विषय

• विधि 2 का 3: अपने दैनिक बालों की देखभाल में एक नया कदम शुरू करें
• विधि 3 में से 3: स्वस्थ कर्ल बनाए रखें
• टिप्स
• चेतावनी
• आपको किस चीज़ की जरूरत है

1 शुरू करने से पहले अपने बालों को (एक आखिरी बार) शैम्पू करें। यह आपके बालों को किसी भी सिलिकॉन से साफ करने में मदद करेगा - ऐसे तत्व जो पानी में अघुलनशील होते हैं और कुछ बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों में पाए जाते हैं (इस लेख के अंत में सावधानी अनुभाग देखें)। इस चरण के लिए आपको एक नया शैम्पू खरीदने की ज़रूरत नहीं है, बस वही इस्तेमाल करें जो आपके पास पहले से है। सल्फेट-मुक्त और सल्फेट-मुक्त शैंपू सिलिकॉन को हटाने में समान रूप से काम करते हैं।

2 अपने शैम्पू को फेंक दो! अधिकांश शैंपू में कठोर सल्फेट होते हैं जो बालों के लिए हानिकारक होते हैं (अमोनियम लॉरथ सल्फेट, अमोनियम लॉरिल सल्फेट, सोडियम लॉरथ सल्फेट, सोडियम लॉरिल सल्फेट)।ये शैम्पू तत्व घुंघराले बालों को असहनीय बनाते हैं। कंडीशनर आपके बालों को अधिक नाजुक ढंग से साफ करने में मदद करता है। यदि आप शैम्पू करना बंद नहीं कर सकते हैं, तो ऐसे माइल्ड फॉर्मूला का उपयोग करें जिसमें नाजुक क्लींजर (जैसे कोकेमिडोप्रोपाइल बीटािन या नारियल बीटािन) हो।

• जैसा कि लोरेन मैसी ने कहा: "आप एक नियमित डिटर्जेंट में एक अच्छा स्वेटर कभी नहीं धोएंगे। हालांकि, अधिकांश शैंपू में कठोर डिटर्जेंट (सोडियम लॉरिल सल्फेट या लॉरथ सल्फेट) होते हैं जो डिशवॉशिंग तरल में भी पाए जाते हैं। वे बर्तन और धूपदान के लिए बहुत अच्छे होते हैं क्योंकि वे प्रभावी ब्रेक डाउन ग्रीस होते हैं और आपके बालों को अपने प्राकृतिक तेलों को बनाए रखने की जरूरत है जो खोपड़ी की रक्षा करते हैं।’.
• नीचे शैम्पू और डिशवाशिंग डिटर्जेंट की एक बोतल है। सामग्री सूची के ऊपर सल्फेट की परिक्रमा की जाती है।
  

3 सिलिकॉन मुक्त कंडीशनर और स्टाइलिंग उत्पाद खरीदें। आपको एक स्कैल्प कंडीशनर, एक पौष्टिक हेयर कंडीशनर और एक लीव-इन कंडीशनर की आवश्यकता होगी। आप एक ही कंडीशनर या अलग-अलग का उपयोग कर सकते हैं। आपको जैल, मूस और सीरम की भी आवश्यकता होगी, लेकिन याद रखें कि वे सभी सिलिकॉन से मुक्त होने चाहिए। (यदि आप क्लोरीनयुक्त पानी में बहुत समय बिताते हैं तो आपको सल्फेट मुक्त शैम्पू की भी आवश्यकता हो सकती है।) सही देखभाल उत्पाद खोजने के लिए, सुझाव अनुभाग या हमारे लेख को पढ़ें कि यह कैसे निर्धारित किया जाए कि कोई उत्पाद घुंघराले बालों के लिए सही है या नहीं।

4 अपने बाल काटो। इससे स्प्लिट एंड्स से छुटकारा मिलेगा। यदि आप नाई के पास नहीं जाना चाहते हैं तो आप हमेशा सिरों को स्वयं ट्रिम कर सकते हैं।

