बिना मेकअप के कैसे खूबसूरत रहेंगी (फोटो के साथ) - युक्तियाँ

वीडियो: Natural Face Beauty Glowing Tips without Makeup बिना मेकअप खूबसूरत कैसे दिखे

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सलाह
चेतावनी

दिन में दो बार से अधिक चेहरा धोना आपको लुभावना लगता है, यह अनुशंसित नहीं है। अपने चेहरे को बहुत अधिक धोने से आपकी त्वचा सूख सकती है और आपकी त्वचा में जलन हो सकती है, जिससे यह और भी खराब हो जाएगी।
अपनी खुद की स्किनकेयर रूटीन बनाएं। आप जो भी प्रक्रिया चुनते हैं, उसे गंभीरता से और लगातार पालन करें। प्रक्रिया को सुबह-शाम दोहराएं।

हर दिन मॉइस्चराइजर लगाएं। आपको हर फेस वॉश के बाद मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए। अच्छी मात्रा में मॉइस्चराइज़र प्राप्त करें (अधिमानतः एसपीएफ - सनस्क्रीन के साथ एक) और अपना चेहरा धोने के बाद रोजाना लगाएं। रात में उपयोग करने के लिए थोड़ा अधिक मॉइस्चराइजिंग चुनें।

हमेशा अपनी त्वचा के प्रकार के लिए सही मॉइस्चराइज़र चुनें। यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो एक की तलाश करें जो हल्का और सुगंध मुक्त हो। यदि आपकी त्वचा टूटने की संभावना है, तो कुछ ऐसा प्रयास करें जो ढीला हो और तेल से मुक्त हो।
ड्राय स्किन टाइप को माइल्ड मॉइस्चराइजिंग अवयवों जैसे शीया बटर, एलोवेरा एक्सट्रेक्ट के साथ अधिक केंद्रित मॉइस्चराइज़र की आवश्यकता होती है।

गुलाब जल का उपयोग करें। गुलाब जल एक त्वचा देखभाल उत्पाद है जिसे अक्सर अनदेखा किया जाता है, लेकिन यह आपकी त्वचा के रंग-रूप को बेहतर बनाने के लिए आश्चर्यजनक चीजें कर सकता है। टॉनिक पर निर्भर कई अन्य लाभों के साथ गुलाब जल त्वचा के प्राकृतिक पीएच संतुलन को बहाल करता है। एक अल्कोहल-मुक्त टोनर की तलाश करें जो आपकी त्वचा को सूखने और उसकी नमी को संतुलित रखने में मदद करेगा।

उदाहरण के लिए, तैलीय और मुंहासों वाली त्वचा के लिए गुलाब जल अतिरिक्त तेल को हटाने और छिद्रों को कसने में मदद कर सकता है, जबकि शुष्क त्वचा के लिए गुलाब जल जलन और आगे मॉइस्चराइज करने में मदद कर सकता है। ।
आपकी त्वचा के लिए सही संतुलन पानी दैनिक उपयोग किया जा सकता है, सफाई के बाद और मॉइस्चराइजिंग से पहले।

हमेशा मेकअप हटा दें। जबकि यह एक लेख है जो आपको दिखाता है कि मेकअप के बिना अच्छा कैसे दिखना है, आप अभी भी समय-समय पर मेकअप करना चाहते हैं। यह सब अच्छी तरह से और अच्छा है, लेकिन बस यह सुनिश्चित करें कि जब आप मेकअप लागू करते हैं, तो बिस्तर पर जाने से पहले आपको इसे पूरी तरह से धोना चाहिए। रात भर मेकअप रिमूवर छिद्रों को बंद कर सकता है और ब्रेकआउट का कारण बन सकता है।

अपने सामान्य क्लीन्ज़र की जगह फोम या क्रीम क्लीन्ज़र जैसे विशेष मेकअप रिमूवर का उपयोग करें। काजल, आईशैडो और आईलाइनर को हटाने के लिए आई मेकअप रिमूवर का इस्तेमाल करें।

मुँहासे का उपचार। मुँहासे मुख्य कारण हो सकता है कि लोग पहले अपने नंगे चेहरे को छोड़ने से डरते हैं, इसलिए यदि आप pimples से छुटकारा पा लेते हैं तो आप मेकअप न पहनने के बारे में अधिक आत्मविश्वास महसूस करेंगे। सुनिश्चित करें कि आप फटी त्वचा से बचने के लिए सख्त स्किनकेयर रूटीन का पालन करते हैं और त्वचा की सतह पर बैक्टीरिया को हटाते हैं। तैलीय त्वचा के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए उत्पादों का उपयोग करें और मॉइस्चराइज़र, सनस्क्रीन, और मेकअप की तलाश करें जो मुँहासे का कारण न बनें (जो कि छिद्रों को बंद नहीं करेंगे)।

