विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• भाग 1 का 3: सामान्य लक्षणों की पहचान करना
• भाग 2 का 3: जानें कि क्या आपको जोखिम है
• भाग 3 की 3: बवासीर का इलाज
• टिप्स
• चेतावनी

बवासीर मलाशय या गुदा में रक्त वाहिकाओं में सूजन होती है जो दर्द या खुजली का कारण बन सकती है। यद्यपि कोई भी बवासीर से पीड़ित हो सकता है, वे मुख्य रूप से प्रसव से पहले और / या बाद में महिलाओं में होते हैं। बवासीर के लक्षणों और कारणों को जानने से आपको उन्हें घर पर ही इलाज करने में मदद मिलेगी। गंभीर मामलों में, बवासीर को पेशेवर चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होगी। बवासीर के बारे में अधिक जानने के लिए, चरण 1 पर जाएं।

कदम बढ़ाने के लिए

भाग 1 का 3: सामान्य लक्षणों की पहचान करना

1. गुदा खुजली या दर्द की जाँच करें। यह सबसे आम है - और सबसे अधिक कष्टप्रद - बवासीर वाले लक्षण लोग हैं। सूजन वाली रक्त वाहिकाएं अक्सर श्लेष्म झिल्ली को स्रावित करती हैं जो गुदा के आसपास की त्वचा को जलन और खुजली कर सकती हैं। इसके अलावा, चलने या बैठने पर क्षेत्र को चोट लग सकती है।
   • बवासीर आंतरिक और बाहरी दोनों हो सकता है। यह आंतरिक बवासीर है जो खुजली का कारण बनता है।
   • दोनों प्रकार के बवासीर दर्द का कारण बन सकते हैं, लेकिन कभी-कभी आंतरिक बवासीर में दर्द नहीं होता है।
2. देखें कि स्टूल में दर्द होता है या नहीं। बवासीर अक्सर तब चोट पहुंचा सकता है जब मल, जब गुदा और गुदा क्षेत्र पर दबाव डाला जाता है। दर्द के अलावा, कई लोगों को एक मल त्याग के तुरंत बाद शौच करने की असहजता महसूस होती है, भले ही आंत्र पहले ही पूरी तरह से खाली हो गया हो।
3. खून के लिए देखो। टॉयलेट या टॉयलेट पेपर पर चमकीले लाल रंग से संकेत मिल सकता है कि आपको आंतरिक या बाहरी बवासीर है। दर्द या खुजली न होने पर भी ब्लीडिंग हो सकती है। चूंकि रेक्टल ब्लीडिंग कई गंभीर बीमारियों का लक्षण है, जैसे कि कोलन कैंसर और एनल कैंसर, अगर आप लगातार रेक्टल ब्लीडिंग का अनुभव करते हैं तो डॉक्टर से मिलने ज़रूरी है - बवासीर होने पर इसका ध्यान न रखें।
4. नोड्यूल के लिए देखें। त्वचा के नीचे रक्त का निर्माण थ्रॉम्बोस्ड बवासीर का कारण बन सकता है - ये क्लॉटेड बवासीर हैं। ये नोड्यूल अक्सर कठोर और काफी दर्दनाक होते हैं। वे मलाशय के अंदर और बाहर दोनों हो सकते हैं।
5. सूजन के लिए देखें। बाहरी बवासीर गुदा क्षेत्र को सूजन और निविदा बनने का कारण बन सकता है। यह एक साथ घनास्त्रता के गठन के साथ हो सकता है। यदि आपका गुदा क्षेत्र सूजा हुआ या झोंका लगता है, तो यह संकेत दे सकता है कि बवासीर के लिए दोष है। नीचे दिए गए जोखिम कारकों को देखें कि क्या यह वास्तव में बवासीर है जो इसका कारण बनता है, या यदि कुछ और है।