विधि 2 का 3: अपने दैनिक बालों की देखभाल में एक नया कदम शुरू करें

1. 1 अपने स्कैल्प को कंडीशनर से धोएं। सबसे पहले आपको अपने बालों को शॉवर में गीला करना है। कंडीशनर को पूरे स्कैल्प पर फैलाएं और अपनी उंगलियों (नाखों से नहीं) से मालिश करें। रगड़ने से गंदगी, मेकअप के अवशेष और डैंड्रफ दूर हो जाएंगे। (सिलिकॉन युक्त उत्पादों से बचने के लिए याद रखें, इसके लिए चेतावनी अनुभाग देखें)। फिर अपने स्कैल्प को अच्छी तरह से धो लें, अपनी उंगलियों से मालिश करना जारी रखें। आपकी खोपड़ी कितनी सूखी है, इस पर निर्भर करते हुए, आप सप्ताह में एक बार, सप्ताह में दो बार या हर दिन कंडीशनर का उपयोग कर सकते हैं।
   • लोरेन मैसी ने अपनी पुस्तक में लिखा है: "घुंघराले बालों वाली लड़कियों को अपने बालों को मॉइस्चराइज़ रखने की ज़रूरत होती है और सप्ताह में एक बार या उससे कम समय में अपने स्कैल्प को कंडीशनर से धोकर इसके प्राकृतिक तेलों को नहीं धोना चाहिए। गंदगी को हटाने के लिए, बस अपनी उंगलियों से त्वचा को थोड़ा रगड़ें।".
2. 2 कंडीशनर को अपने पूरे बालों में फैलाएं और धीरे से कर्ल को सुलझाएं। अपनी उंगलियों या चौड़े दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल करें। सबसे पहले, अपने बालों के सिरों को सुलझा लें और धीरे-धीरे ऊपर की ओर बढ़ें। अतिरिक्त हाइड्रेशन के लिए कंडीशनर को अपने बालों पर 5 मिनट या इससे अधिक के लिए छोड़ दें।
   • आप शायद इस स्तर पर अपने बालों में कंघी करना चाहेंगे। हम अनुशंसा करते हैं कि आप "त्रिकोणीय" केश से बचने के लिए बिदाई करें।
   • अगर आपको इस तरह से अपने बालों को सुलझाना मुश्किल लगता है, तो गीले बालों पर या स्प्लिट एंड्स को काटने के लिए अधिक कंडीशनर का उपयोग करने का प्रयास करें।
   • सूखे बालों को सुलझाना एक अच्छा विचार नहीं है, क्योंकि यह केवल कर्ल को नुकसान पहुंचाएगा।
3. 3 अपने बालों को आखिरी बार ठंडे या ठंडे पानी से धोएं। यह कर्ल को प्रबंधनीय और चमकदार बना देगा। अपने बालों पर कुछ कंडीशनर छोड़ दें, खासकर सिरों पर। आप अपनी उंगलियों को अपने बालों में चला सकते हैं, लेकिन बाद में अपने बालों में कंघी न करें।
4. 4 बालों में ब्यूटी प्रोडक्ट्स लगाएं। ऐसा तब करें जब आपके बाल अभी भी गीले हों और अगर आपके बाल बहुत घुंघराले हैं, लेकिन अगर आपके पास मध्यम लहराती कर्ल हैं, तो 5 मिनट तक प्रतीक्षा करें। बेहतर अवशोषण के लिए बालों में लगाएं और रगड़ें।फिर उत्पाद को स्ट्रैंड्स पर फैलाएं। आमतौर पर, यह फ्रिज़ को कम करने में मदद करने के लिए एक क्रीम या कंडीशनर होना चाहिए, इसके बाद बालों को सेट करने के लिए जेल या मूस होना चाहिए। (लीव-इन कंडीशनर का उपयोग करना भी एक अच्छा विचार है। कुछ लोग नरम कर्ल के लिए क्रीम या कंडीशनर पसंद करते हैं, लेकिन ये उत्पाद दूसरे दिन बालों को आकार में रखने में मदद नहीं करेंगे। जो भी उत्पाद आपको पसंद हैं, जब तक वे करते हैं, तब तक उनका उपयोग करें। सिलिकॉन शामिल नहीं है)। फिर अपनी उंगलियों से अपने कर्ल को आकार दें (अपनी उंगलियों के बीच के बालों को कर्ल करें और ऊपर उठाएं) या अपनी उंगली के चारों ओर अलग-अलग कर्ल घुमाएं।
