाइबर टॉवल से थपथपाकर सुखाएं। यह एक नरम कपड़ा है जो बालों को नुकसान नहीं पहुंचाता है, लेकिन अतिरिक्त नमी को अच्छी तरह से अवशोषित करता है।
8. 8 अपने बालों को सुखाने के लिए डिफ्यूज़र या हुड का इस्तेमाल करें। गर्मी घुंघराले बालों को नुकसान पहुंचा सकती है और झड़ सकती है। अगर आपको अपने बालों को ब्लो ड्राई करना है, तो डिफ्यूज़र अटैचमेंट का इस्तेमाल करें। आप गर्मी को वितरित करने और इसे कम तीव्र बनाने में सक्षम होंगे। यह आपके बालों को उलझने या घुंघराला होने से रोकेगा। आप कैप अटैचमेंट का भी उपयोग कर सकते हैं; यह अनियंत्रित और बनावट वाले बालों के लिए एकदम सही है।
   • हेअर ड्रायर का उपयोग करने से पहले अपने बालों में हीट प्रोटेक्टेंट लगाना न भूलें।

3 का भाग 2: अपने बालों को देखभाल के साथ स्टाइल करना

1. 1 सूखे बालों को ब्रश न करें। इससे कर्ल अलग हो जाएंगे और बाल फ्रिजी हो जाएंगे। यदि आप अपने बालों का प्रबंधन करना चाहते हैं, तो इसे नम उंगलियों से ब्रश करने का प्रयास करें या बालों में थोड़ा सा तेल या स्टाइलिंग फोम लगाएं। आप चौड़े दांतों वाले हेयरब्रश या कंघी का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
2. 2 गीले कर्ल को चौड़े दांतों वाली कंघी या कंघी से अलग करें। इस तरह के शिखा के दांत काफी दूर स्थित होते हैं, इसलिए वे प्राकृतिक कर्ल को परेशान नहीं करेंगे। बालों को सिरों से मिलाएं, धीरे-धीरे, ऊपर की ओर काम करते हुए, सेक्शन दर सेक्शन। अपने बालों को कभी भी सीधे जड़ों से सिरे तक ब्रश न करें। यह दोमुंहे बालों, उलझे और घुंघराले बालों के लिए एक निश्चित तरीका है।
   • यदि आपके बाल बहुत अनियंत्रित हैं, तो पहले कुछ विशेष तेल, स्टाइलिंग क्रीम या लीव-इन कंडीशनर लगाएं।
3. 3 सही बाल कटवाएं। आपके घुंघराले बालों वाले दोस्त के लिए जो काम करता है वह जरूरी नहीं कि आपके लिए काम करे। कर्ल कर्ल संघर्ष। सही बाल कटवाने इस बात पर निर्भर करता है कि आप अपने बालों को कितने समय तक चाहते हैं, आपके पास कितने घुंघराले हैं और आप स्टाइल में कितना प्रयास करना चाहते हैं। यहाँ कुछ विचार और सुझाव दिए गए हैं:
   • यदि आपके पास तंग सर्पिल कर्ल हैं, तो लंबे, स्नातक किए हुए बाल कटवाने के लिए जाएं। यह आपके बालों को थोड़ा वजन कम करने में मदद करेगा ताकि आपके केश के स्वरूप को बाधित किए बिना किस्में बाहर न आएं।
   • यदि आपके लंबे लहराते बाल हैं, तो लंबे, स्नातक किए हुए बाल कटवाने के लिए जाएं। सीढ़ियों को जितना हो सके छोटा रखें ताकि बाल साइड से चिपके नहीं।
   • अगर आपको छोटे बाल कटाने पसंद हैं, तो बॉब हेयरकट ट्राई करें। अपने बालों को आगे की तरफ लंबा और पीछे की तरफ छोटा छोड़ दें। यह कर्ल को अधिक स्पष्ट रूप से परिभाषित करने में मदद करेगा।
   • यदि आपको बहुत छोटे बाल कटाने पसंद हैं, तो पिक्सी कट करवाने से न डरें! मुख्य बात यह है कि बाल किनारों पर हैं और मुकुट पर लंबे हैं।
4. 4 कर्लिंग आइरन और लेवलिंग आइरन का बुद्धिमानी और सावधानी से उपयोग करें। दोनों बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं और इसकी संरचना को बाधित कर सकते हैं। यदि आप एक चपटे या कर्लिंग लोहे का उपयोग करना चाहते हैं, तो पहले अपने बालों में एक हीट प्रोटेक्टेंट लगाएं। उपयोग करने से पहले अपने स्ट्रेटनिंग या कर्लिंग आयरन को सबसे कोमल तापमान सेटिंग पर सेट करें।
   • तापमान को 205 डिग्री सेल्सियस से अधिक सेट न करें, अन्यथा आप अपने बालों को नुकसान पहुंचाएंगे।

