विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• भाग 1 का 3: स्थान चुनना
• भाग 2 का 3: अपना कैमरा तैयार करें
• भाग 3 का 3: चित्र लेना
• टिप्स
• नेसेसिटीज़

चाहे आप नौकरी के लिए आवेदन कर रहे हों या किसी नए सोशल मीडिया प्रोफाइल फोटो की जरूरत हो, आपका चित्र फोटो वही है जो पहली छाप बनाता है। एक कम-गुणवत्ता वाली फोटो आपको दूसरों को यह बताने में मदद नहीं कर सकती है कि आप खुद को पेश करने के तरीके को ध्यान में रखते हैं। दूसरी ओर, एक उच्च-गुणवत्ता वाला स्व-चित्र दर्शक को अपील करता है और उसे या उसे अपनी तस्वीर, प्रोफ़ाइल या फिर से शुरू करने के लिए प्रोत्साहित करता है। एक उपयुक्त पृष्ठभूमि का चयन करके, एक अच्छे कैमरे का उपयोग करके और अपने प्रकाश के आधार पर अपने कैमरे की सेटिंग को समायोजित करके, आप एक सुंदर फोटो ले सकते हैं। पर्याप्त अभ्यास और धैर्य के साथ, आप कुछ ही समय में एक पेशेवर फोटो शूट के रूप को फिर से बनाने में सक्षम होंगे।

कदम बढ़ाने के लिए

भाग 1 का 3: स्थान चुनना

1. आधार पृष्ठभूमि के साथ एक मानक चित्र के लिए घर के अंदर फ़ोटो लें। यदि आप व्यक्तिगत उपयोग के लिए पेशेवर तस्वीरें ले रहे हैं, जैसे कि सोशल मीडिया के लिए, ऐसी पृष्ठभूमि चुनें जो आपको लगता है कि दिलचस्प होगी। यदि आप एक पेशेवर चित्र ले रहे हैं, तो एक खाली दीवार, एक किताबों की अलमारी वाली दीवार, या आपके पीछे लटकने के लिए एक साधारण आवरण चुनें।
   • एक चित्र के लिए अपने पीछे एक शीट लटकाए जाने के लिए टेप या पर्दे की छड़ का उपयोग करें।
   • यदि आप अपनी तस्वीर में थोड़ा और व्यक्तित्व जोड़ना चाहते हैं, तो आप अपने पेशेवर चित्र को बनावट या वॉलपेपर की दीवार के खिलाफ बना सकते हैं।

   टिप: पेशेवर पोर्ट्रेट में पृष्ठभूमि व्यक्तिगत वस्तुओं और फर्नीचर से बचें। आप यह नहीं देखना चाहते हैं कि आपने घर पर फोटो लिया, भले ही आप यही कर रहे हों!

   
   
