शराब से कैसे पाएं जुकाम से छुटकारा

विषय

कदम
विधि 1 का 3: नींबू के साथ शराब मिलाएं
विधि २ का ३: अतिरिक्त शराब के साथ अपनी चाय का आनंद लें
विधि 3 का 3: जोखिमों से सावधान रहें
टिप्स
चेतावनी

वास्तव में, सामान्य सर्दी का कोई वास्तविक इलाज नहीं है, लेकिन इसकी कुछ अभिव्यक्तियों और लक्षणों को कम करने और कम करने के तरीके हैं। सर्दी के लिए गर्म पेय पसंदीदा घरेलू उपचार हैं। शराब के साथ गर्म चाय भी सर्दी के लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकती है। लेकिन सावधान रहें कि बीमारी के दौरान बहुत अधिक शराब का सेवन न करें, क्योंकि अत्यधिक शराब के सेवन से निर्जलीकरण हो सकता है, जिससे स्थिति और खराब होगी।

कदम

विधि 1 का 3: नींबू के साथ शराब मिलाएं

1 एक गर्म पंच बनाओ। गर्म पंच एक बहुत ही लोकप्रिय शीत उपाय है। इसे बनाने के लिए एक मग में 30 मिली व्हिस्की और 1-2 टेबल स्पून शहद मिलाएं, फिर इसमें 3 नींबू के स्लाइस निचोड़ें। 240 मिलीलीटर उबलता पानी डालें और मिलाएँ। नींबू के वेजेज में लौंग (8-10 कलियां) डालें और सब कुछ एक मग में डाल दें।
- शहद और नींबू में जीवाणुरोधी गुण होते हैं और यह बैक्टीरिया के कारण होने वाले श्वसन पथ के संक्रमण (ठंड या वायरल संक्रमण की शुरुआत के बाद) के इलाज में मदद कर सकते हैं। सर्दी के बाद, द्वितीयक जीवाणु संक्रमण (वायरल संक्रमण) हो सकता है।
2 शहद-नींबू टॉनिक में हिलाओ और कुछ व्हिस्की जोड़ें। अदरक की जड़ के 1 इंच के टुकड़े को छीलकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें। इसमें 240 मिलीलीटर पानी में नींबू का रस और 1 चम्मच शहद मिलाएं। सब कुछ एक छोटे सॉस पैन में डालें और उबाल लें, फिर मिश्रण को फिल्टर के माध्यम से मग में डालें। 30 मिली व्हिस्की डालें और मिलाएँ। इस टॉनिक को तब तक पियें जब तक यह गर्म रहे।
3 कफ सिरप बना लें। अगर आपको खांसी या बेचैनी, गले में खराश और गले में खराश है तो यह नुस्खा आजमाएं। एक मग में 60 मिलीलीटर बोरबॉन और नींबू का रस (आधा नींबू से) डालें। इसे माइक्रोवेव में रखें और 45 सेकेंड के लिए गर्म करें। 1 बड़ा चम्मच शहद डालें, हिलाएँ और एक और 45 सेकंड के लिए गरम करें। अब, परिणामी कफ सिरप को गर्म होने पर ही पी लें।
- यदि आप पानी आधारित सिरप चाहते हैं, तो आप इस मिश्रण में 60-120 मिलीलीटर पानी और मिला सकते हैं।
- एक से अधिक सर्विंग न पिएं, अन्यथा आप नाक और गले की परत में जलन पैदा कर सकते हैं और रिकवरी को और अधिक कठिन बना सकते हैं।
4 गेलिक पंच का प्रयास करें। ऐसा करने के लिए, 6 नींबू के रस और गूदे को 12 बड़े चम्मच चीनी (लगभग कप) के साथ मिलाएं। कुछ घंटों तक प्रतीक्षा करें, फिर फिर से हिलाएं और 250 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। मिश्रण को तब तक हिलाएं जब तक कि चीनी पूरी तरह से घुल न जाए। पूरे मिश्रण को छान लें, फिर 750 मिली व्हिस्की (लगभग 3-4 कप) डालें। अंत में, 4 और कप पानी डालें। शीर्ष पर जायफल छिड़कें और जलसेक में नींबू के 6 पतले स्लाइस डालें, जिनमें से प्रत्येक को पहले चार लौंग की कलियों के साथ "अनुभवी" किया गया है। इस मिश्रण को गर्मागर्म पिएं।

