विषय

• कदम
• विधि 1 का 5: स्थिति का आकलन
• विधि 2 का 5: सुरक्षित स्थान पर जाएं
• विधि ३ का ५: शूटर से कवर लेना
• विधि ४ का ५: निशानेबाज से लड़ना
• विधि 5 का 5: सहायता प्राप्त करना
• टिप्स
• चेतावनी

हालांकि किसी सार्वजनिक स्थान पर गोलीबारी में पकड़े जाने की संभावना बहुत कम है, लेकिन हाल ही में ऐसी घटनाएं अधिक हो गई हैं। गंभीर स्थिति में आप आश्चर्य और भय से आसानी से हार सकते हैं। इन स्थितियों से निपटने का तरीका जानने से आपके बचने की संभावना बढ़ जाएगी। इसके अलावा, यदि आवश्यक हो, तो आप दूसरों की मदद कर सकते हैं।

कदम

विधि 1 का 5: स्थिति का आकलन

1. 1 शांत रहें। सार्वजनिक स्थान पर शूटिंग करते समय घबराना आसान है, लेकिन कोशिश करें कि भावुक न हों और अपने विचार स्पष्ट रखें। ऐसी आपात स्थिति में शांत रहना असंभव लग सकता है, लेकिन कुछ तरकीबें हैं जो आपको घबराने से बचाने में मदद कर सकती हैं।
   • अपनी श्वास पर ध्यान लगाओ। जैसे ही आप श्वास लें, तीन तक गिनें, फिर अपनी सांस रोककर रखें और तीन तक गिनें, फिर तीन तक गिनें। जब आप सुरक्षित स्थान पर जा रहे हों तो आप ऐसा कर सकते हैं (और करना चाहिए) - श्वास नियंत्रण आपको हाइपरवेंटिलेशन को रोकने और जल्दबाज़ी में निर्णय लेने से बचने में मदद करेगा।
2. 2 दूसरों को चेतावनी दें। जैसे ही आपको पता चलता है कि शूटिंग शुरू हो गई है, आपको तुरंत उन लोगों को चेतावनी देनी चाहिए जो आपके पास हैं। कुछ को आपातकाल की सूचना नहीं हो सकती है, जबकि अन्य भयभीत हो सकते हैं। अपने आसपास के लोगों को सूचित करें कि शूटिंग शुरू हो गई है और सभी को क्षेत्र से बाहर निकल जाना चाहिए या छिपने की कोशिश करनी चाहिए।
3. 3 योजना बनाना। आपात स्थिति में एक ठोस कार्ययोजना होना बहुत जरूरी है। पूर्व-प्रशिक्षण और प्रशिक्षण आपको सुरक्षित स्थान पर पहुंचने में मदद करेगा, लेकिन याद रखें कि एक बैकअप योजना भी है। यदि आप मास्टर प्लान को लागू करने में असमर्थ हैं, तो स्थिति का आकलन करें और विचार करें कि क्या आकस्मिक योजना को लागू किया जा सकता है।
4. 4 दौड़ने के लिए तैयार हो जाओ। कई लोग आपात स्थिति में खो जाते हैं। यदि शूटर पास में है, तो बेहतर होगा कि आप वहीं रहें और छिप जाएं। हालांकि, विशेषज्ञों का मानना ​​है कि आपको तभी छिपना चाहिए जब आपके पास बचने का कोई रास्ता न हो। यदि आप जानते हैं कि शूटर से सुरक्षित दूरी पर रहने के लिए कहां जाना है, तो अपने डर पर काबू पाएं और जगह पर रहने का आग्रह करें और अगर यह खतरनाक नहीं है तो भागने की कोशिश करें।

