विषय
- कदम बढ़ाने के लिए
- विधि 1 की 2: एक सिरका पैर स्नान करें
- विधि 2 का 2: पारंपरिक उपचार लागू करें
- वैद्यकीय सलाह
- टिप्स
- चेतावनी
कई लोग फंगल नाखून से पीड़ित होते हैं, खासकर उनके पैर की उंगलियों पर। फंगल नाखून एक फंगल संक्रमण के कारण होता है जो आमतौर पर आपके toenails के नीचे शुरू होता है। संक्रमण आपके नाखूनों को तिरछा, मोटा या उखड़ सकता है। यह एक लगातार समस्या है जिसे आप स्पष्ट रूप से जल्द से जल्द छुटकारा पाना चाहते हैं, लेकिन यह अक्सर आसान नहीं होता है। एक उपाय जो आपने सुना होगा वह फंगस को मारने के लिए अपने पैरों को सिरके में भिगोने के लिए है। सिरका अम्लीय है, इसलिए यह बैक्टीरिया और कवक को मार सकता है। दुर्भाग्य से, इस पद्धति के साथ सफलता की संभावना बहुत बढ़िया नहीं है, क्योंकि सिरका आपके नाखून के नीचे घुसना नहीं कर सकता है। आप चाहें तो इसे आजमा सकते हैं, लेकिन अगर आपको दो हफ्ते के बाद भी कोई सुधार नहीं दिखता है, तो आगे के इलाज के लिए डॉक्टर या पोडियाट्रिस्ट के पास जाएं।
कदम बढ़ाने के लिए
विधि 1 की 2: एक सिरका पैर स्नान करें
सिरका के साथ कवक की समस्या का इलाज करने की कोशिश करने के लिए, पानी और सिरका के मिश्रण में कवक नाखून (एस) के साथ बेस को पूरी तरह से डुबो देना सबसे अच्छा है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि सिरका आपकी त्वचा को परेशान नहीं करता है, पानी के साथ सिरका को पतला करना महत्वपूर्ण है। एक दिन में एक या दो बार सिरका के साथ पैर स्नान करें और देखें कि क्या यह संक्रमण को साफ करता है। चिंता मत करो अगर यह काम नहीं करता है। आप हमेशा अधिक पारंपरिक उपचार का प्रयास कर सकते हैं।
अपने पैरों को डूबाने से पहले संक्रमित नाखून को काटें। यदि कवक आपके नाखून के नीचे है, तो एक तथाकथित सामयिक उपचार, या बाहर से उपचार, बहुत अधिक प्रभाव होने की संभावना नहीं है। इसलिए, अपने नाखूनों को एक नाखून क्लिपर के साथ जितना हो सके उतना कम काटें। इस तरह, सिरका इसे मारने के लिए कवक को प्राप्त कर सकता है। - अपने नाखूनों को सफेद सीमा के अंत से कम नहीं काटने की कोशिश करें। यदि आप और कटौती करते हैं, तो आप खुद को घायल कर सकते हैं।
- यदि आपको अपने नाखूनों को ट्रिम करना मुश्किल लगता है, तो उन्हें यूरिया मरहम के साथ पहले नरम करें। यूरिया मरहम अक्सर त्वचा की जलन के लिए उपयोग किया जाता है। आप इसे अधिकांश दवा दुकानों पर पा सकते हैं।
- संक्रमण को और अधिक फैलने से बचाने के लिए उपयोग के तुरंत बाद नाखून कतरनी को कीटाणुरहित करें। कवक को मारने के लिए, कम से कम आधे घंटे के लिए आइसोप्रोपिल अल्कोहल में ब्लिंकर को डुबाना।
एक कटोरी में एक चौथाई लीटर गर्म पानी और एक लीटर सफेद सिरका मिलाएं। एक टब या बाल्टी पकड़ो जो आपके पैरों में फिट बैठता है। सिरका और गर्म पानी में डालें और तरल पदार्थों को एक साथ हिलाएं। - नियमित सफेद सिरका के बजाय, आप एप्पल साइडर सिरका का उपयोग कर सकते हैं। दोनों में एसिटिक एसिड की समान मात्रा होती है।
दस से बीस मिनट के लिए अपने पैरों को स्नान में भिगोएँ। टब में अपने पैर को कम करें और सुनिश्चित करें कि पानी आपके संक्रमित पैर की उंगलियों को पूरी तरह से कवर करता है। फिर अपने पैरों को 10 से 20 मिनट के लिए पानी में भिगोएँ ताकि सिरका फंगस में सोख सके। - यदि आपके पैर में कट है, तो सिरका थोड़ा डंक मार सकता है। इस बारे में चिंता न करें क्योंकि यह चोट नहीं पहुंचा सकता।
