लेखक:
Randy Alexander
निर्माण की तारीख:
23 अप्रैल 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
गले में खराश होने का मतलब स्ट्रेप थ्रोट होना नहीं है।वास्तव में, ज्यादातर गले में खराश वायरस के कारण होते हैं और अपने आप चले जाते हैं। दूसरी ओर स्ट्रेप थ्रोट, एक जीवाणु रोग है जिसमें एंटीबायोटिक दवाओं के साथ उपचार की आवश्यकता होती है। स्ट्रेप गले के लक्षणों को पहचानने के लिए सीखना आपको सर्वोत्तम चिकित्सा उपचार के साथ आने में मदद करेगा।
कदम
भाग 1 का 3: लक्षण पहचान
गले में खराश के लिए बाहर देखो। स्ट्रेप गले स्ट्रेप्टोकोकल बैक्टीरिया के कारण होने वाला एक संक्रामक रोग है। रोग का लक्षण गले में खराश है, लेकिन यह एकमात्र लक्षण नहीं है।
- आपको दर्द या निगलने में कठिनाई का अनुभव भी हो सकता है।
अपना मुंह खोलें और अपने गले की जांच करें। जल्दी से शुरू होने वाले एक गंभीर गले में खराश के अलावा, टॉन्सिल सूजन और लाल हो जाएंगे, जिसमें सफेद धब्बे या मवाद हो सकता है। इसके अलावा, तालु के पीछे छोटे लाल धब्बे दिखाई दे सकते हैं।
गर्दन क्षेत्र को महसूस करें। संक्रमण से गर्दन में लसिका ग्रंथियों में सूजन हो जाती है। जब आप अपनी गर्दन के चारों ओर महसूस करते हैं, तो आपको इसे सूजन और स्पर्श के लिए दर्दनाक महसूस करना चाहिए। वायुमार्ग के दोनों ओर जबड़े के नीचे पूर्वकाल गर्दन की ग्रंथियों पर विशेष ध्यान दें।
अपनी सांस पर ध्यान दें। स्ट्रेप गले और गले के अन्य संक्रमणों से सांसों में बदबू आ सकती है। संक्रमित अमोनिया मृत सफेद रक्त कोशिकाओं का स्राव करना शुरू कर देगा, जिससे एक प्रोटीन जैसी गंध पैदा होगी।
तापमान की जाँच करें। बुखार और ठंड लगना गले के अधिक विशिष्ट लक्षणों में से दो हैं। बुखार आमतौर पर दो दिन में सबसे अधिक होता है क्योंकि शरीर अब प्रतिक्रिया कर रहा है।
- शरीर का सामान्य तापमान 37 ° C है। 0.5-1 डिग्री सेल्सियस से अधिक उतार-चढ़ाव एक संकेत है कि आपको बीमारी है।
- अगर बुखार 38 ° C से अधिक हो जाए या बुखार 48 घंटे से अधिक समय तक रहे, तो तुरंत स्वास्थ्य सेवा के लिए कॉल करें।
फ्लू जैसे अन्य लक्षणों को पहचानें। जब भी आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली एक संक्रमण के लिए दृढ़ता से प्रतिक्रिया करती है, तो आपके पास फ्लू के समान लक्षण होंगे। लक्षणों में शामिल हैं:
- एक चकत्ते, आमतौर पर छाती पर, और स्पर्श करने के लिए मोटा महसूस होता है
- सरदर्द
- थका हुआ
- पेट में दर्द, मतली या उल्टी (विशेषकर छोटे बच्चों में)
डॉक्टर के पास जाओ। अंततः, आपका डॉक्टर निदान करेगा यदि आपके पास गले या कुछ और है। आपका शरीर अधिकांश वायरस से छुटकारा पाने लगेगा जो 1-2 दिनों के भीतर एक ही लक्षण का कारण बनते हैं (पूरी तरह से नहीं लेकिन इससे फर्क पड़ेगा)। यदि आपके लक्षण 48 घंटे से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर को देखना चाहिए। विज्ञापन
भाग 2 का 3: स्ट्रेप गले का उपचार
एक ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक का उपयोग करें। इबुप्रोफेन और एसिटामिनोफेन जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दर्द को दूर करने और बुखार को कम करने में मदद कर सकते हैं। इन्हें भोजन के साथ लें (यदि संभव हो) और निर्माता द्वारा अनुशंसित दैनिक खुराक से अधिक न करें।