विधि 2 का 5: सुरक्षित स्थान पर जाएं

1. 1 अपने मन में अपने आंदोलनों की कल्पना करें। बचने के मार्ग पर विचार करना और आसपास के वातावरण को ध्यान में रखना आवश्यक है। अगर रास्ते में ऐसे स्थान हैं जहां शूटर आपको या अन्य लोगों को नोटिस कर सकता है, तो इसे ध्यान में रखें और सोचें कि आप ऐसे मामले में कैसे कार्य करेंगे।
   • आमतौर पर, निशानेबाज यादृच्छिक लक्ष्यों पर ध्यान देते हैं। यथासंभव अगोचर होने का प्रयास करें - अपने कार्यों के बारे में सोचें और कोशिश करें कि शूटर द्वारा न देखा जाए।
   • यदि शूटर आपके करीब है, तो एक ऐसा मार्ग खोजने का प्रयास करें जो आपको उपयुक्त छलावरण प्रदान करे (जहां आपको शूटर द्वारा नहीं देखा जाएगा) और संभावित गोलियों से कवर करें।
2. 2 हो सके तो दौड़ो। यदि शूटर आपसे दूर नहीं है, तो आपको अपने डर पर काबू पाने की जरूरत है, न कि स्थिर रहें और जितना हो सके उससे दूर जाने की कोशिश करें। आपको एक जगह खड़े होकर नहीं देखना चाहिए कि क्या होता है। अपने और शूटर के बीच की दूरी बढ़ाने की पूरी कोशिश करें - फिर उसके लिए जानबूझकर आपको मारना अधिक कठिन होगा, और आपके द्वारा गलती से गोलियों की चपेट में आने का जोखिम कम हो जाएगा।
   • कृपया ध्यान दें कि यह रणनीति केवल तभी काम करती है जब शूटर ने आपको नोटिस नहीं किया, आप भीड़ में खो गए या शॉट सुना, लेकिन शूटर को खुद नहीं देखा।
   • अगर आप अपनी जान को खतरे में डाले बिना ऐसा कर सकते हैं तो दूसरों की मदद करें।
   • भागने की कोशिश करें, भले ही दूसरे आपको रुकने के लिए कहें। दूसरों को अपने साथ जुड़ने के लिए प्रोत्साहित करें। हालांकि, अगर दूसरों को संदेह है, तो उनके निर्णय लेने की प्रतीक्षा न करें। जितनी जल्दी हो सके खतरे के क्षेत्र से बाहर निकलना जरूरी है।
3. 3 अपनी बातें छोड़ो। याद रखें कि आपका जीवन आपके सेल फोन और अन्य निजी सामानों की तुलना में अतुलनीय रूप से अधिक महत्वपूर्ण है। अपने सामान को बचाने की कोशिश करने में संकोच न करें, और यदि अन्य लोग अपना सामान अपने साथ ले जाने की कोशिश करते हैं, तो उन्हें छोड़ने के लिए कहें।
4. 4 बचने के हर संभव रास्ते का इस्तेमाल करें। आपातकालीन निकास या आपातकालीन खिड़कियों सहित हर अवसर का लाभ उठाएं। आग या अन्य आपात स्थितियों के मामले में अधिकांश रेस्तरां, मूवी थिएटर और अन्य सार्वजनिक स्थानों में आपातकालीन निकास (जैसे भंडारण कक्ष या रसोई) हैं। ऐसा कोई रास्ता खोजें और उसका उपयोग करने का प्रयास करें।
5. 5 आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें। उच्च जोखिम वाले क्षेत्र से बाहर निकलने और तत्काल खतरे से बचने के बाद, 112 या 101 पर कॉल करें और मदद के लिए कॉल करें (यदि आपके पास फोन नहीं है, तो किसी से पूछें)।
   • भवन से निकलने के बाद उससे दूर रहें।
   • राहगीरों को भवन में प्रवेश न करने की चेतावनी दी। आपके द्वारा छोड़े गए भवन में क्या हो रहा है, इसके बारे में दूसरों को चेतावनी दें और उन्हें इससे दूर रहने की सलाह दें।

