विषय

• कदम
• विधि 1: 4 में से: चेहरे के सिस्ट
• विधि 2 का 4: बेकर का सिस्ट
• विधि 3 में से 4: डिम्बग्रंथि पुटी
• विधि 4 का 4: पिलोनाइडल सिस्ट
• चेतावनी

पुटी एक तरल पदार्थ से भरी गुहा है जो त्वचा के नीचे बनती है। आमतौर पर, सिस्ट खतरनाक नहीं होते हैं, लेकिन बहुत बार वे दर्द और जलन पैदा करते हैं। आपके पास किस प्रकार के सिस्ट के आधार पर, आपके लिए कई उपचार विकल्प उपलब्ध हैं, और यदि आवश्यक हो तो आपका डॉक्टर इसे हटा देगा।

कदम

विधि 1: 4 में से: चेहरे के सिस्ट

1. 1 तय करें कि आपको चिकित्सकीय ध्यान देने की ज़रूरत है या नहीं। डॉक्टर चेहरे पर सिस्ट को सिबेसियस सिस्ट कहते हैं। ये सिस्ट परेशान कर सकते हैं और अक्सर आपकी उपस्थिति को खराब कर सकते हैं, लेकिन अक्सर चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता नहीं होती है। यदि पुटी दर्दनाक नहीं है, तो संभवतः इसे हटाने के साथ उत्पन्न होने वाली जटिलताओं से बचने के लिए इसे छोड़ना सबसे अच्छा है। हालाँकि, आपको निम्नलिखित स्थितियों में अपने डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है:
   • चेहरे के सिस्ट आमतौर पर त्वचा के नीचे छोटे, गोल गांठ होते हैं। वे काले, लाल या पीले रंग के हो सकते हैं और उनमें से एक दुर्गंधयुक्त तरल निकल सकता है। मुँहासे जैसी त्वचा की अन्य समस्याओं की तुलना में सिस्ट आमतौर पर अधिक दर्दनाक होते हैं।
   • यदि पुटी फट जाती है, तो घाव के संक्रमण का खतरा होता है - ऐसे मामलों में, समय पर उपचार और पुटी को हटाने की आवश्यकता होती है।
   • अगर सिस्ट में अचानक से दर्द होने लगे और उसके आसपास सूजन आ जाए तो इन्फेक्शन होने की संभावना काफी बढ़ जाती है। पुटी को हटाने के लिए अपने डॉक्टर से मिलें और एंटीबायोटिक दवाओं का एक उपयुक्त कोर्स निर्धारित करें।
   • बहुत ही दुर्लभ मामलों में, एक पुटी त्वचा कैंसर का कारण बन सकती है। अपने नियमित चेक-अप के दौरान, अपने डॉक्टर से सिस्ट की जांच करने और यह निर्धारित करने के लिए कहें कि कहीं कैंसर का खतरा तो नहीं है।
2. 2 एक विशेष इंजेक्शन के लिए अपने डॉक्टर से पूछें। यदि पुटी संक्रमित या दर्दनाक है, तो डॉक्टर सीधे पुटी में एक विशेष दवा इंजेक्ट कर सकता है। यह पुटी को पूरी तरह से नहीं हटाएगा, लेकिन यह सूजन और लालिमा को कम करेगा, जिससे सिस्ट कम दिखाई देगा।
3. 3 पम्पिंग तरल। अगर सिस्ट का आकार काफी बढ़ गया है या असहज है, तो आप इसे हटा सकते हैं। डॉक्टर पुटी को काट सकते हैं और सभी तरल पदार्थ को बाहर निकाल सकते हैं।
   • प्रक्रिया के दौरान, डॉक्टर पुटी को खोलेगा और उसमें से एक सिरिंज के साथ द्रव को बाहर निकालेगा। यह प्रक्रिया काफी तेज है और आमतौर पर दर्द रहित होती है।
   • इस पद्धति का मुख्य नुकसान केवल यह है कि, खोलने और जल निकासी के बाद, पुटी फिर से बन सकती है।
4. 4 शल्य चिकित्सा। पुटी को पूरी तरह से हटाने का एकमात्र तरीका सर्जरी है। यदि आप सिस्ट को हटाना चाहते हैं, तो सर्जरी की संभावना के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
   • पुटी को हटाने के लिए सर्जरी अपेक्षाकृत सरल मानी जाती है। सर्जरी के बाद ठीक होने की अवधि कम होती है, लेकिन टांके हटाने के लिए आपको सर्जरी के बाद फिर से अपने डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता हो सकती है।
   • पुटी को हटाने के लिए सर्जरी सुरक्षित है और आमतौर पर इसकी पुनरावृत्ति नहीं होती है। अल्सर, एक नियम के रूप में, स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं हैं, इसलिए अक्सर बीमा उनके इलाज की लागत को कवर नहीं करता है।

