विषय

• कदम
• विधि 1 में से 3: एक कवक त्वचा संक्रमण का निदान
• विधि २ का ३: प्राकृतिक उपचारों का उपयोग करना
• विधि 3 में से 3: चिकित्सा सहायता कब लेनी है
• टिप्स

एक खमीर संक्रमण एक कवक के कारण होता है कैंडीडा... वह गर्म, नम स्थानों को पसंद करता है - त्वचा की परतों में और कमर के क्षेत्र में, बाहों, स्तनों और पैरों के नीचे। अगर आपको फंगल इंफेक्शन है, तो आप शायद इससे जल्दी छुटकारा पाना चाहते हैं। सौभाग्य से, यह प्राकृतिक उपचार के साथ किया जा सकता है। हालांकि, अगर संक्रमण तीन दिनों के भीतर बना रहता है, आपको मधुमेह है या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली है, तो अपने डॉक्टर को देखना सबसे अच्छा है।

ध्यान:इस लेख में दी गई जानकारी केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है। किसी भी तरीके का इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।

कदम

विधि 1 में से 3: एक कवक त्वचा संक्रमण का निदान

1. 1 लाल, खुजली वाले पैच देखें। देखें कि क्या आपके पास एक परेशान लाल या भूरे रंग के दाने हैं जो परत और खुजली कर सकते हैं।दाने को थोड़ा ऊपर उठाया जा सकता है, और जब खरोंच होता है, तो उसके स्थान पर छोटे-छोटे दाने बन सकते हैं। इस प्रकार के दाने अक्सर त्वचा की परतों में बनते हैं, जहां यह अंधेरा और नम होता है।
   • शिशुओं में कवक कैंडीडा अक्सर नितंबों के बीच क्रीज में डायपर रैशेज का कारण बनता है, खासकर अगर वे लंबे समय तक गीले या गंदे डायपर में रहते हैं।
   • कवक अक्सर खोपड़ी, हाथों और पैरों के नाखूनों, और पैर की उंगलियों और एड़ी के बीच के क्षेत्रों (एथलीट फुट कहा जाता है) को भी प्रभावित करता है।
2. 2 चमड़े की बासी गंध पर ध्यान दें। अन्य प्रकार के चकत्ते के विपरीत, फंगल संक्रमण से एक तीखी गंध आती है। यह गंध विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है यदि संक्रमण मुंह (एफ़्थस स्टामाटाइटिस) या योनि में है, हालांकि यह तब भी महसूस किया जा सकता है जब कवक त्वचा पर या त्वचा की परतों में बढ़ता है।
   • कवक के विकास के कारण त्वचा की मीठी और मटमैली गंध कभी-कभी छिपी हो सकती है या शरीर की सामान्य गंध से मिलती जुलती हो सकती है, क्योंकि वे कांख के नीचे, कमर और नितंबों में अधिक महसूस होती हैं।
3. 3 पता करें कि क्या आपको फंगल संक्रमण का खतरा बढ़ गया है। फंगल (खमीर) संक्रमण आम है और किसी को भी प्रभावित कर सकता है। हालांकि, जो लोग रोजाना नहाते हैं या जिनका इम्यून सिस्टम कमजोर होता है, उन्हें इसका ज्यादा खतरा होता है। साथ ही जिन लोगों की त्वचा पर बड़ी सिलवटें होती हैं, उनमें फंगल इंफेक्शन होने की आशंका ज्यादा होती है।
   • कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली के मुख्य कारण हैं उम्र (शैशवावस्था या वृद्ध), पुराना तनाव, पुराना कुपोषण, प्रतिरक्षा प्रणाली के संक्रामक रोग (उदाहरण के लिए, एचआईवी संक्रमण), ऑटोइम्यून रोग, मधुमेह, दवाओं का अति प्रयोग (उदाहरण के लिए, एंटीबायोटिक्स या कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स), कैंसर के लिए कीमोथेरेपी।
   • पैर और पैर की उंगलियों के फंगस के अनुबंध का जोखिम, जहां से यह शरीर के अन्य भागों में फैल सकता है, उन लोगों में भी बढ़ जाता है जो सार्वजनिक स्नान और पूल में तैरते हैं और अपने पैरों की रक्षा नहीं करते हैं।

