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• कदम
• टिप्स

पढ़ने पर ध्यान नहीं दे सकते? क्या आपको लगता है कि शब्द एक कान में उड़ते हैं और दूसरे से बाहर उड़ते हैं? पढ़ने के माध्यम से अपने अकादमिक प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।

कदम

1. 1 सभी सामग्री तैयार करें। यदि आप अच्छी तरह से अध्ययन करना चाहते हैं, तो अपने साथ एक पाठ्यपुस्तक न लें। आपको एक कार्यपुस्तिका, पेन, पेंसिल और मार्कर की आवश्यकता होगी। यह सब आपको पढ़ते समय बेहतर ध्यान केंद्रित करने और निष्क्रिय पाठक बनने से रोकने में मदद करेगा।
2. 2 एक बार पूरी सामग्री पढ़ें। सामग्री को समझने के लिए पढ़ें। मुख्य बात को समझने की कोशिश करें। जब आप कुछ ऐसा पढ़ते हैं जो आपको महत्वपूर्ण, दुर्लभ या उत्कृष्ट लगता है, तो उस पर पेंसिल से * मार्कअप करें। यदि आप चाहें तो एक बार में एक पेज पढ़ें।
3. 3 सामग्री को फिर से पढ़ें। इस बार, जानकारी को दोबारा पढ़ें और सुनिश्चित करें कि सभी नोट्स वास्तव में मायने रखते हैं।यदि ऐसा है, तो उन्हें मार्कर से हाइलाइट करें। पृष्ठ पर 10 से अधिक पंक्तियों का चयन नहीं किया जाना चाहिए। हाइलाइट किए गए पैराग्राफ आपको उन उद्धरणों या वाक्यांशों को जल्दी से खोजने में मदद करेंगे जिनकी आपको बाद में आवश्यकता होती है, या परीक्षा की तैयारी करते समय। इस मामले में, आपको सब कुछ फिर से पढ़ना नहीं होगा, आपको केवल चयनित पंक्तियों को पढ़ना होगा।
4. 4 नोट ले लो। एक नोटबुक लें और जो आपने पढ़ा है उसका संक्षेप में सारांश दें। अपने रिज्यूमे को यथासंभव संक्षिप्त और सटीक रूप से लिखने का प्रयास करें। आप नोट्स भी बना सकते हैं जिन्हें आप बाद में आसानी से पढ़ सकते हैं।
5. 5 सामग्री का अध्ययन करें। आप पहले ही दो बार पैसेज पढ़ चुके हैं और नोट्स लेने के लिए अपने दिमाग का इस्तेमाल कर चुके हैं, इसलिए हर चीज को पूरी तरह से याद रखना चाहिए। हालांकि, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए अगले 2-3 दिनों में इस सामग्री की और समीक्षा करनी चाहिए कि आप कुछ भी नहीं भूले हैं।
6. 6 आपने जो पढ़ा है उसकी समीक्षा करें। पढ़ने के बाद अगला, सबसे महत्वपूर्ण कदम आता है - रीटेलिंग। रीटेलिंग वह है जिसके लिए आपको ग्रेड मिलते हैं। प्रश्न का विस्तृत उत्तर देने के लिए तैयार रहें: "आपने किस बारे में पढ़ा?" यदि आप इसे अभी याद कर सकते हैं, तो आप बाद में कर सकते हैं। मस्तिष्क एक मांसपेशी की तरह काम करता है; आपको एक ही काम को बार-बार करके उसे प्रशिक्षित करना होगा। आखिरकार, आपने दौड़ने से पहले चलना सीख लिया। आपने अपने आस-पास के लोगों से बार-बार शब्दों को दोहराकर अपनी मूल भाषा बोलना और सीखा है।

टिप्स

• अपने नोट्स समाप्त करने के बाद, दिखाएँ कि आप एक शिक्षक हैं और एक काल्पनिक कक्षा पढ़ाते हैं। हमें वह सब कुछ बताएं जो आपको याद हो और, यदि आवश्यक हो, तो वापस आकर सामग्री की फिर से समीक्षा करें। यह आपको यह निर्धारित करने में भी मदद करेगा कि आप पहले से क्या अवशोषित कर चुके हैं और आगे की जांच की क्या आवश्यकता है।
• यदि आवश्यक हो तो जोर से पढ़ें। कभी-कभी, अपनी आवाज़ सुनने से जानकारी को याद रखना आसान हो जाता है।
• ऐसी किसी भी चीज़ से बचने की कोशिश करें जो आपको विचलित कर सकती है। 2 मिनट पढ़ना और अगले 2 मिनट एसएमएस लिखना जरूरी नहीं है। आपको पढ़ने पर 100% ध्यान देना चाहिए।
• चीजें बंद मत करो। यदि आपके पास पढ़ने के लिए एक सप्ताह है, तो अभी पढ़ना शुरू करें। सप्ताह के अंत तक प्रतीक्षा न करें, अन्यथा आपके पास सब कुछ पढ़ने का समय नहीं होगा और आप अपने आप से निराश होंगे। इस मामले से निपटें और फिर आराम करें।
• यदि आप प्रभावी ढंग से सीखना चाहते हैं, तो सबसे पहले रिकॉर्ड रखें।