डिब्बाबंद छोले तैयार करें

वीडियो: डिब्बाबंद छोला कैसे पकाने के लिए

विषय

सामग्री
कदम बढ़ाने के लिए
3 की विधि 1: डिब्बाबंद छोले को पकाएं
3 की विधि 2: डिब्बाबंद छोले को बेक करें
विधि 3 की 3: माइक्रोवेव में डिब्बाबंद छोले को गरम करें
टिप्स
चेतावनी
नेसेसिटीज़
डिब्बाबंद छोले को पकाएं
डिब्बाबंद छोले को बेक करें
माइक्रोवेव में डिब्बाबंद छोले को गरम करें

चीकू स्वस्थ और बहुमुखी फलियां हैं। आप उन्हें खा सकते हैं जैसे वे हैं, उन्हें सलाद, चिकन व्यंजन आदि में जोड़ें, डिब्बाबंद छोले जल्दी और आसानी से तैयार होते हैं। माइक्रोवेव में डिब्बाबंद छोले को पकाकर, बेक करके या गर्म करके आप अपना छोले तैयार कर सकते हैं!

सामग्री

डिब्बाबंद छोले
स्वाद के लिए मौसम

कदम बढ़ाने के लिए

3 की विधि 1: डिब्बाबंद छोले को पकाएं

छोले के डिब्बे को खोलें और सिंक के ऊपर से बहें। छोले को छलनी में डालें और धीरे-धीरे हिलाते हुए ज़्यादा से ज़्यादा एक्वाफ़ा को हटा दें। यह कैन में गाढ़ा, चिपचिपा पदार्थ होता है। फिर छलनी को सिंक में डालें और वहां छोड़ दें, जब तक कि अधिकांश एक्वाबाबा नहीं चला जाता है।
- एक्वाबाबा स्टार्चयुक्त और सोडियम में उच्च है।
- कैन के रिम पर एक सलामी बल्लेबाज रख सकते हैं और दोनों बाहों को एक साथ निचोड़ सकते हैं। फिर हैंडल को तब तक घुमाएं जब तक आप कैन के बाहर से नहीं काट लेते।
- यदि आपके पास एक सलामी बल्लेबाज नहीं है, तो कैन खोलने के लिए रसोई के बर्तन जैसे चम्मच का उपयोग करें।
छोले को सर्व करें या बाद में उन्हें सेव करें। आप उन्हें सलाद में जोड़ सकते हैं, उन्हें सीधे खा सकते हैं, सॉस में मिला सकते हैं, आदि। यदि आप उन्हें बाद के लिए बचाना चाहते हैं, तो उन्हें प्लास्टिक या कांच के कंटेनर में डालें और फ्रिज में रखें।
- बचे हुए को आप फ्रिज में एक हफ्ते तक रख सकते हैं।

3 की विधि 2: डिब्बाबंद छोले को बेक करें

ओवन को 185 ° C पर प्रीहीट करें। आपके ओवन को 185 ° C पर प्रीहीट करके प्रक्रिया को तेज किया जाता है। एक अलार्म सेट करें ताकि आप जान सकें कि ओवन कब तैयार है।
1 घंटे के लिए बेक करें। बेकिंग डिश को ध्यान से ओवन में रखें। फिर 1 घंटे के लिए एक टाइमर सेट करें ताकि आप जान सकें कि वे कब तैयार हैं।
- मामले में बेकिंग होने पर छोले को देखें, समस्याएं पैदा होती हैं।
- अगर छोले 1 घंटे के बाद खस्ता नहीं होते हैं, तो उन्हें कुरकुरा होने तक बेक होने दें।
छोले को ओवन से निकालें। जब आप ओवन से बेकिंग डिश लेते हैं तो हीट प्रोटेक्शन का उपयोग करें। फिर कटोरे को गर्मी प्रतिरोधी सतह पर रखें, जैसे कि स्टोव पर या गर्मी पैड पर।
- जब आप बेकिंग डिश को बाहर निकालते हैं तो ओवन को बंद करना न भूलें।
छोले को ठंडा होने दें और परोसें। ठंडा होने के बाद, आप उन्हें सीधे परोस सकते हैं या उन्हें अपने पसंदीदा व्यंजनों में शामिल कर सकते हैं! यदि आपके पास बचे हुए हैं, तो उन्हें रेफ्रिजरेटर या ग्लास कंटेनर में 1 सप्ताह तक संग्रहीत करें।
- आप ओवन या माइक्रोवेव में बचे हुए को फिर से गरम कर सकते हैं।

विधि 3 की 3: माइक्रोवेव में डिब्बाबंद छोले को गरम करें

अगर आप चाहें तो छोले को सीज करें। आवश्यक नहीं है, यह स्वाद का एक बहुत जोड़ देगा। थोड़े से नमक, काली मिर्च और पेपरिका के साथ छोले को छिड़कने की कोशिश करें। या आप उन्हें सूखे ड्रेसिंग, जैसे कि दालचीनी पाउडर के साथ छिड़क सकते हैं।
- छोले के ऊपर जड़ी बूटियों को फैलाने के लिए अपने हाथों या चम्मच का उपयोग करें।
छोले को माइक्रोवेव सेफ प्लेट पर रखें। उन्हें 1 परत में व्यवस्थित करें ताकि वे समान रूप से पकाएंगे। बाद में सफाई करना आसान बनाने के लिए, आप छोले को जोड़ने से पहले प्लेट पर कुछ किचन पेपर रख सकते हैं।
- आप जितने ज्यादा कागज़ के तौलिये को रखेंगे, बाद में उसे साफ़ करना उतना ही आसान होगा।
- माइक्रोवेव सुरक्षित नहीं होने वाले व्यंजन माइक्रोवेव में टूट या पिघल सकते हैं।
छोले को सर्व करें या बाद में उन्हें सेव करें। स्नैक के रूप में उन्हें खाने से पहले, उन्हें कई घंटों तक आराम करने दें ताकि वे कुरकुरा और ठंडा हो जाएं। या आप उन्हें एक एयरटाइट कंटेनर में कमरे के तापमान पर स्टोर कर सकते हैं।
- माइक्रोवेव गर्म किए गए छोले को 2 दिनों तक संग्रहीत किया जा सकता है।

टिप्स

छोले को सबसे अच्छे से सुखाएं जब आप उन्हें माइक्रोवेव में बेक या गर्म कर सकते हैं।
छोले को पूरी तरह से सूखा लें।
एक्वाबाबा रखें और इसे अन्य व्यंजनों में शाकाहारी विकल्प के रूप में उपयोग करें।