विषय

• कदम
• चेतावनी

जब आपके मित्र को समस्या हो रही हो या आपका दिन खराब हो तो आप क्या करेंगे? आपको अपनी क्षमता के अनुसार उसे खुश करना चाहिए।

कदम

1. 1 किसी मित्र से पूछें कि क्या हुआ और उसका उत्तर बाधित किए बिना सुनें। यदि वह व्यक्ति आपको कुछ नहीं बताता है, तो उत्सुक न हों, बस अगले चरण पर जाएँ।
2. 2 मदद करने के लिए एक दोस्त की पेशकश करें। अगर वह इसे स्वीकार करता है, बढ़िया, मदद करें। अन्यथा, सीधे अगले चरण पर जाएं।
3. 3 एक दोस्त के चरित्र लक्षणों, उसके शौक को ध्यान में रखें। अपने आप से पूछें, "मैं अपने दोस्त को खुश करने, उसे भारी विचारों से विचलित करने और सकारात्मक मूड में उसकी मदद करने के लिए क्या कर सकता हूं?"
4. 4 हो सकता है कि आप अपने मित्र को कोई उपहार दें, या उसे शहर में ले जाएँ और वहाँ भोजन करें, या जाएँ और उससे मिलने जाएँ, या उसके लिए संगीत या श्रव्य पुस्तकों का संग्रह रिकॉर्ड करें, या उसे घर से बाहर घसीटें, या मौज-मस्ती की एक रात की योजना बनाएं आप दोनों के आराम करने और मज़े करने के लिए। यह वास्तव में कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या करते हैं। लब्बोलुआब यह है कि आपका दोस्त आपको तब याद करेगा जब वह अकेला होगा और फिर से दुखी होगा। आपके कार्य एक मित्र को इस बात का प्रमाण देते हैं कि दुनिया में कम से कम एक व्यक्ति चिंतित है कि वह दर्द में है और मदद करने की कोशिश कर रहा है।
5. 5 यह तर्क दिया जाता है कि उस व्यक्ति पर कम दबाव डालना बेहतर है, दोस्त को "पार्टी का सितारा" बनने के लिए प्रोत्साहित करने की कोशिश नहीं करना, या उसे नशे में लाने की कोशिश करना। बस अपने दोस्त के दिमाग को दर्दनाक, हतोत्साहित करने वाली यादों से मुक्त करने की कोशिश करें, अगर वह बोलना चाहता है तो उसकी बात सुनें। अन्यथा, अपने मित्र को मन की शांति प्राप्त करने में सहायता करने का प्रयास करें।
6. 6 एक दोस्त से पूछें कि उसने खुद को खुश करने, अपने दुख को कम करने या अपने खुशी के पलों को बढ़ाने के लिए अतीत में क्या किया है। अपने विकल्पों पर विचार करें यदि वे आपको अपने मित्र को दुखद, दर्दनाक विचारों से विचलित करने के लिए कोई विचार देते हैं।
7. 7 मधुर और सहयोगी बने रहें। अपने दोस्त से बचें, उसकी समस्या के बारे में गपशप न फैलाएं। हर कोई उसे छोटी-छोटी बातों पर प्रोत्साहित भी करता है और दोस्त के पूछने पर सलाह भी देता है। हालांकि, किसी भी अच्छी सलाह के अभाव में, अपने मित्र को इसके बारे में बताएं और किसी अन्य व्यक्ति से बात करने की सलाह दें जिस पर वह भरोसा करता है और अच्छा व्यवहार करता है।

चेतावनी

• अपने दोस्त को खुश करने की प्रक्रिया में उसे अभिभूत न करें। अन्यथा, व्यक्ति अभिभूत और संभवतः दोषी या दयनीय महसूस करेगा।