2. अपनी फोटो को एक खिड़की के बगल में रखें, जिसमें सूरज की रोशनी चमक रही हो और यदि आवश्यक हो तो प्रकाश डालें। कमरे में दिन के दौरान बहुत अधिक धूप के साथ फोटो लें। अपनी खिड़की से प्रकाश को पूरक करने के लिए लैंप, अपने फ्लैश और छत रोशनी का उपयोग करें। यदि आप चाहें तो परफेक्ट पोर्ट्रेट लाइटिंग के लिए सॉफ्टबॉक्स खरीद या किराए पर ले सकते हैं।गतिशील छाया और हाइलाइट बनाने के लिए कैमरे के बाईं या दाईं ओर अतिरिक्त प्रकाश स्रोत जोड़ें।
   • यदि आप अतिरिक्त प्रकाश स्रोतों का उपयोग कर रहे हैं, तो प्रकाश स्रोतों का उपयोग करें जो पीले या नीले प्रकाश के बजाय सफेद प्रकाश का उत्पादन करते हैं। सॉफ्टबॉक्स एक पेशेवर उपकरण है जो उच्च गुणवत्ता वाली सफेद रोशनी पैदा करता है।
   • अपनी तस्वीरों को सीधे धूप में ले जाने से बचें क्योंकि यह कठोर छाया बना सकती है।
3. अधिक गतिशील, प्राकृतिक फ़ोटो के लिए सड़क पर फ़ोटो लें। बाहर, एक सुंदर पृष्ठभूमि ढूंढें जो आपके फोटो में आपके द्वारा चलाए जा रहे वातावरण से मेल खाती है। सीढ़ियाँ, फुटपाथ कैफे, और पिछवाड़े आत्म-चित्रों के लिए दिलचस्प स्थान प्रदान कर सकते हैं। एक हेडशॉट लेते समय, एक साधारण ईंट की दीवार या क्षितिज एक अच्छी पृष्ठभूमि हो सकती है जो बहुत अधिक बाहर खड़े नहीं होगी या फोटो नहीं ले सकती है।
4. कैमरे के पीछे सूरज के साथ दिन के दौरान बाहर तस्वीरें ले लो। दिन के दौरान, फ़ोटो लें जबकि सूरज उज्ज्वल, प्राकृतिक प्रकाश प्राप्त करने के लिए है। एक कैमरा कोण चुनें जहाँ आप सीधे सूर्य के सामने न हों। अन्यथा आपका चेहरा उजागर नहीं होगा। दोपहर के आसपास फ़ोटो लेने से बचें जब प्रकाश के साथ अपनी तस्वीर को लुप्त होने से बचाने के लिए सूरज आकाश में उच्च होता है।
   • अधिक गतिशील रूप के लिए, सूर्योदय के 15-45 मिनट बाद या सूर्यास्त से पहले अपनी तस्वीर लें। इन अवधियों को "सुनहरे घंटे" के रूप में जाना जाता है और दिन की अवधि होती है जब प्रकाश नरम और अधिक चमकदार होता है।
   • बादल मौसम में तस्वीरें लेने से बचें। जब बाहर थोड़ी सी धूप होती है तो मजबूत हाइलाइट और छाया प्राप्त करना मुश्किल होता है।