5. 5 अतिरिक्त नमी को हटाने के लिए टी-शर्ट, पेपर टॉवल या माइक्रोफाइबर टॉवल से बालों को धीरे से ब्लॉट करें। एक टेरी तौलिया आपके बालों को असहनीय बना देगा। इसके बजाय, आप आसानी से अपनी उंगली से कर्ल को आकार दे सकते हैं। फिर कर्ल के अपने परिचित आकार में लौटने के लिए 5 मिनट या उससे भी अधिक प्रतीक्षा करें।
6. 6 अपने बालों को लपेटकर सुखाने का समय कम करें। एक सपाट सतह पर एक पुरानी टी-शर्ट या माइक्रोफ़ाइबर तौलिया रखें (जैसे बंद शौचालय का ढक्कन)। अपने सिर को झुकाएं और अपने बालों को कैनवास के केंद्र में रखें। कैनवास को अपने सिर से स्पर्श करें, और सिर के पीछे कपड़े के एक हिस्से को ठीक करें। अपने बालों को तब तक कर्ल करें जब तक कि यह "सॉसेज" न बन जाए और इसे अपनी गर्दन के आधार पर बाँध लें। अधिक आरामदायक फिट के लिए आप लंबी बाजू की टी-शर्ट का भी उपयोग कर सकते हैं। 15-30 मिनट के बाद ब्लेड को हटा दें। अगर ऐसा करने के बाद आपके बाल थोड़े घुंघराले हैं तो उस पर जेल लगाएं।
   • मध्यम से लंबे घुंघराले बालों के लिए रैप सबसे अच्छा है। यदि आप अपने बालों को छोटा लपेटते हैं, तो कर्ल और भी अनियंत्रित हो जाएंगे। अधिक जानकारी के लिए, बिना कर्लिंग आयरन के कर्ल कैसे बनाएं, इस लेख को पढ़ें।
7. 7 अपने बाल सूखाओ। सबसे आसान और सबसे कोमल तरीका है इसे प्राकृतिक रूप से सुखाना। यदि आपको अपने बालों को ब्लो-ड्राई करने की आवश्यकता है, तो फ्रिज़ी फ्रिज (अपने बालों को 80% सुखाएं) से बचने के लिए डिफ्यूज़र अटैचमेंट का उपयोग करें और इसे अपने आप सूखने दें।अपने बालों को मत छुओजबकि वे सूख जाते हैं, अन्यथा आप कर्ल के आकार को खराब कर देंगे। दोनों प्रकार के विसारक घुंघराले बालों के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं:
   • बाउल डिफ्यूज़र पिन के साथ, वॉल्यूम देता है और स्ट्रैंड्स को ग्लू करता है (कर्ल अलग-अलग दिशाओं में चिपके रहने के बजाय एक साथ चिपके होते हैं); यह बड़ा और भारी है, और केवल उस हेअर ड्रायर के मॉडल पर फिट बैठता है जिसके साथ इसे बेचा गया था। स्ट्रैंड को एक कटोरे में रखें और डिफ्यूज़र को अपने सिर पर दबाएं। फिर हेयर ड्रायर को "वार्म" ब्लोइंग मोड में चालू करें। यदि यह आपके लिए बहुत गर्म है, तो इसे कोल्ड मोड पर स्विच करें।
   • डिफ्यूज़र-कवर कम वजन है और किसी भी हेयर ड्रायर मॉडल के लिए उपयुक्त है। डिफ्यूज़र को बालों के अलग-अलग हिस्सों पर लगाएं और एक ही समय में इसे अपने हाथों से निचोड़ें। जब बाल 50% सूख जाएं तो उन्हें निचोड़ना बंद कर दें।
     