ओवर-द-काउंटर मुँहासे क्रीम और जैल की तलाश करें जिसमें बेंज़ोयल पेरोक्साइड और सैलिसिलिक एसिड जैसे तत्व शामिल हों, दोनों ही मुँहासे को हटाने में विशेष रूप से प्रभावी हैं।
यदि ये काम नहीं करते हैं, तो एक त्वचा विशेषज्ञ को देखने पर विचार करें, जो आपको एक मजबूत उपचार क्रीम, या यहां तक कि एंटीबायोटिक्स या अन्य लिख सकते हैं अन्य मौखिक दवाएं।

नियमित रूप से सनस्क्रीन का उपयोग करें। ठंड, बादल या बर्फीली होने पर भी आपको हर दिन सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए, क्योंकि UVA / UVB किरणें अभी भी आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं। सूरज की किरणें आपकी त्वचा को समय से पहले बूढ़ा कर सकती हैं, और अत्यधिक परिस्थितियों में त्वचा कैंसर और त्वचा की अन्य समस्याएं हो सकती हैं।

एसपीएफ 30 या उच्चतर के साथ सनस्क्रीन का उपयोग करें और यदि संभव हो तो, दो प्रभावों की तलाश करें जिसमें मॉइस्चराइज़र शामिल हों। यह आपको सनस्क्रीन को अधिक याद रखने में मदद करेगा।

तुरंत अपने चेहरे को छूना बंद करें। यह एक आदत है जो कई लोगों को होती है, यह आदत त्वचा की गुणवत्ता को गंभीर रूप से प्रभावित करेगी। पिंपल निचोड़ना, माथे को रगड़ना या बस अपनी ठोड़ी पर अपना हाथ फेरना ये सभी क्रियाएं हैं जो तेल और बैक्टीरिया को बढ़ाते हैं, जिससे त्वचा क्षतिग्रस्त और चिकना हो जाती है।

चेहरे पर रगड़ने से आपकी त्वचा अपनी लोच खो देती है, जिससे समय से पहले झुर्रियां पड़ जाती हैं। इसलिए, यदि आप अपनी त्वचा की बनावट में सुधार करना चाहते हैं, तो अपने चेहरे की त्वचा के साथ अनावश्यक संपर्क को सीमित करें।

अंदर से बाहर की ओर त्वचा की देखभाल। सुनिश्चित करें कि आप प्रति रात कम से कम 8 घंटे की नींद लेते हैं और कम से कम 5-8 गिलास (या 1.5 लीटर) पानी पीते हैं। आपकी नींद आपकी त्वचा को खुद को ठीक करने का मौका देगी, जिससे आप युवा दिखेंगे और काले घेरे से मुक्त होंगे। इस बीच, पीने का पानी नमी प्रदान करेगा और त्वचा को अंदर से बाहर से साफ करेगा, चयापचय को तेज करेगा। विज्ञापन

