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• कदम

कई लोगों के लिए सार्वजनिक बोलना आसान नहीं है, और तैयारी के लिए कम समय होने से भी बोलने वालों को अधिक दबाव महसूस होता है। यदि आपको शादियों, अंत्येष्टि या अन्य समान स्थितियों में स्पीकर के रूप में चुना गया है, तो आप आरंभ करने के लिए छोटी कहानियों या उद्धरणों का उपयोग कर सकते हैं और संक्षेप में बोलना चाहिए। यदि आपको एक पेशेवर स्थिति में बोलना है, तो मुख्य बिंदुओं को जल्दी और सटीक रूप से तैयार करने के लिए एक ईमानदार और चुनौतीपूर्ण दृष्टिकोण पर भरोसा करें। एक गहरी साँस लेना और अपने आत्मविश्वास को धारण करने से आपको अपना भाषण बेहतर ढंग से पूरा करने में मदद मिलेगी।

कदम

विधि 1 की 3: एक छोटी कहानी के साथ शुरू करें

1. 

   एक कहानी बताओ जिसे तुम अच्छी तरह से जानते हो। आपके भाषण को शुरू से ही मुख्य बिंदुओं पर नहीं जाना है। अपनी खुद की कहानी कहना अपने दर्शकों को व्यस्त करने का एक शानदार तरीका है: क्योंकि आप जानते हैं कि क्या हुआ था, आप उसे कहने के लिए आकार देंगे। उदाहरण के लिए:
   • शादी में, आप दुल्हन या दूल्हे की परिपक्वता के बारे में एक मजेदार कहानी बता सकते हैं।
   • अंतिम संस्कार में, आप मृतक की दयालुता या उदारता या आप पर उनके प्रभाव के बारे में एक कहानी बता सकते हैं।

2. 

   
   
   एक उद्धरण के साथ शुरू करो। यह भी बोलने के लिए सामग्री के साथ आने के बजाय उपलब्ध का उपयोग करने का एक तरीका है। एक करिश्माई उद्धरण, एक निश्चित गीत के कुछ वाक्य या एक प्रसिद्ध उद्धरण के बारे में सोचें, जो प्रश्न में विषय पर लागू होता है। उद्धरण उठाओ और इस पर थोड़ी चर्चा करें:
   • उदाहरण के लिए, कल्पना कीजिए कि आप फ्रैंक को उनके 70 वें जन्मदिन पर टोस्ट कर रहे हैं। आप कुछ ऐसा कह सकते हैं: "कहावत 'पुराने बांस कठिन है', लेकिन फ्रैंक इसके विपरीत साबित होता है। क्या फ्रैंक की तरह रिटायर होने पर भी किसी में मैराथन दौड़ने की हिम्मत होगी? ”

3. 

   
   
   लघु और मधुर कथन। अत्यधिक भाषण पहला कारण है कि भावुक भाषण गलत हो जाता है। ज्यादा बात करने से बचें तो बेहतर है। दो से पांच मुख्य बिंदुओं पर ध्यान देते हुए एक संक्षिप्त विवरण दें या उदाहरण दें।
   • उदाहरण के लिए, एक शादी में अपने होने वाले पति को बधाई देने के लिए भाषण देते समय, आपको केवल अपनी दोस्ती की दो खूबसूरत यादों का उल्लेख करना चाहिए।
   • भाषण देते समय, यदि आप भाव बदलते हुए, एक-दूसरे से बात करते हुए, फोन या घड़ी का उपयोग करते हुए या बेचैन दिखते हैं, तो यह एक संकेत हो सकता है कि आप बहुत जल्दबाजी में बात कर रहे हैं और वे आपके भाषण पर ध्यान केंद्रित नहीं कर रहे हैं।
   • इस मामले में, आपको जल्दी से मुख्य बिंदु तक पहुंचने और अपने भाषण को समाप्त करने के तरीके के रूप में "धन्यवाद" कहना होगा।

4. 

   
   
   स्पष्ट और शांति से बोलें। यहां तक ​​कि जिन लोगों को सार्वजनिक बोलने का अनुभव था, वे अचानक बोलने के लिए उत्सुक महसूस कर सकते हैं। बोलना शुरू करने से पहले एक गहरी साँस लेते हुए शांत रहें, और नियमित रूप से बोलते समय विचारों के बीच रुकें। स्पष्ट रूप से वाक्यों का उच्चारण करने और बहुत जल्दी बोलने के लिए नहीं पर ध्यान दें।

5. 