भाग 2 का 3: जानें कि क्या आपको जोखिम है

1. अपने शौचालय की आदतों को देखें। बवासीर का मुख्य कारण मल त्याग के दौरान तनाव है। यह मलाशय और गुदा में रक्त वाहिकाओं पर दबाव डालता है, जिससे वे सूजन, चोट या चिढ़ हो जाते हैं। यदि आपके पास अनियमित मल त्याग या मल त्याग में कठिनाई है, तो आपको भटकने की अधिक संभावना है। अपने शौचालय की आदतों के बारे में सोचें और अपने लिए निर्धारित करें कि क्या आप बवासीर का खतरा बढ़ाते हैं।
   • गुदा के माध्यम से बाहर निकलने से आंतरिक बवासीर हो सकती है। इसे उभड़ा हुआ बवासीर (या प्रोलैप्स) के रूप में जाना जाता है।
2. यदि आपको कब्ज है तो जाँच करें। कब्ज आपको "कब्ज़" महसूस कराता है, जिससे कई लोगों को मल त्याग के दौरान दर्द होता है। यदि आपको नियमित रहने में परेशानी होती है, तो आप अपने शरीर से चीजों को तेजी से बाहर निकालने के लिए मल त्याग के दौरान निचोड़ सकते हैं।
3. देखें कि क्या आप लंबे समय तक लगातार बैठते हैं। यदि आप पूरे दिन बैठते हैं, तो आप गुदा क्षेत्र पर बहुत दबाव डालते हैं। यह अंततः बवासीर को जन्म दे सकता है। जो लोग लगातार कई घंटों तक गाड़ी चलाते हैं, वे कार्यालय में काम करते हैं, या जो किसी भी कारण से व्यायाम नहीं करते हैं उन्हें बवासीर का खतरा बढ़ जाता है। अपनी दैनिक आदतों की समीक्षा करें कि क्या बहुत अधिक बैठना आपके बवासीर का कारण है।
4. अन्य स्थितियों के बारे में पता करें जो बवासीर का कारण बन सकती हैं। बवासीर अन्य स्थितियों से भी हो सकता है जो गुदा और गुदा क्षेत्र पर जलन और / या दबाव डालती हैं। उदाहरण के लिए, एक गुदा संक्रमण आसपास के ऊतक को प्रभावित कर सकता है, जिससे बवासीर विकसित हो सकता है।
5. देखें कि क्या आपके लक्षण गर्भावस्था के कारण हो सकते हैं। ओवर-स्ट्रेनिंग का मतलब है कि गर्भवती महिलाओं को बवासीर का खतरा बढ़ जाता है, विशेष रूप से शरीर के उस क्षेत्र पर एक बच्चे के प्रभाव के साथ। यह एक अस्थायी समस्या के रूप में जाना जाता है और आमतौर पर बच्चे के जन्म के बाद अन्य समस्याओं या लगातार बवासीर का कारण नहीं बनता है।