5. एक ऐसा संगठन चुनें जो आपकी तस्वीर के उद्देश्य को पूरा करे। यदि आप व्यक्तिगत उपयोग के लिए सेल्फ-पोर्ट्रेट ले रहे हैं, तो आप अपनी तस्वीर के लिए जो चाहें पहन सकते हैं! एक कॉर्पोरेट प्रमुख के लिए पेशेवर पोशाक। यदि आप एक सूट पहन रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह साफ और इस्त्री है। यदि आप अधिक पारंपरिक लुक के लिए जा रहे हैं, तो टाई पहनें। अधिक आधुनिक रूप के लिए, टाई न पहनें। यदि आप एक पोशाक पहन रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह व्यवसाय की तरह है और उचित है। जॉब इंटरव्यू या महत्वपूर्ण बिज़नेस मीटिंग के लिए अपने बालों को धोएं, कंघी, जेल करें और स्टाइल करें।
   • यदि आप एक ऐसे उद्योग में काम करते हैं जहां एक कम औपचारिक रूप आमतौर पर बेहतर होता है, तो आप औपचारिक रूप से कम कपड़े भी पहन सकते हैं। बिना टाई के ट्रेंडी ड्रेस या यूनिक ब्लेज़र पहनें। कॉलर वाली शर्ट के ऊपर एक स्वेटर भी अच्छा काम करता है। यह ग्राफिक डिजाइनर, प्रोग्रामर, या लेखकों के लिए उपयुक्त हो सकता है।
   • अधिकांश व्यापारिक चित्र धड़ या बस्ट और ऊपर से लिए जाते हैं। यदि आप अपने पूरे शरीर की तस्वीरें लेने की योजना नहीं बनाते हैं, तो आप आरामदायक स्वेटपैंट या कुछ समान पहन सकते हैं।
6. उपयुक्त लगने वाली चीज़ को खोजने के लिए ऑनलाइन या सहकर्मियों से उदाहरणों की तुलना करें। अपने उद्योग में क्या उपयुक्त है, इस बारे में जानने के लिए सोशल मीडिया पर अपने बॉस के हेडशॉट को देखें। यदि आपको ऑनलाइन कुछ भी नहीं मिल रहा है, तो समान नौकरियों के उदाहरण देखें। यह एक अच्छा तरीका है जिससे यह अंदाजा लगाया जा सकता है कि आपको अपनी फोटो कहाँ लगानी है और ड्रेस कैसे लेनी है।
   • यदि आप एक नई स्थिति या पदोन्नति की तलाश कर रहे हैं, तो अपने सेक्टर ड्रेस में प्रबंधकों और निदेशकों को कैसे देखें। उदाहरण के लिए, यदि आप एक मैकेनिकल इंजीनियर हैं, तो देखें कि कंपनी के अध्यक्ष अपने पोट्रेट में कैसे कपड़े पहनते हैं।
   • लिंक्डइन इसके लिए एकदम सही है। लिंक्डइन पर जाएं और प्रोफाइल की तुलना करके देखें कि लोग अपनी तस्वीरों में खुद को कैसे प्रस्तुत करते हैं।
   • यह कम महत्वपूर्ण है यदि आप एक व्यावसायिक चित्र नहीं ले रहे हैं, क्योंकि तब आप जो चाहें पहन सकते हैं।

