लेखक:
William Ramirez
निर्माण की तारीख:
15 सितंबर 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
- कदम
- विधि १ का ३: किसी मित्र से बात करें
- विधि 2 का 3: इस व्यवहार को रोकें
- विधि 3 का 3: विकल्पों पर विचार करें
जब कोई आपके पीछे दोहराना शुरू करता है, तो यह कष्टप्रद हो सकता है, खासकर जब आपके किसी मित्र की बात आती है। बेशक, अगर यह कभी-कभार और मजाक के रूप में होता है, तो यह व्यवहार सिर्फ मनोरंजक हो सकता है। शायद आपका कोई दोस्त है जो हर चीज में आपकी नकल करना चाहता है, वही कपड़े खरीदता है, एक समान हेयर स्टाइल पहनता है और आपके चुटकुले सुनाता है, उन्हें अपना बना लेता है। बेशक, यदि आप उसके साथ मैत्रीपूर्ण संबंध बनाए रखना चाहते हैं, तो जो समस्या उत्पन्न हुई है उसे हल करना काफी कठिन हो सकता है। हालाँकि, यदि आप उससे इस बारे में बात करते हैं, दूसरों के साथ स्थिति पर चर्चा न करें और समस्या का सबसे अच्छा समाधान खोजने का प्रयास करें, तो आप निश्चित रूप से मैत्रीपूर्ण संबंध बनाए रखते हुए इसे हल करने में सक्षम होंगे।
कदम
विधि १ का ३: किसी मित्र से बात करें
1 किसी दोस्त से निजी तौर पर बात करें। उसे एक तरफ ले जाओ और उससे बात करो। आप नहीं चाहते कि दूसरे आपकी समस्या के बारे में जानें। साथ ही, यदि आप इस विषय को अन्य लोगों के सामने रखेंगे तो आपका मित्र शायद शर्मिंदा महसूस करेगा। उसे स्कूल के बाद आपसे मिलने के लिए आमंत्रित करें, या उसे बताएं कि जब वह खाली हो तो आप उसे कॉल करना चाहेंगे। - उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "हाय ओल्गा, क्या आप स्कूल के बाद मेरे लिए कुछ मिनट अलग रख सकते हैं? मैं तुमसे बातें करना पसंद करूंगा। हम साथ में आइसक्रीम खा सकते थे। मुझे तुमसे कुछ बात करनी है।"
2 दूर से बातचीत शुरू करें। बातचीत को सकारात्मक तरीके से करें। सीधे मुद्दे पर न आएं; तनाव निर्माण को रोकने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें। ताजा खबरों पर चर्चा करने के लिए कुछ मिनट निकालें। जब आप और आपका वार्ताकार दोनों सहज महसूस करें, तो सीधे समस्या की चर्चा पर जाएँ। - उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं "मैंने हाल ही में देखा है कि हर बार जब मैं एक नई शर्ट या जूते की एक जोड़ी खरीदता हूं, तो आप वही करते हैं। मैंने इस पर प्रतिक्रिया न करने की कोशिश की, लेकिन मैं अभी भी समझता हूं कि यह स्थिति मुझे चिंतित करती है, इसलिए मैंने आपसे इसके बारे में बात करने का फैसला किया।"
3 उसकी बात सुनें। समस्या का सार बताने के बाद, अपने वार्ताकार की बात ध्यान से सुनें। उसे बाधित मत करो। यहां तक कि जब आपको लगता है कि आपका वार्ताकार गलत है, तो स्थिति को उसके दृष्टिकोण से देखने का प्रयास करें। शायद जिसे आप "नकल" के रूप में देखते हैं वह महज एक संयोग है। कई युवा फैशन ट्रेंड को फॉलो करते हुए इसी तरह के परिधान पहनते हैं। - इसके अलावा, आपका दोस्त कबूल कर सकता है कि वह वाकई आपकी नकल करना चाहता है। अगर आपको अच्छा लगता है जब दूसरे आप पर ध्यान देते हैं या आप एक आत्मविश्वासी व्यक्ति बनने का प्रयास करते हैं, तो आपके दोस्तों का यह रवैया, वास्तव में, आपके आत्म-सम्मान को बढ़ाने में आपकी मदद कर सकता है।
4 अपने दोस्त को खुद बनने के लिए प्रोत्साहित करें। यदि वह खुले तौर पर स्वीकार करता है कि वह आपकी नकल करने की कोशिश कर रहा है, तो उसे बताएं कि आप इस बात से बिल्कुल भी नाराज नहीं हैं। उन कारणों पर चर्चा करें कि आप मित्र क्यों बने और आपको अपने मित्र में कौन से गुण पसंद हैं।अपनी शैली और अभिनय के तरीके की नकल करने की कोशिश करने के बजाय उसे अपनी ताकत पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रोत्साहित करें। - उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं "ओलेग, तुम बहुत अच्छे हो। मुझे समझ में नहीं आता कि तुम मेरे जैसा बनने की कोशिश क्यों कर रहे हो। मैं आपसे दोस्ती करके खुश हूं, न कि अपनी कॉपी से।"
