लेखक:
Ellen Moore
निर्माण की तारीख:
19 जनवरी 2021
डेट अपडेट करें:
2 जुलाई 2024
विषय
- कदम
- विधि 1 का 3: अपना चेहरा ठीक से कैसे धोएं
- विधि 2 का 3: चिकित्सा सहायता
- विधि 3 में से 3: मुँहासे के गठन को कैसे रोकें
- चेतावनी
त्वचा में अंतर्वर्धित बाल मुंहासों का एक सामान्य कारण है। वे एक कवक, जीवाणु, या यहां तक कि खमीर संक्रमण के कारण भी हो सकते हैं। दाना मवाद से भर सकता है, लाल हो सकता है और सूजन हो सकता है। अक्सर, अंतर्वर्धित बालों की समस्या अपने आप ठीक हो जाती है, लेकिन इसमें कई दिन लग सकते हैं। दुर्भाग्य से, प्युलुलेंट मुंहासों को ठीक करने के इतने तरीके नहीं हैं। यदि आपको इस प्रकार के मुंहासे अक्सर मिलते हैं, सामान्य स्वच्छता उपाय मदद नहीं करते हैं या स्थिति को बढ़ा भी नहीं देते हैं, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ की मदद लेनी चाहिए।हालांकि, अभी भी कुछ चीजें हैं जो आप अंतर्वर्धित बालों के कारण होने वाले मुंहासों और लालिमा से छुटकारा पाने के लिए कर सकते हैं।
कदम
विधि 1 का 3: अपना चेहरा ठीक से कैसे धोएं
1 माइल्ड क्लींजर का इस्तेमाल करें। त्वचा विशेषज्ञ आपकी त्वचा को माइल्ड क्लींजर से साफ करने की सलाह देते हैं। हल्के उपचार से जलन होने की संभावना कम होती है, जो बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि सूजन वाला दाना आकार में बढ़ सकता है और अधिक स्पष्ट हो सकता है। यदि आपको लगता है कि आपके बालों के रोम में जीवाणु संक्रमण के कारण सूजन हो गई है, तो एक कीटाणुनाशक साबुन का उपयोग करने का प्रयास करें। - "गैर-कॉमेडोजेनिक" लेबल वाले उत्पाद चुनें जो छिद्रों को बंद न करें।
- बेंज़ोयल पेरोक्साइड उत्पादों में रोगाणुरोधी गुण होते हैं और बालों के रोम की सूजन को ठीक कर सकते हैं। इस उपाय को दिन में दो बार सूजन वाले रोम पर लगाएं।
2 एक गैर-कॉमेडोजेनिक तेल का प्रयास करें। कुछ तेलों को गैर-कॉमेडोजेनिक भी माना जाता है। अपनी त्वचा को साफ करने के लिए इनका इस्तेमाल करें। इनमें से अधिकांश तेल आपके सुपरमार्केट या स्वास्थ्य और सौंदर्य स्टोर के सौंदर्य प्रसाधन अनुभाग में पाए जा सकते हैं। निम्नलिखित तेलों में से एक चुनें: - आर्गन का तेल;
- भाँग का तेल;
- सूरजमुखी का तेल;
- एक प्रकार का वृक्ष मक्खन;
- कुसुम तेल।
3 मुलायम ब्रिसल वाले टूथब्रश या सॉफ्ट फेस वॉशक्लॉथ का इस्तेमाल करें। टूथब्रश ब्रिस्टल और वॉशक्लॉथ मृत त्वचा कणों को हटाने और फंसे हुए बालों को ढीला करने में मदद कर सकते हैं। अपने टूथब्रश या वॉशक्लॉथ पर थोड़ी मात्रा में क्लींजर या गैर-कॉमेडोजेनिक तेल लगाएं और त्वचा पर कोमल गोलाकार गतियों का उपयोग करें। - समाप्त होने पर, अपनी त्वचा को कमरे के तापमान के पानी से धो लें।
- अपने चेहरे को सख्त स्पंज, अपघर्षक कपड़े या किसी अन्य चीज से न रगड़ें। अपना चेहरा अपनी उंगलियों या मुलायम कपड़े से धो लें।