विधि २ का ३: प्राकृतिक उपचारों का उपयोग करना

1. 1 एक प्राकृतिक कवकनाशी के रूप में नारियल के तेल का प्रयोग करें। नारियल के तेल में तीन अलग-अलग फैटी एसिड (कैपेलिक, कैप्रिक और लॉरिक एसिड) होते हैं जो कवकनाशी होते हैं, जिसका अर्थ है कि वे मारते हैं कैंडीडा और अन्य प्रकार के कवक। नारियल के तेल में मौजूद ये फैटी एसिड फंगस की कोशिका झिल्ली को नष्ट करके उसे मार देते हैं, इसलिए उसके लिए उनके लिए प्रतिरोध विकसित करना बहुत मुश्किल होता है।
   • उच्च गुणवत्ता वाला नारियल तेल खरीदें (यह ठोस हो सकता है, तरल नहीं) और इसे संक्रमित क्षेत्रों पर दिन में तीन बार रगड़ें। आपको एक सप्ताह के भीतर सकारात्मक परिणाम (लालिमा और खुजली में कमी) देखना चाहिए।
   • नारियल का तेल प्रणालीगत (आंतरिक) कैंडिडिआसिस के लिए भी एक लोकप्रिय उपचार है, हालांकि ऐसी स्थितियों में इसे मौखिक रूप से लिया जाता है।
   • नारियल का तेल जीवाणु त्वचा संक्रमण और अन्य त्वचा की स्थिति जैसे एक्जिमा और सोरायसिस के लिए भी प्रभावी है, जो एक फंगल त्वचा संक्रमण के समान हो सकता है।
2. 2 संक्रमण के इलाज और रोकथाम के लिए चाय के पेड़ के तेल की कोशिश करें। चाय के पेड़ का तेल, या पौधे का अर्क मेलेलुका अल्टरनिफ़ोलियाफंगल (खमीर) त्वचा संक्रमण में भी प्रभावी हो सकता है, क्योंकि इसमें एक मजबूत रोगाणुरोधी प्रभाव होता है और यह एक कवकनाशी के रूप में भी कार्य करता है। इसके अलावा, चाय के पेड़ का तेल प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है, जो कैंडिडिआसिस और अन्य प्रकार के कवक के साथ प्रारंभिक संक्रमण या पुन: संक्रमण से बचने में मदद करता है। आरंभ करने के लिए, टी ट्री ऑयल की 2-3 बूंदों को दिन में तीन बार कम से कम कुछ हफ़्ते के लिए संक्रमित क्षेत्र पर लगाएं और देखें कि क्या इससे मदद मिलती है।
   • चाय के पेड़ का तेल ऑस्ट्रेलिया में कई वर्षों से एक लोकप्रिय रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ एजेंट रहा है, और पिछले एक दशक में केवल यूरोप और उत्तरी अमेरिका में इसके बारे में अधिक सीखा गया है।
   • चाय के पेड़ का तेल कुछ अतिसंवेदनशील लोगों में त्वचा की जलन और एलर्जी दोनों का कारण बन सकता है, हालांकि यह दुर्लभ है। इसलिए, संक्रमित क्षेत्र पर लगाने से पहले स्वस्थ त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर तेल का परीक्षण करें।
3. 3 फंगस को सुखाने और मारने के लिए अजवायन का तेल लगाएं। अजवायन के तेल में कुछ अलग-अलग पदार्थ (कार्वाक्रोल और थाइमोल) होते हैं जो शक्तिशाली कवकनाशी होते हैं। ये पदार्थ पूरी तरह से वंचित करते हैं कैंडीडा और अन्य प्रकार के कवक तरल होते हैं, परिणामस्वरूप, वे सूख जाते हैं और मर जाते हैं। अजवायन का तेल काफी शक्तिशाली होता है और त्वचा पर लगाने पर जलन पैदा कर सकता है, इसलिए इसे विटामिन ई तेल या कॉड लिवर तेल से पतला करें - पानी इसके लिए अच्छा नहीं है क्योंकि यह तेलों के साथ नहीं मिलता है।
   • अजवायन के तेल की 1-2 बूंदों को समान मात्रा में विटामिन ई तेल या कॉड लिवर तेल के साथ मिलाएं और संक्रमित त्वचा पर कुछ हफ़्ते के लिए दिन में तीन बार लगाएं, यह देखने के लिए कि क्या उपाय आपके लिए काम करता है।
4. 4 संक्रमण से सफलतापूर्वक लड़ने के लिए अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें। किसी भी प्रकार के संक्रमण (फंगल, जीवाणु या वायरल) के लिए, रोकथाम और सुरक्षा की सफलता इस बात पर निर्भर करती है कि आपकी प्रतिरक्षा कितनी मजबूत है। प्रतिरक्षा प्रणाली में विशेष श्वेत रक्त कोशिकाएं (ल्यूकोसाइट्स) शामिल हैं, जिसका उद्देश्य संभावित रोगजनक सूक्ष्मजीवों, जैसे कि कवक को ढूंढना और नष्ट करना है। हालांकि, अगर ऊपर सूचीबद्ध कारणों के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है, तो रोगजनक गुणा कर सकते हैं और पूरे शरीर में लगभग बिना रुके फैल सकते हैं। इसे देखते हुए संक्रमण से बचने और स्वस्थ रहने के लिए अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता का ध्यान रखें।
   • एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने के लिए, स्वस्थ नींद के लिए पर्याप्त समय देने की कोशिश करें, अधिक ताजा भोजन खाएं, कम परिष्कृत चीनी (शर्करा पेय, मिठाई, मिठाई) खाएं, शराब का सेवन कम करें, धूम्रपान छोड़ें, अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करें और नियमित रूप से व्यायाम करें।
   • निम्नलिखित विटामिन, ट्रेस तत्वों और हर्बल सप्लीमेंट्स के साथ प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत किया जा सकता है: विटामिन सी, विटामिन डी, जिंक, इचिनेशिया और जैतून का पत्ता निकालने।