- बच्चों और किशोरों में स्ट्रेप गले के लक्षणों को दूर करने के लिए एस्पिरिन लेने से बचें क्योंकि इससे राई के सिंड्रोम का खतरा होता है - जो यकृत, मस्तिष्क और जीवन के लिए खतरा पैदा कर सकता है।
नमक के पानी से गरारे करें। नमक का पानी स्ट्रेप गले से जुड़े दर्द को दूर करने में मदद कर सकता है। एक पूर्ण कप गर्म पानी में लगभग 1/4 चम्मच नमक मिलाएं। अपने गले में नमक का पानी गहरा लें, अपने सिर को पीछे झुकाएं, और 30 सेकंड के लिए अपना मुंह कुल्ला करें। कुल्ला करने के बाद नमक का पानी न पिएं।
- आवश्यकतानुसार दिन में कई बार गरारे करें।
- छोटे बच्चों के साथ, सुनिश्चित करें कि वे समझते हैं कि खारे पानी को निगला नहीं जाता है।
पर्याप्त पानी पियें। बहुत से लोग स्ट्रेप गले से निर्जलित हो सकते हैं क्योंकि निगलते समय दर्द उन्हें पीने से रोकता है। गले की चिकनाई वास्तव में निगलने से होने वाले दर्द को कम करने में बहुत सहायक है। तो, हालाँकि यह पहली बार में थोड़ा असहज हो सकता है, फिर भी आपको खूब पानी पीना चाहिए।
- कुछ लोग पाएंगे कि गर्म पानी पीने से ठंडे पानी की तुलना में बेहतर शांत प्रभाव पड़ता है। आप शहद या नींबू के साथ एक गर्म (बहुत गर्म नहीं) चाय की कोशिश कर सकते हैं।
नींद। नींद आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को संक्रमण से लड़ने में मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है। घर पर आराम करने के लिए आप काम या स्कूल से समय निकाल सकते हैं।
- स्ट्रेप गले संक्रामक है, इसलिए आपको दूसरों को संक्रमण फैलाने से बचने के लिए घर रहना चाहिए।
ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें। रात में एक सूखा गला सुबह में गले में खराश पैदा कर सकता है। ह्यूमिडिफ़ायर आपको सोते समय (या जब आप घर पर आराम कर रहे होते हैं) हवा में आर्द्रता जोड़ता है, जिससे गले के दर्द से राहत मिलती है।
- आपको हर दिन अपने ह्यूमिडिफायर को साफ करना चाहिए, क्योंकि यह बैक्टीरिया और मोल्ड के लिए एक आदर्श वातावरण है।
गले में खराश या स्प्रे का उपयोग करें। गले में खराश या स्प्रे गले में खराश के लक्षणों और निगलने से होने वाले दर्द से राहत दिलाने में मदद करेंगे। ये उत्पाद गले पर एक कोटिंग बनाते हैं, गले में जलन या सुन्नता को कम करते हैं, जिससे लक्षण कम हो जाते हैं। निर्देशों के अनुसार उपयोग करें।
- चोकिंग से बचने के लिए 4 साल से कम उम्र के बच्चों को लोज़ेन्जेस न दें।
ऐसे खाद्य पदार्थ चुनें जो आसानी से निगल जाएं। सूखा, कठोर भोजन आपके गले को खरोंच और परेशान कर सकता है, जिससे निगलते समय दर्द होता है। आप सूप, सेब की चटनी, दही और मसले हुए आलू खा सकते हैं ताकि उन्हें निगलने में आसानी हो।
- इसके अलावा, लक्षणों के कम होने तक गर्म मसालेदार भोजन से बचें।
गले की जलन से बचें। गले में जलन - विशेष रूप से धूम्रपान और सिगरेट के धुएं के संपर्क में - अतिरिक्त गले में खराश पैदा कर सकता है। अन्य स्ट्रेगर्स से बचने के लिए जब आपके पास गला है, पॉलिश की गंध और सफाई उत्पादों की गंध है।
अपने चिकित्सक को देखें यदि लक्षण बने रहते हैं क्योंकि स्ट्रेप गले में फैल सकता है, अन्य भागों में संक्रमण हो सकता है या हृदय, गुर्दे या जोड़ों में जटिलताएं हो सकती हैं। आपका डॉक्टर संक्रमण के लिए आपके गले का परीक्षण करेगा या प्रयोगशाला में बैक्टीरिया के नमूने का परीक्षण करेगा। यदि परिणाम सकारात्मक है, तो आपका डॉक्टर आपके लिए एक एंटीबायोटिक लिखेगा।
