विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• भाग 1 की 3: परीक्षण की तैयारी
• भाग 2 का 3: परीक्षण का दिन
• भाग 3 का 3: परीक्षण के बाद
• टिप्स
• चेतावनी
• नेसेसिटीज़

यदि आप पाते हैं कि आपका गणित परीक्षण अक्सर विफल हो जाता है या आप ऐसा महसूस करते हैं कि आप बस गणित को नहीं समझते हैं, तो आप कितनी भी कोशिश कर लें, यह चिंता और यहां तक ​​कि भय को जन्म दे सकता है। बुनियादी दृष्टिकोणों को समझने के बाद भी गणित सभी के लिए उपयुक्त है। जब आपका अगला टेस्ट आ रहा हो और आपको इस बात का बिलकुल भी अंदाजा न हो कि इसके लिए कैसे अध्ययन किया जाए, तो दस, या पास भी प्राप्त करें, आराम करें और यहां दिए गए सुझावों के बारे में सोचें, और आप उस गणित की परीक्षा आसानी से कर सकते हैं।

कदम बढ़ाने के लिए

भाग 1 की 3: परीक्षण की तैयारी

1. कक्षा के दौरान ध्यान दें. यदि आप कक्षा में नहीं सुनते हैं, तो आप कभी परीक्षा कैसे पास करेंगे? इसीलिए कुछ समझाते समय गणित शिक्षक को सुनना महत्वपूर्ण है। ध्यान केंद्रित करने के लिए, अपने डेस्क से सभी विचलित करने वाली वस्तुओं को हटा दें; इसमें लैपटॉप, आईपैड, एक दोस्त का एक नोट या जो भी सनसनीखेज खबर आप पढ़ना चाहते हैं, शामिल हैं। अपने सहपाठियों से बात न करें। यदि आपके दोस्त आपसे बात करने जा रहे हैं, तो उन्हें शांत रहने के लिए कहें, और अगर वे इस तरह से जारी रखते हैं, तो शिक्षक से पूछें कि क्या आप अस्थायी रूप से कहीं और बैठ सकते हैं। शिक्षक या शिक्षक को देखें और ध्यान से सुनें। यदि बोर्ड पर कुछ समझाया गया है, तो इसे देखें।
   • यदि आप ऐसी जगह पर हैं, जहाँ आप ठीक से देख, सुन या ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं, तो अपने शिक्षक से पूछें कि क्या आप कहीं और बैठ सकते हैं (या बस ऐसा करें कि यदि अनुमति की आवश्यकता नहीं है)।
   • लिख देना। नोट्स लेना बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि आप उन्हें परीक्षण के लिए अध्ययन करते समय सामग्री की समीक्षा करने के लिए एक गाइड के रूप में उपयोग कर सकते हैं। पंक्तिबद्ध कागज और कलम का उपयोग करते हुए, महत्वपूर्ण जानकारी लिखिए जो शिक्षक या प्रशिक्षक बोर्ड पर बता रहा है या लिख ​​रहा है। याद रखें, आप इन नोट्स का उपयोग अध्ययन करने के लिए करेंगे, इसलिए स्पष्ट और बड़े करीने से लिखें। यदि आपको लगता है कि वे सहायक हो सकते हैं, तो नमूना समस्याओं के सभी को लिखें।