5 विभिन्न प्रतिक्रियाओं के लिए तैयार रहें। अपने मित्र को आपकी टिप्पणी नापसंद करने के लिए तैयार रहें। आप उसकी भावनाओं को आहत कर सकते हैं जब आप उसे बताते हैं कि वह लगातार आपके पीछे दोहरा रहा है। अगर आपका दोस्त चीखने-चिल्लाने लगे या नाराज़ हो जाए तो भी शांत रहें, जो आपके हाव-भाव और वाणी में व्यक्त होना चाहिए। प्रासंगिक उदाहरण देते हुए सभी शब्दों का तथ्यों के साथ बैकअप लें। - यदि आपका मित्र कहता है कि आप यह सोचकर अपने दिमाग से बाहर हैं कि वह आपकी नकल कर रहा है, तो कहने की कोशिश करें, "पिछले कुछ हफ्तों में, आपने मेरी अलमारी में चार शर्ट खरीदी हैं। तुमने मेरे बाल भी कटवाए। हो सकता है कि आपने नोटिस न किया हो, लेकिन आपकी हरकतें दिखाती हैं कि आप मेरी नकल कर रहे हैं।"
- यदि आपका मित्र एक सम्मोहक मामला बनाता है, तो उसे दिखाएँ कि आप समझ रहे हैं कि क्या कहा जा रहा है।
6 एक अच्छे नोट पर समाप्त करें। समस्या के बारे में बातचीत खत्म करने के बाद सकारात्मक तरीके से बातचीत जारी रखें। शायद आपका दोस्त उदास होगा। हालाँकि, दिखाएँ कि आप उसके साथ मैत्रीपूर्ण संबंध जारी रखने के इच्छुक हैं। उसे सोचने का समय दें। चीजें कैसे चल रही हैं यह देखने के लिए अगले दिन उसे टेक्स्ट करें या उसे कॉल करें। - उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं "मुझे खुशी है कि हमने आपसे इस बारे में बात की। मुझे सुनने के लिए धन्यवाद। मैं वास्तव में चाहता हूं कि हम दोस्त बने रहें; ताकि सब कुछ पहले जैसा हो जाए। मैं कल तुम्हें फोन करूंगा, ठीक है?"
विधि 2 का 3: इस व्यवहार को रोकें
1 अपने चुने हुए केश और कपड़ों के लिए अपने दोस्त की तारीफ करके उसकी तारीफ करें। सबसे अधिक संभावना है, आपका दोस्त हमेशा हर चीज में आपकी नकल नहीं करता है। जब उनके लुक या हेयर स्टाइल में पर्सनैलिटी हो तो इसके लिए उनकी तारीफ करें। इसके लिए धन्यवाद, वह समझ जाएगा कि व्यक्तित्व दूसरों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है और वह जैसा है वैसा ही रहने का प्रयास करेगा। 
2 अपने दोस्त को यह न बताएं कि आप क्या पहनने की योजना बना रहे हैं। यदि आप जानते हैं कि वह आपकी नकल करना पसंद करता है, तो उसे ऐसा करने के अवसर से वंचित करें। अगर वह फोन करता है और पूछता है कि आप पार्टी में क्या पहनने की योजना बना रहे हैं, तो उसे बताएं कि आपने अभी तक फैसला नहीं किया है। 
3 खुद या अन्य दोस्तों के साथ खरीदारी करने जाएं। किसी ऐसे दोस्त के साथ खरीदारी करने न जाएं जो आपकी नकल करता है, क्योंकि वे शायद वही कपड़े खरीदेंगे। विशेष रूप से प्रोम जैसे महत्वपूर्ण आयोजनों से पहले संयुक्त खरीदारी यात्राओं से बचें। 
4 सोशल मीडिया पर फोटो पोस्ट करते समय सावधान रहें। सावधान रहें कि आप किस प्रकार की तस्वीरें पोस्ट करते हैं, क्योंकि कोई व्यक्ति जो आपके जैसा बनने की पूरी कोशिश करता है, वह इन छवियों का अपने लाभ के लिए उपयोग कर सकता है। हालांकि, आप जो किताबें और फिल्में देखते हैं उसे साझा कर सकते हैं। - आप किसी मित्र की अपनी प्रोफ़ाइल तक पहुंच को प्रतिबंधित भी कर सकते हैं ताकि वे आपके अपडेट न देख सकें।
5 अपनी उपलब्धियों के बारे में बात न करें। यदि आपने किसी के लिए कुछ अच्छा किया है, पुरस्कार प्राप्त किया है, या किसी चीज के लिए आपकी प्रशंसा की गई है, तो अपने मित्र को इसके बारे में न बताएं। शायद आपका मित्र इस जानकारी का लाभ उठाएगा और प्रशंसा पाने के लिए आपके कार्यों या शब्दों को दोहराएगा। - अपनी सफलताओं को उन दोस्तों और रिश्तेदारों के साथ साझा करें जो आपके बाद नहीं दोहराएंगे!