4 अपनी त्वचा को कॉटन के तौलिये से थपथपाकर सुखाएं। सूजन वाले पिंपल्स को परेशान करने से बचने के लिए अपनी त्वचा को थपथपाकर सुखाएं। अपनी त्वचा को कभी भी तौलिये से न रगड़ें, बस अपने चेहरे को धीरे से थपथपाएं।
विधि 2 का 3: चिकित्सा सहायता
1 एक बाँझ सुई और चिमटी के साथ अंतर्वर्धित बालों को हटाने के लिए अपने डॉक्टर से पूछें। अंतर्वर्धित बालों को हटाने के लिए, आपको दाना में एक बाँझ सुई डालने की जरूरत है, और फिर बाँझ चिमटी के साथ बालों को हुक करें और इसे ऊपर खींचें। चूंकि आपकी त्वचा को गैर-बाँझ सुई से छेदने से संक्रमण हो सकता है, इसलिए आपको कुछ भी करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। - एक सुई के साथ अंतर्वर्धित बालों को हटाने की कोशिश करने से पहले, इसे साफ रखें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि समस्या स्वयं हल न हो जाए। यदि आपके चेहरे पर अंतर्वर्धित बाल हैं और आप इसे सुई से निकालने का प्रयास करते हैं, तो आप इस प्रक्रिया के बाद निशान या अन्य दृश्यमान निशान छोड़ सकते हैं।
- यदि आप इसे स्वयं नहीं करना चाहते हैं, तो अपने डॉक्टर से आपके लिए अंतर्वर्धित बालों को हटाने के लिए कहें।
2 अपने त्वचा विशेषज्ञ से रेटिनोइड्स के बारे में पूछें। डेड स्किन सेल्स पिंपल के ऊपर बन सकते हैं, जिससे त्वचा सतह पर मोटी और गहरी दिखती है। रेटिनोइड्स मृत त्वचा से छुटकारा पाने में मदद करेंगे, जिससे फोड़ा तेजी से ठीक हो जाएगा। रेटिनोइड्स केवल नुस्खे के साथ उपलब्ध हैं, इसलिए अपने त्वचा विशेषज्ञ से नुस्खे के लिए पूछें। 
3 अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आपको सूजन को दूर करने के लिए स्टेरॉयड मलहम का उपयोग शुरू करना चाहिए। एक अंतर्वर्धित दाना लाल हो सकता है और सूजन हो सकता है, जिससे यह और भी अधिक दिखाई दे सकता है। स्टेरॉयड मलहम इन मुँहासे के ब्रेकआउट को ठीक नहीं करेंगे, लेकिन वे लालिमा और सूजन को दूर करने में मदद कर सकते हैं। उनके लिए धन्यवाद, बाकी त्वचा की पृष्ठभूमि के खिलाफ मुँहासे इतने अधिक नहीं खड़े होंगे। 
4 एंटीबायोटिक मलहम के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। बालों के रोम की सूजन के कारण होने वाले पिंपल्स में संक्रमण का खतरा होता है - एंटीबायोटिक मलहम उन्हें नियंत्रण में रखने में मदद करेंगे। यदि पिंपल्स में एक गंभीर संक्रमण विकसित होता है, तो आपका डॉक्टर एक मौखिक एंटीबायोटिक लिख सकता है। - एंटीबायोटिक मलहम का प्रयोग करें और अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित गोलियां लें।