   • भाग लेना। जब आप शिक्षक द्वारा प्रश्न पूछा जाता है और आप इसका उत्तर नहीं जानते हैं तो क्या आप इसे नफरत नहीं करते हैं? अगर आपने ध्यान से सुना होता तो शायद यह बात अलग होती, लेकिन कभी-कभी आपको इसका जवाब पता होता है वास्तव में नहीं। कक्षा में भाग लेने का प्रयास करें। यह आपको जानकारी को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेगा, और यह शिक्षक को स्पष्ट कर देगा कि आप समस्या को समझते हैं और भाग ले सकते हैं।
   • पता है कि गलत उत्तर देना ठीक है, इसलिए बस अपना सर्वश्रेष्ठ करें; हमेशा सही होने की चाह में उत्साह दिखाने से बेहतर है।
2. सवाल पूछ रही है। हर कोई, यहां तक ​​कि सबसे चतुर लोग, सवाल पूछता है। यदि आप बेवकूफ महसूस करते हैं, तो चीनी को यह कहते हुए याद रखें: “जो लोग सवाल पूछते हैं, वे पाँच मिनट के लिए अनभिज्ञ होते हैं; जो लोग कभी प्रश्न नहीं होते हैं वे जीवन भर के लिए अनभिज्ञ होंगे। "अपनी उंगली उठाने की हिम्मत करें और डरो मत।
   • वास्तव में, कोई बेवकूफ सवाल नहीं हैं, केवल बेवकूफ जवाब हैं।
   • यदि आप शर्मीले हैं तो कक्षा के दौरान या व्याख्यान के दौरान, या कक्षा के बाद अपने शिक्षक से सवाल पूछें।
     • यदि आपको अभी भी समझ में नहीं आया है, तो अपने शिक्षक से गणित कक्षा के बाद, दोपहर के भोजन के दौरान या स्कूल के बाद के अभ्यासों को समझाने के लिए कहें। उनका काम आपकी मदद करना है।
3. क्या आप होम वर्क. लगभग हर कोई होमवर्क से नफरत करता है, लेकिन यह एक कारण के लिए दिया जाता है: पाठ की समझ को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए अपने तरीके से सूचना पाने के लिए। जब आपके पास करने के लिए होमवर्क हो, तो इसे तुरंत अपने कैलेंडर पर लिखें यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप इसे भूल नहीं सकते हैं। हमेशा अपनी डायरी अपने साथ रखना न भूलें, क्योंकि आपको अपने होमवर्क के लिए इसकी आवश्यकता होती है।
   • अपने शिक्षक से पूछें कि क्या गणित की किताब ऑनलाइन है ताकि आप आसानी से कहीं भी परामर्श कर सकें। यह आम होता जा रहा है।
   • होमवर्क करते समय, इसे स्वयं पर आसान बनाएं, लेकिन बहुत आसान भी न करें। अपने वातावरण से इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों जैसे विकर्षणों को दूर करें और एक अच्छी तरह से रोशनी वाले क्षेत्र में बैठें। एक शांत जगह ढूंढें जहां आप अकेले हो सकते हैं। यदि आवश्यक हो, तो पृष्ठभूमि में कुछ शांत संगीत प्रदान करें यदि यह आपको बेहतर काम करने की अनुमति देता है।
   • हमेशा निर्देशों का पालन करें और अपने काम की जांच करें। यदि आप किसी समस्या से नहीं गुजर सकते हैं, तो बाद में जाँच करें या मदद के लिए भाई / माता-पिता / मित्र / सहपाठी से पूछें। छोटे उत्तरों या प्रश्नों के लिए, लेबल का उपयोग करें और पूर्ण वाक्यों में लिखें।