विधि 3 में से 3: स्वस्थ कर्ल बनाए रखें

1. 1 एक अनुभवी नाई खोजें। सभी स्टाइलिस्ट घुंघराले बालों के साथ काम नहीं करते हैं, इसलिए अपने हेयरड्रेसर से पहले ही पूछ लें कि क्या उन्हें घुंघराले बालों का अनुभव है और वे किन उत्पादों का उपयोग करेंगे। यदि आप बाल कटवाने की तैयारी नहीं करते हैं, तो यह आपके बालों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। अपने उत्पादों का उपयोग करने पर जोर देना बेहतर है यदि हेयरड्रेसर के उत्पादों में सिलिकॉन होते हैं। यदि आपका स्टाइलिस्ट बालों को पतला करते समय रेजर का उपयोग करता है, तो बाल जल्दी से विभाजित हो सकते हैं। याद रखें, एक अनुभवी हेयरड्रेसर ढूंढना बहुत महत्वपूर्ण है जो पेशेवर रूप से घुंघराले बालों को ट्रिम कर सकता है।
2. 2 हर चार से छह महीने में अपने बाल कटवाएं। एक नियम के रूप में, विभाजित सिरों से छुटकारा पाने के लिए 6 से 15 मिलीमीटर बालों को ट्रिम करना पर्याप्त है। लंबे, गोल बाल कटाने घुंघराले बालों के लिए अधिक उपयुक्त होते हैं, जबकि छोटे बाल हास्यास्पद लगेंगे। घुंघराले बाल, एक नियम के रूप में, विभिन्न बनावट के क्षेत्रों के संयोजन होते हैं, जहां घुंघराले भाग जड़ों पर स्थित होते हैं। इसलिए, यह बताना बहुत मुश्किल है कि गीले बाल काटने से सूखे बाल कैसे दिखेंगे, इसलिए उन्हें सूखा काटना सबसे अच्छा है।यह भी ध्यान रखें कि घुंघराले बाल सूखे होने पर बहुत छोटे होते हैं। गीले बाल 5 सेंटीमीटर छोटे हो सकते हैं, लेकिन सूखने के बाद ये 10 से 12 सेंटीमीटर उछल जाएंगे!
3. 3 अपने बालों को इसकी आदत डालने का समय दें। आपके कर्ल को शैम्पू की कमी की आदत पड़ने में 2 से 6 सप्ताह का समय लगेगा, और पहले तो आपको यह भी लग सकता है कि आपके बाल खराब दिख रहे हैं। इस पुनर्प्राप्ति में लंबा समय लगेगा और शैम्पू का उपयोग करने के वर्षों बाद बालों को नमी से भरने में कई सप्ताह लगने चाहिए।
4. 4 अपने सुंदर, स्वस्थ कर्ल दिखाएं!

