टूथपेस्ट के साथ मुँहासे - युक्तियाँ

वीडियो: क्या मुंहासों के लिए टूथपेस्ट का इस्तेमाल सुरक्षित है? || सच्चाई जानिए

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टूथपेस्ट का उपयोग अत्यावश्यक मुँहासे के इलाज के लिए किया जा सकता है ताकि इसे सुखाकर और ठीक होने में लगने वाले समय को कम किया जा सके। हालांकि, टूथपेस्ट त्वचा को परेशान कर सकता है, इसलिए इसे अक्सर उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, और इसे ठीक से उपयोग किया जाना चाहिए। अधिक जानने के लिए निम्नलिखित लेख पढ़ें।

कदम

विधि 1 की 4: टूथपेस्ट थेरेपी का उपयोग करने से पहले

टूथपेस्ट मुँहासे को जल्दी से ठीक कर सकता है, लेकिन कुछ अन्य मुँहासे उपचार अधिक प्रभावी हो सकते हैं। टूथपेस्ट का उपयोग करने से पहले, कोशिश करें:

4 की विधि 2: टूथपेस्ट चुनें

एक सफेद टूथपेस्ट चुनें। जब मुंहासे के इलाज के लिए टूथपेस्ट चुनते हैं, तो सफेद रंग के लिए जाएं, न कि लाल, नीली या हरी धारियों वाले। बेकिंग सोडा, हाइड्रोजन पेरोक्साइड और ट्राईक्लोसन जैसे मुंहासों को बाहर निकालने में मदद करने वाले तत्व टूथपेस्ट के सफेद हिस्से में होते हैं, जबकि रंगीन भागों में त्वचा को जलन देने वाले तत्व हो सकते हैं।
टूथ व्हाइटनिंग क्रीम से बचें। वाइटनिंग क्रीम जिसमें ब्लीच होता है (दांतों को सफेद बनाने के लिए) त्वचा को ब्लीच या जला सकते हैं, जिससे खुजली होती है। यह गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों के लिए विशेष रूप से सच है - क्योंकि त्वचा में अतिरिक्त मेलेनिन त्वचा को अधिक प्रतिक्रियाशील बनाता है, और इसलिए झुलसने और मुँहासे होने की संभावना अधिक होती है। निष्पक्ष त्वचा वाले लोग इन सामग्रियों से कम प्रभावित हो सकते हैं, लेकिन टूथपेस्ट को सफेद करने से बचना सबसे अच्छा है।
जेल टूथपेस्ट का उपयोग न करें। नियमित रूप से टूथपेस्ट से जेल टूथपेस्ट का एक अलग सूत्रीकरण होता है, और इसलिए प्रभावी रूप से पिंपल्स को सूखने के लिए आवश्यक सक्रिय तत्वों की कमी हो सकती है। आपको उनका उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि वे आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद नहीं हैं।
कम फ्लोराइड वाला टूथपेस्ट चुनें। अमेरिका में 95% से अधिक टूथपेस्ट में फ्लोराइड होता है क्योंकि यह पट्टिका को हटाने और मसूड़ों की बीमारी को रोकने में मदद करता है। हालांकि, बहुत से लोग फ्लोराइड के लिए हल्के त्वचा एलर्जी का अनुभव करते हैं, और अगर यह त्वचा के संपर्क में आता है, तो फ्लोराइड जिल्द की सूजन (पित्ती) का कारण बन सकता है। इस कारण से, त्वचा की जलन के जोखिम को कम करने के लिए (या फ्लोराइड के बिना) सबसे कम फ्लोराइड सामग्री के साथ टूथपेस्ट ढूंढना सबसे अच्छा है।
जैविक टूथपेस्ट चुनें। मुंहासे आने पर ऑर्गेनिक टूथपेस्ट शायद आपका सबसे अच्छा विकल्प है। इनमें फ्लोराइड (प्राकृतिक फ्लोराइड के मामले को छोड़कर) शामिल नहीं है और इसमें विकास हार्मोन, कीटनाशक या अन्य रसायन नहीं होते हैं। दूसरी ओर, वे अभी भी प्राकृतिक एंटी-बैक्टीरियल और सुखदायक एजेंटों जैसे कि मुसब्बर, लोहबान और युकलिप्टस के अलावा बेकिंग सोडा और चाय के पेड़ के तेल जैसे पिंपल्स को सुखाने के लिए आवश्यक सामग्री रखते हैं। विज्ञापन