4. अध्ययन. अध्ययन के लिए नियम होमवर्क पर लागू होते हैं, जहां तक ​​आपके अध्ययन स्थान में संभव है। अध्ययन के लिए एकाग्रता की आवश्यकता होती है, इसलिए यह मत सोचिए कि आप कुछ और करते हुए अध्ययन कर सकते हैं। अध्ययन के लिए आवश्यक सभी सामग्रियों को इकट्ठा करें, जैसे कि आपके नोट्स, गणित की पाठ्यपुस्तक, अध्ययन मार्गदर्शिका और / या होमवर्क।
   • गणित की शर्तों के लिए फ़्लैशकार्ड बनाएं और शर्तों और उनकी परिभाषा की समीक्षा करें।
   • कुछ अभ्यास समस्याओं को ऑनलाइन या अपनी गणित की पाठ्यपुस्तक में करें।
   • यदि आप पहले से ही बाकी को जानते हैं, तो उस पर ध्यान केंद्रित करें, जिसकी आपको मदद चाहिए।
   • चूंकि गणित में पुनरावृत्ति बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए आपको तब तक समस्याएं करते रहना चाहिए जब तक आप दिल से नहीं जानते।
   • एक दूसरे के उत्तरों की जाँच करके और गणित की अवधारणाओं के बारे में एक-दूसरे को समझाकर सहपाठी के साथ अध्ययन करने पर विचार करें। यदि आप एक ही स्थान पर नहीं हैं, तो आप प्रश्नों और उत्तरों के बारे में एक-दूसरे को ईमेल कर सकते हैं।
   • मज़े करो। गणित भी मजेदार हो सकता है। बहाना करें कि आप एक गेम शो में प्रतिभागी हैं और गणित के सवालों के जवाब देने हैं। एक दोस्त से कहें कि वह आकर गणित का होमवर्क एक साथ करे। पहले सही जवाब कौन दे सकता है यह देखने के लिए फ्लैश कार्ड का उपयोग करें।
   • ध्यान रखें कि पढ़ाई के कई तरीके हैं, इसलिए अपना खुद का पता लगाएं और एक गति निर्धारित करें जो आपके लिए काम करे। अध्ययन करने के लिए मत भूलना अपनी गति से। यदि आप बहुत तेजी से जाना चाहते हैं, तो आप थके हुए और भ्रमित होंगे। अधिक कठिन अभ्यासों के साथ धीरे-धीरे आसान और प्रगति शुरू करें।
5. एक अच्छा हो जाओ रात्रि विश्राम. जबकि अध्ययन महान है, इसके लिए पूरी रात मत रहो! नींद भी महत्वपूर्ण है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपको कम से कम 8 घंटे की नींद मिलती है (या नींद की मात्रा आपको व्यक्तिगत रूप से 6-9 घंटे की नींद की सीमा के भीतर चाहिए)।
   • नींद लंबे समय तक जानकारी को याद रखने का एक आवश्यक हिस्सा है; जिस विषय में विद्यार्थी सीखता है उसे सोते हुए "अंकित" होना चाहिए। नींद के बिना समय की अवधि के बाद, कोई भी नई जानकारी बरकरार नहीं रखी जा सकती है।
6. अपने गणित की परीक्षा से संबंधित सभी चीजों से अपने दिमाग को मुक्त करें। यह आपको परीक्षण के लिए क्या करना है पर ध्यान केंद्रित रखता है।