टिप्स

• अपने कंडीशनर में शहद मिलाकर देखें। 1 से 1 मिश्रण बनाएं और हमेशा की तरह कंडीशनर लगाएं। आप अपने बालों पर शहद छोड़ सकते हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि यह केवल 1-2 बूंद है, अन्यथा कर्ल चिपचिपे और भारी हो जाएंगे। थोड़ा सा शहद आपके बालों को चमक और पोषण देगा।
• अगर आपको लगता है कि आपके घर में पानी बहुत "कठोर" है या इसमें क्लोरीन या कैल्शियम कार्बोनेट जैसे हानिकारक रसायन हैं, तो एक विशेष फिल्टर में निवेश करें। पानी को "कठोर" बनाने वाले सभी पदार्थों से छुटकारा पाने का यह सबसे आसान तरीका है। यह सब गंदी चीज झरझरा, घुंघराले बालों पर जमा हो जाती है और आप इससे छुटकारा पा सकते हैं, आपने अनुमान लगाया, सल्फेट मुक्त शैम्पू की मदद से जिसमें सोडियम लॉरिल सल्फेट नहीं होता है।
• टूटने और घुंघराले कर्ल को रोकने के लिए साटन तकिए पर सोने की कोशिश करें।
• आपको सुबह स्नान करने और स्कूल से पहले अपने बालों को स्टाइल करने में मुश्किल हो सकती है। शाम को नहाने की कोशिश करें और सोते समय अपने बालों को लपेट लें (जैसा कि ऊपर बताया गया है)। जब आप जागते हैं, तो आपके कर्ल पहले से ही सूखे होने चाहिए। यदि आप अपने कर्ल पर थोड़ा सा पतला जेल, ताज़ा स्प्रे या पानी लगाते हैं और उन्हें निचोड़ते हैं तो आप तुरंत जाने के लिए तैयार हो जाएंगे।
• आप गर्मी लगाए बिना अपने बालों को सीधा करना भी चुन सकते हैं, या कर्ली स्ट्रेटनिंग विधि का उपयोग कर सकते हैं। अपने बालों को रात भर धोएं, इसे अपने सिर के चारों ओर लपेटें, हेयरपिन या हेयरपिन से सुरक्षित करें और बिस्तर पर जाएं। नतीजतन, सोते समय आपके बाल उलझेंगे या क्षतिग्रस्त नहीं होंगे!
• कर्ली बालों को मौसम के हिसाब से खास देखभाल की जरूरत होती है। गर्मियों में, अधिक तरल स्थिरता वाले उत्पादों का उपयोग करना बेहतर होता है ताकि बालों के तराजू को रोकना न पड़े। उलझने से बचाने और स्ट्रैंड्स को अलग दिखाने के लिए अपने कर्ल पर कुछ कंडीशनर या क्रीम छोड़ना भी मददगार हो सकता है। सर्दियों में, रूखेपन को रोकने के लिए, आपको मोटे उत्पाद का उपयोग करना चाहिए और बालों की सतह पर अधिक कंडीशनर लगाना चाहिए।
• विभिन्न प्रकार के बालों के लिए अलग-अलग देखभाल उत्पाद चुनें। आपको स्वाभाविक रूप से कर्ली डॉट कॉम जैसी साइटों पर उत्पाद जानकारी के लिए प्रयोग और खोज करने की आवश्यकता है। घुंघराले बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों की कुछ उच्चतम गुणवत्ता वाली लाइनों में जेसिकुरल, कर्ल जंकी, किंकी कर्ली और देवाकुरल (लोरेन मैसी के साथ सह-निर्मित) शामिल हैं।
• यदि आपके बाल बहुत नरम और असहनीय हैं, तो आप शायद कंडीशनर के साथ इसे ज़्यादा कर सकते हैं। इस तथ्य के बावजूद कि सूखे कर्ल को बहुत अधिक नमी की आवश्यकता होती है, हालांकि, कुछ उत्पाद उन्हें भारी बना सकते हैं, खासकर जब सामान्य या बहुत शुष्क कर्ल पर उपयोग नहीं किया जाता है। यदि आपने अपने बालों को नमी से अधिक संतृप्त किया है, तो अतिरिक्त कंडीशनर को सल्फेट-मुक्त शैम्पू से धोने का प्रयास करें और फिर केवल हल्के बाल कंडीशनर और मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें। बार-बार पौष्टिक कंडीशनर का प्रयोग न करें।