भाग 2 का 3: `` खुद को संवारना

थूकना या मुंडा भौंह। अपने भौंहों को साफ-सुथरा बनाने के लिए उन बालों से छुटकारा पाएं जो रास्ते से बाहर निकलते हैं। एक पूरी तरह से सुंदर भौं चेहरा आंख के समोच्च को आकार देगा, आंखों को आकर्षित करेगा और आपके चेहरे की सुंदरता को बढ़ाएगा। खूबसूरती से छंटनी की गई आइब्रो बिना किसी मेकअप के आपको प्रभावित कर सकती है।
- यदि आप अपनी भौंहों को शेव करने के बारे में चिंतित हैं और आपको यकीन नहीं है कि कौन सा आपके चेहरे पर सबसे अच्छा सूट करेगा, तो पहली बार अपने भौंकने या शेव करने के लिए किसी ब्यूटी प्रोफेशनल से मिलें।
- सही आइब्रो शेप पाने के बाद, आप घर पर नई आइब्रो शेप को अच्छी क्वालिटी के चिमटी से बनाए रख पाएंगे। हमेशा प्रत्येक स्ट्रैंड को डुबोएं, और अपनी भौहों के बजाय अपने पैरों से प्लक करें।
हर दो दिन में अपने बालों को धोएं। बालों और त्वचा को चिकना होने से बचाने के लिए नियमित रूप से धोना महत्वपूर्ण है। हालाँकि, जब तक आपके बाल बहुत अधिक तैलीय न हों, तब तक हर दिन अपने बालों को धोना आवश्यक नहीं है - हर दो दिन में बस सही है। इस तरह आपके बाल सूखेंगे नहीं और यह कभी गंदे नहीं दिखेंगे। अपने बालों के प्रकार के लिए सही शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करें, और इसे शीर्ष आकार में रखने के लिए हर तीन से चार महीनों में अपने बालों को काटना सुनिश्चित करें।
- दैनिक रूप से अपने बालों की जड़ों और छोरों के लिए एक अंगूर कंडीशनर का उपयोग करके अपने बालों को उचित रूप से मॉइस्चराइज़ करें। चमकदार, मुलायम बालों के लिए ठंडे पानी से अपने बालों को रगड़ें।
- अपने चेहरे पर तेल को रोकने के लिए रात में अपने बालों को एक ढीली पोनीटेल में बाँध लें।
कर्ल पलकें। लंबे, कर्ल किए हुए लैशेज आपको फेमिनिन महसूस कराते हैं, लेकिन आपको उन्हें कर्ल करने के लिए काजल नहीं लगाना पड़ता। आपको बस एक बरौनी क्लिप प्राप्त करने की आवश्यकता है - एक अजीब उपकरण जो खतरनाक दिखता है लेकिन वास्तव में दर्द रहित और उपयोग करने में आसान है।
- पलकों के चारों ओर बरौनी क्लिप का उपयोग करें और लगभग 10 से 20 सेकंड तक पकड़ें, पलकें कर्ल हो जाएंगी और आपकी आँखें बड़ी दिखेंगी।
- आप वैसलीन की एक परत को अपने लैशेस पर लगाकर अपने लैशेस को मोटा और मोटा लुक दे सकती हैं, फिर उन्हें ब्रश से ब्रश करें।
होठों को चिकना रखता है। एक चिकने, रूखे होठ सूखे, फटे होंठों की तुलना में बहुत अधिक आकर्षक लगते हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप उत्तम होंठ देखभाल के लिए अपने होंठों को एक्सफोलिएट और मॉइस्चराइज़ करें। अपने होंठों को धीरे से अपने होंठों को नम टूथब्रश से रगड़ कर बाहर निकालें, फिर अपने पसंदीदा लिप बाम से मॉइस्चराइज़ करें।
- सर्दियों में एसपीएफ सनस्क्रीन, या लिप बाम के साथ लिप बाम लगाने से होंठों को चरम मौसम की स्थिति से बचाएं।
गालों पर कुछ ब्लश लगाएं। आपके गालों पर थोड़ा सा ब्लश आपको सुंदर और जीवन से भरा लगेगा। यदि आप नियमित रूप से व्यायाम करते हैं और बाहर की तरफ ताज़ी हवा में सांस लेते हुए समय बिताते हैं, तो आपके पास आसानी से गुलाबी गाल होंगे। हालाँकि, गालों को पिंच करने या थपथपाने का एक त्वरित तरीका भी गालों को थोड़ा लाल कर देता है।
सजे। बिना मेकअप के ठीक लगना इस बात पर निर्भर करता है कि आप अपने लुक को लेकर कितने आश्वस्त हैं। हर लड़की जानती है कि सेक्सी आउटफिट उसे एक दुनिया की तरह महसूस करवा सकता है, इसलिए अपने परफेक्ट आउटफिट्स को प्लान करने के लिए आप आमतौर पर मेकअप पर खर्च होने वाले समय का इस्तेमाल करें। अच्छा।
- ऐसे कपड़े पहनें जो आपको आरामदायक लगे और जो आपको फिट रखे। फैशन में दौड़ने या तंग कपड़ों में पैक होने की कोशिश न करें। जब आप अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस करते हैं तो आप सबसे अच्छे लगते हैं।
बालों को स्टाइल करें। सुनिश्चित करें कि आपके बाल हर समय साफ और सुथरे दिखें। उदाहरण के लिए, केशविन्यास को परत करने के लिए एक नया केश विन्यास आज़माएं, या प्रभावशाली पिक्सी केशविन्यास के साथ बैंग्स को काटें या तोड़ दें। विभिन्न शैलियों के साथ प्रयोग: सीधे बाल, कर्ल, बन्स या ब्रैड्स - अपनी कल्पना का अधिकतम लाभ उठाएं!
- उन दिनों में जब आपके बाल गंदे होते हैं, आप इसे पकड़ने के लिए एक स्टाइलिश स्कार्फ या टोपी का उपयोग कर सकते हैं - या केवल चिकनाई कम करने और अपने बालों की मात्रा बढ़ाने के लिए थोड़े सूखे शैम्पू का उपयोग करें।
अच्छा खाएं। स्वस्थ दिखने और महसूस करने का आपके शरीर में जो कुछ भी है उससे बहुत कुछ लेना-देना है। आपकी त्वचा विशेष रूप से प्रभावित होती है यदि आप खराब खाते हैं, तो बिना मेकअप के ठीक दिखने के लिए पर्याप्त भोजन करना आवश्यक है। अपने खाद्य पदार्थों को वसा में उच्च, चीनी में उच्च और सीमित फल, सब्जियां, साबुत अनाज, और दुबला मीट खाने की बजाय सीमित करने की कोशिश करें।
- शरीर को शुद्ध करने के लिए खूब सारा पानी पीना याद रखें, त्वचा को स्वस्थ रखें और सूजन से बचें।
- विटामिन सप्लीमेंट लें अगर आपको लगता है कि आपके दैनिक विटामिन का सेवन पर्याप्त नहीं है। विटामिन ए, सी और ई विशेष रूप से त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं।
आत्मविश्वास रखो। सुंदरता वास्तव में अंदर से चमकती है, इसलिए यह मान लेना बंद कर दें कि आपको आत्मविश्वास के लिए काजल की आवश्यकता है और खुद पर विश्वास करना शुरू करें। अपने सिर को ऊंचा रखें, कंधे पीछे और ठोड़ी थोड़ा आगे। लोगों के साथ आंखों का संपर्क बनाएं और अक्सर मुस्कुराएं। याद रखें, मेकअप केवल कुछ लक्षणों को उजागर करने के लिए उपयोग किया जाने वाला उपकरण है, जबकि आपकी प्राकृतिक सुंदरता लोगों पर एक स्थायी प्रभाव छोड़ती है। विज्ञापन