भाग 2 का 3: परीक्षण का दिन

1. स्वस्थ नाश्ता खाएं। जबकि आपको हर दिन एक संतुलित नाश्ता खाना चाहिए, विशेष रूप से यह आपके गणित परीक्षण के दिन, या किसी अन्य परीक्षण को करने के लिए महत्वपूर्ण है, ताकि आपके ऊर्जा-भूखे मस्तिष्क को वह ऊर्जा प्राप्त हो जो उसे ठीक से सोचने की आवश्यकता है। एक परीक्षण से पहले अच्छी तरह से भोजन करना आपको भूख महसूस करने से बचाएगा और आपको परीक्षा पास करने पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करेगा। ज्यादा न खाएं वरना आप सुस्त और बीमार महसूस करेंगे। एक संतुलित नाश्ता जो अच्छी एकाग्रता सुनिश्चित करेगा उसमें निम्नलिखित शामिल हैं:
   • प्रोटीन (प्रोटीन) - प्रोटीन मस्तिष्क के लिए आदर्श है। अपने नाश्ते के साथ दलिया या पनीर के स्लाइस खाएं।
   • पानी - परीक्षण से पहले और बाद में पानी पीएं ताकि आप अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहें।
   • फल - फल सबसे अच्छा मस्तिष्क खाद्य पदार्थों में से एक हैं, विशेष रूप से केले! ब्लूबेरी मिठाई, जिसमें कई शक्तिशाली पोषक तत्व होते हैं।
   • आयरन और विटामिन बी - ये विटामिन और खनिज आपको शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत बनाएंगे। अनाज, अंडे और साबुत अनाज (जैसे टोस्ट) से बहुत मदद मिल सकती है।
2. आराम करें। |. धीरे-धीरे अपनी नाक के माध्यम से और अपने मुंह के माध्यम से तीन बार श्वास लें।
   • अपनी कुर्सी में आराम करें (लेकिन बहुत आसान नहीं), अपनी आँखें बंद करें और कुछ सेकंड के लिए अपनी श्वास पर ध्यान केंद्रित करें। यदि आपको परीक्षण के दौरान इसकी आवश्यकता है, तो आप अधिक आराम से बैठने के लिए स्थिति बदल सकते हैं और ऐसी स्थिति चुन सकते हैं जहाँ आप अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन कर सकें।
   • अपनी डेस्क से किसी भी तरह की व्याकुलता को दूर करें, जैसे किताब या हाइलाइटर।
   • अपने डर के बारे में मत सोचो, बस सकारात्मक और शांत रहो। अपने आप से एक वादा करें कि आप इस परीक्षा में अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करेंगे, और यह जानेंगे कि आपके द्वारा प्राप्त ग्रेड आपके द्वारा किए गए प्रयास से मेल खाएगा।
   • आत्मविश्वासी बनो। अपने मन में कहें, मैं यह कर सकता है ", या मैं इस परीक्षा के लिए 10 प्राप्त करने जा रहा हूं " । इस तरह की कहावतें तनाव को दूर करने में मदद करती हैं, और आपको एक अच्छी शुरुआत तक ले जाती हैं। कहो या सोचो भी कभी नहीं कुछ इस तरह, मैं इसे बनाने नहीं जा रहा हूं —– जो केवल आपके तनाव को बदतर बना देगा। इसके बजाय, मुस्कुराओ और बैठो, परीक्षण शुरू करने के लिए तैयार!
3. निर्देश पढ़ें। यह स्पष्ट लग सकता है, लेकिन समय और फिर से छात्र बुनियादी निर्देशों को पढ़ना भूल जाते हैं और अंक खो देते हैं या निम्न ग्रेड प्राप्त करते हैं।
   • टेस्ट शीट पर लिखने वाली पहली चीज आपका नाम है। यदि आपका नाम आपके काम पर नहीं है, तो आपको इसके लिए ग्रेड नहीं मिलेगा। आप परीक्षण पर दिनांक, अवधि, कक्षा, शिक्षक या शिक्षक आदि का संकेत भी दे सकते हैं।
   • फिर जल्दी से पूरे परीक्षण के माध्यम से जाना, या जब शिक्षक निर्देशों की व्याख्या कर रहा हो। परीक्षण में किसी भी गलती को ठीक करें यदि आपका शिक्षक आपको बताता है (आपको ध्यान से सुनना चाहिए, चुपचाप घबराएं नहीं), या पूछें कि क्या आपको कोई गलती हुई है तो कुछ सही है।