• प्राकृतिक बालों की देखभाल के उत्पादों के लिए अपने स्थानीय स्वास्थ्य भोजन या जैविक स्टोर की जाँच करें। ऐसे कई शैंपू हैं जो सल्फेट और सिलिकॉन मुक्त हैं। अच्छे ब्रांडों में ऑब्रे ऑर्गेनिक्स, डेजर्ट एसेंस, नेचर्स गेट, टीजे नूरिश, जियोवानी, किंकी कर्ली और जेन कार्टर शामिल हैं।
• अपने जीवन में होने वाले परिवर्तनों के प्रति धैर्य रखें और हेयर प्रोडक्ट्स के साथ प्रयोग करें। आप पूरी तरह से आज्ञाकारी कर्ल प्राप्त नहीं करेंगे, लेकिन आप उसके करीब हो सकते हैं। अधिक जानकारी के लिए इंटरनेट पर खोजें और उपयोगी वेबसाइटों के लिए सुझाव और लिंक प्राप्त करें।
• अगर आपके बालों में मुश्किल हो रही है तो हार न मानें। गंदगी हटाने, अपने बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों को बदलने या अपने सामान्य उत्पादों का उपयोग करने के लिए सल्फेट-मुक्त शैम्पू का उपयोग करें। यदि आप अभी भी अपने बालों से संतुष्ट नहीं हैं, तो लोहे को संभालने से पहले थोड़ी मात्रा में जेल लें और इसे चोटी या पोनीटेल में बांध लें। आप प्यारा सामान भी जोड़ सकते हैं।
• अभी भी प्रेरणा की कमी है? एक किताब पढ़ने की कोशिश करें जिसका पूरा शीर्षक है कर्ली गर्ल - ए गाइड टू कर्ल्स: हाउ टू कट, केयर, लव एंड स्टाइल, दो लेखकों लोरेन मैसी और डेबोरा चील द्वारा सह-लेखक। पुस्तक में बालों की देखभाल के लिए टिप्स, कर्ल के बारे में कहानियां, साथ ही उनकी देखभाल के लिए विस्तृत निर्देश शामिल हैं। दूसरा संस्करण डीवीडी के साथ बेचा जाता है।
• घुंघराले बालों वाली कई लड़कियों ने "सीजी" के सिद्धांतों को परिष्कृत करने और इसके मूल सिद्धांतों से परे जाने का फैसला किया है (सिलिकॉन युक्त कुछ उत्पादों का उपयोग करें, बालों को लोहे से सीधा करें और इसे सल्फेट-मुक्त शैम्पू से धोएं) क्योंकि यह उन्हें सूट करता है।
• क्लोरीनयुक्त पानी में तैरने के बाद, जियोवानी सल्फेट फ्री शैम्पू, जेसिकुरल कर्ल क्रीम, मॉइस्चराइजिंग शीया बटर शैम्पू, देवाकुरल नो-पू हेयर कंडीशनर, ऑर्गेनिक्स शैंपू या इस लेख में वर्णित घरेलू उपचारों में से एक का उपयोग करें। हालांकि, ऐसे उत्पादों का उपयोग सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जा सकता है, क्योंकि ये सभी बाल सूखते हैं।
• अपने बालों में प्रोटीन की मात्रा को संतुलित करना बहुत जरूरी है। इसकी सामग्री के साथ इसके बहुत से उत्पादों का उपयोग न करें, हालांकि, इसे कर्ल केयर आहार से पूरी तरह से बाहर न करें। बालों की बहाली के लिए प्रोटीन आवश्यक है (यहां तक ​​​​कि सबसे अच्छी देखभाल के साथ, यह अभी भी क्षतिग्रस्त होने का खतरा है)। प्रोटीन उत्पादों के उपयोग को पूरी तरह से समाप्त करने के बजाय, समय-समय पर उनका उपयोग करें; ऐसे में बेहतर है कि इससे बालों को पोषण दिया जाए और फिर उसे मॉइश्चराइज किया जाए। घुंघराले और भंगुर बाल होना एक स्पष्ट संकेत है कि आपके बाल बहुत अधिक प्रोटीन का सेवन कर रहे हैं। सल्फेट मुक्त शैम्पू का प्रयोग करें और कुछ समय के लिए प्रोटीन युक्त उत्पादों का उपयोग करने से बचें।