विधि ३ का ५: शूटर से कवर लेना

1. 1 एकांत स्थान खोजें। ऐसी जगह चुनें जहां शूटर आपको नहीं देख पाएगा, और जहां आप गोलियों से छिप सकते हैं। यदि आवश्यक हो तो आप आसानी से इस स्थान से बाहर निकल सकते हैं तो अच्छा है, और यह इतना विशाल होगा कि आपको कूबड़ के नीचे नहीं बैठना पड़ेगा।
   • संकोच न करें। ऐसी जगह खोजने की कोशिश करें जहाँ आप जितनी जल्दी हो सके छिप सकें।
   • यदि पास में लॉक करने योग्य दरवाजे वाला कोई कमरा नहीं है, तो किसी ऐसी चीज़ के पीछे छिपने का प्रयास करें जो आपको ढँक दे (जैसे कि एक कापियर या कोठरी)।
2. 2 शोर ना करें। लाइट बंद कर दें और चुप रहें। अपने मोबाइल फोन पर बीप और वाइब्रेट अलर्ट बंद करना सुनिश्चित करें। खांसने या छींकने की इच्छा को दबाएं, और ऐसे लोगों से बात न करें जो आपके आस-पास छिपे हों।
   • याद रखें कि आप शूटर से छिप रहे हैं, और उसे आपको ढूंढने से रोकने की कोशिश करें।
   • पुलिस को मत बुलाओ। यदि आप भीड़-भाड़ वाली जगह (जैसे कि एक रेस्तरां या स्कूल) में हैं, तो शायद कोई व्यक्ति इमारत से बाहर भाग गया हो या गोलियों की आवाज़ सुनी हो और पुलिस को इसकी सूचना दे दी हो।
3. 3 उस जगह को ब्लॉक कर दें जहां आप छुपे हुए हैं। यदि आप एक कमरे में हैं, तो दरवाजे को बंद कर दें या इसे किसी बड़ी चीज से बंद कर दें, जैसे कि कोठरी या सोफा। शूटर को कमरे में प्रवेश करने से रोकने की कोशिश करें।
   • शूटर के लिए कमरे तक पहुंचना मुश्किल बनाएं - जिससे आप सुरक्षित रहेंगे और समय खरीद पाएंगे। अगर आप या कोई और पुलिस को फोन करता है, तो वे तुरंत जवाब देंगे। इस तरह की आपात स्थिति में, हर मिनट मायने रखता है।
4. 4 फर्श के करीब बैठने की कोशिश करें। फर्श पर मुंह के बल लेट जाएं और अपने हाथों को अपने सिर के बगल में रखें, लेकिन इसे ढकें नहीं। यह आपके आंतरिक अंगों को कवर करेगा। इसके अलावा, यदि शूटर आप से टकराता है, तो वह सोचेगा कि आप पहले ही मर चुके हैं। प्रवण स्थिति एक आवारा गोली की चपेट में आने के जोखिम को कम करती है।
   • दरवाजे से बाहर रहो। एक बंद दरवाजे को खोलने या तोड़ने की कोशिश करने के बजाय, हमलावर उस पर गोली चलाना शुरू कर सकता है। हालांकि, गोलियां दरवाजे को भेद सकती हैं, इसलिए इससे दूर रहना ही सबसे अच्छा है।