भाग 3 की 3: बवासीर का इलाज

1. डायन हेज़ेल की कोशिश करो। चुड़ैल हेज़ेल में कसैले गुण होते हैं जो बवासीर की सूजन और जलन को शांत करने में मदद कर सकते हैं। डायन हेज़ेल में एक कपास की गेंद को थपकाएं और प्रभावित क्षेत्र पर रगड़ें। इसे थोड़ी देर सूखने दें। यदि आप शुद्ध विच हेज़ल का उपयोग नहीं करना पसंद करते हैं, तो आप विच हेज़ल युक्त क्रीम भी खरीद सकते हैं।
2. एक ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक क्रीम का प्रयास करें। बाजार पर कई तरह की ओवर-द-काउंटर क्रीम हैं जो बवासीर के इलाज में काफी प्रभावी हैं। इतना प्रभावी, वास्तव में, जो लोग उनका उपयोग करते हैं उन्हें अक्सर डॉक्टर को देखने की आवश्यकता नहीं होती है। अपने फार्मेसी या दवा की दुकान पर निम्न प्रकार की क्रीमों के लिए देखें:
   • कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम जो खुजली और सूजन को सीमित कर सकती हैं।
   • लिडोकाइन युक्त क्रीम दर्द को दूर करने में मदद कर सकती हैं।
3. एक नरम (नरम) रेचक का उपयोग करें। क्योंकि आपको बवासीर होने पर मल त्याग अक्सर दर्दनाक हो सकता है, एक (सुखदायक) रेचक एक समाधान की पेशकश कर सकता है। यह आपको गुदा और गुदा क्षेत्र पर अतिरिक्त दबाव डाले बिना शौच करने की अनुमति देता है। एक रेचक का उपयोग शौचालय में बहुत अधिक निचोड़ने की प्रवृत्ति का भी मुकाबला कर सकता है।
4. सुगंधित टॉयलेट पेपर और अन्य परेशानियों से बचें। इत्र, रंजक, किसी न किसी टॉयलेट पेपर, और अन्य चिड़चिड़ाहट बवासीर को गंभीरता से बढ़ा सकते हैं। यदि आप विशेष रूप से संवेदनशील हैं, तो नरम, सफेद टॉयलेट पेपर या यहां तक ​​कि कपास ऊन का उपयोग करें। तंग पैंट या चड्डी पहनने से गुदा क्षेत्र में जलन भी हो सकती है।
5. ढीले, सूती अंडरवियर पहनें। नरम सूती अंडरवियर "साँस", हवा को क्षेत्र तक पहुंचने और बाहर निकलने की अनुमति देता है। यह बवासीर को अधिक चिढ़ होने से रोकेगा और इससे उन्हें कोई नुकसान नहीं होगा। सिंथेटिक कपड़ों से बने अंडरवीयर "सांस" भी नहीं लेते हैं, जिससे नमी शरीर के खिलाफ फंस जाती है। यह बिना कहे चला जाता है कि तंग अंडरवियर और हवाई चप्पलें आराम से फिट नहीं होंगे और बवासीर होने पर जलन कर सकते हैं।
6. सिटज़ स्नान की कोशिश करें। यह विधि बवासीर के दर्द और परेशानी से छुटकारा दिला सकती है। गर्म पानी (गर्म नहीं) के साथ स्नान (या एक बेसिन) भरें और इसमें 15 मिनट के लिए बैठें। साबुन या इस तरह न जोड़ें क्योंकि यह बवासीर को और अधिक परेशान कर सकता है। आप वैकल्पिक रूप से स्नान को और अधिक चिकित्सीय बनाने के लिए पानी में चुड़ैल हेज़ेल जोड़ सकते हैं।
7. यदि आवश्यक हो, तो चिकित्सा प्राप्त करें। यदि आपके घरेलू उपचार लक्षणों को प्रभावित नहीं करते हैं और बवासीर एक या एक सप्ताह के बाद साफ नहीं हुआ है तो डॉक्टर के पास जाएँ। यदि वह समस्या के समाधान के लिए आपको चिकित्सा उपचार की आवश्यकता है तो वह निर्धारित कर सकता है। ज्यादातर मामलों में, घर पर बवासीर को ठीक किया जा सकता है, लेकिन जब तक आपका जारी रहता है, तब तक अपने आप को अनावश्यक समय के लिए असहज बनाने का कोई मतलब नहीं है।
   • इसके अलावा, यह तथ्य कि बवासीर दूर नहीं हो रहा है, एक अंतर्निहित समस्या का संकेत हो सकता है। उदाहरण के लिए, यह हो सकता है कि रक्तस्राव मलाशय या गुदा के सिरे के अलावा कहीं और से आए।
   • गर्मी उपचार और सर्जरी का उपयोग अक्सर गंभीर बवासीर के इलाज के लिए किया जाता है।

टिप्स

• कई घरेलू उपचार हैं जिनका उपयोग आप अस्थायी राहत प्रदान करने के लिए कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप स्नान के लिए कुछ पुदीना तेल जोड़ सकते हैं, या जैतून के तेल के साथ चाय के पेड़ के तेल को मिला सकते हैं और क्षेत्र पर लागू कर सकते हैं।
• यह अत्यधिक अनुशंसित है कि यदि आपको लगता है कि आपको बवासीर है तो आप डॉक्टर या नर्स से पेशेवर राय लें। वे आपके बवासीर के कारण जलन को शांत करने के लिए दवाएं लिख सकते हैं।

चेतावनी

• यह एक आम गलतफहमी है कि बवासीर केवल तब होता है जब वे बाहरी होते हैं। वे गुदा में छुपाने से पहले छुपा सकते हैं, अगर बिल्कुल भी। इसलिए अगर आपको मल त्याग के दौरान दर्द या तकलीफ का अनुभव होता है, तो आपको अपने आप को देख लेना चाहिए या किसी मेडिकल पेशेवर के पास जाना चाहिए।