विधि 3 का 3: विकल्पों पर विचार करें
1 थोड़ा इंतजार करें और जरूरत पड़ने पर कार्रवाई करें। कोई भी कदम उठाने से पहले थोड़ा इंतजार करने की कोशिश करें। आपका मित्र बहुत जल्द अपना व्यवहार बदल सकता है। बातचीत शुरू करने से एक महीने पहले प्रतीक्षा करें। निर्दिष्ट समय अवधि के बाद, आप तय कर सकते हैं कि आगे क्या करना है। - उदाहरण के लिए, यदि आपके मित्र ने वही कमीजें खरीदीं जो आपने पहनी हैं, तो हो सकता है कि उन्हें वह बहुत पसंद आई हो। क्या इस वजह से किसी मित्र के साथ संघर्ष करना उचित है? यदि समस्या गंभीर नहीं है, तो आप उस पर प्रतिक्रिया नहीं कर सकते।
2 अपनी खुद की शैली के बारे में सोचो। क्या आप किसी सेलिब्रिटी की नकल करते हैं, उदाहरण के लिए, कपड़ों के चुनाव में या व्यवहार में? क्या ऐसा हो सकता है कि आपका दोस्त भी आपकी नहीं बल्कि किसी मशहूर शख्स की नकल कर रहा हो? किसी मित्र के साथ किसी समस्या पर चर्चा करने से पहले अपने आप से ये प्रश्न पूछें। आप पा सकते हैं कि आपका मित्र आपकी नकल नहीं कर रहा है, बल्कि कोई और है। 
3 किसी मित्र से मदद मांगें। किसी मित्र को अपनी चिंताओं के बारे में बताएं। पता करें कि क्या उसने इस समस्या पर ध्यान दिया। यदि नहीं, तो निष्कर्ष पर न जाएं। उसे स्थिति का निष्पक्ष मूल्यांकन करने के लिए कहें। - उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं: "वान्या, मैंने देखा कि ओलेग कभी-कभी मेरी नकल करता है, और उसने मेरी अलमारी में भी कई समान संबंध खरीदे हैं। क्या आपने यह नोटिस किया? ओलेग के साथ इस पर चर्चा करने से पहले मैं आपकी राय जानना चाहता था।"
4 अपनी दोस्ती से थोड़ा ब्रेक लें। यदि समस्या आपको गंभीर चिंता का कारण बना रही है, तो कुछ समय के लिए अपने मित्र से बात करना बंद कर दें। उसे अनदेखा न करें, लेकिन उसे बताएं कि आपको अधिक व्यक्तिगत समय और स्थान की आवश्यकता है। किसी मित्र से अपने अधिकार का सम्मान करने के लिए कहें। यह आपको इस बात पर विचार करने के लिए पर्याप्त समय देगा कि क्या समस्या आपकी दोस्ती के लायक है। - उदाहरण के लिए, कल्पना करें कि आपके मित्र ने आपके जैसा ही शोध विषय चुना है। आपका प्रशिक्षक कह सकता है कि आपने किसी मित्र से धोखा दिया है। अगर कोई दोस्त आपकी इस हद तक नकल करता है कि इससे आपकी पढ़ाई प्रभावित होती है, तो शायद रिश्ता खत्म करना सबसे अच्छा है।
