विषय

• कदम
• चेतावनी

कई महिलाओं को अपनी गर्भावस्था के कुछ बिंदु पर योनि से रक्तस्राव का अनुभव होता है, खासकर गर्भावस्था के पहले 3 महीने। कई मामलों में (विशेषकर प्रारंभिक अवस्था में, और यदि रक्त की मात्रा अधिक नहीं है), यह पूरी तरह से सामान्य है। हालांकि, लगातार रक्तस्राव काफी चिंताजनक हो सकता है और यह गारंटी दे सकता है कि आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता होगी, खासकर अगर रक्तस्राव दर्द, ऐंठन, बुखार, चक्कर आना या बेहोशी के साथ हो। अपने रक्तस्राव से कैसे निपटें और कैसे प्रबंधित करें, इसके लिए रणनीतियों की अच्छी समझ होना जरूरी है, और इस बात की भी जानकारी होना चाहिए कि आपको अपने चिकित्सक से सहायता और उपचार के लिए कब क्या देखना है।

कदम

2 की विधि 1: योनि रक्तस्राव का आकलन और प्रबंधन

1. 

   
   
   रक्तस्राव के लिए देखें। इस प्रक्रिया के दौरान आपके द्वारा खोए गए रक्त की मात्रा के बारे में जानकारी होना महत्वपूर्ण है। यह विधि आपके डॉक्टर को एक निदान करने के साथ-साथ एक प्रबंधन योजना बनाने में मदद करेगी। समस्या से अवगत होते ही आपके द्वारा खोए गए रक्त की मात्रा की निगरानी करना शुरू करें।
   • आप अपने अंडरवियर पर टैम्पोन रखकर ऐसा कर सकते हैं जब तक कि ड्रेसिंग पूरी तरह से गीला न हो। आज सुबह 8:00 बजे से अगली सुबह 8:00 बजे तक आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले टैम्पोन की संख्या की गणना करें। इन नंबरों को रिकॉर्ड करें, फिर उन्हें अपने चिकित्सक द्वारा मूल्यांकन के लिए अस्पताल में लाएं।
   • रक्तस्राव के अन्य लक्षणों के लिए भी देखना सुनिश्चित करें, जैसे कि क्या रक्तस्राव दर्द के साथ है, और रक्तस्राव निरंतर या रुक-रुक कर हो रहा है। यह जानकारी आपकी स्थिति का वर्णन करने में मदद करेगी ताकि आपका डॉक्टर आसानी से कारण का पता लगा सके।
   • रक्त का रंग (गुलाबी या लाल या भूरा) पर ध्यान दें, साथ ही साथ देखें कि क्या आपको रक्त के थक्के या अन्य "ऊतक का द्रव्यमान" जो रक्त के साथ बच जाता है, की उपस्थिति पर ध्यान देता है। यदि हां, तो आपको उन्हें अपने डॉक्टर के पास देखने के लिए एक कंटेनर में इकट्ठा करना चाहिए, क्योंकि यह आपके डॉक्टर को आपकी समस्या के कारण का पता लगाने में मदद कर सकता है।

2. 

   
   
   ज्यादा आराम करो। प्रारंभिक गर्भावस्था में कम रक्तस्राव के लिए, आराम सबसे आदर्श उपचार है। आपका डॉक्टर आमतौर पर सलाह देगा कि आप योनि से खून बहने के बाद पहले कुछ दिनों तक बिस्तर पर लेटे रहें।
   • यदि आपके आराम करने के बाद समस्या दूर नहीं होती है या चली जाती है, तो आपको अधिक विस्तृत मूल्यांकन के लिए अपने चिकित्सक को देखने की आवश्यकता हो सकती है।

3. 