   अपना आत्मविश्वास बनाए रखें। बहुत से लोग भाषण देने के बारे में चिंतित महसूस करते हैं, खासकर जब जल्दी अधिसूचित नहीं किया जाता है। हालांकि, दर्शकों को आप पर खुशी होगी अगर वे आपका आत्मविश्वास देखते हैं। इसके अतिरिक्त, अन्य दर्शकों के सदस्यों को भी खुशी होगी कि वक्ता उन्हें नहीं हैं, इसलिए वे निश्चित रूप से उत्साहपूर्वक आपका समर्थन करेंगे!
   • धीमी गहरी साँस लेना या अपनी आँखें बंद करना और सुंदर जगह की कल्पना करना शुरू करने से पहले आपको आत्मविश्वास हासिल करने में मदद करने के सरल तरीके हैं।
   • आप कुछ दोस्तों या लोगों को खोजने के लिए अपने दर्शकों की ओर मुड़ सकते हैं, जो बोलते समय उन्हें देखने के लिए सहायक लगते हैं।
   • यदि आप घबराहट महसूस कर रहे हैं, तो आप एक पुरानी विधि भी आजमा सकते हैं - कल्पना करें कि आपके सभी दर्शक सदस्य नग्न हैं।
   • इन सबसे ऊपर, बस अपने आप को याद दिलाएं कि ज्यादातर लोग किसी के साहस और आत्मविश्वास की प्रशंसा करेंगे जो आपके जैसे सार्वजनिक रूप से बोलने के लिए खड़े होने की हिम्मत करता है।
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विधि 2 की 3: अपने भाषण के लिए एक संक्षिप्त रूपरेखा बनाएँ

1. 

   यदि आपके पास समय है, तो एक सारांश रूपरेखा बनाएं। तैयारी न करने से हमेशा तैयार रहना बेहतर है। यदि आपके पास अपना भाषण देना शुरू करने से कुछ मिनट पहले का समय है, तो अपनी कलम को कुछ कहने की योजना के बारे में बताने के लिए नीचे रखें। ये कुछ सरल स्पर्श हो सकते हैं जो आपको एक निश्चित क्रम में मुख्य विचारों को आकार देने में मदद करते हैं।
   • यदि आप मुख्य बिंदुओं को लिखने की इजाजत नहीं देते हैं, तो अपने आप को यह बताकर स्केच बनाएं, “पहले मैं जिम की उदारता के बारे में बात करूंगा। जब उसने मुझे रात के बीच में टूटे हुए टायर को ठीक करने में मदद की और साथ ही इस तथ्य के बारे में भी बताया कि उसने मेरे जन्मदिन का केक बेक किया था जब मुझे फ्लू के कारण बिस्तर पर लेटना पड़ा था। ”

2. 

   एक प्रभावशाली उद्घाटन बनाने और समाप्त करने पर ध्यान दें। लोगों को यह याद रखने की अधिक संभावना है कि बीच के बजाय शुरुआत और अंत में क्या निकलता है। शुरुआत और अंत में सबसे प्रभावशाली सामग्री देने के लिए इसका लाभ उठाएं। उदाहरण के लिए, आप इसे खोल और बंद कर सकते हैं:
   • एक मार्मिक कहानी
   • एक सम्मोहक तथ्य या आँकड़ा
   • एक प्रेरणादायक उद्धरण

3. 

   अपने विषय की सकारात्मकता और सीमाओं के आधार पर एक विचार बनाएं। यहां उन विचारों के साथ आने का एक और तरीका है, जो आपको परेशान और चिंतित नहीं करेंगे। किसी मुद्दे के सकारात्मक पहलुओं के साथ शुरू करें और फिर डाउनसाइड की ओर बढ़ें और अपनी राय पेश करें। उदाहरण के लिए, कल्पना कीजिए कि आपको एक सादे छठी संस्कृति के लाभों के बारे में बोलने के लिए कहा गया है:
   • यह उल्लेख करके शुरू करें कि शुक्रवार को सादे कपड़े पहनने की अनुमति कर्मचारियों को प्रेरित करने, उच्च उत्पादकता के लिए नेतृत्व करने और कंपनी को बढ़ने में मदद करती है।
   • इसके बाद, आप यह भी स्वीकार करते हैं कि एक नकारात्मक पक्ष यह है कि शुक्रवार को वर्दी नहीं पहनने से कर्मचारी कम पेशेवर दिखेंगे। इसलिए, कंपनी को शुक्रवार को स्वीकार्य आकस्मिक कपड़ों पर एक सामान्य नियम जारी करना चाहिए।
   • अपनी खुद की राय के साथ निष्कर्ष निकालें कि अधिकांश ग्राहक बैठकें सप्ताह के प्रारंभ में होती हैं, हर तरह से शुक्रवार को आकस्मिक पहनने की अनुमति कंपनी के लिए कई लाभ हैं और प्रभाव पैदा नहीं करती है। क्या समस्या।