विधि 2 का 4: बेकर का सिस्ट

1. 1 चावल। बेकर्स सिस्ट घुटने के आधार पर तरल पदार्थ से भरी गुहा है जो घुटने की चोट या गठिया जैसी पुरानी स्थितियों के परिणामस्वरूप बहुत आम है। चावल। (अंग्रेजी आराम से - आराम, बर्फ - बर्फ, संपीड़न - संपीड़न, ऊंचाई - उठाना) इस मामले में प्रभावी हो सकता है।
   • चावल। पैर को आराम देने, घुटने पर बर्फ लगाने, संपीड़न पट्टी का उपयोग करने और जब भी संभव हो पैर को ऊंचा रखने का सुझाव देता है।
   • बेकर के सिस्ट के लिए, अपने पैर को आराम दें, अधिमानतः एक ऊंचे स्थान पर। कभी भी बर्फ को सीधे अपनी त्वचा पर न लगाएं। इसे कपड़े या तौलिये के टुकड़े में लपेटना सुनिश्चित करें।
   • किसी फार्मेसी से एक विशेष संपीड़न पट्टी खरीदें और इसे पैकेज पर बताए अनुसार लागू करें। यदि आपके पास रक्त के थक्कों के बढ़ते जोखिम के साथ एक चिकित्सा स्थिति है, तो अपने डॉक्टर से बात किए बिना संपीड़न पट्टी का उपयोग न करें।
   • चावल। संयुक्त में दर्द को कम करने में मदद करता है जहां पुटी दिखाई देती है, अर्थात, उपरोक्त क्रियाओं के लिए धन्यवाद, पुटी आकार में कम हो सकती है और दर्द करना बंद कर सकती है।
   • आप ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक का उपयोग कर सकते हैं। अपने पैर को आराम दें और यदि संभव हो तो इसे ऊपर उठाएं - यदि ये क्रियाएं दर्द से राहत नहीं देती हैं, तो दर्द निवारक लें: इबुप्रोफेन, पेरासिटामोल (एसिटामिनोफेन), या एस्पिरिन।
2. 2 अपने डॉक्टर से पुटी से तरल पदार्थ निकालने के बारे में पूछें। एक पुटी को हटाने के लिए, आपको एक डॉक्टर को देखना चाहिए - यह द्रव को बाहर निकाल देगा। यदि आर.आई.सी.ई. बेकर की पुटी को ठीक करने में मदद नहीं की, तो अपने डॉक्टर को देखें।
   • पुटी से द्रव को सुई से बाहर निकाला जा सकता है। प्रक्रिया बहुत दर्दनाक नहीं है, लेकिन कई इससे पहले बहुत चिंतित हैं। यदि आप सुइयों से डरते हैं, तो किसी प्रियजन को प्रक्रिया के लिए अपने साथ आने के लिए कहें ताकि आपको समर्थन मिल सके।
   • जब डॉक्टर तरल पदार्थ बाहर निकालता है, तो बेकर की पुटी चली जानी चाहिए। हालांकि, कुछ मामलों में, बेकर की पुटी एक विश्राम देती है। दोबारा होने वाले सिस्ट से बचने के लिए अपने डॉक्टर से सिस्ट के कारण के बारे में बात करें।
3. 3 भौतिक चिकित्सा प्राप्त करें। सिस्ट निकल जाने के बाद, आपका डॉक्टर शारीरिक उपचार की सिफारिश कर सकता है।एक प्रशिक्षित पेशेवर के मार्गदर्शन में व्यायाम जोड़ों को सामान्य स्थिति में लाने में मदद करेगा और सिस्ट के दोबारा होने के जोखिम को भी कम करेगा। पुटी को बाहर निकालने के बाद अपने डॉक्टर से आपको एक पेशेवर भौतिक चिकित्सक के पास भेजने के लिए कहें।