   
   
   भारी काम करने से बचें। आपका डॉक्टर निश्चित रूप से आपको भारी या तनावपूर्ण काम से बचने की सलाह देगा जैसे वजन उठाना, नियमित रूप से सीढ़ी पर चढ़ना, जॉगिंग, साइकिल चलाना आदि। ये गतिविधियां गर्भाशय को झटका देंगी और नाल में नाजुक, नवगठित रक्त वाहिकाओं को नष्ट कर सकती हैं। इन गतिविधियों से बचना आवश्यक है, भले ही आपको हल्के योनि से रक्तस्राव हो।
   • शारीरिक गतिविधि को सीमित करें और रक्तस्राव बंद होने के बाद कम से कम 2 सप्ताह तक भारी काम से बचें।

4. 

   इस क्षण में सेक्स न करें। कभी-कभी यौन संबंध बनाने से या समस्याएँ बदतर हो सकती हैं।
   • यदि आपको गर्भावस्था के दौरान खून बहता है, तो आपको तब तक सेक्स करने से बचना चाहिए जब तक कि आपका डॉक्टर यह न कहे कि यह ठीक है। आमतौर पर, आपको स्थिति समाप्त होने के बाद कम से कम 2 - 4 सप्ताह इंतजार करना होगा।

5. 

   टैम्पोन (टैम्पोन) या डौच का उपयोग न करें। रक्तस्राव के बाद योनि में कुछ भी न डालें। टैम्पोन को डुबाने या उपयोग करने से पूरी तरह से बचा जाना चाहिए, क्योंकि यह गर्भाशय ग्रीवा या योनि की दीवार को नुकसान पहुंचा सकता है और अधिक रक्तस्राव का कारण बन सकता है। Douching भी बैक्टीरिया और अन्य सूक्ष्मजीवों को योनि में प्रवेश करने की अनुमति देगा, जिससे गंभीर संक्रमण हो सकता है।

6. 

   पर्याप्त पानी पियें। यह महत्वपूर्ण है कि जब आप योनि से रक्तस्राव का अनुभव करते हैं, तो आप पर्याप्त तरल पदार्थ पीते हैं। यह विशेष रूप से सच है अगर आपको गंभीर रक्तस्राव है।
   • आपको हाइड्रेटेड रहने और कई अन्य लाभ प्रदान करने के लिए दिन में कम से कम 8 गिलास पानी पीना चाहिए। रक्तस्राव निर्जलीकरण के साथ सहसंबद्ध है, इसलिए आपको खोए हुए पानी के लिए सामान्य से अधिक पानी पीने की आवश्यकता होगी।
   • हाइड्रेटेड रहना आपके बच्चे के स्वास्थ्य और भलाई के लिए भी महत्वपूर्ण है।

7. 