निर्देशानुसार एंटीबायोटिक्स लें। आपका डॉक्टर आमतौर पर 10 दिनों के लिए एंटीबायोटिक लिखता है (एंटीबायोटिक के आधार पर कम या ज्यादा)। स्ट्रेप गले के इलाज के लिए सामान्य एंटीबायोटिक दवाओं में पेनिसिलिन या एमोक्सिसिलिन शामिल हैं। यदि आपको इन दवाओं से एलर्जी है, तो आपका डॉक्टर सेफैलेक्सिन या एज़िथ्रोमाइसिन लिखेगा। एंटीबायोटिक्स लेते समय ध्यान दें:
- जब तक दवा नहीं जाती है तब तक निर्देशित करें। जब आप बेहतर महसूस करते हैं तो खुराक छोड़ना या उन्हें रोकना रोग पुनरावृत्ति के जोखिम को बढ़ा सकता है और प्रतिरोधी बैक्टीरिया के लिए अवसर पैदा कर सकता है।
- अपने डॉक्टर को तुरंत देखें यदि आपको एंटीबायोटिक से एलर्जी की प्रतिक्रिया है, तो पित्ती, उल्टी, सूजन या साँस लेने में कठिनाई शामिल है, या यदि एंटीबायोटिक लेने के 48 घंटों के भीतर लक्षण में सुधार नहीं होता है।
- कम से कम 24 घंटे के लिए काम पर न लौटें या स्कूल न लौटें। जब तक आप कम से कम 1 दिन के लिए एंटीबायोटिक्स नहीं लेते हैं तब भी आप दूसरों को संक्रमित कर सकते हैं।
भाग 3 का 3: स्ट्रेप गले के फैलाव को रोकना
अपने हाथ अक्सर धोएं। अधिकांश अन्य संक्रमणों की तरह, स्ट्रेप गले को अक्सर अपने हाथ धोने से रोका जा सकता है। यह कदम विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जब आप पहले से ही बीमार हैं और दूसरों को संक्रमित करने से बचना चाहते हैं।
अपनी खांसी या छींक को कवर करें। खांसी या छींकने से बैक्टीरिया दूर हो सकते हैं और अपने आस-पास सभी को संक्रमित कर सकते हैं। इसलिए, खांसी या छींक आने पर अपना मुंह ढंकने का तरीका खोजना सबसे अच्छा है। कीटाणुओं के प्रसार को कम करने के लिए अपने हाथों के बजाय अपने मुंह को अपने हाथों से कवर करें। हालांकि, यदि आपको अपने हाथों का उपयोग करना है, तो खांसी या छींकने के तुरंत बाद उन्हें अच्छी तरह से धो लें।
व्यक्तिगत वस्तुओं को साझा करने से बचें। कटोरे, कप, पीने के गिलास, या किसी भी अन्य वस्तु को साझा करना जो आपके मुंह के निकट संपर्क में आता है, दूसरों को स्ट्रेप गले फैलाने की आपकी संभावना को बढ़ाता है। इसलिए, आपको इन वस्तुओं को साझा करने से बचना चाहिए और बैक्टीरिया को मारने के लिए गर्म, साबुन के पानी से धोना चाहिए।
- एंटीबायोटिक लेने के 2 दिनों के बाद, आपको पुराने टूथब्रश को हटा देना चाहिए और फिर से बीमार होने से बचने के लिए एक नया खरीदना चाहिए।
- आप अपने व्यंजन पर बैक्टीरिया को मारने में मदद करने के लिए एक डिशवॉशर का उपयोग कर सकते हैं।
चेतावनी
- एंटीबायोटिक्स स्वस्थ आंत बैक्टीरिया को मार सकते हैं, इसलिए एंटीबायोटिक्स लेते समय दही जैसे प्रोबायोटिक पूरक खाना महत्वपूर्ण है।
- हमेशा सभी दवाओं के उपयोग के लिए निर्देशों को ध्यान से पढ़ें।
- आत्म निदान न करें। परीक्षण के लिए अपने चिकित्सक को देखें यदि आपको संदेह है कि आपके गले में खिंचाव है।
- एक गले में खराश जो निगलने में कठिनाई करती है, उसे भी चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
- अगर गले में खराश के साथ 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर बुखार हो तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएं।
