लेखक:
Christy White
निर्माण की तारीख:
4 मई 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
अधिकांश पश्चिमी लोगों के लिए एक स्क्वाट शौचालय का उपयोग करना एक नया अनुभव है। जो लोग आमतौर पर इस प्रकार के शौचालयों का उपयोग करने वाले क्षेत्रों में नहीं रहते हैं, वे अपरिचित आकार, शैली और उपयोग की विधि का उपयोग नहीं करते हैं। इससे पहले कि आप स्क्वाट टॉयलेट का उपयोग शुरू करें, यह जानना उपयोगी है कि इसका उपयोग कैसे किया जाए ताकि आप परेशानी में न पड़ें।
कदम बढ़ाने के लिए
भाग 1 का 2: सही रवैया
तय करें कि अपनी पैंट के साथ क्या करना है। इससे पहले कि आप शौचालय का उपयोग कर सकते हैं, आपको यह सोचने की जरूरत है कि आपके कपड़ों का क्या करना है। पश्चिमी शौचालय की तरह, आगे बढ़ने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके कपड़े रास्ते में न हों। स्क्वीट शौचालय एक नौसिखिए उपयोगकर्ता के लिए मुश्किल हो सकता है जो अपनी पैंट को चालू रखता है। - यदि आप पहली बार स्क्वाट टॉयलेट का उपयोग कर रहे हैं, तो अपनी पैंट और जांघिया को पूरी तरह से उतारना एक अच्छा विचार है।
- यदि आप स्क्वाटिंग करने के आदी हैं, तो अपनी पैंट को अपने टखनों पर कम करके रखें।
शौचालय के ऊपर खड़े हो जाओ। एक बार आपके पास अपनी पैंट की व्यवस्था करने का सबसे अच्छा तरीका है, आपको शौचालय के ऊपर सही मुद्रा अपनानी चाहिए। प्रत्येक तरफ एक पैर के साथ शौचालय के ऊपर खड़े हो जाओ। इस तरह शौचालय के ऊपर खड़े होने से आप सही जगह पर बैठेंगे। - सही दिशा में देखें, अगर एक है तो स्क्वाट शौचालय के हुड की ओर।
- जितना संभव हो उतना हुड के करीब पहुंचें।
- शौचालय के उपयोग के दौरान पानी के छींटे पड़ने पर सीधे छेद के ऊपर न बैठें।
नीचे बैठना. एक बार जब आप अपने आप को स्थिति में बदल लेते हैं, तो आप नीचे बैठ सकते हैं। अपने घुटनों को मोड़ें और धीरे-धीरे एक गहरे स्क्वैट में डूब जाएं। आपके घुटने सीधे ऊपर की ओर इशारा कर रहे हैं और आपके नितंब (यदि सब ठीक है) शौचालय के ठीक ऊपर है। - अपने नितंबों के साथ जितना संभव हो उतना गहरा स्क्वाट करें, टॉयलेट के करीब टखने की ऊंचाई।
- यदि आपके लिए स्क्वाट करना मुश्किल है, तो आप अपने घुटनों को पकड़कर सहारा ले सकते हैं।
भाग 2 का 2: स्क्वाट शौचालय का उपयोग करना
अपना व्यवसाय करो। जब आप एक स्क्वाट में होते हैं, तो आप आराम कर सकते हैं और अपने आप को राहत दे सकते हैं। हालांकि यह पश्चिमी शौचालय की तुलना में स्क्वाट टॉयलेट पर बहुत अलग नहीं है, लेकिन यह दिखाया गया है कि स्क्वैट करना आपके शरीर पर आसान हो सकता है। बस आराम करो और जो करना है करो। 