   समझें कि गर्भावस्था के दौरान योनि से रक्तस्राव किस कारण होता है। इससे आपको अपने मामले में हो रही समस्या पर फर्क पड़ने में मदद मिल सकती है।
   • योनि से रक्तस्राव वास्तव में पहले 3 महीनों (गर्भावस्था के पहले 12 हफ्तों के दौरान) में काफी सामान्य है और लगभग 20-30% महिलाएं इस समस्या का अनुभव करती हैं। कई मामलों में, रक्तस्राव खतरनाक नहीं है, जिसका अर्थ है कि यह माँ और बच्चे को प्रभावित नहीं करता है और यह गर्भाशय में भ्रूण के प्रत्यारोपित होने या गर्भावस्था के दौरान अन्य शारीरिक परिवर्तनों के प्रभाव के कारण हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान।
   • हालांकि, गर्भावस्था के पहले 3 महीनों के दौरान भारी रक्तस्राव और / या दर्द एक अधिक गंभीर समस्या के कारण भी हो सकता है, जैसे कि "एक्टोपिक गर्भावस्था" (एक भ्रूण एक प्रतिस्थापन फैलोपियन ट्यूब में प्रत्यारोपित किया गया) गर्भाशय के कारण), "झूठी गर्भावस्था" (यह एक काफी दुर्लभ स्थिति है जिसमें भ्रूण के बजाय गर्भाशय में एक असामान्य ऊतक विकसित होगा), या गर्भपात।
   • गर्भावस्था के पहले 20 हफ्तों के भीतर योनि से 50% रक्तस्राव एक संकेत है कि आपने गर्भपात किया है।
   • बाद में गर्भावस्था में रक्तस्राव (दूसरी और तीसरी तिमाही में) अक्सर बड़ी चिंता का विषय होता है। कारणों में नाल के साथ समस्याएं शामिल हैं, गर्भाशय के साथ (विशेषकर यदि आपके पास पहले सीजेरियन सेक्शन हुआ है), समय से पहले जन्म (37 सप्ताह से पहले श्रम द्वारा निर्धारित), और निश्चित रूप से प्रक्रिया ही। श्रम प्रक्रिया (यदि आप अपनी नियत तारीख के करीब हैं)।
   • रक्तस्राव के अन्य कारणों में जो गर्भावस्था से संबंधित नहीं हो सकते हैं, उनमें सेक्स के कार्य से "आघात" (या योनि की दीवार को नुकसान), सर्वाइकल पॉलीप्स (गर्भाशय ग्रीवा के चारों ओर ट्यूमर) जो रक्तस्राव का कारण बनता है और एक महिला के गर्भाशय में हो सकता है, भले ही वे गर्भवती हों या न हों), ग्रीवा डिसप्लेसिया (असामान्य सेल उपस्थिति जो कैंसर का कारण बन सकती है), और / या गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर (में से एक) कैंसर के सबसे आम रूप उन लोगों में होते हैं जिनके पास आमतौर पर पैप परीक्षण नहीं होता है)।

8. 

   प्रसव की तारीख की गणना करें और विचार करें कि क्या श्रम की शुरुआत के कारण रक्तस्राव होता है। गर्भावस्था आमतौर पर 40 सप्ताह या 280 दिनों तक रहती है। आप अपने बच्चे के जन्म की तारीख की गणना करने के लिए इस जानकारी का उपयोग कर सकते हैं - आपको केवल अपने अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन से 9 कैलेंडर महीने और 7 दिन जोड़ने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपका अंतिम मासिक धर्म 1 जनवरी 2016 को शुरू हुआ, तो आपके बच्चे की जन्म तिथि 8 अक्टूबर, 2016 होगी।
   • आपकी नियत तारीख के करीब रक्तस्राव एक संकेत हो सकता है कि आप श्रम शुरू कर रहे हैं। यह आमतौर पर आपकी अपेक्षित डिलीवरी के 10 दिन पहले या बाद में होता है। यदि आपको संदेह है कि आप श्रम में हैं, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर को इसकी सूचना देनी चाहिए।

9. 

   जानिए कब करें मेडिकल प्रोफेशनल की मदद। यदि आप गर्भावस्था के दौरान किसी भी रक्तस्राव का अनुभव करते हैं, तो आपको तुरंत अपने चिकित्सक को सूचित करना चाहिए। यदि रक्तस्राव निम्नलिखित लक्षणों में से एक के साथ जुड़ा हुआ है, तो आपको अपने चिकित्सक को जल्द से जल्द देखना चाहिए ताकि आपका डॉक्टर मूल्यांकन और उपचार कर सके:
   • गंभीर दर्द या ऐंठन
   • चक्कर आना या बेहोशी (भारी खून की कमी के लक्षण)
   • टिश्यू (रक्त का थक्का) का रक्त के साथ योनि से बाहर निकलना (गर्भपात का संकेत हो सकता है)
   • बुखार और / या ठंड लगना (संक्रमण के संकेत हो सकते हैं)
   • छूट या समाप्ति के कोई संकेत नहीं के साथ भारी रक्तस्राव।
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2 की विधि 2: जानिए कब चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए

1. 