विधि 3 की 4: उपयोग

अपना चेहरा धो लो। किसी भी सामयिक उपचार के साथ, साफ, शुष्क त्वचा के लिए टूथपेस्ट को लागू करना महत्वपूर्ण है। त्वचा पर अतिरिक्त गंदगी या तेल उपचार की प्रभावशीलता को सीमित कर सकते हैं। अपने चेहरे को गर्म पानी और क्लींजर से धोएं, फिर सूखा लें।
अपनी उंगली पर कुछ टूथपेस्ट निचोड़ें। अपनी तर्जनी या अपने हाथ की पीठ पर कुछ टूथपेस्ट निचोड़ें। एक मटर के आकार की मात्रा पर्याप्त होनी चाहिए, जो आपके द्वारा इलाज किए जाने वाले पिंपल्स की संख्या पर निर्भर करती है।
दाना के ऊपर सीधे टूथपेस्ट की एक छोटी राशि लागू करें। प्रभावी होने के लिए आपको केवल बहुत कम मात्रा में टूथपेस्ट को दाना पर लागू करना होगा। बस सुनिश्चित करें कि आप क्रीम लागू करते हैं प्रत्यक्ष दाना पर सही, आसपास की त्वचा नहीं।
- कभी नहीँ मास्क की तरह त्वचा की सतह पर टूथपेस्ट लगाएं। इसका कारण यह है कि टूथपेस्ट का त्वचा पर सूखने वाला प्रभाव होता है, जिसके कारण पिंपल, लालिमा, खुजली और कहीं भी छीलने का कारण बन सकता है।
दो घंटे या रात भर के लिए छोड़ दें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, टूथपेस्ट को अपनी त्वचा पर दो घंटे या रात भर के लिए छोड़ दें। हालांकि, अगर आपकी त्वचा बेहद संवेदनशील है, तो यह कितना रिएक्टिव है, यह मापने के लिए टूथपेस्ट को 15 मिनट से आधे घंटे के बाद दूर करना सबसे अच्छा है। यदि आपकी त्वचा अनुत्तरदायी है, तो आप धीरे-धीरे समय बढ़ा सकते हैं।
- कुछ लोग सोचते हैं कि आपको टूथपेस्ट रखने के लिए मुंहासों पर एक सेक लगाना चाहिए। हालांकि, यह अनुशंसित नहीं है, क्योंकि यह टूथपेस्ट का कारण आसपास की त्वचा में फैल सकता है, जलन पैदा कर सकता है और त्वचा को सांस लेने से भी रोक सकता है।
धीरे से साफ पोंछे। एक छोटे से परिपत्र गति का उपयोग करके, नम कपड़े से टूथपेस्ट को पोंछें। इसे बहुत धीरे से पोंछें, क्योंकि बहुत मुश्किल से रगड़ने से त्वचा में जलन या क्षति हो सकती है। टूथपेस्ट को पोंछने के बाद, अपने चेहरे पर गर्म पानी छिड़कें और अपने हाथों या एक मुलायम कपड़े से थपथपाएं। आप सुखदायक मॉइस्चराइज़र लगा सकते हैं यदि यह सूखा और स्क्वैशी लगता है।
इसे हफ्ते में चार बार से ज्यादा न करें। जैसा कि उल्लेख किया गया है, टूथपेस्ट परेशान कर सकता है, खासकर यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो यह एक ऐसी विधि नहीं है जिसे आपको दिन में कई बार, या सप्ताह में चार बार से अधिक उपयोग करना चाहिए। दैनिक आवेदन के बाद, लगातार 2-3 दिनों के लिए, आप दाना के आकार और रंग में एक उल्लेखनीय सुधार देख सकते हैं। उसके बाद, आपको मुँहासे को अपने आप ठीक करने देना चाहिए। विज्ञापन