विधि ४ का ५: निशानेबाज से लड़ना

1. 1 यदि आवश्यक हो तो लड़ो। हालांकि, अगर आपके पास दौड़ने या छिपने की क्षमता है तो शूटर से लड़ने की कोशिश न करें। एक हमलावर के साथ लड़ाई को अंतिम उपाय के रूप में देखा जाना चाहिए और इसे केवल अंतिम उपाय के रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
2. 2 हथियार के रूप में उपयोग करने के लिए कुछ खोजें। उदाहरण के लिए, हमलावर को मारने या घायल करने के लिए आप जिस चीज का उपयोग कर सकते हैं, उसे ढूंढें - एक कुर्सी, एक आग बुझाने वाला यंत्र, या उबलते पानी की केतली। अधिकांश लोग हथियार नहीं रखते हैं, इसलिए आपको जो कुछ भी हाथ में है उसे सुधारना और उपयोग करना होगा। आप चुनी हुई वस्तु को गोलियों से छिपाने के लिए अपने सामने रख सकते हैं, और कभी-कभी उसे हमलावर पर फेंक सकते हैं।
   • आप चाकू की जगह कैंची या लिफाफा ओपनर का इस्तेमाल कर सकते हैं। तुम भी एक हथियार के रूप में एक हैंडल का उपयोग कर सकते हैं (इसे अपने अंगूठे के आधार पर आराम करते हुए)।
   • अगर पास में आग बुझाने का यंत्र है, तो उसका इस्तेमाल करें। आप हमलावर के चेहरे पर फोम का एक जेट निर्देशित कर सकते हैं या आग बुझाने वाले यंत्र से उसके सिर पर प्रहार कर सकते हैं।
3. 3 हमलावर को अक्षम करें। आपको शूटर के साथ लड़ाई में तभी शामिल होना चाहिए जब अत्यंत आवश्यक हो, जब आपका जीवन खतरे में हो। यदि आप बच नहीं सकते या छिप नहीं सकते, तो अकेले या दूसरों के साथ विरोध करें। हमलावर के हाथों से हथियार को बाहर निकालने की कोशिश करें या उसे नीचे गिराएं ताकि वह विचलित हो जाए।
   • दूसरों को आपकी मदद करने के लिए प्रोत्साहित करें। साथ में, आपके लिए अकेले शूटर से निपटना आसान होगा।
4. 4 हल्ला रे। यदि शूटर आपके बहुत करीब है और आप तत्काल खतरे में हैं, तो उसे निरस्त्र करने का प्रयास करें। किसी भी मामले में, जल्दी से कार्रवाई करना और हमलावर के हाथों से हथियार को बाहर निकालने और उसे हानिरहित बनाने के लिए हर संभव प्रयास करना आवश्यक है।
   • यदि हमलावर के पास बंदूक है, तो उसका बैरल पकड़ें और उसे अपने से दूर खींच लें; ऐसा करते समय, तीर मारने या लात मारने का प्रयास करें। शूटर सबसे अधिक संभावना है कि बंदूक को अपनी ओर खींचेगा, और यदि आप उसके आंदोलन का अनुसरण करते हैं, तो वह अपना संतुलन खो सकता है और फर्श पर गिर सकता है। यदि आप बंदूक के बट को पकड़ने का प्रबंधन करते हैं, तो आप इसके साथ हमलावर को मार सकते हैं और धक्का दे सकते हैं।
   • यदि शूटर के पास पिस्तौल है, तो उसे ऊपर से बैरल से पकड़ने की कोशिश करें ताकि हमलावर आप पर पिस्तौल न चला सके। पिस्तौल के कई मॉडलों को फिर से नहीं चलाया जा सकता है यदि उन्हें ऊपर से मजबूती से निचोड़ा जाता है: मौजूदा चार्ज जारी किया जाएगा, लेकिन अगले के लिए आपको बोल्ट को मैन्युअल रूप से विकृत करने की आवश्यकता होगी।
   • शूटर को अपने पैरों से गिराने की कोशिश करते समय, ऊपरी शरीर को निशाना बनाएं। हमलावर के हाथ और हथियार सबसे बड़ा खतरा हैं। आप आंखों, चेहरे, कंधों या गर्दन पर भी वार कर सकते हैं।
5. 5 संकोच मत करें। यहां तक ​​​​कि अगर आप शूटर को अपनी असॉल्ट राइफल की ओर इशारा करते हुए देखकर घबरा जाते हैं, तो राइफल बैरल पर ध्यान केंद्रित करें और इसे हमलावर के हाथों से चीरने की कोशिश करें और उसे जमीन पर गिरा दें। त्वरित और साहसी कार्य करने से आपका और दूसरों का जीवन बच सकता है।
   • सौभाग्य से, एक आपात स्थिति में, आपका शरीर लड़ाई-या-उड़ान प्रतिक्रिया को ट्रिगर करेगा जो आपको अपने जीवन के लिए लड़ने में मदद करेगा।

