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• कदम
• टिप्स
• चेतावनी

अगर आपका प्रिय किसी दूसरे लड़के के पास गया है, तो हम पर भरोसा करें, आप अकेले नहीं हैं। यह सभी के साथ होता है, एक से अधिक बार! क्या ये अभी भी दर्द करता है? यह ठीक है। आखिर तुम सिर्फ इंसान हो। अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना आगे बढ़ने का सबसे अच्छा तरीका है। इस लड़की के लिए सभी भावनाओं को जल्दी से भूलने और दूर करने का तरीका जानने के लिए आगे पढ़ें।

कदम

1. 1 इसे आसन से हटा दें। दुनिया की सबसे अच्छी लड़की? उसके जैसे दूसरे से कभी नहीं मिले और कभी नहीं मिलेंगे? यह एक बहुत ही सामान्य भावना है, लेकिन हम पर विश्वास करें, यह शायद सच नहीं है। तो, अपने दोस्तों को उसके बारे में बकवास बात करने दें। उन सभी कष्टप्रद चीजों के बारे में सोचें जो उसने कीं। वह करें जो आपको खुद को याद दिलाने के लिए करने की ज़रूरत है कि कोई भी पूर्ण नहीं है, खासकर वह।
2. 2 इसे व्यक्तिगत रूप से न लें। रिश्ता खत्म हो गया है। ऐसा होता है, लेकिन खुद को पीटना या अपने बारे में कुछ "पता लगाने" की कोशिश करना आपके दिल के दर्द को और भी बदतर बना देगा। इसके बजाय, यह स्वीकार करने का प्रयास करें कि यह ज्यादातर उसकी वजह से था न कि आपकी वजह से।
3. 3 इसके बारे में मत सोचो। यह सबसे कठिन कदम हो सकता है। लेकिन "अगर", "लेकिन" और "क्यों" पर ध्यान देना बिल्कुल बेकार है, खासकर आपके लिए। उसे अपने सिर से बाहर निकालने के तरीके खोजें।
4. 4 अपने जीवन को और अधिक सक्रिय बनाएं। उन परिचितों और दोस्तों के साथ फिर से जुड़ें जिन्हें आपने मिस क्वीन ऑफ ऑल के साथ डेटिंग या पीछा करते समय छोड़ दिया था। एक स्पोर्ट्स टीम में शामिल हों। किसी पुराने दोस्त को बुलाओ। अच्छी किताबें पढ़ें। अपने जीवन का आनंद लें और आप इसके बारे में कम चिंता करेंगे। अंत में, सबसे अच्छा बदला अच्छी तरह से जीना है।
5. 5 स्वस्थ रहो। जिम के लिए साइन अप करें, दौड़ना शुरू करें, अच्छा खाना खाएं। यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध है कि अपने शरीर को स्वस्थ रखने से आप खुद को खुश रखने में मदद कर रहे हैं, और वास्तव में यही आवश्यक है।
6. 6 दूसरे आदमी की चिंता मत करो! आप कभी नहीं जानते कि लोग जो करते हैं वह क्यों करते हैं। उस लड़के के बारे में सोचकर जिसे उसने पाया है, वह आपको और अधिक आहत करेगा।
7. 7 याद रखें कि अन्य भी हैं। अपने विचारों को व्यवस्थित करने के लिए कुछ समय निकालें, और फिर खुद को याद दिलाएं कि आपके लिए अभी और भी कई मौके हैं। रिश्ते रोमांच की तरह होते हैं और कभी-कभी उनका अंत अच्छा नहीं होता। लेकिन अभी भी कई भविष्य के रिश्ते हैं, वे अपनी बारी का इंतजार कर रहे हैं। उनसे सीखें और वही करें जो आप चाहते हैं।

टिप्स

• समय सारे घाव भर देता है। दुःख से उबरने का कोई निश्चित तरीका नहीं है। लेकिन, यदि आप दृष्टिकोण देखते हैं और अपना जीवन स्वयं जीते हैं, तो अंत में आप सब कुछ पार कर लेंगे।
• यह पहली बार में मुश्किल होगा, आपके पास कोई लक्ष्य नहीं होगा। समय के साथ, इस तरह के लेख पढ़ना और वह करना जो आपको पसंद है, लगातार कुछ दिलचस्प में शामिल होना बेहतर के लिए बदल जाएगा। बस मजबूत रहें और अपने दोस्तों और परिवार से जुड़ें।
• उन शौकों की फिर से खोज करें जिन्हें आपने नज़रअंदाज कर दिया था, जैसे कोई वाद्य यंत्र बजाना, पढ़ना, अभ्यास करना, प्रोग्रामिंग करना, जो भी आपकी रुचि हो।
• कठोर उपाय न करें। जीवन थोड़ी देर के लिए चूसेगा, लेकिन एक बार जब आप अपने आप में महारत हासिल कर लेंगे, तो आप पीछे मुड़कर देखेंगे और ठीक महसूस करेंगे।
• इसमें समय लगता है। कभी जल्दी मत करो।
• अन्य लड़कियों को देखने से अंतर को पाटने में मदद मिलेगी, लेकिन इसे ज़्यादा मत करो।

चेतावनी

• बाहर न जाएं और जिस पहली लड़की को आप देखते हैं उसके साथ संबंध शुरू करें। आखिरकार, यह आपका अगला दुख होगा। बस जीवन के साथ मज़े करो और अपने आप को याद रखो और तुम निश्चित रूप से सही लड़की पाओगे।
• स्वीकार करें कि उसका एक अलग प्रेमी है। जिस लड़के के लिए उसने आपको छोड़ दिया, उसके प्रति आसक्त होने से कोई भी खुश नहीं होगा, खासकर आपको।