विधि 3 में से 3: चिकित्सा सहायता कब लेनी है

1. 1 यदि २-३ दिनों के भीतर संक्रमण के लक्षणों में सुधार नहीं होता है तो अपने चिकित्सक से मिलें। अपने चिकित्सक को अपने लक्षणों के बारे में बताएं और आप उन्हें कब से अनुभव कर रहे हैं। इसके बाद डॉक्टर आपकी जांच करेंगे। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको फंगल संक्रमण है, वह दाने से ढके क्षेत्र से एक स्वाब लेगा। डॉक्टर तब निदान करेंगे और उचित उपचार लिखेंगे।
   • हो सकता है कि संक्रमण 2-3 दिनों में ठीक न हो, लेकिन आपको इस दौरान बेहतर महसूस करना चाहिए।
   • अधिकांश फंगल संक्रमणों का इलाज घर पर किया जा सकता है। हालांकि, एक गंभीर संक्रमण, अगर ठीक से इलाज नहीं किया जाता है, तो यह द्वितीयक संक्रमण का कारण बन सकता है।
2. 2 यदि आपको मधुमेह या कमजोर प्रतिरक्षा है तो तुरंत अपने चिकित्सक से मिलें। हालांकि यह संभव है कि सब कुछ ठीक हो जाए, मधुमेह या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ, फंगल संक्रमण से छुटकारा पाना अधिक कठिन है। इसका मतलब है कि यह जल्दी से जटिलताओं को जन्म दे सकता है। सौभाग्य से, आपका डॉक्टर उपचार लिखने में सक्षम होगा जो आपको संक्रमण से जल्द से जल्द लड़ने में मदद करेगा। जैसे ही आपको पता चले कि आपको फंगल इंफेक्शन है, तुरंत डॉक्टर से मिलें।
   • आपका डॉक्टर एक उपयुक्त उपचार योजना की सिफारिश करेगा और आपकी स्थिति में सुधार होने तक आपकी निगरानी करेगा।
   • यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप पूरी तरह से ठीक हो चुके हैं, आपको फिर से परीक्षण करने की आवश्यकता हो सकती है।
3. 3 गंभीर संक्रमण के लक्षण दिखाई देने पर तुरंत चिकित्सकीय सहायता लें। एक फंगल संक्रमण एक माध्यमिक संक्रमण में विकसित हो सकता है, जिसके लिए अतिरिक्त उपचार की आवश्यकता होती है। जबकि आपको बहुत अधिक चिंता नहीं करनी चाहिए, यदि आपको संदेह है कि आपको द्वितीयक संक्रमण है, तो अपने चिकित्सक को देखना सबसे अच्छा है। निम्नलिखित लक्षणों के लिए अपने चिकित्सक को देखें:
   • गंभीर लाली;
   • लाली फैलाना;
   • गर्म त्वचा;
   • त्वचा से निर्वहन;
   • शोफ;
   • दाने दर्दनाक है;