भाग 2 का 3: अपना कैमरा तैयार करें

1. उच्च गुणवत्ता वाली फ़ोटो लेने के लिए DSLR कैमरा या नए स्मार्टफ़ोन का उपयोग करें। एक DSLR आपको अपनी तस्वीर पर अधिक नियंत्रण देगा, लेकिन आप उच्च गुणवत्ता वाले लेंस के साथ एक फोन का उपयोग भी कर सकते हैं यदि आपके पास यह सब है। सस्ते कैमरे या पुराने फोन के साथ उच्च गुणवत्ता वाली फोटो लेना मुश्किल होगा। यदि आप एक पेशेवर देखो के लिए जा रहे हैं, तो यह आपके समय को बर्बाद करने के लायक नहीं है यदि आपके पास एक अच्छा कैमरा नहीं है।
   • 2016 के बाद बने नए iPhones और Samsung फोन शानदार कैमरा होने के लिए जाने जाते हैं। यदि आपके फोन के कैमरे में 12 मेगापिक्सल (एमपी) से अधिक है तो इसकी गुणवत्ता शायद बहुत अच्छी है। मेगापिक्सेल प्रत्येक तस्वीर में पिक्सेल की मात्रा के बारे में हैं। एक तस्वीर में जितने अधिक पिक्सेल होंगे, तस्वीर उतनी ही विस्तृत होगी।
   • डीएसएलआर का अर्थ है "डिजिटल सिंगल रिफ्लेक्स कैमरा।" डीएसएलआर बड़े लेंस वाले बड़े कैमरे होते हैं जिन्हें आप अक्सर पर्यटकों और पेशेवर फ़ोटोग्राफ़रों के उपयोग के लिए देखते हैं।
2. अपने कैमरे को एक सपाट, स्थिर सतह पर तिपाई पर रखें। चूंकि आप अपने हाथों से अपने कैमरे को पकड़े हुए पेशेवर दिखने वाली तस्वीरें नहीं ले पाएंगे, इसलिए आपको इसे संतुलित करने के लिए एक तिपाई या सपाट सतह की आवश्यकता होगी। अपने कैमरे या फोन को एक तिपाई से कनेक्ट करें, या एक सपाट सतह पर आराम करें जैसे कि एक बुकशेल्फ़, एक मेज पर पुस्तकों का ढेर, एक सोफा, या किसी भी अन्य सतह पर जो आपकी तस्वीर खींचने के लिए पर्याप्त है।
   • DSLRs के लिए तिपाई सार्वभौमिक हैं, और बस किसी भी कैमरे को एक मानक कैमरा तिपाई पर फिट होना चाहिए। यदि आप इसके साथ अपनी तस्वीरें लेते हैं तो आप अपने फोन के लिए एक तिपाई भी खरीद सकते हैं।
3. एक तेज तस्वीर के लिए 1/60 और 1/200 के बीच शटर गति सेट करें। शटर गति उस समय के बारे में है जब लेंस एक तस्वीर के लिए उजागर होता है। एक तेज शटर गति एक तेज तस्वीर का उत्पादन करती है, लेकिन विषय को उजागर करने के लिए बहुत अधिक प्रकाश की आवश्यकता होती है। एक धीमी शटर गति एक उज्जवल फोटो का उत्पादन करेगी, लेकिन कैमरा और विषय पूरी तरह से नहीं होने पर भी एक धुंधली तस्वीर का उत्पादन करेगी। एक स्पष्ट, तेज फोटो के लिए शटर की गति 1/60 या उससे कम रखें।
   • व्यावसायिक पोर्ट्रेट के लिए अपने कैमरे की अन्य सेटिंग्स पर शटर स्पीड को प्राथमिकता दें। शटर स्पीड बढ़ाने से पहले आईएसओ बढ़ाएं या अपर्चर कम करें।
4. एक स्पष्ट, तेज फोटो के लिए आईएसओ को 100-400 पर सेट करें। आईएसओ का अर्थ है "मानकीकरण के लिए अंतर्राष्ट्रीय संगठन।" एक उच्च आईएसओ एक कम तेज तस्वीर बनाता है, लेकिन इसके लिए बहुत कम जोखिम की आवश्यकता होती है। एक निचली आईएसओ के परिणामस्वरूप एक तेज तस्वीर होगी, लेकिन अधिक एक्सपोजर की आवश्यकता होती है। आईएसओ को 100, 200, या 400 पर सेट करके प्रारंभ करें और आपके द्वारा किए गए जोखिम के आधार पर आवश्यकतानुसार समायोजन करें।
   • 800 आईएसओ से ऊपर मत जाओ। ऐसा करने से शोर वाली फोटो निकलेगी जो धुंधली दिख सकती है। 800 आईएसओ से ऊपर जाने का एकमात्र समय है जब आप एक कलात्मक चित्र ले रहे हैं और चाहते हैं कि डिजिटल फोटो एक कैमरा रोल से एक तस्वीर की तरह दिखे।
5. आप जो फोटो लेना चाहते हैं उसकी गहराई के अनुसार एपर्चर को समायोजित करें। एपर्चर, या एफ-स्टॉप, एक फोटो में क्षेत्र की गहराई के बारे में है। निचला एपर्चर, पृष्ठभूमि की वस्तुएं जितनी अधिक धुंधली होंगी। एक उच्च एपर्चर को धीमी शटर गति की आवश्यकता होती है। जब तक आप पृष्ठभूमि में कुछ दिखाना नहीं चाहते तब तक f / 12 के नीचे f- स्टॉप रखें।
   • बैकग्राउंड को ब्लर करने के लिए बाहर की तरफ एक बिज़नेस पोर्ट्रेट के लिए एपर्चर को जितना कम हो सके (आमतौर पर f / 2 के आसपास) सेट करें। तुम वह चाहते हो आप बाहर खड़ा है, पृष्ठभूमि नहीं।