   आप हल्के रक्तस्राव को अनदेखा कर सकते हैं। यदि रक्त की मात्रा काफी कम है (बस कुछ बूँदें), भूरा है, और एक या दो दिन से अधिक नहीं रहता है, और दर्द या ऐंठन का कारण नहीं है, तो इसे अनदेखा करना ठीक है। आमतौर पर, यह केवल भ्रूण के कारण रक्तस्राव होता है या रक्त वाहिकाओं के पतला होने के परिणामस्वरूप होता है।
   • रक्तस्राव कितना भी हल्का क्यों न हो, कुछ दिनों के लिए भारी काम करने से बचें और रक्त के नुकसान की सावधानीपूर्वक निगरानी करें।

2. 

   यदि आप बहुत खून बहता है तो चिकित्सा सहायता लें। गर्भावस्था के दौरान किसी भी बड़े रक्तस्राव को आपातकाल माना जाना चाहिए। भारी रक्तस्राव का अर्थ है सामान्य मासिक धर्म के रक्तस्राव की तुलना में अधिक रक्त की हानि।

3. 

   किसी भी दर्द या ऐंठन पर ध्यान दें। दर्द जो आता है और जाता है वह गर्भाशय के संकुचन का संकेत है, जिसका अर्थ है कि गर्भाशय भ्रूण को हटाने की कोशिश कर रहा है। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, दर्द और ऐंठन गर्भपात का संकेत हो सकता है और गर्भावस्था के आखिरी 3 महीनों में यह प्रसव का संकेत हो सकता है। इसलिए यदि आप किसी दर्द या ऐंठन का अनुभव करते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर को तुरंत देखना चाहिए।
   • श्रम का असली दर्द अक्सर और अंतराल में होगा। इसका स्तर धीरे-धीरे बढ़ेगा और "एमनियोटिक द्रव का टूटना" (रक्त के साथ बलगम की एक बूंद) के साथ होगा।

4. 

   अगर आपको चक्कर आ रहा है या बेहोश करना चाहते हैं तो मदद लें। चक्कर आना या बेहोशी भारी खून की कमी का लक्षण है।

5. 

   शरीर का तापमान परीक्षण। रक्तस्राव जो बुखार के साथ आता है, अक्सर एक संक्रमण का संकेत होता है, जैसे कि सहज गर्भपात या गर्भपात के बाद गर्भाशय के अंदर संक्रमण। इसलिए, आपको बुखार होने के किसी भी लक्षण का अनुभव होने पर अपने डॉक्टर को देखना चाहिए।

6. 

   अगर आपकी योनि से खून का थक्का निकल रहा है तो तुरंत मदद लें। यह गर्भपात का एक गंभीर संकेत है। यदि ऐसा होता है, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर को देखना चाहिए ताकि डॉक्टर जरूरत पड़ने पर गर्भाशय को धो सकें और जिससे रक्तस्राव को प्रबंधित करने में मदद मिल सके।

7. 

   उपचार के बाद अपना ध्यान रखने के लिए अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें। आपके योनि से रक्तस्राव का कारण जो भी हो (चाहे वह गर्भपात, अस्थानिक गर्भावस्था, संक्रमण, श्रम के कारण हो), यह आपके शरीर पर काफी दबाव डालता है। ज्यादातर मामलों में, आपका डॉक्टर आपको आराम करने, बहुत अधिक व्यायाम न करने, थोड़ी देर के लिए सेक्स से दूर रहने और बहुत सारे तरल पदार्थ पीने के लिए कहेगा। अपने चिकित्सक की सलाह पर ध्यान देना सुनिश्चित करें ताकि आप पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को अधिकतम कर सकें और साथ ही अन्य जटिलताओं को रोक सकें। विज्ञापन

चेतावनी

• आपको अपने डॉक्टर को यह बताने की आवश्यकता है कि क्या आपको रक्तस्राव का अनुभव होता है यदि आपका रक्त प्रकार आरएच नकारात्मक है, क्योंकि आपको एक RhoGAM इंजेक्शन की आवश्यकता होगी।