लेखक:
Laura McKinney
निर्माण की तारीख:
7 अप्रैल 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
गहन और विस्तृत योजना के बिना, जीवन में हमारे लक्ष्यों को आसानी से प्राप्त नहीं किया जाएगा। दूर के भविष्य के बारे में सोचने के लिए व्यक्ति निराश या डरा हुआ महसूस कर सकता है, लेकिन आप बड़े कामों को आसान बनाने के लिए विस्तृत चरणों की एक श्रृंखला में दीर्घकालिक लक्ष्यों को तोड़ना सीख सकते हैं। बहुत अधिक नियंत्रण। अपनी पंचवर्षीय योजना के लिए सही वस्तुओं का चयन करना सीखें, एक स्केच तैयार करें, और अपनी योजना में एक चेकलिस्ट को पूरा करने पर आरंभ करें।
कदम
भाग 1 का 3: आइटम का चयन करें
इस बारे में सोचें कि आप कैसे बदलना चाहते हैं। पंचवर्षीय योजना बहुत अलग पहलुओं को कवर करेगी, जो इस बात पर निर्भर करता है कि आप कौन हैं और जीवन में क्या चाहते हैं। क्या आपके जीवन को आसान बना देगा? क्या आप एक खुश व्यक्ति बना देगा?
- दर्पण में देखो और पांच साल में खुद की कल्पना करो। आप अपने आप को कहाँ पाते हैं? तुम क्या कर रहे हो? ईमानदार और यथार्थवादी बनें।
- आप अपने जीवन से काफी खुश और संतुष्ट हो सकते हैं; आपकी पंचवर्षीय योजना उस मार्ग पर चलते रहने की होगी, जिस पर आप चल रहे हैं। यदि हां, तो इस बारे में अधिक सोचें कि आपको उस जीवन के साथ क्या प्राप्त करना है जो आप आनंद लेते हैं।
सलाह: यथासंभव ईमानदार रहें। इस बारे में न सोचें कि आप क्या महसूस करते हैं कि दूसरे आपसे उम्मीद कर रहे हैं; इसके बजाय, इस बारे में सोचें कि वास्तव में आपको क्या खुशी मिलती है।
अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों को प्रतिबिंबित करें। व्यक्तिगत लक्ष्य उन चीजों का प्रतिनिधित्व करते हैं जिनकी आप आशा करते हैं कि आपके स्वयं के जीवन में फर्क पड़ेगा। क्या आप अपने आप से संतुष्ट हैं और आप क्या कर रहे हैं? आप कैसे बदलना चाहते हैं? यह लक्ष्य डेटिंग खेलों में अधिक सक्रिय होने से लेकर शौक के रूप में बैंजो खेलने तक कुछ भी हो सकता है। आने वाले वर्षों में आप अपने खाली समय को किस तरह से बदलना चाहेंगे? आप अपने आप को किन बिंदुओं पर सुधारना चाहते हैं? अगले पाँच वर्षों के व्यक्तिगत लक्ष्यों के कुछ उदाहरणों में शामिल हैं:
- उपन्यास लिखना शुरू करें
- टीवी देखना कम
- धूम्रपान छोड़ दो
- एक बैंड के रूप में
- और व्यायाम करो
अपने वित्तीय लक्ष्यों के बारे में सोचें। आप अपने जीवन के अगले पांच साल वित्तीय सुरक्षा की ओर कैसे ले जा सकते हैं? अपने सपनों के करियर के करीब जाने के लिए आप कैसे कदम उठाएंगे? यहां तक कि अगर आप युवा हैं और अभी तक नौकरी नहीं की है, तो यह सोचना कि आप क्या करियर चाहते हैं, आपको अगला कदम उठाने में मदद मिलेगी। वित्तीय लक्ष्यों के उदाहरणों में शामिल हो सकते हैं:- ज्यादा पैसा बचाएं