भाग ३ का ३: सही उत्पादों और उत्पादों का उपयोग करना

1. 1 गर्म तेल से बालों को मॉइस्चराइज़ और पोषण दें। एक मग में खाना पकाने का तेल डालें। मग को गर्म पानी की कटोरी में रखें और मक्खन के गर्म होने के लिए 2-3 मिनट तक प्रतीक्षा करें। अपने बालों में तेल लगाएं, फिर शॉवर कैप लगा लें। 30 मिनट से 2 घंटे तक प्रतीक्षा करें, फिर धो लें। यह तेल आपके बालों को बिना ज्यादा घुंघराला बनाए नरम और मॉइस्चराइज़ करने में मदद करेगा। यहाँ वे तेल हैं जिनका आप उपयोग कर सकते हैं:
   • एवोकाडो का तेल रूखे और बेजान बालों को मॉइस्चराइज़ करने के लिए बहुत अच्छा है।
   • नारियल के तेल से न सिर्फ अच्छी महक आती है, बल्कि यह आपके बालों को चमकदार भी बनाता है।
   • जोजोबा तेल तैलीय बालों के लिए एक आदर्श तेल है।
   • चावल की भूसी के तेल में विटामिन ई होता है। यह बालों को मजबूत बनाता है, इसलिए यह सूखे और भंगुर बालों के लिए बहुत अच्छा है।
2. 2 महीने में एक या दो बार अपने बालों को पतले सिरके से धोएं। 3 कप (700 मिली) पानी में 3 बड़े चम्मच सिरका मिलाएं। अपने बालों को धोने के बाद, अपने सिर को पीछे झुकाएं और सिरके के घोल को अपने बालों पर डालें। खोपड़ी भी पकड़ो। सिरके को ठंडे पानी से धो लें।
   • आप सफेद या सेब के सिरके का उपयोग कर सकते हैं। सेब के सिरके में तीखी गंध होती है, लेकिन इसमें पोषक तत्व अधिक होते हैं।
   • सिरका बचे हुए बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों या कठोर पानी के निर्माण को हटाने में मदद करेगा, जबकि ठंडा पानी आपके बालों के क्यूटिकल्स के तराजू को बंद कर देगा। यह आपके बालों को चिकना और फ्रिज़ से मुक्त रखने में मदद करेगा।
3. 3 एक पौष्टिक हेयर शेक बनाएं। एक ब्लेंडर में नारियल के दूध का एक जार, 1 एवोकैडो, 2 बड़े चम्मच शहद और 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। चिकना होने पर बालों में लगाएं, फिर धो लें।
   • नारियल का दूध आपके बालों को मॉइस्चराइज़ करेगा, जिससे बाल कम झड़ेंगे।
   • एवोकाडो आपके बालों को मजबूती और स्वास्थ्य के लिए आवश्यक प्रोटीन प्रदान करेगा।
   • शहद आपके बालों को चमका देगा।
   • जैतून का तेल आपके बालों को मॉइस्चराइज करेगा, जिससे बाल कम रूखे और बेजान हो जाएंगे।
4. 4 स्टाइलिंग उत्पादों का बुद्धिमानी से उपयोग करें और ऐसे उत्पादों का चयन करें जिनमें अल्कोहल न हो। दुर्भाग्य से, कई स्टाइलिंग स्प्रे और जैल में अल्कोहल होता है, जो घुंघराले बालों को सुखा देता है।अगर आप घुंघराले बालों को स्टाइल करना चाहते हैं, तो एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करें। यह आपके बालों को एक अच्छी तरह से तैयार लुक देगा, लेकिन इसे सुखाएगा नहीं।
5. 5 सही स्टाइलिंग उत्पाद खरीदें। यदि आप अपने स्वयं के देखभाल उत्पाद नहीं बनाना चाहते हैं, तो आप उन्हें स्टोर पर खरीद सकते हैं। सुनिश्चित करें कि उत्पाद सल्फेट्स, सिलिकोन और पैराबेंस से मुक्त है। देखें कि रचना में तेल हैं; वे आपके बालों को मॉइस्चराइज करने में मदद करेंगे और इसे कम घुंघराला बना देंगे। यहां कुछ और चीजें दी गई हैं जिन्हें आप खरीद सकते हैं:
   • मॉइस्चराइज़र सूखे बालों से निपटने में मदद कर सकते हैं।
   • क्रीम जो बालों को चिकना करती हैं और फ्रिज़ को रोकती हैं, वे बालों को चिकना बना देंगी।
   • शॉवर से बाहर निकलने के बाद भी लीव-इन हेयर कंडीशनर आपके बालों पर काम करते रहेंगे।
   • डीप कंडीशनिंग मास्क को महीने में कई बार इस्तेमाल किया जा सकता है। गीले बालों पर लगाएं, शॉवर कैप से ढक दें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। जब समय समाप्त हो जाए, तो अपने बालों को धोकर सुखा लें। अपने बालों को शैम्पू करने के बाद ऐसा करना सबसे अच्छा है।
6. 6 रेशम या साटन के तकिये के साथ तकिये पर सोएं। ये कपड़े बालों में नमी बनाए रखने में मदद करते हैं, जो चमकदार रेशमी बालों के लिए महत्वपूर्ण है। आप सिल्क या साटन स्लीपिंग हैट का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। एक अलग सामग्री से बने तकिए या तकिए के साथ एक तकिए पर न सोएं; वे बालों को सुखा सकते हैं और उन्हें घुंघराला बना सकते हैं। रूई की खुरदरी बनावट के कारण बाल उलझे और घुंघराले हो सकते हैं।
   • यदि आप रेशम या साटन के तकिए पर हाथ नहीं रख सकते हैं, तो सोने से पहले अपने बालों को बांधें।