• अगर आपको सही शैम्पू नहीं मिल रहा है, तो साफ शैम्पू की एक बोतल में 2 बड़े चम्मच सिरका मिलाएं और इसे अच्छी तरह से हिलाएं। अपने बालों को आखिरी बार शैम्पू करने के लिए इस मिश्रण का प्रयोग करें!
• जेल आपके बालों को सख्त बनाता है। अपने बालों को पूरी तरह से सुखाएं और सिंक के ऊपर झुकें, फिर थोड़ी मात्रा में जेल निचोड़ें और इसे अपने बालों पर लगाएं। इस तरह आप इन्हें सॉफ्ट रख सकते हैं। बहुत से लोग जेल के साथ मजबूत पकड़ पसंद करते हैं, लेकिन इस मामले में, आप अपने बालों को सख्त कर देंगे।
• यदि आप अगले दो दिनों में बालों को धोना नहीं चाहते हैं तो आप अनानास में अपने बालों को बांध सकते हैं। एक हाई पोनीटेल बनाएं और इसे दुपट्टे से लपेटें (कपड़े आपके बालों को कस कर खींचे) दो या तीन बार। यह कर्ल को केश से बाहर निकलने से रोकेगा जैसे कि आपने एक नियमित पोनीटेल बनाई हो।
• आप अपने बालों को जड़ों से ऊपर उठाकर वॉल्यूम बढ़ाने के लिए कई तरह के तरीकों का इस्तेमाल कर सकते हैं। दोनों तरफ छोटे-छोटे स्ट्रैंड लें, उन्हें ओवरलैप करें और बैरेट से सुरक्षित करें या हेयर क्लिप का उपयोग करें। आप अपने सिर को नीचे की ओर झुकाकर अपने बालों को ब्रश करने, सुखाने और स्टाइल करने का भी प्रयास कर सकते हैं।
• गुणवत्ता वाले मॉइस्चराइजिंग कंडीशनर का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है। घुंघराले बालों के लिए अच्छे उपाय हैं: जेसिकुरल टू शीया, देवाकुर्ल वन कंडीशनर, मैट्रिक्स बायोलेज कंडीशनर, केनरा मॉइस्चराइजिंग कंडीशनर, टिगी बेड हेड मॉइस्चर मैनियाक, और ट्रेसेम नेचुरल्स पौष्टिक कंडीशनर। आप अपने स्कैल्प को साफ करने के लिए सस्ते सिलिकॉन-मुक्त कंडीशनर जैसे सुवे नेचुरल्स या Vo5 का उपयोग कर सकते हैं। अच्छे लीव-इन उत्पादों में भारहीन बनावट के साथ लॉरियल आउट ऑफ बेड, जेसिकुरल कॉन्फिडेंट कर्ल स्टाइलिंग सॉल्यूशन, कर्ली बालों के लिए बूट्स एसेंशियल क्रीम, जोइको जोइव्हिप मूस और कर्ल के लिए एमओपी-सी क्रीम शामिल हैं।क्वालिटी लीव-इन हेयर कंडीशनर में जियोवानी डायरेक्ट, किंकी कर्ली नॉट टुडे और कर्ल जंकी कर्ल एश्योरेंस शामिल हैं। घुंघराले बालों के लिए बढ़िया जैल हैं हर्बल एसेंस, इको स्टाइलर, एलए लुक्स, ला बेला, फैंटासिया आईसी हेयर पॉलिशर, बायोसिल्क रॉक हार्ड गेली, और देवाकुरल एंजेल या आर्कगेल, कर्ल जंकी एलो, किंकी कर्ली कर्लिंग कस्टर्ड, और कर्ली हेयर सॉल्यूशंस कर्ल कीपर ....
• यौवन के दौरान केवल कंडीशनर का उपयोग करना सबसे अच्छा उपाय नहीं है। आपको अपने बालों को हफ्ते में कम से कम एक या दो बार शैंपू करना चाहिए।
• नहाते समय अपने बालों को कभी भी ब्रश न करें।
• लीव-इन कंडीशनर का इस्तेमाल करें।
• हफ्ते में तीन बार अपने बालों में जैतून या बादाम का तेल लगाएं, जड़ों से 1 इंच तक फैलाकर सिरों तक काम करें। यह आपके घुंघराले तालों को थोड़ा सा सीधा करने में मदद करेगा।