- एक डिप्लोमा प्राप्त करें
- पदोन्नति की सिफारिश करें
- रिटायरमेंट फंड खोलें
- दूसरी नौकरी ढूंढो
मनोरंजन के लक्ष्यों के बारे में सोचें। अगले कुछ वर्षों में आप क्या आनंद लेना चाहते हैं, इसके बारे में सोचने के लिए समय निकालना भी एक अच्छा विचार है। आप कहाँ यात्रा करना चाहते हैं? जब तक आप सूरज के चारों ओर पांच बार स्पिन नहीं करते तब से आप क्या करना चाहेंगे? मनोरंजक लक्ष्यों में शामिल हो सकते हैं:- पैराशूटिंग, कम से कम एक बार
- एक अनाम दिनांक से जुड़ें
- लैंग बैंग के शीर्ष पर विजय
- विदेश यात्रा
- एक संगीत कार्यक्रम में जाओ
पारिवारिक लक्ष्य के बारे में सोचें। यदि आप शादीशुदा हैं, तो आपके घर के लिए क्या लक्ष्य हैं? आप अपने परिवार या परिवार के साथ क्या करने की उम्मीद करते हैं? यदि आप शादीशुदा या नवविवाहित नहीं हैं तो आपकी क्या योजना है? भविष्य की तैयारी के लिए आप क्या करना शुरू कर सकते हैं? पारिवारिक लक्ष्य हो सकते हैं:
- जन्म
- अपने बच्चों को पढ़ाई के लिए पैसे बचाएं
- अपने बच्चे को स्कूल जाने के लिए शुरू करना
- घर की मरम्मत
- एक नए बड़े घर में जाएं
- परिवार के साथ छुट्टियों पर जा रहे हैं
भाग 2 का 3: सूची को सूचीबद्ध करना
सूची यथासंभव विशिष्ट है। यह जानना बहुत मुश्किल है कि "बेहतर इंसान बनें" जैसी वस्तुओं के साथ पंचवर्षीय योजना का क्या करना है, क्योंकि यह परिभाषित करना मुश्किल है कि वहां पहुंचने के लिए क्या करना होगा। इसके बजाय, स्पष्ट लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करें जिन्हें आप अभ्यास में प्राप्त कर सकते हैं या वहां पहुंचने के लिए आवश्यक चरणों को सीख सकते हैं। जितना संभव हो सके लक्ष्यों को निर्धारित करें, और आपकी योजना में सफलता की बहुत अधिक संभावना होगी।
प्रत्येक सूची में सबसे महत्वपूर्ण वस्तुओं को पहचानें। प्रत्येक श्रेणी में उन चीजों का पता लगाएं जो आपको लगता है कि अभी आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण है। अपने आप को कुछ महत्वपूर्ण लक्ष्यों तक सीमित करने की कोशिश करें, क्योंकि आपको अपना ध्यान केंद्रित करना होगा और प्रत्येक आइटम के लिए विशेष रूप से उप-लक्ष्यों के बारे में सोचना होगा।
- सूची में प्रत्येक आइटम के लिए कागज के मार्जिन में मार्क ए, बी, सी। A- चिह्नित लक्ष्य आपके लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है और आपको इसकी सबसे अधिक आवश्यकता है। सी-चिह्नित लक्ष्य यदि प्राप्त किया गया है तो अच्छा है, लेकिन बहुत आवश्यक या वांछनीय नहीं है। दो श्रेणियों के बीच के लक्ष्यों को बी के साथ चिह्नित किया जाएगा। यह पता लगाने के लिए कि आपकी सर्वोच्च प्राथमिकता क्या होनी चाहिए, बहुत ईमानदार हो।