   • समस्या को पूरा करने से पहले, निर्देशों को फिर से पढ़ें, जैसे शब्दों पर ध्यान देना सबसे छोटे से लेकर सबसे बड़ा, बायोडाटा, अंतर, उत्पाद, लब्धि तथा के बारे में.
   • जैसा कि आप परीक्षण के माध्यम से जाते हैं, यदि आपको उपरोक्त में से कोई भी शब्द मिलता है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए एक नोट करें कि आप निर्देशों का पालन कर रहे हैं। चाहे वह हाइलाइटिंग, अंडरलाइनिंग, सर्कलिंग या फ्रेमनिंग हो, महत्वपूर्ण सुराग, वाक्यांशों और / या शब्दों पर ध्यान आकर्षित करने के लिए कुछ करें ताकि आप संकेत के रूप में करें।
4. परीक्षण से शुरू करें। जब आपको शुरू करने की अनुमति दी जाती है, तो आप परीक्षण से शुरू करते हैं और निर्देश पढ़ते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप किसी भी प्रश्न को याद न करें, या पहले आसान समस्याओं के साथ शुरू करें और फिर अधिक कठिन काम करें, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको कुछ भी याद नहीं है, यह मददगार हो सकता है। हालाँकि, यह आप पर निर्भर है, इसलिए उस क्रम को चुनें जो आपके लिए सबसे अधिक आरामदायक हो, जब तक आपके पास जाँचने का एक तरीका हो कि आपने सभी प्रश्न पूरे कर लिए हों।
   • बहुविकल्पीय प्रश्नों के लिए, पहले प्रश्न को पढ़ें, हल करें और एक नज़र डालें बाद में केवल दिए गए उत्तरों के साथ। सुनिश्चित करें कि आपने उत्तर चुनने से पहले उन सभी को पढ़ा है। यदि आपका उत्तर मेल खाता है, तो अपने काम की फिर से जाँच करें और उस उत्तर को चुनें।
     • यदि आप किसी चीज़ से जूझ रहे हैं, तो महसूस करें कि हमेशा दो विकल्प होते हैं जो उत्तर से दूर होते हैं, और दो जो सही हो सकते हैं, जिनमें से एक सही उत्तर है। दो विकल्प जो एक दूसरे के करीब हैं, शायद दोनों गलत हैं, इसलिए आप दोनों को तुरंत बाहर निकाल सकते हैं और दो संभावित उत्तरों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।
   • मुद्दों के बारे में चिंता मत करो! बहुत से लोग गणित की समस्याओं से नफरत करते हैं, इसलिए आप अकेले नहीं हैं। पूरी समस्या, और अंक / सर्कल संख्या और महत्वपूर्ण जानकारी पढ़ें। अपने आप को सोचो, क्या ऐसी कोई जानकारी है जिसकी मुझे आवश्यकता नहीं है? और उस अनावश्यक जानकारी को पार करें।
   • जो पूछा जा रहा है उसे देखें (लगभग हमेशा अंतिम वाक्य)।
   • समस्या को हल करने के लिए एक विधि चुनें। क्या आपको जोड़ना चाहिए? घटाना? गुणा करें? साझा करें? कीवर्ड के लिए खोजें, जैसे "अधिक से अधिक", "उत्पाद" और "विभाजन"। फिर समस्या का समाधान करें।
5. अपने जवाब की जांच। बहुत से लोग सोचते हैं कि उन्होंने सब कुछ पूरी तरह से उत्तर दिया, और उनके जवाबों की जांच करने की भी जहमत नहीं उठाई। यह एक बुरी आदत बन सकती है, और हमेशा कुछ गायब या कुछ गलत हो सकता है, इसलिए अपने उत्तरों की जांच करें हमेशायहां तक ​​कि अगर आपको लगता है कि आपको सब कुछ सही मिला है। आप आसानी से एक भद्दी गलती कर सकते थे।
   • अपने काम को प्रभावी ढंग से जांचने का एक अच्छा तरीका यह है कि आप अपने उत्तर को कवर करें और प्रश्न को फिर से हल करें। अपने मूल उत्तर को देखें - यदि दो मैच, आप शायद जानते हैं कि आपने इसे सही पाया है।
   • जांचें कि आपने अपना नाम परीक्षण पर रखा है और यदि आपने कोई प्रश्न याद किया है। यदि आप कुछ चूक गए हैं, तो इसे काम करें और संख्या और अन्य अनाड़ी त्रुटियों की जांच करें। फिर अपने परीक्षण में हाथ।