भाग 3 का 3: चित्र लेना

1. एक वस्तु रखें जहां आप अपने कैमरे के फोकस को खड़ा करने और समायोजित करने की योजना बनाते हैं। जब आपके पास अपना कैमरा और लाइटिंग तैयार हो, तो एक कुर्सी, फर्श लैंप, झाड़ू, या अन्य वस्तु रखें जहाँ आप अपने आत्म चित्र के लिए खड़े होंगे। फिर अपने कैमरे के फ़ोकस को मैन्युअल रूप से समायोजित करें, या ऑब्जेक्ट को फ़ोकस में लाने के लिए स्वचालित फ़ोकस सेटिंग का उपयोग करें। इस तरह आप जान पाएंगे कि जब आप ऑब्जेक्ट के बजाय वहां खड़े होंगे तो आप फोकस में होंगे।
   • ज्यादातर फोन पर आप स्क्रीन को टच करेंगे जहां आप कैमरा फोकस करना चाहते हैं।
   • DSLR कैमरा पर फोकस सेटिंग आमतौर पर लेंस की तरफ ही होती है। "एम" का अर्थ "मैनुअल" है, जबकि "ए" का अर्थ "स्वचालित" है। जब फोकस स्वचालित पर सेट हो जाता है, तो आप शटर बटन को आधे से दबाएंगे, और लेंस आपके कैमरे पर जो लक्ष्य कर रहे हैं, उसके आधार पर समायोजित होगा।
2. अपने कैमरे पर टाइमर सेट करें। प्रत्येक कैमरे में एक विलंबित टाइमर सेटिंग होती है जो आपको उस कैमरे से चलने के लिए पर्याप्त समय देना चाहिए जहां आप फोटो के लिए खड़े होंगे। दुर्भाग्य से आपको हर बार तस्वीर लेने के लिए इस प्रक्रिया को दोहराना होगा। अपने कैमरे के लिए एक अंतराल या केबल रिमोट कनेक्ट करें और टाइमर सेटिंग के बजाय इसका उपयोग करें यदि आप एक ही समय में कई फ़ोटो लेना चाहते हैं।
   • एक अंतराल अंतराल एक स्वचालित लगाव है जिसे आप अपने कैमरे से जोड़ते हैं। हर 1, 4, या 10 सेकंड में एक फोटो लेने के लिए इसे सेट करें, ताकि आप प्रत्येक फोटो के बाद अपनी मुद्रा या चेहरे की अभिव्यक्ति को बदल सकें। इंटरवलोमीटर का उपयोग अक्सर स्टॉप मोशन मूवी या टाइम लैप्स फोटोग्राफी करने के लिए किया जाता है।
   • एक केबल रिमोट कंट्रोल एक लगाव है जिसे आप अपने कैमरे से कनेक्ट करते हैं, एक बटन के साथ जिसे आप कैमरे के पीछे खड़े होने के बिना कहीं से भी फोटो लेने के लिए दबा सकते हैं।
3. अपनी स्थिति के लिए चलो और कैमरे के लिए मुद्रा। जब आपने टाइमर सेट कर लिया है, तो जल्दी से उस जगह पर चलें जहाँ आप अपना फोटो और पोज़ लेने जा रहे हैं। अपने आप को ऐसा स्थान दें कि आप ठीक उसी जगह पर हों जिस पर आपने फोकस सेट करने के लिए उपयोग की गई वस्तु को देखा था। एक गहरी सांस लें और अपनी तस्वीर के लिए जो भी अभिव्यक्ति और / या मुद्रा बनाएं, बनाएं।
   • एक व्यावसायिक चित्र के लिए, सुनिश्चित करें कि आप अपनी बाहों को अपने पक्षों पर आराम करते हैं और सीधे खड़े हों। तनावपूर्ण हथियार आपको थोड़ा झुक सकते हैं, जिससे आप बेईमान या थके हुए दिख सकते हैं।
   • आप अपनी जेब में हाथ डाल सकते हैं यदि यह आपके लिए आराम करना आसान बनाता है।
   • यदि आप आर्टिफ़िशियल सेल्फ-पोर्ट्रेट ले रहे हैं, तो बेझिझक इस्तेमाल करें जो भी आपको लगता है कि आप जिस फोटो के लिए जा रहे हैं, वह आपको पसंद आएगा।