चेतावनी

• ज्यादातर लोग आपके प्यारे कर्ल्स की तारीफ करेंगे। हालांकि, कुछ उनकी सराहना नहीं कर पाएंगे। इसे आप पर असर न करने दें। भले ही आपने अपने बालों को सीधा करने की कितनी भी कोशिश की हो, चाहे आपने स्प्रे या आयरन का इस्तेमाल किया हो, फिर भी आपके बाल घुंघराले हैं। का आनंद लें!
• सूखे बालों को कभी भी ब्रश न करें। यह न केवल उन्हें फूला हुआ बना देगा, बल्कि थोड़ा नुकसान भी पहुंचाएगा। अगर बाल लहराते हैं तो अपनी उँगलियों को अपने बालों में न चलाएं। इसके बजाय, कर्ल को एक दूसरे से अलग करने के लिए बालों की एक गांठ या उलझाव को धीरे से सुलझाएं। (हालांकि, अगर आपको एफ्रो स्टाइल पसंद है, तो आप अपने बालों में कंघी कर सकती हैं।)
• यदि आप आमतौर पर अपने कर्ल को सीधा करते हैं और "सीजी" विधि का पालन करते हैं, तो आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आपके बाल धोते समय आपके बहुत सारे बाल झड़ रहे हैं। घबड़ाएं नहीं! प्रतिदिन लगभग 100 बाल झड़ना सामान्य है। सीधे बालों को सीधा करते समय, वे उसी तरह झड़ते हैं, यह कम ध्यान देने योग्य है। उलझने की प्रक्रिया के दौरान घुंघराले बाल झड़ते हैं, यही वजह है कि आपको ऐसा लगता है कि आप बहुत कुछ खो रहे हैं।
• बीमारी, दवा, खान-पान में बदलाव और तनाव के उच्च स्तर के कारण अत्यधिक बाल झड़ते हैं। हालांकि, अगर आपको लगता है कि वास्तव में आपके बहुत अधिक बाल झड़ रहे हैं, तो आपको जल्द से जल्द अपने डॉक्टर को दिखाना चाहिए।
• फार्मेसियों और सैलून में बेचे जाने वाले अधिकांश उत्पादों में सिलिकॉन होते हैं। उदाहरण के लिए, नीचे दी गई तस्वीर में दिखाए गए सभी उत्पादों में, सुवे नेचुरल्स के अपवाद के साथ, सिलिकॉन होते हैं। इन अवयवों के नाम आमतौर पर (लेकिन हमेशा नहीं) अंत -कॉन, -कोनोल, या -एक्सेन द्वारा पहचाने जा सकते हैं। हो सके तो बालों के उत्पादों में सिलिकॉन और वैक्स से पूरी तरह बचें (यह खनिज और अरंडी के तेल पर भी लागू होता है)। अल्पावधि में, सिलिकॉन आपके बालों को सुंदर और कम घुंघराला बना देगा, लेकिन लंबे समय में यह नमी को अवरुद्ध कर देगा, जिससे यह शुष्क और अनियंत्रित हो जाएगा। सिलिकॉन से आप जल्दी स्टाइल कर सकती हैं, लेकिन बार-बार इस्तेमाल करने से आपके बाल बहुत जल्दी खराब हो जाएंगे। शैम्पू आपके बालों से सिलिकॉन को साफ कर देगा, लेकिन यह सभी प्राकृतिक तेलों को भी धो देगा! इस समस्या का एकमात्र समाधान शैम्पू और सिलिकोन (आपके कंडीशनर या स्टाइलिंग उत्पाद में पाए जाने वाले) के उपयोग को पूरी तरह से समाप्त करना है। एकमात्र अपवाद पॉलीइथाइलीन ग्लाइकॉल युक्त सिलिकॉन है, जो पानी में घुल जाता है और बालों पर जमा नहीं होगा। यह कैसे निर्धारित करें कि यह उपाय घुंघराले बालों के लिए सही है या नहीं, इस लेख को पढ़ें।
  • सिलिकॉन यौगिक जो पानी में नहीं घुलते हैं और बालों पर बने रहते हैं, उनमें शामिल हैं: सेटेराइल मेथिकोन, सेटिलडिमेथिकोन, साइक्लोमेथिकोन, साइक्लोपेंटासिलोक्सेन, डाइमेथिकोन, डाइमेथिकोनॉल, स्टीयरिल डाइमेथिकोन, एमोडिमेथिकोन (और) ट्राइडेसेट -12 (और) ट्राइमेथाइलडिमेथिकोन क्लोराइड और सेट्रोनियम क्लोराइड और सेट्रोनियम क्लोराइड। नोट: ट्राइडेसेट -12 और सेट्रोनियम क्लोराइड को केवल एमोडिमेथिकोन के संयोजन में सिलिकॉन माना जाता है।
  • सिलिकॉन यौगिक जो पानी में थोड़ा घुलनशील होते हैं और अधिकांश प्रकार के बालों पर भी जमा हो जाते हैं: एमोडिमेथिकोन, डेमेथिकोन बेहेनऑक्साइड और डेमेथिकोन स्टेरोक्साइड।
  • सिलिकॉन यौगिक जो पानी में घुलनशील हैं और बालों के लिए सुरक्षित हैं: (वे ऊपर शामिल यौगिकों की सूची में सूचीबद्ध नहीं हैं) डाइमेथिकोन कोपोलीओल, हाइड्रोलाइज्ड गेहूं प्रोटीन हाइड्रॉक्सीप्रोपाइल पॉलीसिलोक्सेन और लॉरिल मेथिकोन कोपोलीओल।
• यदि आप कभी-कभी अपने शैम्पू का उपयोग करने की योजना बनाते हैं, तो सुनिश्चित करें कि इसमें नीचे सूचीबद्ध सल्फेट शामिल नहीं हैं। इसके बजाय, यदि आपको कभी-कभी क्लोरीन वाले पानी में रहने के बाद शैम्पू करने की आवश्यकता होती है, तो हल्के अवयवों की तलाश करें। (समुद्र के पानी के विपरीत, समुद्री नमक का पानी आपके बालों के लिए अच्छा होता है, जो आपके बालों को असहनीय बना देता है।)
  • कुछ बुनियादी सल्फेट्स: अल्काइलबेनजेनसल्फोनेट, अमोनियम लॉरिल या लॉरिल सल्फेट, सोडियम अमोनियम या जाइलीन सल्फोनेट, सोडियम C14-16 ओलेफिन सल्फोनेट, सोडियम कोकोयल सार्कोसिनेट, सोडियम लॉरथ, मिरेट या लॉरिल सल्फेट, सोडियम लॉरिल सल्फेट
  • कुछ सौम्य क्लीन्ज़र जो बालों को कम सुखाते हैं और "सीजी" संशोधन में शामिल होते हैं: कोकामिडोप्रोपाइल बीटािन, कोको बीटाइन, कोकोआम्फोसेटेट, कोकोआम्फोडिप्रोपियोनेट, डिसोडियम कोकोआम्फोडायसेटेट या कोकोमोडिप्रोपियोनेट लॉरोएम्फोसेटेट और सोडियम कोकोयल आइसथियोनेट।

आपको किस चीज़ की जरूरत है

• घुंघराले या घुंघराले बाल
• चौड़े दांतों वाली कंघी
• पुरानी टी-शर्ट, माइक्रोफ़ाइबर टॉवल, शीट या पेपर टॉवल
• उत्पाद (आमतौर पर दिखाए गए क्रम में उपयोग किया जाता है):
  • सल्फेट मुक्त शैम्पू
  • बाल धोने के लिए कंडीशनर
  • कंडीशनिंग बाम
  • लीव-इन कंडीशनर
  • घुंघराले बाल क्रीम
  • जेल
• वैकल्पिक:
  • विसारक लगाव के साथ हेअर ड्रायर
  • लोरेन मैसी द्वारा घुंघराले लड़की
  • हेयर क्लिप
  • वाइड हेडबैंड, हेयरपिन, हेयरपिन, हेडबैंड वगैरह।