सलाह: वैकल्पिक रूप से, आप अपनी सूची को अपने लक्ष्यों को पूरा करने में लगने वाले समय के अनुसार भी आदेश दे सकते हैं। यदि आपके पास सूची में "इतालवी सीखना" और "जीवित संगठित" दो लक्ष्य हैं, तो शायद एक चीज जो अगले सप्ताह बड़ी प्रगति कर सकती है, दूसरे को अधिक समय लगेगा।
प्रत्येक आइटम के लिए एक अलग सूची बनाएं। एक बार जब आप अपनी सबसे महत्वपूर्ण वस्तुओं के क्रम में अपनी पंचवर्षीय योजना बना लेते हैं, तो कागज की एक नई शीट निकाल दें या एक नया पृष्ठ खोलें। आपको प्रत्येक लक्ष्य को अलग से लिखना होगा, खासकर यदि यह जटिल है और पूरा करने में बहुत समय लगता है।
- यदि सूची में "एक डिप्लोमा प्राप्त करें" आइटम को सबसे महत्वपूर्ण माना जाता है, तो प्रत्येक लक्ष्य के लिए एक अलग सूची बनाएं जिसे आप बहुत महत्वपूर्ण मानते हैं। यहां तक कि "संगठित जीवन" जैसी सरल वस्तुओं को अभी भी बहुत ध्यान देना होगा।
प्रत्येक आइटम के लिए उप-लक्ष्यों को परिभाषित करें। एक संगठित जीवन जीने या डिप्लोमा प्राप्त करने जैसे अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों को पूरा करने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है? अपने लक्ष्यों को महसूस करने में क्या लगता है?
- अपने लक्ष्यों को साकार करने के लिए आपको यह पता लगाने के लिए थोड़ा शोध करने की आवश्यकता हो सकती है।
प्रत्येक वर्ष के लिए प्रत्येक आइटम की सूची बनाएं। एक बार जब आप अपने उप-लक्ष्यों की पहचान कर लेते हैं, तो अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों को अल्पकालिक लक्ष्यों की एक श्रृंखला में बदलने के लिए प्रत्येक वर्ष उन्हें तोड़ दें, जिन्हें आप क्रम में काम कर सकते हैं। अपने प्रथम वर्ष के लक्ष्य के करीब पहुंचने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है? दूसरे वर्ष का अंत? अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों की दिशा में आरंभ करने के लिए आप आज क्या कर सकते हैं?
सलाह: कुछ लक्ष्यों के लिए, आप समय-यात्रा के दृष्टिकोण का उपयोग कर सकते हैं। अपने आप को उस व्यक्ति के रूप में कल्पना करें जिसे आप पांच साल बाद बनना चाहते हैं, उसके बाद कल्पना करें कि आपके लिए उस स्थिति तक पहुँचने के लिए क्या आवश्यक होगा। यदि आप खुद को एक डिप्लोमा कमाते हुए देखते हैं, एक अच्छी नौकरी पा रहे हैं और एक अच्छे स्थान पर घर बना रहे हैं, तो आपको उस भविष्य में आने में क्या लगेगा? पिछले वर्षों में क्या हुआ होगा?