साफ - सफाई। एक बार जब आप स्क्वाट टॉयलेट पर काम कर लेते हैं, तो समय आ जाता है। कई स्थानों पर जहां स्क्वाट शौचालय का उपयोग किया जाता है, कोई टॉयलेट पेपर का उपयोग नहीं किया जाता है, लेकिन एक स्प्रिंकलर या एक बाल्टी पानी और आपके हाथ। क्या उपलब्ध है, यह जानने के लिए आसपास खरीदारी करें। - पानी के अधिकांश टबों में भी एक सीढ़ी होती है। क्षेत्र को गीला करने के लिए चम्मच का उपयोग करें और पोंछने के लिए अपने हाथ का उपयोग करें।
- स्प्रेयर का उपयोग पानी के कटोरे और चम्मच के साथ के समान है। पानी का छिड़काव करें और अपने दूसरे हाथ से उस क्षेत्र को पोंछें।
- आप अपना खुद का टॉयलेट पेपर ला सकते हैं। लेकिन ध्यान रखें कि जब आप उनके माध्यम से टॉयलेट पेपर फ्लश करते हैं तो कई शौचालय बंद हो जाते हैं।
उपयोग किए गए कागज को साफ करें। यदि आपने स्क्वाट टॉयलेट का उपयोग करने के बाद टॉयलेट पेपर का उपयोग किया है, तो आपको इसे साफ करने की आवश्यकता है। सभी ड्रेनेज सिस्टम टॉयलेट पेपर को फ्लश करने में सक्षम नहीं हैं और परिणामस्वरूप ऐसी प्रणाली को गंभीर नुकसान हो सकता है। स्क्वाट टॉयलेट का उपयोग करने के बाद हमेशा अपने टॉयलेट पेपर को साफ सुथरा रखें। - यदि एक स्क्वैश शौचालय के पास है, तो इसका इस्तेमाल टॉयलेट पेपर के लिए किया जा सकता है।
स्क्वाट टॉयलेट को फ्लश करें। कुछ स्क्वेट शौचालयों में एक पश्चिमी शौचालय की तरह एक हैंडल और फ्लश है। लेकिन वहाँ भी कई बिना हैं और आपको अभी भी शौचालय का उपयोग करने के बाद फ्लश और साफ करना होगा। हमेशा अगले उपयोगकर्ता के लिए स्क्वाट टॉयलेट छोड़ दें। - उपलब्ध पानी की बाल्टी का उपयोग करें और सुनिश्चित करें कि सब कुछ शौचालय में फ्लश हो जाए।
- कभी-कभी स्क्वाट टॉयलेट को फ्लश करने के लिए एक पैर पेडल होता है।
- यदि कोई ब्रश है, तो आप शौचालय के किनारों से किसी भी पैरों के निशान को पोंछने के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं।
टिप्स
- यात्रा करते समय, टॉयलेट पेपर लाएं। सभी सार्वजनिक शौचालयों में कागज नहीं है और कभी-कभी आपको इसके लिए भुगतान करना पड़ता है। गीले पोंछे (जैसे शिशुओं के लिए) भी बहुत उपयोगी होते हैं, क्योंकि आपको उनमें से केवल एक की आवश्यकता हो सकती है। सुनिश्चित करें कि आपने कचरे के डिब्बे में फेंकने से पहले कपड़े या कागज को ठीक से मोड़ दिया है।
- बाथरूम जाने से पहले बिन खोजें। आप सभी जगह टॉयलेट पेपर को फ्लश नहीं कर सकते हैं और कभी-कभी इसे बिन में फेंकना बेहतर होता है।
- स्क्वाट करते समय, अतिरिक्त सहायता के लिए अपने घुटनों को पकड़ें।
- यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप सही स्थिति में हैं, स्क्वाट शौचालय के हुड द्वारा स्क्वाट करने का प्रयास करें।
- उपयोग करने से पहले, सफाई को आसान बनाने के लिए शौचालय की सतह पर थोड़ा पानी डालें।
- यदि आप बच्चों के साथ यात्रा कर रहे हैं, तो अपना समय निकालें, कपड़े और अंडरवियर निकालें और टॉयलेट पेपर लाएं! अधिक जानें [1]