4 की विधि 4: वैकल्पिक तरीके

टूथपेस्ट एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित मुँहासे दवा नहीं है। हालांकि टूथपेस्ट का उपयोग आमतौर पर घर पर मुँहासे के इलाज के लिए किया जाता है, बहुत कम त्वचा विशेषज्ञ इसे उपचार के रूप में सुझाते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि टूथपेस्ट त्वचा को शुष्क कर सकता है, जिससे लालिमा, जलन और यहां तक कि त्वचा जल जाती है।
- नियमित रूप से टूथपेस्ट में मुंहासे हटाने वाली क्रीम के समान एंटी-बैक्टीरियल तत्व नहीं होते हैं।
- इस कारण से, टूथपेस्ट का उपयोग केवल पिंपल्स के लिए आपातकालीन उपचार के रूप में किया जाना चाहिए, और यदि आपकी त्वचा बुरी तरह से प्रतिक्रिया करती है, तो आपको तुरंत इसका उपयोग बंद कर देना चाहिए। कई अन्य घरेलू उपचार हैं जिन्हें आप टूथपेस्ट के अधिक प्रभावी विकल्प के रूप में सुरक्षित, आज़मा सकते हैं।
बेंजोईल पेरोक्साइड। बेंज़ोयल पेरोक्साइड एक उत्कृष्ट सामयिक मुँहासे उपचार है जो ब्लैकहेड्स, व्हाइटहेड्स और ब्लेमिश के खिलाफ काम करता है। यह आपके छिद्रों में बैक्टीरिया को मारकर काम करता है, जिससे मुंहासों को पहली बार बनने से रोका जाता है। हालांकि प्रभावी, बेंज़ोयल पेरोक्साइड सूखी त्वचा और छीलने का कारण बन सकता है, इसलिए आपको केवल कभी-कभी इसका उपयोग करना चाहिए। बेंजॉयल पेरोक्साइड क्रीम, लोशन, जैल, पैच और क्लीन्ज़र में काउंटर पर उपलब्ध है।
सलिसीक्लिक एसिड। सैलिसिलिक एसिड एक और प्रभावी ओवर-द-काउंटर मुँहासे उपचार है। यह त्वचा को एक्सफोलिएट करते हुए सूजन और लालिमा को कम करके काम करता है। अधिकांश मुँहासे दवाओं के विपरीत, सैलिसिलिक एसिड वास्तव में त्वचा को शांत करने में मदद करता है, जिससे यह संवेदनशील त्वचा के लिए एक अच्छा विकल्प बन जाता है। सैलिसिलिक एसिड विभिन्न सांद्रता में और कई रूपों में उपलब्ध है, इसलिए अपने फार्मासिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ से बात करें, जो आपके लिए सबसे अच्छा है।
सल्फर। संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए, सल्फर मुँहासे के इलाज में बहुत प्रभावी है। यह बहुत कोमल होता है, लेकिन यह मुंहासों को सुखाने का काम भी करता है। सल्फर भरा हुआ छिद्रों से तेल निकालता है और सीबम उत्पादन को नियंत्रित करता है। केवल नकारात्मक पक्ष यह है कि शुद्ध सल्फर सड़े हुए अंडे की तरह गंध करता है, इसलिए आपको गंध को कम करने के लिए किसी अन्य उत्पाद के साथ संयोजन में इसका उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।
चाय के पेड़ की तेल। चाय के पेड़ का तेल मुँहासे के लिए एक सुखद, प्राकृतिक उपचार है। ग्रीन टी एक प्रभावी एंटीसेप्टिक है, जो पहले से विकसित पिंपल्स के आकार को कम करने में मदद करता है, जबकि पिंपल्स को वापस आने से रोकने में भी मदद करता है। चूंकि यह एक आवश्यक तेल है, यह शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए बहुत उपयुक्त है। चाय के पेड़ के तेल को सीधे दाना पर लागू किया जाना चाहिए।
एस्पिरिन। एस्पिरिन का आधिकारिक नाम एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड है, जो ऊपर उल्लिखित सैलिसिलिक एसिड से निकटता से संबंधित है। एस्पिरिन एक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ है, जो मुँहासे के आकार और लालिमा को कम करने में प्रभावी है। आप एक एस्पिरिन या दो को कुचल सकते हैं और एक मोटी पेस्ट बनाने के लिए थोड़ा पानी के साथ मिला सकते हैं, फिर सीधे दाना पर लागू कर सकते हैं, या मास्क लगाने के लिए पानी की कुछ बूंदों में 5-8 गोलियां घोल सकते हैं। एस्पिरिन लगाने से लालिमा कम होगी और त्वचा में चमक आएगी।
बेकिंग सोडा। बेकिंग सोडा मुँहासे के लिए सबसे अच्छा और सुरक्षित घरेलू उपचारों में से एक है। बेकिंग सोडा में विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है, साथ ही साथ एक्सफ़ोलीएटिंग भी होती है। बस थोड़ा गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए थोड़े से पानी के साथ बेकिंग सोडा का एक चम्मच मिलाएं। फिर मिश्रण को उपचार के लिए प्रत्येक दाना पर लागू करें, या इसे पूरे चेहरे पर मास्क की तरह लगाएं।
त्वचा संबंधी परीक्षा। यह एक प्रभावी मुँहासे उपचार खोजने के लिए बहुत काम कर सकता है, और अगर दाना जारी रहता है, तो आपको अपने डॉक्टर को देखने पर विचार करना चाहिए। आपका डॉक्टर आपको उपयोगी सलाह के साथ-साथ आपके लिए अधिक प्रभावी मौखिक और सामयिक दवा प्रदान कर सकता है। एक बार और सभी के लिए मुँहासे से छुटकारा पाना आपको आत्मविश्वास में वृद्धि देगा और आपको अपनी त्वचा पर गर्व करने की अनुमति देगा! विज्ञापन

सलाह

अपने चेहरे को छूने से बचें। दाना छूने या निचोड़ने से यह सूजन हो सकती है और ठीक होने में अधिक समय ले सकती है।
सर्वोत्तम परिणामों के लिए रात भर छोड़ दें और अगली सुबह गर्म पानी से कुल्ला करें।
पिंपल्स पर लगाने से पहले त्वचा पर उत्पाद की जाँच करें।
बैक्टीरिया को मारने के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ दाना पोंछें, खासकर यदि आप दाना निचोड़ते हैं या जलन करते हैं।
कुछ के अनुसार, यह दृष्टिकोण शायद ही कभी काम करता है। कृपया अंतिम उपाय के रूप में उपयोग करें।
हाइड्रोजन पेरोक्साइड ब्लीच के रूप में काम करता है, इसलिए इसे बहुत अधिक उपयोग न करें क्योंकि यह आपकी त्वचा को ब्लीच करेगा।
यदि आपको लगता है कि उपरोक्त विधियों में से किसी का भी उपयोग करना बहुत जोखिम भरा है, तो आप ब्लीम को कवर करने के लिए मेकअप (कंसीलर, फाउंडेशन और मेकअप पाउडर) का उपयोग कर सकते हैं।