विधि 3 में से 4: डिम्बग्रंथि पुटी

1. 1 प्रतीक्षा की रणनीति। ओवेरियन सिस्ट अंडाशय की सतह पर द्रव से भरी गुहाएं होती हैं। दुर्भाग्य से, डिम्बग्रंथि के सिस्ट को निकालना मुश्किल होता है, और, एक नियम के रूप में, निदान के बाद, वे केवल नियमित रूप से देखे जाते हैं और उनकी प्रतीक्षा की जाती है।
   • कुछ डिम्बग्रंथि के सिस्ट अपने आप चले जाते हैं। डॉक्टर आपको प्रतीक्षा करने और कुछ महीनों में अनुवर्ती जांच के लिए वापस आने के लिए कह सकते हैं।
   • डॉक्टर को नियमित रूप से पुटी की स्थिति की निगरानी करनी चाहिए, यह जांचना चाहिए कि क्या यह आकार में बढ़ रहा है, क्योंकि किसी बिंदु पर चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।
2. 2 हार्मोनल गर्भनिरोधक। डिम्बग्रंथि पुटी के साथ, एक नियम के रूप में, पहला कदम गर्भनिरोधक दवाओं का एक कोर्स निर्धारित किया जाता है, क्योंकि वे अल्सर को कम कर सकते हैं। अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आपको कोई हार्मोनल जन्म नियंत्रण लेना चाहिए।
   • हार्मोनल गर्भनिरोधक गोलियां सिस्ट को सिकोड़ सकती हैं और अक्सर नए को बनने से रोक सकती हैं। ये दवाएं डिम्बग्रंथि के कैंसर के खतरे को भी कम करती हैं, खासकर जब लंबे समय तक ली जाती हैं।
   • विभिन्न प्रकार की हार्मोन दवाएं हैं और उन्हें लेने की योजना है। कुछ योजनाएं मासिक अवधि के लिए कॉल करती हैं, जबकि अन्य में कम अवधि हो सकती है। कुछ तैयारियों में आयरन होता है और कुछ में नहीं। यह जरूरी है कि आप अपने डॉक्टर से बात करें कि आपकी जीवनशैली, लक्ष्यों और समग्र स्वास्थ्य के आधार पर आपके लिए कौन सी दवा सबसे अच्छी है।
   • कुछ महिलाओं को गर्भनिरोधक गोलियां लेने से साइड इफेक्ट हो सकते हैं, जिनमें स्तन कोमलता, मिजाज, या हार्मोनल थेरेपी शुरू करने की अवधि के बीच रक्तस्राव शामिल है। ये सभी प्रभाव कुछ महीनों में कम या कम हो जाने चाहिए।
3. 3 शल्य चिकित्सा। डिम्बग्रंथि के सिस्ट बहुत दर्दनाक और खतरनाक भी हो सकते हैं यदि वे बढ़ते रहें। यदि कुछ समय बाद पुटी अपने आप दूर नहीं होती है, तो डॉक्टर इसे हटाने के लिए ऑपरेशन के लिए भेज सकते हैं।
   • यदि पुटी दो से तीन मासिक धर्म चक्रों तक बनी रहती है, तो आपका डॉक्टर शल्य चिकित्सा हटाने की सिफारिश करेगा, खासकर यदि पुटी बड़ा हो जाता है। सिस्ट दर्द पैदा कर सकते हैं और आपके मासिक धर्म चक्र की नियमितता को बाधित कर सकते हैं।
   • कुछ मामलों में, सर्जरी के दौरान पूरे संक्रमित अंडाशय को हटाया जा सकता है। हालांकि, अक्सर, डॉक्टर अंडाशय को छुए बिना, केवल पुटी को ही निकालने में सक्षम होते हैं। बहुत कम ही, सिस्ट कैंसरयुक्त होते हैं - ऐसे मामलों में, सर्जन सबसे अधिक संभावना है कि सभी प्रजनन अंगों को हटा दें।
4. 4 नियमित जांच कराएं। डिम्बग्रंथि के सिस्ट का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका रोकथाम है। अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से नियमित जांच करवाएं और अपने मासिक धर्म चक्र में किसी भी बदलाव पर ध्यान दें। जितनी जल्दी सिस्ट का पता चलेगा, उसे ठीक करना उतना ही आसान होगा। यहां तक ​​​​कि श्रोणि क्षेत्र की नियमित जांच के साथ, डॉक्टर कुछ असामान्यताओं की पहचान कर सकते हैं जो एक पुटी के गठन का कारण बन सकते हैं।