विधि 5 का 5: सहायता प्राप्त करना

1. 1 शांत रहें। यदि आप भागने में सफल रहे, तो गहरी सांस लेने का प्रयास करें। यह संभव है कि आप घबराहट की स्थिति में हों और सदमे या चोट का अनुभव कर रहे हों - अपने आप को एक साथ खींचने और शांत होने के लिए गहरी सांस लेने की कोशिश करें।
   • जब आप अपनी सांस पकड़ें और बोलने में सक्षम हों, तो रिश्तेदारों और प्रियजनों को फोन करें और उन्हें बताएं कि आप ठीक हैं।
2. 2 अपने हाथों को हमेशा सीधी दृष्टि में रखें। पुलिस शूटर को बेअसर करने की कोशिश करती है, इसलिए किसी इमारत या अन्य सार्वजनिक स्थान से बाहर निकलते समय, अपने हाथ, हथेलियाँ आगे की ओर उठाएँ, ताकि पुलिस देख सके कि आपके पास कोई हथियार नहीं है। ऐसी स्थितियों में, पुलिस बाहर आने वाले सभी लोगों से सावधान रहती है, क्योंकि हमलावर एक निर्दोष शिकार होने का नाटक कर सकता है और दूसरों के साथ भागने की कोशिश कर सकता है।
3. 3 कुछ भी इंगित या चिल्लाओ मत। सार्वजनिक स्थान पर गोली चलने की स्थिति में पुलिस अपने ही निर्देशों का पालन करती है। पुलिस को अपना काम खुद करने दें और उनके कार्यों में हस्तक्षेप न करें, खासकर जब से आप अभी तक सदमे से उबर नहीं पाए हैं। पुलिस को अपराधी को निष्प्रभावी करने से न रोकें।
4. 4 ध्यान रखें कि घायलों को चिकित्सा सुविधा मिलेगी। पुलिस का काम अपराधी को ढूंढना और उसे बेअसर करना है। जब तक शूटर को निष्प्रभावी नहीं किया जाता, पुलिस घायलों को सहायता नहीं देगी, लेकिन चिंता न करें - सभी पीड़ितों की देखभाल के लिए एम्बुलेंस टीमों को घटनास्थल पर पहुंचना चाहिए।
   • यदि आपको चोट लगी है, तो अपनी श्वास को धीमा करने का प्रयास करें। यह सदमे को रोकने और रक्तस्राव को कम करने में मदद करेगा। घाव को अपनी हथेलियों या कपड़ों से ढँक दें और जब तक चिकित्सकीय सहायता न मिल जाए तब तक रक्तस्राव रोकने के लिए दबाव डालें।

टिप्स

• सार्वजनिक स्थान पर शूटिंग करते समय व्यवहार करने के तरीके के बारे में और जानें। उदाहरण के लिए, स्कूलों में वे जीवन सुरक्षा पाठों में इस बारे में बात करते हैं।
• कृपया ध्यान दें कि इस तरह की स्थितियों में, शूटिंग आमतौर पर यादृच्छिक लक्ष्यों पर की जाती है। इसके अलावा, घटनाएं बहुत जल्दी और अप्रत्याशित रूप से विकसित हो सकती हैं। छिपाने की कोशिश करें और जितना संभव हो उतना अगोचर रहें।
• याद रहे कि पब्लिक प्लेस पर शूटिंग करने पर पुलिस बहुत जल्दी रिएक्ट करती है। ज्यादातर मामलों में, सार्वजनिक स्थानों पर शूटिंग 10-15 मिनट से अधिक नहीं चलती है।

चेतावनी

• घबराहट या निराशा को अपने ऊपर हावी न होने दें। विशेषज्ञों के अनुसार, इस तरह की स्थितियों में रहना अक्सर पहले पांच सेकंड के भीतर त्वरित प्रतिक्रिया पर निर्भर करता है।
• अनावश्यक वीरता न दिखाएं। अपराधी के खिलाफ लड़ाई केवल आपातकाल के मामले में दर्ज की जानी चाहिए, जब बचने या छिपने का कोई रास्ता नहीं है।