4. अपने फोटो शूट के परिणामों का मूल्यांकन करें और आवश्यकतानुसार सेटिंग्स समायोजित करें। जब आपने एक भी फ़ोटो लिया हो, तो अपने कैमरे पर वापस जाएँ और अपनी फ़ोटो देखें। समायोजन के लिए क्या सेटिंग्स है, और अपनी अभिव्यक्ति और मुद्रा के बारे में क्या बदलना है, इसके लिए एक दिशानिर्देश के रूप में इस पहली तस्वीर का उपयोग करें। यदि फ़ोटो बहुत अधिक अंधेरी है, तो आईएसओ को 100-200 तक बढ़ाने या शटर गति को धीमा करने का प्रयास करें। यदि आप धुंधले दिखते हैं, तो फ़ोकस को पढ़ें। यदि फोटो बहुत उज्ज्वल है, तो शटर गति को धीमा करने से पहले आईएसओ को 200-400 तक कम करें।
   • यह बहुत कम संभावना नहीं है कि आपकी पहली फोटो अच्छी लगेगी। चिंता मत करो - आप फोटो के लिए सही सेटिंग्स के जितना करीब होंगे, उतना ही सही आत्म-चित्र प्राप्त करने की आपकी संभावना बेहतर होगी!
5. जब तक आपके पास चुनने के लिए कई चित्र हैं, तब तक फ़ोटो लेते रहें। जब आप अपनी पहली फोटो के आधार पर अपनी सेटिंग्स समायोजित कर लें, तो फ़ोटो लेते रहें। आवश्यकतानुसार समायोजन करें और अपने लक्ष्य तक पहुँचने तक कई फ़ोटो लें। संभावनाएं बढ़ाने के लिए कम से कम 10-20 फोटो लें कि उन तस्वीरों में से कम से कम 1 शानदार हो!
   • आप जितने अधिक चित्र लेते हैं, उतनी अधिक संभावना है कि आप वास्तव में कुछ विशेष पर कब्जा कर सकते हैं। इसी समय, सैकड़ों फ़ोटो देखने में लंबा समय लग सकता है! सबसे अच्छा, आपके पास चुनने के लिए कम से कम 5 विकल्प होंगे।
6. अपनी तस्वीरों को संपादित करें एक पेशेवर फोटो एडिटिंग सॉफ्टवेयर के साथ। यदि आप जानते हैं कि फ़ोटोशॉप जैसे जटिल संपादन सॉफ़्टवेयर का उपयोग कैसे करें, तो अपनी फ़ोटो अपलोड करें और उन लोगों को संपादित करें जिन्हें आप वास्तव में अपने चुने हुए सॉफ़्टवेयर के साथ पसंद करते हैं। अन्यथा, PhotoScape, फ़ोटोशॉप एक्सप्रेस या जिम्प जैसे सरल, मुफ्त संपादन कार्यक्रम डाउनलोड करें। सर्वोत्तम संभव बॉडी-टू-बैकग्राउंड अनुपात खोजने के लिए अपनी तस्वीरों को काटें, प्रकाश स्तरों को समायोजित करें, और अपनी तस्वीरों को बढ़ाने के लिए फ़िल्टर लागू करें।
   • यदि तस्वीर का रंग या प्रकाश सही नहीं है, तो सफेद संतुलन सेटिंग्स बदलें। यदि आप अपनी तस्वीर को हल्का या गहरा बनाना चाहते हैं, तो अपनी तस्वीर में प्रकाश को समायोजित करने के लिए चमक या कंट्रास्ट सेटिंग्स का उपयोग करें।
   • व्यावसायिक चित्र अक्सर विशेष कैमरा फ़िल्टर का उपयोग नहीं करते हैं। हालांकि, यदि आप वास्तव में बाहर खड़े रहना चाहते हैं और रचनात्मक क्षेत्र में काम करना चाहते हैं, तो आप एक काले और सफेद फिल्टर का विकल्प चुन सकते हैं!
   • यदि आप अपने फोन का उपयोग कर रहे हैं, तो फोटो संपादित करने के लिए अपनी फोटो गैलरी में "संपादित करें" बटन पर क्लिक करें। आप हमेशा अपने कंप्यूटर पर किसी प्रोग्राम पर अपनी तस्वीरों को संपादित कर सकते हैं।
   • एक पेशेवर चित्र में, आपके शरीर और पृष्ठभूमि के बीच का अनुपात लगभग 2: 1 होना चाहिए। फोकस आप पर होना चाहिए, बैकग्राउंड पर नहीं।

टिप्स

• अपने सेल्फ-पोर्ट्रेट में कम सपाट दिखने के लिए अपनी ठुड्डी को कैमरे से दूर झुकाएं। यह एक सामान्य तकनीक है जिसका उपयोग आप अधिक आकर्षक दिखने के लिए कर सकते हैं।

नेसेसिटीज़

• तिपाई
• डीएसएलआर या फोन कैमरा