सलाह

व्यायाम करें और अपने शरीर को संतुलन में रखें। याद रखें, सुंदरता संतुलन से आती है।
अच्छी तरह से खाने के अलावा - अच्छे स्वास्थ्य के लिए सही खाद्य पदार्थ, आपको एक सौम्य, सुखद व्यक्तित्व की खेती करने की भी आवश्यकता है।
बहुत सारा पानी पियो। पानी मेकअप के बिना त्वचा को मोटा बनाता है। इसके अलावा, सनस्क्रीन भी सबसे अच्छी स्थिति में त्वचा की रक्षा और बनाए रखने में मदद करेगा।
एक डायपर रैश क्रीम लालिमा को शांत करने के लिए काम करती है, प्रभावित क्षेत्र पर एक पतली परत लागू करें और इसे रात भर छोड़ दें। अगली सुबह, लाल धब्बे गायब हो जाएंगे, और त्वचा ठीक हो जाएगी। क्रीम को चादरों पर चिपकाने से रोकने के लिए इसे एक पुराने तकिये से ढंकना सुनिश्चित करें।
किसी को भी आपको परेशान न करें। आप मेकअप के साथ या उसके बिना सुंदर हैं।
सुनिश्चित करें कि आपके नाखून बड़े करीने से छंटे और साफ हैं।
बिस्तर पर जाने से पहले रात में फँसा हुआ मोम, बॉडी लोशन लगाएँ।
अपने बालों को दिन में दो बार ब्रश करें।
अगर आपकी त्वचा पर मुंहासे हैं, तो तेल मुक्त मुंहासे वाले क्लीन्ज़र का उपयोग करें।
केले के छिलके के अंदर के भाग को अपने दांतों पर 2 मिनट तक रगड़कर अपने दांतों को सफेद करें। इसे 10 सेकंड के लिए छोड़ दें और फिर इसे बंद कुल्ला। इसे महीने में एक बार करें। या फिर आप नारियल तेल को अपने दांतों पर रगड़ भी सकते हैं। मुलायम बालों के लिए, सिरों में कंडीशनर का उपयोग करना न भूलें।
नियमित रूप से पर्याप्त नींद लें, और इसे अपने लैशेज पर लगाने के लिए नारियल के तेल में भिगोई हुई कपास झाड़ू का उपयोग करें।