अपना ध्यान केंद्रित करें। संभव के रूप में विशिष्ट के रूप में एक सूची बनाओ, आगे आइटम को और अधिक नियंत्रणीय विखंडू में तोड़कर। एक सूची कितनी विस्तृत है यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपको सूची में प्रत्येक आइटम को कितना या कितना कम करने की आवश्यकता है और पंचवर्षीय योजना को पूरा करने के लिए कितने कदम उठाने होंगे। यदि आप पांच साल में डिप्लोमा प्राप्त करना चाहते हैं, तो इस वर्ष के अंत तक आपको क्या हासिल होने की उम्मीद है? अपने लक्ष्यों के करीब जाने के लिए आप इस सप्ताह के अंत तक क्या हासिल कर सकते हैं? अब आप क्या कर सकते हैं? विज्ञापन
भाग 3 का 3: चेकलिस्ट एच पूरा करें
वास्तविक समयसीमा का उपयोग करें। एक विशिष्ट समय सीमा निर्धारित करें जिसमें आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करेंगे। यदि आप एक मैराथन में शामिल होना चाहते हैं, तो आप इसे जल्दी करने के बजाय अपने बारे में एक या दो साल के लिए समय सीमा निर्धारित कर सकते हैं।
- कोशिश करें कि निराश न हों। याद रखें कि आप अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों के बारे में सोच रहे हैं। आपको उन बड़े लक्ष्यों को छोटे कार्यों की एक श्रृंखला में तोड़ते रहना होगा जिन्हें आप पूरा कर सकते हैं। स्मार्ट लक्ष्य निर्धारित करें और वहां पहुंचने की योजना बनाएं।
पूर्ण किए गए आइटम देखें। उन संकेतों के महत्व को कम न समझें जो आपको अपने लक्ष्यों की ओर आपकी यात्रा की याद दिलाते हैं। जब आप काम कर रहे हों तब प्रत्येक आइटम का अनुसरण करना और उसे पार करना आपकी पंचवर्षीय योजना को आसान बनाए रखें। यह आपको एक दृश्य अनुस्मारक देगा जो आपने प्राप्त किया है।
सलाह: हर बार जब आप कोई कार्य पूरा करते हैं, तो उसे मनाने के लिए एक मिनट निकालें। आप जीवन में अपने लक्ष्यों के बहुत करीब हैं, इसलिए अपने आप को एक विशेष उपहार के साथ पुरस्कृत करें। एक रेस्तरां डिनर, कुछ पसंदीदा पेय या एक स्पा सत्र। अपने लिए समय निकालें।
दिखाई देने वाले नए लक्ष्यों पर ध्यान दें। पंचवर्षीय योजना एक चलती लक्ष्य हो सकती है। श्रम बाजार नाटकीय रूप से और जल्दी से बदल सकते हैं, और जितना अधिक आप करियर की सीढ़ी पर चढ़ेंगे, उतना ही आप यह जान पाएंगे कि बाजार में क्या होता है। वकील बनने का लक्ष्य कुछ साल पहले सरल लग सकता है, लेकिन जैसा कि आप अपने कानून स्कूल के वर्षों के माध्यम से प्रगति करते हैं, अब आपको बेहतर समझ है कि क्या करना है।
- समय-समय पर अपने लक्ष्यों की सूची को परिष्कृत करें और नए अनुभवों और नए लक्ष्यों को शामिल करें। नई जानकारी के आधार पर पंचवर्षीय योजना को समायोजित करें। ये विफल नहीं हैं, लेकिन एक संकेत है कि आप अधिक सीख रहे हैं और उन लक्ष्यों के करीब जा रहे हैं।
नौकरी के साक्षात्कार के लिए मुख्य बिंदुओं को याद रखें। नियोक्ता आमतौर पर आपको साक्षात्कार के दौरान अपनी योजना का वर्णन करने के लिए कहेंगे; यह पंचवर्षीय योजना का संभावित लाभ भी है। यदि आपके पास यह योजना तैयार है, तो यह दिखाने में मदद कर सकता है कि आप कर्तव्यनिष्ठ, संगठित हैं और स्पष्ट लक्ष्य हैं। उस लक्ष्य के लिए आप जिस नौकरी के लिए आवेदन कर रहे हैं उसे पेश करें, और आप एक आकर्षक उम्मीदवार के रूप में उभरेंगे। विज्ञापन
सलाह
- वहाँ पहुंचने का एक तरीका वर्तमान समय के विवरण के साथ अपने दैनिक लक्ष्यों को फिर से लिखना है ताकि वे आपके अवचेतन मन में अंतर्निहित हों।
- यदि आपके दिमाग में नई विधियां आती हैं, तो अपने मुख्य लक्ष्य और "विधि ए" पर पुनर्विचार करें कि क्या वे आपकी योजना के लिए उपयुक्त हैं। यदि आवश्यक हो, तो अपने मुख्य लक्ष्यों और तरीकों को फिर से लिखें कि क्या वे कोई बदलाव करते हैं।
