बदले जाने से कैसे निपटें

लेखक: Joan Hall
निर्माण की तारीख: 28 फ़रवरी 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
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कभी-कभी आप दोस्तों के साथ होंगे। या आपके पास केवल एक दोस्त होगा और कोई और दोस्त बनाने के लिए सहमत होगा। कंपनी एक नौसिखिया के साथ पागल हो जाएगी और आपको अनदेखा करना शुरू कर देगी। इससे पहले कि आप इसे जानें, आपको मजबूर कर दिया जाएगा और आपको बहुत दर्द का अनुभव होगा। आप इससे कैसे बच सकते हैं और नए दोस्त बना सकते हैं?

कदम

  1. 1 स्वीकार करें कि यह वास्तव में चोट पहुँचा सकता है और आप दुखी होंगे। आपको आश्चर्य होगा कि क्या हो रहा है और उत्तर नहीं मिल सकता है। यदि यह आपको चोट पहुँचाता है, तो अपने आप को दर्द से ठीक करें, लेकिन अपने आप को दोष न दें।
  2. 2 भीड़ के कारणों का पता लगाएं। इस पर विचार करें और सही निष्कर्ष निकालने का प्रयास करें। अगर आपको सिर्फ इसलिए बाहर किया जा रहा है क्योंकि नौसिखिया आपसे ज्यादा ठंडा है, तो ये लोग आपके दोस्त नहीं थे। यदि आपका कोई विवाद था सामने एक नौसिखिया का आगमन, तो आप उनके साथ नहीं रह सकते। एक और विकल्प, अगर उन्हें चुनना है कि किसके साथ दोस्ती करनी है, तो ये आपके सबसे अच्छे दोस्त नहीं हैं। एक सच्चा दोस्त कभी आपकी जगह नहीं लेगा।
  3. 3 नाराज़ मत हो। याद रखें, यदि आपको स्वीकार नहीं किया जाता है कि आप कौन हैं, तो वे केवल आपके व्यक्ति को देखते हैं या दिखावा करते हैं। यदि ये लोग मुखौटा नहीं रख सकते हैं, तो उन्हें उन लोगों के लिए अमानवीय होना चाहिए जो उन्हें पसंद नहीं करते हैं, वे आपसे बेहतर मुखौटा पसंद करते हैं।
  4. 4 एक नौसिखिया से ईर्ष्या मत करो। यदि आप नहीं चाहते हैं तो उससे संपर्क न करें। लेकिन हमेशा याद रखें कि इसे एक दिन और संभवत: उसी कंपनी द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है। बस इतना जान लें कि सब कुछ हमेशा की तरह होगा और यही सबसे अच्छा बदला होगा।
  5. 5 नए दोस्त बनाओ। जितना हो सके उनके बारे में सब कुछ जानने की कोशिश करें और जब भी संभव हो उनके साथ चलें। उन लोगों की तलाश करें जिनके साथ आपकी कुछ समानता है। स्वयं बनो, भयानक मुखौटा लोगों को मूर्ख मत बनने दो। जब आप मुखौटा लगाते हैं, तो आप फिर से दमन के लिए खुद को बर्बाद करते हैं।
  6. 6 अपने मित्र का विरोध करें (वैकल्पिक)। यदि आप अपने दोस्तों को बताते हैं कि आप इसके बारे में कैसा महसूस करते हैं, तो वे सोच सकते हैं कि उन्होंने इसे कैसा महसूस कराया। निश्चिंत रहें, आप गलत होने के प्रकार नहीं हैं।

टिप्स

  • हमेशा याद रखें कि एक सच्चा दोस्त आपको हमेशा वैसे ही स्वीकार करेगा जैसे आप हैं, चाहे कुछ भी हो जाए। और वह तुम्हें कभी बाहर नहीं करेगा। यह गुणवत्ता और मात्रा के बारे में है, और एक सच्चे दोस्त की प्रतीक्षा करने के लिए धैर्य रखें।
  • अन्य दोस्तों के साथ अधिक समय बिताएं और इसके बारे में सोचे बिना मज़े करें।
  • यदि नौसिखिया वास्तव में एक अच्छा दोस्त है, तो उसे कंपनी की आदत डालने में मदद करें और आपसे।
  • अपने आप पर भरोसा रखें।
  • अगर आपको नए लोगों से मिलने में परेशानी हो रही है, तो अपने परिवार या परिचितों से जुड़ने से न डरें।
  • अपने दर्द के बारे में दूसरों से बात करें। आप किसी ऐसे व्यक्ति से बात कर सकते हैं जो आपकी बात सुनेगा और आपके दर्द को गुप्त रखेगा।
  • किसी काउंसलर, दोस्त या परिवार के सदस्य से बात करें।
  • दोस्तों की तलाश करते समय, पहले अपने व्यक्तित्व लक्षणों को आधार बनाएं। अगर आपको वही शो या कपड़े पसंद हैं, तो यह बहुत अच्छा है। लेकिन अगर आपका सेंस ऑफ ह्यूमर, विचार आदि समान हैं, तो यह और भी अच्छा है।
  • जब आप ईर्ष्या और बदला लेने की इच्छा से दूर हो जाते हैं, तो ऊपर दिए गए सिद्धांतों को ध्यान में रखें।यह कुछ समय की बात है जब तक इस व्यक्ति को बाहर नहीं किया जाता है, आप खुद को उसके साथ उसी स्थिति में पाएंगे (या खुद को पाया)। यह सबसे अच्छा बदला होगा, और तुमने बदला लेने के लिए कुछ नहीं किया।
  • यदि आप कला में हैं और दोस्तों को खोजने में काफी समय लगता है? फिर आप काम पर वापस जा सकते हैं और दमन का उपयोग कविताओं, रेखाचित्रों, कहानियों आदि के लिए प्रेरणा के स्रोत के रूप में कर सकते हैं।
  • 'आप जो बोते हैं वही काटते हैं' के सिद्धांत को याद रखें। जब आप किसी नौसिखिया से टकराते हैं या दोस्त बनाते हैं तो यह आपकी मदद करेगा।
  • जो लोग आपके व्यक्तित्व को बर्दाश्त नहीं कर सकते, वे बहुत सतही होते हैं। ऐसे लोगों के साथ कौन रहना चाहता है?
  • इससे निपटने का सबसे अच्छा तरीका खोजें।

चेतावनी

  • नहीं विस्थापन स्वयं खेलें। आप उन लोगों के स्तर तक उतरेंगे जिन्होंने आपको विस्थापित किया - यह अच्छा नहीं है और समस्या का समाधान नहीं है। अच्छे बनो और सबको स्वीकार करो और अपने दोस्तों के साथ समय बिताओ।

आपको किस चीज़ की जरूरत है

  • कागज़ के रुमाल
  • आत्मविश्वास