विधि २ का ३: अतिरिक्त शराब के साथ अपनी चाय का आनंद लें

1 गरमा-गरम चाय पी। पारंपरिक गर्म पंच एक स्वादयुक्त चाय संस्करण में बनाया जा सकता है। सबसे पहले 240 मिलीलीटर पानी उबालें और उसमें चम्मच पिसी हुई अदरक, 3 लौंग की कलियां, 1 दालचीनी की छड़ी और 2 हरी या काली टी बैग्स डालें। लगभग 5 मिनट तक खड़े रहने दें, फिर टी बैग्स को हटा दें।
- चाय को माइक्रोवेव में (1 मिनट के लिए) गर्म करें, फिर इसमें 2 बड़े चम्मच शहद और 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस मिलाएं।
- एक कप में 30-60 मिलीलीटर व्हिस्की डालें। पेय को चम्मच से चलाएं और गर्म होने पर पिएं।
2 बेरी रम चाय तैयार करें। हर्बल चाय और अल्कोहल का गर्म, सुगंधित मिश्रण सर्दी को ठीक करने में मदद करेगा। बेरी के स्वाद वाला हर्बल टी बैग लें और उसमें उबलते पानी (लगभग 180 मिली) डालें।फिर टी बैग निकालें और उसमें 45 मिलीलीटर सफेद रम, आधा चम्मच नींबू का रस और 1 चम्मच शहद मिलाएं। सब कुछ मिलाएं और लेमन वेज या लेमन जेस्ट से गार्निश करें।
3 दूध, मसाले और व्हिस्की वाली चाय ट्राई करें। दूध और व्हिस्की वाली चाय एक बहुत ही स्वादिष्ट पेय है, जिसमें नियमित चाय और अपनी पसंद की कोई भी व्हिस्की शामिल है। इसे बनाने के लिए 16 लौंग की कलियां, एक चम्मच अदरक, 8 पिसी हुई इलायची की फली (बीज नहीं), पिसी हुई काली मिर्च, एक चुटकी पिसा जायफल और दो दालचीनी की छड़ें मिलाएं। आपको एक मध्यम सॉस पैन लेना है और उसमें 1 लीटर दूध डालना है। फिर इसमें मसाले मिला लें। 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें जब तक कि दूध मसाले के स्वाद और सुगंध को सोख न ले।
- 10 मिनट के लिए मिश्रण को छान लें, फिर इसे वापस बर्तन में डालें।
- 90 मिली व्हिस्की डालें और मिलाएँ।
- परिणामी चाय में से कुछ दूध, मसाले और व्हिस्की के साथ पियें, जबकि यह अभी भी गर्म है।

विधि 3 का 3: जोखिमों से सावधान रहें

1 उचित मात्रा में पियें। जुकाम के इलाज के लिए मादक पेय पीना अच्छे आराम और आधुनिक दवाओं का विकल्प नहीं है। बड़ी मात्रा में मादक पेय पीने से लीवर की सेहत को खतरा हो सकता है, और शराब कुछ सामान्य सर्दी (गले में खराश, गले में खराश, खांसी) को बढ़ा सकती है, जो बहुत खराब है। इसलिए, इन फंडों का उपयोग लगातार नहीं, बल्कि समय-समय पर किया जाता है।
2 ध्यान रखें कि शराब प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकती है। बड़ी मात्रा में मादक पेय पीने से आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो सकती है, जिससे आपको फिर से बीमार होने का खतरा हो सकता है। बीमारी के दौरान, प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है। इसका मतलब यह है कि जब आप बीमार होते हैं तो बहुत अधिक शराब पीना आपकी वसूली को और अधिक कठिन बना सकता है।
3 ध्यान रखें कि शराब निर्जलीकरण का कारण बन सकती है। गले में खराश और गले की खराश से राहत पाने के लिए जब आप बीमार हों तो खूब पानी पीना महत्वपूर्ण है। कुछ पेय (जैसे शराब और कॉफी) निर्जलीकरण का कारण बन सकते हैं, जिससे गले में खराश, गले में खराश और खांसी हो सकती है।
4 दवा की अल्कोहल संगतता की जाँच करें। सर्दी के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कई दवाएं शराब के साथ असंगत हैं। मादक पेय पदार्थों के साथ संयुक्त होने पर, वे चक्कर आना, उनींदापन, बेहोशी, सिरदर्द, मतली और उल्टी पैदा कर सकते हैं। दवा लेने से पहले, आपको दवा के लिए एनोटेशन और पैकेज पर सिफारिशों को पढ़ना चाहिए। सबसे आम सर्दी की दवाएं जिन्हें शराब के साथ नहीं लिया जाना चाहिए:
- एस्पिरिन;
- पैरासिटामोल;
- आइबुप्रोफ़ेन;
- नेप्रोक्सन;
- कफ सिरप (Robitussin कफ सिरप, Robitussin A-S सिरप);
- एज़िथ्रोमाइसिन (साइट्रोमैक्स, सुमामेड)।
5 यदि आपको ब्रोन्कियल अस्थमा है तो सर्दी के इलाज के लिए मादक पेय न पिएं। सर्दी लगने के बाद अस्थमा के मरीजों को अक्सर अस्थमा के दौरे पड़ते हैं। शोध के परिणामों से पता चला है कि शराब में कुछ योजक भी स्थिति को खराब कर सकते हैं। अधिक लोकप्रिय गैर-मादक शीत उपचारों का प्रयास करें - अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें।
- अपवाद के रूप में, शुद्ध इथेनॉल के अस्थमा में कुछ चिकित्सीय लाभ हो सकते हैं।

टिप्स

पारंपरिक ठंडे उपचार के रूप में पेश किए जाने वाले अधिकांश मादक पेय शरीर पर प्रभाव डालते हैं क्योंकि उनमें शराब के बजाय विभिन्न जड़ी-बूटियाँ, नींबू और मसाले होते हैं। एक ही उपचार प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, आप केवल शराब को पेय में नहीं जोड़ सकते हैं यदि यह आपके लिए contraindicated है।
खूब सारा पानी पीओ। पानी शरीर में पानी के संतुलन को बनाए रखने में मदद करता है और हैंगओवर के खतरे को कम करता है।
अन्य घरेलू उपचारों का उपयोग करने पर भी विचार करें, जैसे कि बिस्तर पर आराम और आराम, और गर्म चिकन शोरबा।
सो जाने के लिए आपको मादक पेय नहीं पीना चाहिए। सोने से पहले मादक पेय पीने से बहुत महत्वपूर्ण REM स्लीप (REM) चरण छूट जाता है और तुरंत गहरी नींद आ जाती है।

चेतावनी

मादक पेय पीने से पहले, आप जो दवा ले रहे हैं, उसके लिए लीफलेट में सभी चेतावनियों और सिफारिशों को पढ़ना सुनिश्चित करें। शराब के साथ ड्रग्स मिलाने से गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
बच्चों, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों और जो शराब नहीं पीना चाहते हैं, उनके इलाज के लिए मादक पेय का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।