जब आप पूरी कर लें, तो अपने पैरों को सबसे अच्छे से सुखाएं। आद्रता आर्द्र वातावरण में अच्छी तरह से बढ़ती है, इसलिए प्रत्येक पैर स्नान के बाद उन्हें सूखा दें। अपने मोजे और जूतों को वापस रखने से पहले अपने पैरों को एक साफ तौलिए से सावधानी से थपथपाएं। - तौलिया वायरस को भी फैला सकता है, इसलिए इसे दोबारा इस्तेमाल करने से पहले अच्छी तरह से धो लें।
लक्षण गायब होने तक दिन में दो बार पैर स्नान करें। फंगल नाखून से छुटकारा पाना आसान नहीं है, इसलिए परिणाम देखने से पहले आपको कुछ समय लग सकता है। अपने पैरों को दिन में दो बार सिरके के पानी में भिगोएँ। यदि आप कुछ हफ्तों के बाद कुछ सुधार देखते हैं, तो आप जारी रख सकते हैं। यदि आपको कोई प्रगति नहीं दिख रही है, तो अपने डॉक्टर या पोडियाट्रिस्ट के साथ एक नियुक्ति करें ताकि वह आपके लिए अधिक प्रभावी उपचार लिख सके। - यदि इस बीच आपके नाखून बढ़ते हैं, तो उन्हें फिर से ट्रिम करें ताकि सिरका कवक को प्राप्त करने की अनुमति दे सके।
- इस दवा को काम करने में कई महीने लग सकते हैं। यदि आप दिन में दो बार पैर स्नान नहीं कर सकते हैं, या यदि संक्रमण दूर नहीं होता है, तो अपने डॉक्टर या पोडियाट्रिस्ट से संपर्क करें।
विधि 2 का 2: पारंपरिक उपचार लागू करें
दुर्भाग्य से, कई सफलता की कहानियां नहीं हैं जब सिरका के साथ कवक के नाखूनों का इलाज करने की बात आती है। यह निश्चित रूप से काफी निराशाजनक है, लेकिन उपचार के पेशेवर रूप हैं जो अक्सर अच्छी तरह से काम करते हैं। उदाहरण के लिए, एक मरहम काम कर सकता है, लेकिन आमतौर पर मौखिक दवाएं नाखून कवक के खिलाफ सबसे प्रभावी होती हैं। एक आधिकारिक निदान के लिए अपने चिकित्सक या पोडियाट्रिस्ट को देखें, फिर एक या सभी बार उन pesky फंगल नाखूनों से छुटकारा पाने के लिए उसके निर्देशों का पालन करें।
यदि आप पहले एक आसान तरीका आज़माना चाहते हैं, तो दवा की दुकान से एक एंटी-फंगल मरहम या क्रीम खरीदें। विशेष रूप से विकसित एंटी-फंगल क्रीम अक्सर सिरका पैर स्नान से बेहतर काम करते हैं। दवा की दुकान पर एक मरहम खरीदें और पैकेज लीफलेट में उपयोग के निर्देशों के अनुसार इसके साथ अपने नाखूनों का इलाज करें। अधिकांश मलहमों को आपको कम से कम कई हफ्तों तक हर दिन उनका उपयोग करने की आवश्यकता होती है। पैकेज इंसर्ट में दिए गए निर्देशों का पालन करें और देखें कि क्या आपको कोई सुधार दिखाई देता है। - स्वीकृत एंटी-फंगल क्रीम नाम Scholl, ciclopirox (Loprox) और miconazole (Daktarin) के अलावा अन्य लोगों के लिए उपलब्ध हैं।
- अपने नाखूनों को छोटा रखें ताकि क्रीम कवक में अच्छी तरह से घुस सके।
- ज्यादातर समय, क्रीम नाखून कवक के खिलाफ अच्छी तरह से काम नहीं करते हैं, दुर्भाग्य से, क्योंकि वे नाखून के अंदर घुसना नहीं कर सकते हैं। इसलिए आश्चर्यचकित न हों अगर आपको बहुत सुधार नहीं दिखता है और आपको अभी भी अधिक प्रभावी उपचार के लिए डॉक्टर या पोडियाट्रिस्ट को देखने की आवश्यकता है।