टिप्स

• बालों के सूखने पर उन्हें ब्रश न करें। उन्हें चौड़े दांतों वाली कंघी या कंघी से या अपनी उंगलियों से मिलाएं। आप एक नरम ब्रिसल वाली कंघी का भी उपयोग कर सकते हैं।
• अपने बालों को गर्मी से नुकसान पहुंचाए बिना सुंदर कर्ल बनाने के लिए समय-समय पर कर्लर्स का उपयोग करें।
• अपने बालों को ढीला करके न सोएं।
• बहुत अधिक पानी न डालें, नहीं तो आपके बाल और भी अधिक झड़ेंगे।

चेतावनी

• अपने बालों पर बहुत अधिक उत्पाद न लगाएं, खासकर अगर इसमें सल्फेट्स, सिलिकॉन या पैराबेंस हों, अन्यथा इससे आपके बालों को नुकसान होने की संभावना अधिक होती है।
• अपने बालों को स्टाइल करने के लिए बहुत अधिक गर्मी का प्रयोग न करें। आप अपने बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं और इसे घुंघराला बना सकते हैं।
• ध्यान रखें कि कुछ दवाएं और दवाएं प्रभावी होने में समय लेती हैं। अगर एक बार इस्तेमाल करने के बाद भी कुछ काम नहीं करता है, तो इसे 2-3 बार और करने की कोशिश करें। यदि आप अभी भी परिणाम नहीं देखते हैं, तो आप दूसरे विकल्प पर जा सकते हैं।