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• कदम
• टिप्स
• चेतावनी

क्या आपकी त्वचा रूखी है और क्या आपने इस समस्या को दूर करने के लिए सभी उपाय आजमाए हैं? अपनी त्वचा में नमी के स्तर को कैसे बनाए रखें, इस लेख को पढ़ें।

कदम

1. 1 अपनी त्वचा के प्रकार के लिए दैनिक बॉडी जेल खोजें। यदि आपकी सूखी त्वचा है, तो सस्ते जैल न खरीदें, एक सिद्ध उत्पाद चुनें। एक अच्छे शॉवर जेल में नारियल तेल, जैतून का तेल और जोजोबा तेल जैसे आवश्यक तेल होते हैं जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करते हैं। अल्कोहल युक्त साबुन या जैल न खरीदें, ये उत्पाद प्राकृतिक सीबम को धोते हैं और त्वचा को शुष्क करते हैं।
2. 2 अपनी त्वचा को ठीक से सुखाएं। कुछ लोग सुबह जल्दी उठ जाते हैं, वे अपनी त्वचा को ठीक से नहीं सुखाते हैं, और यह पूरे दिन सूख जाती है।
3. 3 सही मॉइस्चराइजर चुनें। यह एक काफी अहम कदम है। प्रत्येक व्यक्ति की अपनी अनूठी त्वचा का प्रकार होता है। तो उत्पाद जितना अधिक प्राकृतिक होगा, उतना ही बेहतर होगा। जितने कम रसायन होंगे, उतने ही कम दुष्प्रभाव होंगे। शिया बटर और आवश्यक तेलों पर आधारित क्रीम त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करती हैं।
4. 4 अपने कॉस्मेटिक बैग में हैंड/बॉडी क्रीम रखें। इसे अपने पर्स में एक जरूरी वस्तु बनाएं। आप जहां रहते हैं उसके आधार पर, त्वचा की अतिरिक्त सुरक्षा के लिए आपको एसपीएफ़ क्रीम की आवश्यकता हो सकती है। कभी-कभी पानी के लगातार संपर्क में आने से हाथों की त्वचा सूख जाती है।
5. 5 अपनी त्वचा को चिकना और स्वस्थ रखने के लिए, अपनी त्वचा को हर हफ्ते या हर दो हफ्ते में अतिरिक्त देखभाल दें। गंदगी को धोने के लिए हैंड स्क्रब या बॉडी मास्क का इस्तेमाल करें लेकिन अपनी त्वचा को हाइड्रेट रखें। इन प्रक्रियाओं को करने से आप अपनी त्वचा को हाइड्रेट, चिकनी और मुलायम बनाए रखेंगे।
6. 6 हर दिन अपनी त्वचा की देखभाल करने का नियम बनाएं। सुबह में कुछ समय लें (या शाम को अपने आप को लाड़ प्यार करने के लिए। यदि आप जल्दी में हैं, तो आप शरीर के शुष्क त्वचा वाले क्षेत्रों को छोड़ सकते हैं और वहां मॉइस्चराइजिंग लोशन नहीं लगा सकते हैं)।

टिप्स

• सर्दी त्वचा के लिए सबसे कठिन समय होता है क्योंकि बाहर ठंड होती है और केंद्रीय ताप से त्वचा सूख जाती है। मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल बढ़ाएं।
• धोते समय, गर्म पानी से न धोएं, गर्म पानी पर्याप्त होगा। गर्म तापमान आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए सही तापमान का ध्यान रखें। साथ ही रिफ्रेशिंग इफेक्ट के लिए अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें, इससे आपके पोर्स बंद हो जाएंगे।
• गर्मियों के दौरान, आपकी त्वचा स्वाभाविक रूप से अधिक सीबम का उत्पादन करती है, हालांकि, थोड़ा कम मॉइस्चराइज़र को छोड़कर, हमेशा की तरह आपकी त्वचा की देखभाल करना जारी रखें।
• अपनी त्वचा के प्रकार का निर्धारण करें। यदि आपकी त्वचा केवल कुछ क्षेत्रों में ही रूखी है, तो आप विभिन्न प्रकार के सौंदर्य उत्पादों में से मेल खाने वाली क्रीम पा सकते हैं।
• अधिकतम हाइड्रेशन के लिए अधिकांश मॉइस्चराइज़र को आवश्यक तेल के साथ जोड़ा जा सकता है।

चेतावनी

• यदि आप किसी ऑनलाइन स्टोर से आवश्यक तेल खरीदने जा रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह एक विश्वसनीय आपूर्तिकर्ता है।
• नई क्रीम खरीदने से पहले उसका परीक्षण कर लें। त्वचा के एक छोटे से हिस्से पर कुछ क्रीम लगाएं।