विधि 4 का 4: पिलोनाइडल सिस्ट

1. 1 सिस्ट पैदा करने वाले हेयर फॉलिकल्स को हटाना। पाइलोनिडल सिस्ट एक सिस्ट है जो नितंबों या पीठ के निचले हिस्से में बनता है। पुटी स्पर्श करने के लिए गर्म हो सकती है और मवाद या अन्य तरल पदार्थ निकाल सकती है। सिस्ट को बढ़ने से रोकने के लिए उस जगह को रखें जहां सिस्ट साफ और सूखा हो। पिलोनाइडल सिस्ट अक्सर अंतर्वर्धित बालों के कारण होते हैं जो त्वचा की सतह के नीचे फंस जाते हैं। पुटी के पास किसी भी बाल कूप को हटाने से अंतर्वर्धित बालों को बनने से रोकने में मदद मिलती है।
2. 2 अपने डॉक्टर को पुटी दिखाएं। चूंकि पाइलोनाइडल सिस्ट गंभीर संक्रमण का कारण बन सकते हैं, इसलिए आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर को देखना चाहिए। यदि आपके पास पाइलोनिडल सिस्ट है तो एक चिकित्सक के साथ अपॉइंटमेंट लें।
   • डॉक्टर को एक छोटी जांच करनी चाहिए और पुटी की जांच करनी चाहिए। वह यह भी पूछ सकता है कि क्या आपने सिस्ट से कोई तरल पदार्थ निकलते हुए देखा है, क्या यह दर्द कर रहा है, और यह कितने समय पहले बना था।
   • डॉक्टर को किसी अन्य लक्षण के लिए भी जांच करनी चाहिए। अगर आपको सिस्ट के कारण रैश या बुखार है, तो आपका डॉक्टर आपको सिस्ट को जल्द से जल्द हटाने की सलाह देगा। यदि सिस्ट के कारण कोई समस्या नहीं हो रही है, तो किसी उपचार की आवश्यकता नहीं है।
3. 3 पुटी से तरल पदार्थ को बाहर निकालें। पाइलोनिडल सिस्ट को हटाने का सबसे कम आक्रामक तरीका जल निकासी है, जहां सिस्ट को खोला जाता है और द्रव को बाहर निकाला जाता है। डॉक्टर सिस्ट में एक छोटा सा छेद करेंगे और अतिरिक्त तरल पदार्थ निकाल देंगे, और फिर उसके ऊपर एक पट्टी लगा देंगे। संक्रमण को रोकने के लिए आपको एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स निर्धारित किया जा सकता है।
4. 4 पुटी का सर्जिकल निष्कासन। कभी-कभी, पानी निकलने के बाद भी, सिस्ट फिर से प्रकट हो सकते हैं। ऐसे मामलों में, सर्जिकल हटाने की सिफारिश की जाती है। पुटी को हटाने के लिए सर्जरी अल्पकालिक होती है, लेकिन ठीक होने में लंबा समय लग सकता है, और आपके पास एक खुला घाव हो सकता है जिसे नियमित रूप से साफ करने की आवश्यकता होती है।

चेतावनी

• पुटी से तरल पदार्थ को स्वयं निकालने का प्रयास न करें। इससे निशान या संक्रमण हो सकता है।
• नए सिस्ट के लिए हर साल अपने डॉक्टर से संपर्क करें। दुर्लभ मामलों में, सिस्ट कैंसर जैसी गंभीर चिकित्सा स्थितियों का संकेत हैं।