भाग 3 का 3: परीक्षण के बाद

1. अच्छी तरह से किया एक काम के लिए पीठ पर अपने आप को पैट! परीक्षण पूरा करने के लिए खुद पर गर्व महसूस करें, इसलिए वापस बैठें, आराम करें और परिणामों की प्रतीक्षा करें। यह जान लें कि आपको जो भी ग्रेड मिलता है, आप उस प्रयास के लायक हैं, जिसे आप डालते हैं।
2. दूसरों के साथ परीक्षण पर चर्चा शुरू न करें। परीक्षण खत्म हो गया है और इस बात की चिंता है कि आपको क्या करना चाहिए / नहीं करना चाहिए, इससे आपको अनावश्यक सिरदर्द होगा।

टिप्स

• परीक्षण को प्रस्तुत करने से पहले, अपने उत्तरों की जांच करें कि क्या आप प्रश्न भूल गए हैं या गलती की है।
• अपने काम को व्यवस्थित रखें। सुनिश्चित करें कि आपके शब्द और नंबर स्पष्ट हैं, इसलिए वे किसी अन्य संख्या की तरह नहीं दिखते हैं।
• कभी भी उन सभी प्रश्नों को न पढ़ें जिन्हें आप उन्हें प्राप्त करते हैं, क्योंकि यह आपको परेशान कर सकता है।
• यदि आपको कैलकुलेटर का उपयोग करने की अनुमति है, तो कृपया ऐसा करें। या बस अपने काम को जल्दी से जांचने के लिए एक कैलकुलेटर का उपयोग करें। यदि उन्हें परीक्षण के दौरान अनुमति नहीं है, तो आप निश्चित रूप से ऐसा नहीं करेंगे!
• कभी-कभी एक साथी के साथ अध्ययन करने से मदद मिल सकती है। यदि यह एक विकर्षण बन जाता है, तो इसे रोकें।
• जब तक आपको परीक्षा न देनी हो, तब अपने कैलकुलेटर का उपयोग न करें। यह चीजों को आसान बना देगा और आपको परीक्षण के दौरान कैलकुलेटर का उपयोग करने की अनुमति नहीं दी जा सकती है। हालांकि आप शायद एक कैलकुलेटर का उपयोग कर सकते हैं, सिर्फ दिखावा करते हैं कि यह अध्ययन करते समय ऐसा नहीं है! अपने नोट्स और पुस्तक देखें क्योंकि वे आपको यह याद रखने में मदद करेंगे कि ज़रूरत पड़ने पर कुछ कैसे करें।
• यदि आवश्यक हो, तो एक ट्यूटर खोजें। यह सुनिश्चित करने का एक शानदार तरीका है कि आप विषय को समझें!
• परीक्षण के लिए अध्ययन करते समय, अपने काम को फिर से लिखने या उजागर करने का प्रयास करें। इस तरह आप इसे बाद में बेहतर याद रखेंगे।
• परीक्षण के लिए अध्ययन करें जैसे ही आप जानते हैं कि यह कब लिया जाएगा ताकि आप तैयार रहें और मुहर न लगे।
• जॉन लुई वॉन न्यूमैन ने एक बार कहा था: अगर लोगों को विश्वास नहीं होता कि गणित आसान है, तो यह केवल इसलिए है क्योंकि उन्हें एहसास नहीं है कि जीवन कितना जटिल है.

चेतावनी

• अध्ययन के लिए शाम तक इंतजार न करें। इतने कम समय में सब कुछ से गुजरना मुश्किल है, और यह बहुत तनाव और खराब ग्रेड बनाता है।
• परीक्षण के बारे में चिंता मत करो। जो आपके फोकस के लिए बुरा है। आराम करो।
• यदि आप धोखा देते हैं, तो आपको अपने परीक्षण पर एक शून्य मिलता है। यह अक्सर जोखिम के लायक नहीं होता है।
• सवाल पूछने से डरो मत। यह आपके लिए सवाल पूछने का मौका है अगर आपको मदद की ज़रूरत है, तो डरो मत; हर कोई सवाल है!
• परीक्षण पूरा होने के दौरान या बाद में सहपाठियों से बात न करें। एक शिक्षक सोच सकता है कि आप धोखा देने की कोशिश कर रहे हैं, और फिर आप दोनों को एक शून्य मिलेगा। अगर कोई आपसे बात करने की कोशिश करता है, तो बस उन्हें अनदेखा करें। बात करने से बचने के लिए, किसी ऐसे व्यक्ति से दूर रहें, जो आपको बात करने में धोखा दे सकता है।
• यदि आप पाते हैं कि तनाव आपके लिए बहुत अधिक हो रहा है, तो एक पल के लिए उठने के लिए कहें (शौचालय जाने के लिए, अपनी पेंसिल को तेज करें, कुछ प्राप्त करें, या कुछ निर्देशों के स्पष्टीकरण के लिए पूछें, आदि)। जब आप बिना अनुमति के उठते हैं, तो इसकी व्याख्या की जा सकती है जैसे कि आप परीक्षा छोड़ना चाहते हैं।

नेसेसिटीज़

• नोट लेने के लिए पेंसिल / पेन
• गणित की किताब
• एक स्वस्थ नाश्ता
• हाइलाइटर
• एक अध्ययन स्थान
• होम वर्क
• समस्याओं के समाधान के लिए स्क्रैप पेपर
• शासक
• चांदा
• कैलकुलेटर
• लिपिबद्ध