4. 

   एक प्रश्न और उत्तर प्रारूप में अपने भाषण को प्रतिबिंबित करें। यदि आप वर्तमान में संलग्न हैं और कुछ कहने के लिए नहीं सोच सकते हैं, या भाषण देने के बारे में बहुत चिंतित महसूस करते हैं, तो कल्पना करें कि आप एक व्यक्ति के बारे में चर्चा के मध्यस्थ हैं। कहा गया है। इसे दूसरों को दें और सवाल पूछें।
   • आप इस तरह से शुरुआत कर सकते हैं: “मुझे पता है कि आप और मैं इस बारे में सोच रहे हैं कि शुक्रवार को कैज़ुअल पहनना है या नहीं, इस बारे में कई अलग-अलग राय हैं। आइए कुछ विचारों को देखने के लिए बात करते हैं। किसी को भी कोई सवाल है या एक दृष्टिकोण साझा करना चाहते हैं? "
   • आप एक विशिष्ट व्यक्ति भी चुन सकते हैं यदि आप चाहते हैं या आवश्यकता महसूस करते हैं: "फ्रैंक, आप भाषण की शुरुआत से ही वहां थे। क्या आप एक राय देना चाहते हैं? "
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3 की विधि 3: विषयगत भाषण के लिए PREP विधि का उपयोग करें

1. 

   अपना मुख्य बिंदु बनाओ। PREP बस "प्वाइंट, कारण, उदाहरण, प्वाइंट" के लिए एक संक्षिप्त रूप है और यह एक सरल तरीका है अपनी सोच को आकार दें। अपना मुख्य बिंदु बनाओ। उदाहरण के लिए, मान लें कि आपको शुक्रवार को वर्दी नहीं पहनने के पक्ष में एक प्रभावशाली भाषण देने के लिए कहा गया है:
   • आइए इस बिंदु पर शुरुआत करते हैं कि यह समझ में आता है कि शुक्रवार को वर्दी नहीं पहनना चाहिए क्योंकि इससे कर्मचारी के बेहतर काम करने का मनोबल बढ़ता है।

2. 

   इसके बाद, सबूत दें जो बताता है कि आपका दृष्टिकोण महत्वपूर्ण क्यों है। याद रखें कि आप अपने दर्शकों को समझाने की कोशिश कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, आप उन्हें याद दिला सकते हैं कि कर्मचारियों का मनोबल एक महत्वपूर्ण कारक है क्योंकि इससे उत्पादकता में वृद्धि और बिक्री में कमी आती है।

3. 

   उदाहरण दें। अपने दर्शकों को अपनी बात पर विश्वास करने के लिए, आपको कुछ सबूत या स्पष्टीकरण देने की आवश्यकता है। उदाहरण दें समस्या को हल करने में मदद मिलेगी। एक समान महत्व का एक और उदाहरण देने के लिए, आप उल्लेख कर सकते हैं कि एक प्रतियोगी ने कैसे किया, क्योंकि एक्मे कंपनी कर्मचारियों को दिनों में सादे कपड़े पहनने की अनुमति देने के बाद से अधिक सफल रही है। छह।

4. 

   मुख्य बिंदु की पुष्टि करें। दर्शकों को आपके द्वारा पहले बताई गई बातों को बताना ही मुद्दे को शुरुआत में वापस ले जाएगा। इसके बजाय, आपको मुख्य बिंदु को पुन: प्रस्तुत करने की आवश्यकता है ताकि यह उनके दिमाग से चिपक जाए। उदाहरण के लिए, आपको बस यह निष्कर्ष निकालने की आवश्यकता है कि साधारण छठी पद्धति को अपनाने से भी सुनने वाले की कंपनी को मदद मिलेगी। विज्ञापन