5 धैर्य रखें। अंतर्वर्धित बाल आमतौर पर अपने आप चले जाते हैं, इसलिए आपका डॉक्टर आपको उन्हें अकेला छोड़ने की सलाह दे सकता है।यदि फुंसी आपको परेशान करती है, तो इसे चिपकने वाली टेप से ढक दें (लेकिन बहुत कसकर नहीं) जब तक कि यह ठीक न हो जाए। - फुंसी के ठीक होने की प्रतीक्षा करते हुए, उस क्षेत्र में बालों को प्लक, वैक्स या शेव न करें, अन्यथा जलन और बढ़ जाएगी।
विधि 3 में से 3: मुँहासे के गठन को कैसे रोकें
1 नहाने के बाद शेव करें। चूंकि शॉवर आपके बालों को नरम करता है, तब तक शेविंग में देरी करें। अपने चेहरे के बालों को मॉइस्चराइज़ करने के लिए, गर्म पानी से धो लें या अपने चेहरे पर एक गर्म तौलिया लगा लें। - ऐसा करने के लिए, एक तौलिया लें और इसे गर्म या गर्म बहते पानी के नीचे तब तक रखें जब तक कि यह पानी से पूरी तरह से संतृप्त न हो जाए। फिर पानी को निचोड़ कर अपने चेहरे पर लगाएं। तौलिये को लगभग 5 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें।
2 शेविंग क्रीम का इस्तेमाल करें। शेविंग क्रीम आपके बालों को मुलायम बनाएगी और अंतर्वर्धित बालों की संभावना को कम करेगी। अपनी त्वचा पर शेविंग क्रीम की एक परत लगाएं और शेविंग करने से पहले कुछ मिनट प्रतीक्षा करें। 
3 शेवर पर ज्यादा जोर न लगाएं। बहुत करीब से शेव करने से आपकी त्वचा पर अंतर्वर्धित बाल हो सकते हैं, इसलिए रेजर पर ज्यादा जोर से न दबाएं। त्वचा में खिंचाव से बचने के लिए रेजर पर दबाव न डालें। 
4 बालों के बढ़ने की दिशा में शेव करें। बालों के विकास के खिलाफ शेव करने से बाल अंतर्वर्धित हो जाते हैं, जो बदले में मुंहासों का कारण बनते हैं। मुंहासों को टूटने से बचाने के लिए बालों के बढ़ने की दिशा में (आमतौर पर ऊपर से नीचे तक) शेव करें। - तेज रेजर से शेव करें और जितना हो सके कम पास बनाएं।
5 एक इलेक्ट्रिक शेवर खरीदें। एक इलेक्ट्रिक शेवर भी पस्ट्यूल और सूजन की संभावना को कम कर सकता है। इन सबसे ऊपर, शेवर पर क्लोज शेव मोड का उपयोग न करें या शेवर पर नीचे की ओर दबाएं। - मुंहासों के टूटने की संभावना को कम करने के लिए, इलेक्ट्रिक शेवर का उपयोग करने से पहले अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें।
6 केमिकल हेयर रिमूवर का इस्तेमाल करें। डिपिलिटरी क्रीम भी पस्ट्यूल और सूजन की संभावना को कम कर सकती हैं। लेकिन ध्यान रखें कि ये उत्पाद परेशान कर सकते हैं, इसलिए अपनी त्वचा के बाकी हिस्सों पर लगाने से पहले एक छोटे से क्षेत्र पर इसका परीक्षण करें। - ऐसे उत्पाद खरीदें जो आपके शरीर के विशिष्ट क्षेत्रों को लक्षित करें। उदाहरण के लिए, केवल अपने चेहरे को गोरा करने के लिए डिज़ाइन की गई क्रीमों पर ही लगाएँ।
चेतावनी
- एक अंतर्वर्धित बाल दाना पॉप करने की कोशिश मत करो। अन्यथा, आप केवल स्थिति को बढ़ाएंगे या सूजन वाली जगह पर संक्रमण लाएंगे, जिससे बाद में निशान बन सकता है।
- बालों को हटाने के लिए चिमटी का प्रयोग न करें। यह हटाने की यह विधि है जो अंतर्वर्धित बालों के बनने की संभावना को बढ़ाती है।