   • तपिश।
4. 4 अपने डॉक्टर से पूछें कि आपके लिए कौन सी एंटिफंगल क्रीम सही है। यदि आपको कोई संक्रमण है, तो आपका डॉक्टर एक ओवर-द-काउंटर क्रीम की सिफारिश कर सकता है। हालाँकि, वह यह तय कर सकता है कि आप प्रिस्क्रिप्शन क्रीम का उपयोग करना बेहतर समझते हैं। जब तक फंगल संक्रमण पूरी तरह से साफ न हो जाए, तब तक निर्देशानुसार रोजाना क्रीम लगाएं।
   • एंटिफंगल क्रीम अक्सर फार्मेसियों में काउंटर पर उपलब्ध होते हैं। क्रीम यह संकेत दे सकती है कि यह "एथलीट फुट" से है, लेकिन ऐसी क्रीम किसी भी फंगल त्वचा संक्रमण के लिए उपयुक्त है। इसी तरह की क्रीम फुट केयर सेक्शन में मिल सकती हैं।
   • आम एंटिफंगल त्वचा क्रीम में माइक्रोनाज़ोल, क्लोट्रिमेज़ोल और ऑक्सीकोनाज़ोल होते हैं।

   विकल्प: यदि फंगल संक्रमण ने त्वचा की सिलवटों को प्रभावित किया है, तो ऐंटिफंगल पाउडर का उपयोग किया जा सकता है। हालांकि ये पाउडर बिना प्रिस्क्रिप्शन के उपलब्ध हैं, आपका डॉक्टर जरूरत पड़ने पर अधिक शक्तिशाली विकल्प सुझा सकता है।

   
   

टिप्स

• यदि प्राकृतिक उपचार एक फंगल त्वचा संक्रमण के लिए काम नहीं करते हैं, तो औषधीय एंटीफंगल क्रीम और मलहम के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
• बाजार में कई ओवर-द-काउंटर सुखाने वाले पाउडर, क्रीम और लोशन हैं जिनमें कवकनाशी (माइक्रोनाज़ोल या क्लोट्रिमेज़ोल) होते हैं और लगभग नुस्खे वाली दवाओं के रूप में प्रभावी होते हैं।
• पैर पर फंगल (खमीर) संक्रमण के लिए, प्रभावित त्वचा को साफ, ठंडा और सूखा रखें। अपने मोज़े नियमित रूप से बदलें और ऐसे जूते पहनें जो आपके पैरों को सांस लेने दें, जैसे कि चमड़ा।
• फंगल इन्फेक्शन को रोकने के लिए कैंडीडा डायपर रैश, अपने बच्चे के डायपर नियमित रूप से बदलें। नया डायपर पहनने से पहले अपनी त्वचा को बेबी पाउडर (निस्टैटिन पाउडर) से सुखाएं।
• यदि आप अधिक वजन वाले हैं और स्नान करते समय आपके शरीर के सभी क्षेत्रों तक पहुँचने में कठिनाई होती है, तो इसके बजाय एप्सम साल्ट बाथ लें। नमक विभिन्न प्रकार के त्वचा संक्रमण से छुटकारा पाने में मदद करता है, जबकि मैग्नीशियम मांसपेशियों को आराम देता है।