पूछें कि क्या डॉक्टर या पोडियाट्रिस्ट आपके लिए एक मौखिक दवा लिख सकते हैं। नेल फंगस के लिए मौखिक दवा अक्सर सबसे अच्छा विकल्प होता है क्योंकि यह अंदर से बाहर की ओर काम करता है। यदि आपके द्वारा आजमाए गए घरेलू उपचारों के साथ फंगल संक्रमण दूर नहीं होता है, तो अपने डॉक्टर या पोडियाट्रिस्ट से संपर्क करें। आपका डॉक्टर संभवतः आपके toenail की जांच करेगा और फिर कवक के इलाज के लिए एक दवा लिखेगा। दो या तीन महीने के लिए संक्रमण से छुटकारा पाने के लिए दवा लें क्योंकि चिकित्सक आपको निर्देश देता है। - फंगल संक्रमण के लिए दवाएं जो डॉक्टर निर्धारित कर सकते हैं वे हैं लैमिसिल और इट्राकोनाज़ोल।
- समय से पहले दवा बंद न करें। यदि आप उपचार को रोकते हैं इससे पहले कि दवा कवक को मारने में सक्षम हो, तो संक्रमण वापस आ सकता है।
- पहली नियुक्ति के दौरान, कुछ फंगस को हटाने के लिए आपका डॉक्टर या पोडियाट्रिस्ट आपके नाखून का हिस्सा काट सकता है। यह मदद कर सकता है, लेकिन यह संभवतः संक्रमण को पूरी तरह से ठीक नहीं करेगा।
- एंटी-फंगल दवाएं काफी आक्रामक हो सकती हैं। इसीलिए हो सकता है कि डॉक्टर आपके रक्त का परीक्षण हर हाल में करना चाहें और यह जाँच सकें कि क्या आपके रक्त में मौजूद मूल्यों के आधार पर सब कुछ ठीक है। बहुत अधिक दवा आपके जिगर को नुकसान पहुंचा सकती है।
मेडिकेटेड नेल पॉलिश ट्राई करें जो आपके नाखून के अंदर तक घुस जाए। चिकित्सक या पोडियाट्रिस्ट इसे एक मौखिक दवा के संयोजन में लिख सकते हैं। औषधीय नेल पॉलिश, जैसे कि मायकोसन, आपके नाखूनों के अंदर घुसना कर सकते हैं और कवक का इलाज कर सकते हैं। आमतौर पर आपको अपने नाखून को ब्रश या ब्रश से नेल पॉलिश लगाना होता है और इसे एक हफ्ते तक बैठने देना चाहिए। फिर आप इसे शराब के साथ उतार सकते हैं और एक नई परत लगा सकते हैं। इस प्रक्रिया को अपने डॉक्टर या पोडियाट्रिस्ट द्वारा निर्धारित अवधि तक दोहराते रहें। - आपके डॉक्टर या पोडियाट्रिस्ट ने आपके लिए जो दवा निर्धारित की है, उसके आधार पर उपयोग की विधि अलग-अलग हो सकती है। यथासंभव उसके निर्देशों का पालन करें।
वैद्यकीय सलाह
हालांकि सिरका फंगल संक्रमण के लिए एक आम घरेलू उपाय है, लेकिन आमतौर पर यह फंगल नाखूनों के लिए बहुत अच्छा काम नहीं करता है। चूंकि सिरका आपके नाखूनों के नीचे नहीं घुस सकता है, इसलिए यह कवक को नहीं मार सकता है। आप चाहें तो इसे आजमा सकते हैं, लेकिन संभावना है कि आपको शानदार परिणाम नहीं मिलेंगे। यदि संक्रमण कुछ हफ्तों के बाद दूर नहीं होता है, तो अपने चिकित्सक या एक पोडियाट्रिस्ट को देखें ताकि वह आपके लिए अधिक पारंपरिक उपचार लिख सके। मरहम और अन्य दवाओं के साथ भी कवक के पूरी तरह से गायब होने में कभी-कभी महीनों लग सकते हैं। इसलिए, सफलता की संभावना बढ़ाने के लिए, अपने डॉक्टर या पोडियाट्रिस्ट के निर्देशों का पालन करें जितना संभव हो हर नए उपचार के साथ आप प्रयास करने जा रहे हैं।
टिप्स
- फंगल नाखून के लिए कई अन्य घरेलू उपचार हैं। उदाहरण के लिए, अपने नाखूनों को प्रतिदिन विक्स वेपोरब से रगड़ने से भी मदद मिल सकती है।
चेतावनी
- नाखून कवक संक्रामक है, इसलिए आपके पैर के संपर्क में आने से कुछ भी ठीक था। अपने रूममेट्स को संक्रमण से बचाने के लिए घर के अंदर मोज़े पहनें।
- एक और उपाय जो आप आजमा सकते हैं, वह है अपने संक्रमित नाखूनों को दिन में एक बार चाय के पेड़ के तेल से रगड़ना।
